- “冬至又称“冬节”、“贺冬”,华夏二十四节气之一、八大天象类节气之一,与夏至相对。冬至在太阳到达黄经270°时开始,时于每年公历12月22日左右。据传,冬至在历史上的周代是新年元旦,曾经是个很热闹的日子。在今天江南一带仍有:吃了冬至夜饭长一岁的说法,俗称“添岁”。北方地...
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- “苹果的营养超级多,现在的营养好贵啊!第一次尝试自做苹果炖蛋可治咳,吃3-4次就好了。炖牛奶蛋,真是甜润好吃,入口即化,水果的清甜,汁全到汤了,蛋嫩汤甜果肉香,美容养颜。当早餐超赞的!小朋友超级喜爱。”食材明细主料苹果(1个)辅料枸杞(适量)配料牛奶(适量)蛋(1个)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗...
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- 食材明细主料牛奶(适量)鸡蛋(适量)辅料生抽(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶炖蛋的做法步骤1、材料如下。2、鸡蛋打入碗中。3、打散后加入牛奶。4、小火蒸八分钟。5、淋上香油。6、淋上生抽。7、漂亮哦。8、滑嫩细腻开动啦。...
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- “现代研究证实,桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素(a原、b1、b2、pp及c)、苹果酸、琥珀酸、酒石酸及矿物质钙、磷、铁、铜、锌等。桑葚既可入食,又可入药,中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴,生津止渴,润肠...
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- “糖心蛋土司一起烤,节省时间,特别适合上班族,而且好看好吃。很多小朋友不喜欢吃鸡蛋,把鸡蛋和土司烤在一起,抹上番茄酱或者沙拉酱,小孩子就会吃的很欢快。”食材明细主料土司(一片)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)番茄酱(适量)白胡椒粉(适量)清淡(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)太阳蛋土司的做法步...
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- “太阳果内含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等营养成分。太阳果形态颜色非常漂亮,做南瓜盅很棒。”食材明细主料太阳果(1个)小西米(适量)鲜百合(1个)辅料冰糖(适量)牛奶(10ml)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)西米百合牛奶南瓜太阳盅的做法步骤1、太阳果一个...
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- “今天做了两个蛋,一个半生一个全熟的。以前不吃生蛋黄的,以为会很难吃。没想到。惊到我了。。”食材明细主料鸡蛋(1个)辅料盐(适量)黑胡椒粉(适量)咸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)太阳蛋的做法步骤1、开小火,锅里放油,用厨房纸擦均匀,一丢丢油就可以。我用的不粘平底锅,擦到跟没油...
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- “我家每每做吐司都要至少三天才能勉强吃完,自从做了这个,老公爱吃吐司了”食材明细主料吐司(2块)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)黑胡椒碎(适量)清淡(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)太阳蛋的做法步骤1、吐司切厚片,中间挖洞,不要挖穿,磕入一个生鸡蛋,盐,黑胡椒碎撒在鸡蛋上2、放入烤箱,200度,十分钟3...
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- 食材明细主料火腿肠(1根)土鸡蛋(2个)辅料椒盐(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)太阳煎蛋的做法步骤1、将火腿肠放在电饼铛中,小火烤软,这样后面做造型就不容易断了。2、烤软的火腿肠竖着对半切开。3、如图这样将火腿肠立起来,两侧各放一支筷子,然后间隔0.5厘米切一刀。4、拿...
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- “今天逛超市的时候,见到一款不管是形状还是色泽都超级完美的小南瓜,看了说明才知其大名叫太阳果。每个宝宝都是妈妈心中最完美的小太阳,所以我用这个太阳果给我两岁半的宝贝做了蒸鸡晡肉,没有添加太多的调料,鸡肉的鲜味,胡萝卜的甜味,蕃茄酱微微的酸味再加上灯笼椒特有的味道,渗...
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- “牛油果脂肪含量很高,但它所含的都是不饱和脂肪,有助于改善血液的胆固醇水平。单独吃牛油果会觉得味道怪怪的,但和鸡蛋一起搭着吃是超级好吃的。”食材明细主料牛油果(1个)鸡蛋(2个)辅料油(2ml)盐(2g)葱(1颗)黑胡椒(2g)红萝卜(3g)葱香(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛油果太阳蛋的做法步骤...
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- “面条加鸡蛋,这个组合有点酷。”食材明细主料面条(适量)鸡蛋(1个)辅料十三香(适量)黑胡椒粉(适量)盐(适量)辣椒酱(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)面条太阳蛋的做法步骤1、面条煮熟。2、捞出撒上十三香、黑胡椒粉、盐拌匀。3、平底锅内抹一层橄榄油,把面条铺上去,围成一个圈,中间...
