![酱土豆与地瓜梗的做法 酱土豆&地瓜梗 酱土豆与地瓜梗怎么做]( "酱土豆与地瓜梗的做法 酱土豆&地瓜梗 酱土豆与地瓜梗怎么做")
- “这道小菜是东北人家饭桌上的常菜，之前总是买的，这回正赶上家里有食材就亲手制作了。味道是很正宗滴！”食材明细主料小土豆（1000克）地瓜梗（100克）辅料香菜（100克）尖椒（100克）芝麻（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）老抽（适量）酱油（适量）盐（适量）八角（2个）花椒粉（适量）味精（少许）糖（适量）食用油（适量）川红椒...
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![烤地瓜的做法 烤地瓜 烤土豆 家用烤箱版 烤地瓜怎么做]( "烤地瓜的做法 烤地瓜 烤土豆 家用烤箱版 烤地瓜怎么做")
- “美味的烤地瓜在家里也能吃到”食材明细主料地瓜（2个）土豆（1个）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤地瓜的做法步骤1、准备地瓜土豆锡纸(锡纸烤的水分不易流失,家里没有锡纸也可不用)2、给地瓜和土豆穿上锡纸衣服3、放入烤箱托盘烤箱预热5-10分钟把食材送入烤箱内、我的烤箱...
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![芝士土豆地瓜丸怎么做-芝士土豆地瓜丸的做法]( "芝士土豆地瓜丸怎么做-芝士土豆地瓜丸的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）红薯（2条）马苏里拉芝士（适量）辅料面包糠（适量）鸡蛋（1个）牛奶（适量）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝士土豆地瓜丸的做法步骤1、备好材料，土豆红薯切薄片。2、土豆和红薯放入微蒸烤一体机蒸15分钟。3、取出放凉后，依次加入盐、牛奶压成泥（喜欢的话还可以放点黑胡...
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![南瓜炖土豆 南瓜炖土豆怎么做-南瓜炖土豆的做法 家常菜]( "南瓜炖土豆 南瓜炖土豆怎么做-南瓜炖土豆的做法 家常菜")
- “今天继续分享10分钟即可搞定的家常菜。南瓜，土豆的营养价值就不介绍了。说说这道菜，口感绵软，香甜可口，甜丝丝的南瓜＋咸香软软的土豆营养美味”食材明细主料南瓜（约300克）土豆（约200克）辅料盐（少许）大葱（少许）咸甜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜炖土豆的做法步骤1、南瓜、土豆、...
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![藕土豆粉地瓜的交融怎么做-藕土豆粉地瓜的交融的做法]( "藕土豆粉地瓜的交融怎么做-藕土豆粉地瓜的交融的做法")
- 食材明细主料藕（1节）土豆（1个）粉条（40g）地瓜（1个）辅料火葱（2根）火锅料（一锅）麻辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）藕土豆粉地瓜的交融的做法步骤1、首先提前你要把粉条拿水先泡几个小时到时候煮的时候才容易煮熟2、然后地瓜去皮洗净地瓜脆甜皮也容易撕掉很好收拾3、这就是切好的脆地瓜了...
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![芹菜地瓜梗怎么做-芹菜地瓜梗的做法]( "芹菜地瓜梗怎么做-芹菜地瓜梗的做法")
- 食材明细主料干地瓜梗（一把）芹菜（一把）牛肉（250克）辅料姜（一块）干辣椒（几颗）花椒（适量）豆瓣酱（2大匙）生抽（2大匙）老抽（2大匙）山楂（2个）盐（3/4大匙）大料（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芹菜地瓜梗的做法步骤1、干地瓜梗浸泡8-10小时，洗净备用2、芹菜（最好是嫩芹菜）带叶洗净备用3、牛肉切块，冷...
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![南瓜炒土豆的做法 #家常菜#南瓜炒土豆 南瓜炒土豆怎么做]( "南瓜炒土豆的做法 #家常菜#南瓜炒土豆 南瓜炒土豆怎么做")
- 食材明细主料南瓜（1只）土豆（1只）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜炒土豆的做法步骤1、所有食材。2、南瓜去籽洗净切条，土豆去皮洗净切条。3、起油锅加热，放入南瓜煸炒。4、放入土豆煸炒。5、倒入适量的水煮至南瓜和土豆熟。6、放适量的盐煸炒。7...
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![地瓜土豆丸子怎么做-地瓜土豆丸子的做法]( "地瓜土豆丸子怎么做-地瓜土豆丸子的做法")
- 食材明细主料地瓜（适量）面粉（适量）土豆（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）地瓜土豆丸子的做法步骤1、煮地瓜和土豆2、煮熟后捣烂加入面粉和白糖3、然后做成自己喜欢大小的圆形小窍门小火慢诈...
