![雪梨煲猪肺的做法 雪梨南北杏木瓜煲猪肺 雪梨煲猪肺怎么做]( "雪梨煲猪肺的做法 雪梨南北杏木瓜煲猪肺 雪梨煲猪肺怎么做")
- “木瓜生长在南方，具有健脾益胃的功效，是一种常用的煲汤食材。加上清火润燥的雪梨、清痰润便的南、北杏煲清润心肺的猪肺，十分清润、鲜美可口，并能降火、美颜健体，是一款男女老少皆宜的家庭靓汤”食材明细主料猪肺（一个）猪骨（200克）辅料木瓜（一个）雪梨（一个）北杏（8克）南杏（8克）生姜（三片）配...
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![金银菜南北杏煲猪肺如何做简单又好吃]( "金银菜南北杏煲猪肺如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟金银菜南北杏煲猪肺主要用到的食材是金银菜、南北杏以及猪肺，金银菜含有丰富的纤维素促进人们肠胃的蠕动，南北杏含有的维生素非常多，猪肺虽然处理起来非常麻烦，但是吃起来爽脆的口感真的适合浪费这么一点时间...
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![猪肺雪梨马蹄糖水怎么做-猪肺雪梨马蹄糖水的做法]( "猪肺雪梨马蹄糖水怎么做-猪肺雪梨马蹄糖水的做法")
- “很适合秋燥喝的糖水哦猪肺：补肺润肺雪梨：润肺清燥马蹄：清热，凉血（荸荠）”食材明细主料猪肺（半个）雪梨（1个）马蹄（8个）辅料冰糖（适量）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪肺雪梨马蹄糖水的做法步骤1、第一步猪肺清洗干净。2、第二步猪肺切片放入清水中揉洗挤干血水。3、第三步...
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![苹果雪梨煲猪蹄的做法 养颜去火的苹果雪梨煲猪蹄 苹果雪梨煲猪蹄怎么做]( "苹果雪梨煲猪蹄的做法 养颜去火的苹果雪梨煲猪蹄 苹果雪梨煲猪蹄怎么做")
- “猪蹄富含胶原蛋白，雪梨汁水清冽甘甜，可除燥润肤，苹果酸甜开胃，这三种食材一起煲的汤，能让皮肤更滋润，还能降火。做法简单，但一吃就爱上它了快试试吧！”食材明细主料猪蹄（400g）苹果（1个）雪梨（1个）辅料枸杞（10几粒）姜片（数片）调料红糖（1勺）盐（2小勺）料酒（1勺）六月鲜10轻盐原汁酱油（2勺）清淡（口味）煲（工...
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![木瓜雪梨汁怎么做-木瓜雪梨汁的做法]( "木瓜雪梨汁怎么做-木瓜雪梨汁的做法")
- “梨汁的清甜中带有木瓜的香甜，润肺，养颜，颜值美美哒😍。”食材明细主料木瓜（适量）辅料梨（2个）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜雪梨汁的做法步骤1、梨2个。2、去皮切大块。3、木瓜适量。4、木瓜梨块放入榨汁桶里。5、一档榨汁。6、榨好的木瓜雪梨汁颜色很漂亮。7、成品...
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![雪梨南北杏煲扇骨汤怎么做-雪梨南北杏煲扇骨汤的做法]( "雪梨南北杏煲扇骨汤怎么做-雪梨南北杏煲扇骨汤的做法")
- “秋季干燥易感冒上火咳嗽，一味汤清火止咳良汤！”食材明细主料雪梨（2个）扇骨（200g）南杏（15g）麻黄（10g）蜜枣（3个）北杏（15g）辅料盐（少许）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨南北杏煲扇骨汤的做法步骤1、清洗麻黄2、南杏、北杏搅碎3、清洗蜜枣4、清洗雪梨5、切成四块6、清洗扇骨7、一起放...
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![无花果南北杏炖雪梨怎么做-无花果南北杏炖雪梨的做法]( "无花果南北杏炖雪梨怎么做-无花果南北杏炖雪梨的做法")
- “最近上火的厉害喉咙也痛，周末就炖了雪梨，这些搭配都是问我妈的，因为我不懂。小时候不爱喝汤，长大了反而喜欢，没在家里只好自己煲。这汤对缓解上火喉咙痛有一定效果。”食材明细主料雪梨（1个）排骨（半条）无花果（适量）南杏（适量）北杏（适量）辅料盐（少许）姜（3片）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难...
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![南北杏炖雪梨的做法 止咳润燥----南北杏炖雪梨 南北杏炖雪梨怎么做]( "南北杏炖雪梨的做法 止咳润燥----南北杏炖雪梨 南北杏炖雪梨怎么做")
- 食材明细主料南杏各（10粒）北杏（10粒）鸭梨（1个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南北杏炖雪梨的做法步骤1、南北杏各10粒，鸭梨1个，冰糖适量。2、将雪梨削皮后切成块。3、加上南北杏、冰糖放进炖盅里加水至八分满。4、电压力锅底铺块毛巾，放适量水。5、将炖盅放入盖上2...
