![椒盐蚕豆的做法 男人们的下酒菜——椒盐蚕豆 椒盐蚕豆怎么做]( "椒盐蚕豆的做法 男人们的下酒菜——椒盐蚕豆 椒盐蚕豆怎么做")
- “去年的干蚕豆还没吃完，今年朋友又送了一些，蚕豆的营养还是挺丰富的含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素B1、维生素B2和钙、铁、磷、钾等多种矿物质，尤其是磷和钾含量较高。所以老人、考试期间学生、脑力工作者、高胆固醇、便秘者可以多食用蚕豆。今天做了椒...
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![椒盐蚕豆怎么做-椒盐蚕豆的做法]( "椒盐蚕豆怎么做-椒盐蚕豆的做法")
- “我是个地地道道的伪球迷，可是家里有个半夜两点半还要爬起来看球的真球迷，看着他那份对世界杯的狂热，我也不能落后，时不时的做点小零食，让他在看世界杯的时候可以磨磨牙，也算为世界杯做点绵薄之力吧！”食材明细主料青蚕豆（300克）辅料葱（适量）姜丝（适量）配料干红椒（4-5根切丝）盐（1茶勺）花...
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![家常葱花椒盐饼怎么做-家常葱花椒盐饼的做法]( "家常葱花椒盐饼怎么做-家常葱花椒盐饼的做法")
- 食材明细主料中筋粉（适量）辅料葱花（少许）花椒油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常葱花椒盐饼的做法步骤1、适量中筋粉加入开水慢慢揉成光滑面团，静止一小时，醒发。2、醒发好的面团取出，撒少许干面粉在案板上。3、擀开，成薄片。4、抹上适量花椒油，再撒上少许盐，最后撒...
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![椒盐毛豆怎么做-椒盐毛豆的做法]( "椒盐毛豆怎么做-椒盐毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（550）辅料椒盐（适量）盐（适量）其他（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒盐毛豆的做法步骤1、食材：毛豆2、将毛豆剥壳。3、接着，将剥好的毛豆淘洗一下。4、搁入干毛巾上控干毛豆表面水分。5、烧锅倒油烧热，下入毛豆炸制3分钟，捞出。6、然后，倒出锅中的油，把炸好的毛豆回入锅...
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![剁椒蚕豆怎么做-剁椒蚕豆的做法]( "剁椒蚕豆怎么做-剁椒蚕豆的做法")
- 食材明细主料蚕豆（1500克）辅料油（少许）盐（少许）剁椒（少许）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）剁椒蚕豆的做法步骤1、蚕豆2、蚕豆去壳洗净3、起油锅加热，放入蚕豆煸炒4、放少许水和盐煸炒，用大火煮开煮3分钟5、放少许剁椒煸炒，继续煮至豆稍开6、最后放鸡精炒匀即...
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![需要的请收藏-椒盐土豆饼的家常做法]( "需要的请收藏-椒盐土豆饼的家常做法")
- 椒盐土豆饼作为北方地区的一道以咸鲜口味为主的家常面食。其口味独特，香香软软的，做法也简单，且它主要以土豆作为主要的原材料，营养价值高，可为是一年四季，男女老少皆宜的一道美食。那么，这道美味的椒盐土豆是怎么做出来的的，今天我们总结了以下几种常见的做法供大家参考，让我们一...
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![椒盐排骨的做法 家常菜—特别的椒盐排骨 椒盐排骨怎么做]( "椒盐排骨的做法 家常菜—特别的椒盐排骨 椒盐排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（500克）辅料料酒（2克）盐（2克）生抽（2克）椒盐（5克）玉米淀粉（5克）玉米油（适量）原味（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）椒盐排骨的做法步骤1、排骨用开水过滤一遍，用玉米淀粉，料酒，生抽，盐，椒盐粉拌均匀腌制半小时。2、不粘锅倒入玉米油，放入排骨煎至偏黄。3、换一面煎至偏黄。4、加入...
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![椒盐豆腐怎么做-椒盐豆腐的做法]( "椒盐豆腐怎么做-椒盐豆腐的做法")
- 食材明细主料老相食豆腐（250克）辅料红辣椒（1个）青辣椒（1个）香葱（1个）调料调味料若干（适量）咸鲜（口味）半小时（耗时）普通（难度）椒盐豆腐的做法步骤1、豆腐洗净后切成小方块，青、红椒去蒂和籽，切成环状，香葱切末，大蒜切片。2、锅内倒入油，烧至八成热时，将豆腐块入锅，至金黄色后捞出沥干油。3、锅内...