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![家常番茄酱土豆怎么做-家常番茄酱土豆的做法]( "家常番茄酱土豆怎么做-家常番茄酱土豆的做法")
- “老公病还没好，我要继续做厨娘，他说他想吃番茄酱炒土豆，好吧——”食材明细主料土豆（2个）辅料蕃茄沙司（3勺）盐（1匙）生抽（1勺）白糖（1勺）醋（1勺）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常番茄酱土豆的做法步骤1、土豆两个，去皮，放九阳料理机里切丝，哎，刚买回来的，第一次用，哎，方便是方便，可是太细了...
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![辣炒地瓜梗怎么做-辣炒地瓜梗的做法]( "辣炒地瓜梗怎么做-辣炒地瓜梗的做法")
- 食材明细主料地瓜叶梗（200克）红辣椒（5克）辅料花生油（5克）食盐（0.5克）鸡精（小许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒地瓜梗的做法步骤1、地瓜梗洗净。2、小辣椒切碎。3、锅烧底油，油热放食盐和辣椒，爆出香辣味。4、放地瓜梗大火翻炒至变色断生。5、放鸡精，翻炒均匀即可。6、装盘。...
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![蒜蓉地瓜梗怎么做-蒜蓉地瓜梗的做法]( "蒜蓉地瓜梗怎么做-蒜蓉地瓜梗的做法")
- 食材明细主料地瓜梗（适量）大蒜（适量）辅料蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉地瓜梗的做法步骤1、地瓜梗择好洗净。2、大蒜切末。3、锅中放油烧热，放入大蒜爆香。4、放入地瓜梗翻炒。5、放入蚝油调味。6、盛盘出锅。7、蒜蓉地瓜梗就做好了。8、开动吧。...
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![地瓜梗炒肉怎么做-地瓜梗炒肉的做法]( "地瓜梗炒肉怎么做-地瓜梗炒肉的做法")
- “前几天在朋友圈看见，居然说地瓜梗是蔬菜的皇后，总之将这位皇后夸的太完美了，于是让我心动了，花了10元钱买了一大包皇后回家，看看这位皇后的魅力吧：”食材明细主料地瓜梗（100克）猪肉（50克）辅料盐（1小勺）生抽（10克）胡椒粉（1克）鸡精（1克）料酒（8克）葱姜（2.5克）蒜（2.5克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普...
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![家常土豆酱怎么做-家常土豆酱的做法]( "家常土豆酱怎么做-家常土豆酱的做法")
- “家常味，拌上米饭，加小葱、香菜、白菜叶和匀，特别好吃。”食材明细主料土豆（3个）豆瓣酱（3勺）水（适量）油（适量）辅料葱（2颗）香菜（少许）花椒粉（少许）白菜（少许）生菜（少许）酱香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常土豆酱的做法步骤1、备好食材。2、土豆去皮切小块，豆瓣酱加少许水、花椒粉、葱花。3、...
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![猪五花肉酱地瓜梗的做法 猪小肘五花肉酱地瓜梗 猪五花肉酱地瓜梗怎么做]( "猪五花肉酱地瓜梗的做法 猪小肘五花肉酱地瓜梗 猪五花肉酱地瓜梗怎么做")
- “地瓜梗含有丰富的蛋白质粗脂肪和粗纤维是减肥通便的好食材是纯绿色的长寿菜”食材明细主料猪小肘（2个）五花肉（100克）地瓜梗（400克）辅料老抽（少许）生抽（少许）冰糖（少讦）草果（1个）桂皮（1小段）花椒（1o粒）八角（2粒）葱（适量）盐（少许）姜（适量）原味（口味）酱（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猪五花肉酱地瓜梗的做法步...
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![地瓜梗炒肉丝怎么做-地瓜梗炒肉丝的做法]( "地瓜梗炒肉丝怎么做-地瓜梗炒肉丝的做法")
- “地瓜梗它含有的纤维素，对于我们身体增强免疫力很增强肠道的蠕动是很有效的，所以一些消化能力不好的朋友，适当吃一些地瓜梗有助于消化每天食用的东西。地瓜梗被营养界推荐为纯天然健康蔬菜，含有丰富的蛋白质、粗脂肪和大量的粗纤维，能增强肠蠕动，通便排毒有减肥的效果;还能增...
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![家常土豆怎么做-家常土豆的做法]( "家常土豆怎么做-家常土豆的做法")
- “每一次做这道菜邻居总问“做啥，闻着甜甜香香的？”。豆瓣酱，耗油，红烧酱汁我的最爱。菜之所以好吃充分体现在用料上。”食材明细主料土豆（适量）辅料蚝油（适量）豆瓣酱（1勺）鸡精（适量）红烧酱汁（适量）白酒（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常土豆的做法步骤1、土豆切滚刀，过凉水，控去...