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![菜干南北杏蜜枣猪肺汤怎么做-菜干南北杏蜜枣猪肺汤的做法]( "菜干南北杏蜜枣猪肺汤怎么做-菜干南北杏蜜枣猪肺汤的做法")
- “一道清爽的汤，清澈的汤汁里，蕴含着浓浓的幸福感觉。蜜枣和清甜，加上菜干特有的清香，细品之下会有一点点杏仁的味道，不油不腻，润肺降燥。你的餐桌上怎么能少了它？！”食材明细主料猪肺（一个）菜干（80G）南北杏（5G）蜜枣（2个）无花果（2个）莲子（5G）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菜干...
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![南北杏雪梨汁如何做简单又好吃]( "南北杏雪梨汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜雪梨：1只熟南杏仁：适量熟北杏仁各：1/2杯凉开水：400ml食用冰块：4小块蜂蜜：1/4杯辅料具体步骤1.将新鲜雪梨用清水洗净，削去外皮，切成小块备用。2.将雪梨块、熟南杏仁、熟北杏仁一同装入东菱全自动水果豆浆机的...
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![南北杏炖雪耳木瓜如何做简单又好吃]( "南北杏炖雪耳木瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料木瓜：半只雪耳：1朵南北杏：几颗辅料冰糖：适量具体步骤1.雪耳用清水发泡，切小朵2.木瓜去皮去籽，切块3.南北杏洗干净4.炖盅洗干净，接适量的水，放入雪耳、南北杏、木瓜、冰糖炖1小时即可功效烹饪技巧保存木瓜小窍门：木...
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![南北杏橄榄猪肺汤怎么做-南北杏橄榄猪肺汤的做法]( "南北杏橄榄猪肺汤怎么做-南北杏橄榄猪肺汤的做法")
- “南杏仁又名甜杏仁、南杏，专供食用，含丰富蛋白质、植物脂肪，有润燥补肺滋养肌肤的作用。若用於止咳，以北杏入药。南杏仁为杏树科的不同品种的种子。外形似苦杏仁而稍大。南杏仁性味甘平无毒，可润肺止咳，多用于燥咳，虚劳咳嗽。北杏仁又称苦杏仁，可作为中药使用，降气止咳平喘，润肠通...
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![南北杏菜干益肺汤的做法 广东老火靓汤-南北杏菜干益肺汤 南北杏菜干益肺汤怎么做]( "南北杏菜干益肺汤的做法 广东老火靓汤-南北杏菜干益肺汤 南北杏菜干益肺汤怎么做")
- “白菜干性味甘、平，入肺、胃经，有润肺燥，清肺胃热的功用，南北杏则平喘止咳润肺，陈皮理气去痰。现在秋天的天气喝最好。做法简单方便。”食材明细主料白菜干（80克）南北杏（30克）陈皮（10克）辅料猪肉或者排骨和鸡（500克）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南北杏菜干益肺汤的做法步...
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![南北杏炖雪梨如何做简单又好吃]( "南北杏炖雪梨如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟雪里也是，每平方喜欢的一种水果，我平常就非常的喜欢吃雪梨今天所说的是，南北杏炖雪梨，味道非常的不错，而且都是一种非常受人喜欢的食物，做法非常的简单，快来试试吧！可以增加儿童的免疫力哦。主料南北杏：10g鸭梨：100g辅...
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![炖木瓜的做法 【南北杏甜蔗雪耳炖木瓜】 炖木瓜怎么做]( "炖木瓜的做法 【南北杏甜蔗雪耳炖木瓜】 炖木瓜怎么做")
- “最近的天气太多干燥，整天都觉得皮肤绷绷的不舒服，急需补水滋润啊。。杏仁能止咳平喘，滋阴润肺。秋冬季节食用，最好不过。雪耳和木瓜，对咱们的美容美体大业，也都是棒棒哒。。正好现在的甘蔗也正是时候。。哎，我这个牙口不算很好的人，偏偏爱啃甘蔗。最近基本上都是两天一大根，很大...
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![雪梨南北杏炖冰糖怎么做-雪梨南北杏炖冰糖的做法]( "雪梨南北杏炖冰糖怎么做-雪梨南北杏炖冰糖的做法")
- “受到前段流感的影响，现在还时不时咳嗽几声，药已经吃得太多了，今天买菜的时候看见有梨卖了，买了几个回来，咬一口，不甜的，最后就用来炖冰了，滋润下吧！”食材明细主料雪梨（3个）辅料南杏（适量）北杏（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨南北杏炖冰糖的做法步骤1、把梨洗...
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![雪梨猪肺汤怎么做-雪梨猪肺汤的做法]( "雪梨猪肺汤怎么做-雪梨猪肺汤的做法")
- “本汤以滋润肺燥、清化热痰为主。雪梨性味甘微酸凉，有润肺生津、清热化痰的作用，猪肺性味甘平，有补肺的作用，合而为汤，既可清肺之燥热，又可补肺之不足，既可镇咳，又可祛痰，共奏清燥润肺、化痰、止咳之功，是标本同治之汤品。”食材明细主料猪肺（600克）雪梨（2个）无花果（10颗）辅料姜（2片）盐（适...