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![家常炒蚕豆怎么做-家常炒蚕豆的做法]( "家常炒蚕豆怎么做-家常炒蚕豆的做法")
- “最近做的非常频繁的菜，快手又巨好吃，娃恨不得把整盘扒碗里🙄️蚕豆胚芽里有一种异香，加热后更不得了，有的人喜欢是超级喜欢，不喜欢的会觉得臭，和榴莲香椿的原理差不多一个意思真巨简单系列去试试？”食材明细主料蚕豆米（300g）辅料瘦肉（100g）调料盐（8g）生抽（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![椒盐土豆怎么做-椒盐土豆的做法]( "椒盐土豆怎么做-椒盐土豆的做法")
- “去湖北吃了椒盐土豆，回来后一直回味，今天也尝试一下。”食材明细主料土豆（3-4个）辅料黑芝麻（少许）调料椒盐（适量）孜然粉（适量）烧烤撒粉（适量）孜然（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）椒盐土豆的做法步骤1、准备3-4个土豆，去皮洗净。2、切成大小差不多的块。3、锅中放水蒸20分钟。4、平底锅...
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![紫菜椒盐家常饼怎么做-紫菜椒盐家常饼的做法]( "紫菜椒盐家常饼怎么做-紫菜椒盐家常饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料紫菜（适量）温水（适量）熟芝麻（适量）配料盐（适量）葱花（适量）花椒粉（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫菜椒盐家常饼的做法步骤1、面粉加入温水和成较软的面团，放入容器，盖上湿布，饧10分钟。2、紫菜用水泡发，挤干水分，加入葱花、盐、花椒粉、芝麻、...
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![椒盐黑豆怎么做-椒盐黑豆的做法]( "椒盐黑豆怎么做-椒盐黑豆的做法")
- “又香又脆又松的椒盐黑豆”食材明细主料黑豆（500克）油（适量）辅料椒盐（适量）其他（口味）炸（工艺）数天（耗时）普通（难度）椒盐黑豆的做法步骤1、黑豆用水浸泡24小时之上，要泡到水面上起白沫为止，洗净稍凉干。2、起油锅加热，把黑豆加入锅中炸至浮起出锅，500克豆可分几次炸。3、加入适量的椒盐粉...
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![肉末青椒蚕豆怎么做-肉末青椒蚕豆的做法]( "肉末青椒蚕豆怎么做-肉末青椒蚕豆的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）蚕豆（适量）青椒（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末青椒蚕豆的做法步骤1、食材。2、热油锅下肉末炒至变色。3、下姜蒜干辣椒炒香。4、下蚕豆翻炒几下。5、加少许清水。6、加盖焖煮...
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![家常 蚕蛹怎么做-家常 蚕蛹的做法]( "家常 蚕蛹怎么做-家常 蚕蛹的做法")
- “奶奶术后恢复中，特意买来蚕蛹嘻嘻，听说蛋白质很补，希望大家也能够喜欢哦~~这是超级简单的菜品，注意咯~下面来咯~”食材明细主料蚕蛹（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒粉（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蚕蛹的做法步骤1、新鲜活蚕蛹用水冲洗干净~~~~~~。2、...
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![椒盐蚕蛹怎么做-椒盐蚕蛹的做法]( "椒盐蚕蛹怎么做-椒盐蚕蛹的做法")
- 食材明细主料蚕蛹（500克）辅料盐（半勺）椒盐（两勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）椒盐蚕蛹的做法步骤1、蚕蛹放锅里加水放入盐煮10分钟盛出备用2、锅里放油倒入蚕蛹炒出焦香味3、出锅趁热撒上椒盐粉小窍门也可以把煮熟的蚕蛹放入烧开的油中炸焦香，可以带皮一起吃酥脆的...
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![双椒炒蚕豆怎么做-双椒炒蚕豆的做法]( "双椒炒蚕豆怎么做-双椒炒蚕豆的做法")
- 食材明细主料青椒（一个）红椒（一个）蚕豆（适量）辅料葱（少许）盐（少许）鸡精（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒炒蚕豆的做法步骤1、蚕豆去皮洗净。2、青红椒去瓤洗净切块。3、锅热倒入适量油加入葱花炒香。4、加入蚕豆翻炒片刻。5、加入青红椒块翻炒。6、翻炒至青红椒断生...
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![家常椒盐爆大虾怎么做-家常椒盐爆大虾的做法]( "家常椒盐爆大虾怎么做-家常椒盐爆大虾的做法")
- “椒盐爆大虾，非常香脆可口，可以连虾壳一起吃掉的一道家常菜，好吃又补钙。”食材明细主料新鲜大虾（400克）蒜头（2瓣）葱白（2段）辅料椒盐粉（适量）酱油（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常椒盐爆大虾的做法步骤1、大虾洗净，去虾头和虾肠备用。2、蒜头和葱白切碎备用。3、锅里加入多...