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![地瓜梗炖排骨怎么做-地瓜梗炖排骨的做法]( "地瓜梗炖排骨怎么做-地瓜梗炖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（500克）辅料地瓜梗（300克）莲藕（50克）油菜（50克）配料大料（2粒）大葱（适量）生姜（适量）白糖（两小勺）盐（两小勺）料酒（适量）酱油（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）地瓜梗炖排骨的做法步骤1、地瓜梗在凉水中侵泡至少1小时，因为上班的缘故我是一早出门前泡上晚上回家做饭刚好用的，...
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![美味的酱地瓜梗如何做简单又好吃]( "美味的酱地瓜梗如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟酱地瓜梗非常的特别，非常的美味，做法非常的简单，食材也很简单，酱地瓜梗用来下饭，用来拌面都是不错的选择，真的味道非常的好，我的家人都觉得十分的好吃，酱地瓜梗的口感有点脆脆的，香香的，很特别的美味，很值得做出来吃...
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![拔丝地瓜的做法 家常拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做]( "拔丝地瓜的做法 家常拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做")
- “拔丝地瓜是道甜菜，几乎所有小孩都愿意吃”食材明细主料地瓜（300克）辅料油（500克）白糖（300克）水（200克）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）拔丝地瓜的做法步骤1、准备地瓜，去皮2、地瓜且条备用3、锅中加入适量的油烧热，加入地瓜条4、炸至金黄捞出沥油5、锅中加入适量的水和白糖加热...
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![家常土豆片的做法 家常土豆片（东乡土豆片） 家常土豆片怎么做]( "家常土豆片的做法 家常土豆片（东乡土豆片） 家常土豆片怎么做")
- “甘肃盛产土豆，土豆质量好，兰州人也都爱吃土豆，去清真饭店吃羊肉必点东乡土豆片，（东乡是甘肃的一个地名，也是一个回民居住地）我在家做的更家常些，很好的下饭菜。”食材明细主料土豆（二个）辅料青椒（2个）配料干辣椒（5个）葱（一段）盐（适量）酱油（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常土豆片...
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![地瓜梗咸菜的做法 东北地瓜梗咸菜 地瓜梗咸菜怎么做]( "地瓜梗咸菜的做法 东北地瓜梗咸菜 地瓜梗咸菜怎么做")
- 食材明细主料干地瓜梗（适量）干菜豆（适量）干包菜（适量）牛肉（适量）辅料花椒（适量）大料（适量）葱段（适量）姜片（适量）干辣椒（适量）配料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）香叶（少许）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）地瓜梗咸菜的做法步骤1、将干地瓜梗、干菜豆、干包菜提前一夜泡发。2、泡发好的菜豆切成适合...
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![美味酱地瓜梗如何做简单又好吃]( "美味酱地瓜梗如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味酱地瓜梗其实就是地瓜梗和牛肉两种食材，美味酱地瓜梗很香很好吃，家里的老人和小孩子都很喜欢，我自己也很喜欢吃，减肥的女性同胞们，这美味酱地瓜梗很适合哟，这不太适合生活节奏比较快的人，多花点时间就可以吃...
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![地瓜的家常做法-地瓜怎么做好吃]( "地瓜的家常做法-地瓜怎么做好吃")
- 地瓜是我们经常能在餐桌上见到的一种食物，地瓜又叫做红薯，是一种很好吃的食物哦，很多人会用地瓜片来涮火锅吃，地瓜其实还有很多不同的吃法，今天我们就来给大家介绍一下地瓜的家常吃法，地瓜的作用很多哦，我们现在就一起看看吧。地瓜怎么做好吃地瓜也叫做红薯、山芋等，它有着非常丰...
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- 食材明细主料地瓜（1块）白糖（适量）辅料熟芝麻（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常拔丝地瓜的做法步骤1、地瓜去皮切块，放入适量淀粉拌匀。2、油温六成热下锅炸。3、炸制金黄色捞出备用。4、一勺水，一勺白糖放入锅中。5、小火熬制。6、熬制金黄色的时候下入地瓜快速翻炒均...
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![菠菜梗土豆条怎么做-菠菜梗土豆条的做法]( "菠菜梗土豆条怎么做-菠菜梗土豆条的做法")
- “菠菜叶用来做汤，剩下的菠菜梗和土豆搭配，物尽其用。”食材明细主料菠菜梗（300克）土豆（3个）辅料油（1汤匙）生抽（1汤匙）盐（6克）葱（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜梗土豆条的做法步骤1、土豆去皮洗净切条2、菠菜梗洗净切段3、热油，炒香葱花，放入土豆条翻炒4、加生抽，加适量清水5...
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味味甜