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![美味银耳雪梨煲南北杏如何做简单又好吃]( "美味银耳雪梨煲南北杏如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料银耳：三大朵南北杏：一把雪梨：一只红枣：5-6颗枸杞：5-6粒辅料冰糖：适量具体步骤1.银耳提前半天（两小时也可以）用温水泡发，淘洗干净，并摘去老的部分，撕成小朵待用；2.南北杏、枸杞、红枣提前用水浸泡、雪梨削皮切成块；3.紫...
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![麦冬雪梨煲猪蹍怎么做-麦冬雪梨煲猪蹍的做法]( "麦冬雪梨煲猪蹍怎么做-麦冬雪梨煲猪蹍的做法")
- “这款汤非常适合秋天干燥的天气做来喝！这汤对感冒的小孩特好，它有清润健脾的功效！小孩平时多喝这汤还可以预防感冒哦！”食材明细主料猪蹍肉（500克）辅料雪梨（2只）麦冬（适量）百合（适量）莲子（适量）蜜枣（1只）配料盐（适量）咸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）麦冬雪梨煲猪蹍的做法步骤1、准备集汤...
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![【雪梨南杏里脊汤】 雪梨南杏里脊汤怎么做-雪梨南杏里脊汤的做法 清热润肺去燥降火]( "【雪梨南杏里脊汤】 雪梨南杏里脊汤怎么做-雪梨南杏里脊汤的做法 清热润肺去燥降火")
- “今天的这款保健养生汤，就是经典的广式煲汤的一种——雪梨南杏里脊汤，在很多广东籍的博友那里看过这道汤，雪梨和南杏的组合，很适合秋冬季，所用的食材清润去燥止咳化痰，秋冬干燥时节一家大小男女老幼均适合饮用。”食材明细主料猪里脊肉（500克）雪梨（三个）辅料杏仁（50克）百合（15克）枸杞（1...
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![香喷喷的金银菜南北杏煲猪肺如何做简单又好吃]( "香喷喷的金银菜南北杏煲猪肺如何做简单又好吃")
- 准备时间:9分钟　　　　烹饪时间:23分钟金银菜，南北杏煲猪肺。一听名字就知道这道菜的做法，以其之道，差的材料有哪一些他，需要进行猜疑，其与南北杏，以及猪肺的那个位置，荤素搭配，非常的有营养，营养非常的均衡，其中既富有丰富的维生素及多种蛋白质，其他的各...
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![雪梨水的做法 茅根、南北杏、雪梨水 雪梨水怎么做]( "雪梨水的做法 茅根、南北杏、雪梨水 雪梨水怎么做")
- “秋天天气干燥，适时煲点清润的汤水很有必要，茅根、南北杏、雪梨水既清润又不会太寒凉，可以说是老少咸宜。”食材明细主料茅根（1两）雪梨（2－3个）辅料南北杏（约10粒）糖冬瓜（（喜甜多放点））甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨水的做法步骤1、雪梨洗净间花去皮。2、茅根洗净。3、糖冬瓜适...
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![雪梨南北杏排骨汤 雪梨南北杏排骨汤怎么做-雪梨南北杏排骨汤的做法 清润汤]( "雪梨南北杏排骨汤 雪梨南北杏排骨汤怎么做-雪梨南北杏排骨汤的做法 清润汤")
- “秋雨过后还是热啊，又到秋凉干燥时。甘甜清润，能养肺益肝，滋润肌肤，祛痰止咳，并男女老少皆宜，雪耳雪梨南北杏排骨汤。雪梨能润肺生津、清化热痰、滋阴降火；雪耳能润肺养肝、嫩肤养颜、清肺燥；猪骨能补髓益阴、健骨强筋。”食材明细主料排骨（200克）辅料雪耳（1朵）雪梨（2个）南北杏（25克）姜（3...
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![美味金银菜南北杏煲猪肺如何做简单又好吃]( "美味金银菜南北杏煲猪肺如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.菜干用水泡软,洗净后切成两段。2.这个汤最麻烦之处就是处理猪肺了,在市场上把猪肺买回来以后,先用水管把水灌到猪肺里面,然后再把水挤出来,如是反复多次,直到把猪肺里的血污冲干净为止,再...
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![南北杏雪梨煲猪展如何做简单又好吃]( "南北杏雪梨煲猪展如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:25分钟南杏仁味甜，无毒，具有生津开胃，润肺平喘的药效，而北杏仁味苦，也能止咳平喘，不过有微毒，要煮沸以祛除其毒性。再加上雪梨，有助于感冒的人食用。和猪展一起煲汤，这味汤也是保健养生的佳品。而且其口感也是极不错的，非...
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味味甜