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![椒油炝蚕豆怎么做-椒油炝蚕豆的做法]( "椒油炝蚕豆怎么做-椒油炝蚕豆的做法")
- “剥好的嫩蚕豆放入油锅里很快地，那些绿油油的蚕豆们就变成了一盘鲜香四溢的美味佳肴了....”食材明细主料鲜蚕豆（适量）辅料红椒丝（适量）葱丝（适量）配料香油（10g、）盐（适量）花椒（2-3g）其他（口味）炝（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椒油炝蚕豆的做法步骤1、将蚕豆荚子剥去外壳，再剥去内皮。2、下入...
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![盐水蚕豆的做法 致亲爱的母亲【盐水蚕豆】 盐水蚕豆怎么做]( "盐水蚕豆的做法 致亲爱的母亲【盐水蚕豆】 盐水蚕豆怎么做")
- “这样的童年记忆你有吗：蚕豆时节，每天放学回到家，扔下书包直接冲进厨房，打开锅盖，锅里有妈妈煮好的盐水蚕豆。一串串的摆在那儿，小串的戴在手上吃，大串的戴在脖子上吃；和小伙伴们一起，一边“跳房子”，一边拉着脖子上的“项链珠子”吃的欢快；到天黑回家吃晚饭时，嘴巴一圈被蚕豆泥糊的...
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![家常椒盐葱花饼怎么做-家常椒盐葱花饼的做法]( "家常椒盐葱花饼怎么做-家常椒盐葱花饼的做法")
- “面食中，我最拿手的就是饼的制作，在我的美食博客中，光饼的制作就30多钟，今天这款椒盐葱花饼，在和面上有一定的讲究，所以我特别将步骤写的详细一些，喜欢吃饼的看看吧：”食材明细主料面粉（250克）温水（160克）辅料猪油（1勺）植物油（20克）葱花（20克）椒盐（20克）咸鲜（口味）烙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家...
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![椒盐豆角怎么做-椒盐豆角的做法]( "椒盐豆角怎么做-椒盐豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（300g）辅料淀粉（2匙）椒盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐豆角的做法步骤1、豆角掰成长段。2、锅中放入适量水烧开，放入少量油和盐放入豆角焯烫至豆角断生。3、捞出沥干水分放入大碗中，撒入适量椒盐拌匀。4、放入2匙淀粉拌匀。5、让豆角沾上淀...
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![椒盐青豆怎么做-椒盐青豆的做法]( "椒盐青豆怎么做-椒盐青豆的做法")
- “食材：青豆半斤，植物油，椒盐调料：红辣椒粉，孜然粉，芝麻，花椒粉，五香调味剂，做法：锅里倒2斤左右植物油烧开，关小火后倒进青豆油炸，等青豆浮起时，说明青豆熟了，再稍炸，捞出沥油，把自已配好的椒盐撒在炸好的青豆上面拌匀即成。”食材明细主料青豆（半斤）辅料油（适量）配料椒盐（适量）辣椒粉（适量）花椒...
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![椒盐白果的做法 椒盐白果。。家常菜 椒盐白果怎么做]( "椒盐白果的做法 椒盐白果。。家常菜 椒盐白果怎么做")
- 食材明细主料鲜白果（6两）辅料椒盐料头（适量）配料味椒盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椒盐白果的做法步骤1、切配好主副料2、油炸主料3、料头爆锅，放入主料撒上调料即可...
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![盐水煮蚕蛹怎么做-盐水煮蚕蛹的做法]( "盐水煮蚕蛹怎么做-盐水煮蚕蛹的做法")
- 食材明细主料蚕蛹（适量）姜（适量）葱（适量）八角（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）盐水煮蚕蛹的做法步骤1、.蚕蛹冲洗干净，入锅2、添加水葱姜八角3、添加盐料酒4、煮好的蛹浸泡在卤水中，随吃随取小窍门1、喜欢嫩口的，煮开即可关火，喜欢肉质紧致的，可以多煮一会儿...
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![家常盐水蚕虾如何做简单又好吃]( "家常盐水蚕虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料对虾：半斤辅料盐：一小勺姜：一小块绍酒：少许大蒜：两头具体步骤1.野生对虾半斤洗净2.姜、蒜洗净，拍扁3.锅内加水，烧开后加入姜、蒜、盐、绍酒4.加入对虾后煮三分~五分钟起锅...
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味味甜