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- “芒果,牛奶,鸡蛋都属于营养比较高的食品,做成的甜品芒果牛奶炖蛋甜甜的像布丁一样超好吃”食材明细主料牛奶(250g)鸡蛋(2个)芒果(50g)辅料白糖(10g)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芒果牛奶炖蛋的做法步骤1、食材图2、鸡蛋打入盆子里3、加入白糖搅匀4、用手抽把白糖和鸡蛋搅匀5、...
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- 食材明细主料胡萝卜(适量)土豆(适量)鸡蛋(1个)面粉(适量)辅料虾皮(适量)盐(适量)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)太阳蛋饼的做法步骤1、胡萝卜和土豆切丝下锅焯水备用。2、胡萝卜丝和土豆丝加虾皮,加面粉加蛋清调成面糊,锅中刷油倒入蔬菜面糊煎制定型。3、放上蛋黄,锅中放一点水,小火慢...
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- “太阳果又称太阳瓜,迷你南瓜或小南瓜,是一种小型的南瓜,口感很面,甜。太阳果内含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等营养成分。与鸡蛋同蒸,造型漂亮,营养加倍。”食材明细主料太阳果(一个)柴鸡蛋(一个)辅料盐(适量)生抽(适量)香醋(适量)香葱碎(一点点)香油(一点点)咸鲜(口...
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- “学生寒假在家无聊瞎弄的,味道不错。”食材明细主料鸡蛋(1~2只)牛奶(视太阳果大小定)太阳果(1个)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)太阳果牛奶蛋挞的做法步骤1、鸡蛋牛奶蜂蜜调匀2、装入太阳果。(勺子操作)3、蒸好装盘,太阳果软了熟了视为蒸好。...
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- “原产地南美洲,太阳果是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同,叫法各异,太阳果又称太阳瓜,迷你南瓜或小南瓜,是一种小型的南瓜,口感很面,甜。外形与南瓜基本一样,只是十分袖珍。外皮为白间有橘黄色的条纹,里面的瓜瓤和瓜子也和南瓜一样。太阳果是红皮优质杂交一代南瓜新品种,果实厚扁圆...
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- 食材明细主料吐司片(2片)植物油(适量)辅料鸡蛋(2只)沙拉酱(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)太阳蛋堡的做法步骤1、吐司片用模具在中间挖出一个圆形。2、平底锅刷油,放入吐司片,在中间圆心里打入一个鸡蛋,小火煎。3、煎至鸡蛋半凝固时用锅铲小心的翻面,把鸡蛋煎熟即可。鸡蛋也...
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- “这个菜是个美丽的误会。哈哈,我和老公去超市买水果,决定买一个我们没吃过的尝尝鲜,发现蛇果和太阳果都没尝过。爱美之心嘛,我选了外表更漂亮的太阳果。回家后用刀切发现有点费劲,一度娘,原来是菜,就是南瓜。所以就试着做了蒸蛋,好在味道不差。”食材明细主料太阳果(1个)虾仁(适量)...
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- “小时候很奢侈的一道菜,许多朋友都不陌生吧?肉糜和鸡蛋,不要一粒味精,鲜上加鲜,这滋味,尝过就忘不掉。现在再来做这道菜,依然十分受小朋友欢迎,肉质软嫩细腻,鸡蛋鲜美,挑食的孩子也不怕,常吃还有益脾胃,好处多多。”食材明细主料前腿肉(一块)鸡蛋(一个)辅料盐(一勺)料酒(一勺)葱姜水(一勺)生抽...
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- 食材明细主料鸡蛋(适量)辅料盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)太阳蛋的做法步骤1、准备鸡蛋2、平底锅下油,打开鸡蛋放下去3、煎至蛋白凝固,慢火煎,蛋黄也逐渐熟4、这样也蛮好吃的,往上面撒点点盐...
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- “昨天晚上8点,宝宝突然想起要吃双皮奶,我又不想带他出去,于是就告诉她我们自己做个牛奶炖蛋,和外面卖的双皮奶差不多哦。可是我发现自己话一出口,家里居然么有纯奶,灵机一动,就冲一小杯奶粉充数吧。制作过程超级简单。当成品出来以后,我想到了美食天下网可以上传自己亲手做的甜...
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- “这是我和我妈妈第一次烤的蛋糕希望我们以后烤出来的蛋糕更加的好在炎热的夏天太阳的光芒配上夏威夷海岸的凉爽多么美好的境界呀”食材明细主料鸡蛋(5个)低筋面粉(100g)牛奶(40g)玉米油(40g)细砂糖(30g)柠檬汁(几滴)色拉油(12g)蛋白(12g)食用色素(橙红色、果绿色)彩色糖浆(少许)彩色巧克力豆...
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- “最近因为妹妹在看少年包青天天芒传奇,整天的演的找天芒两仪四象太极的,搞的我头晕脑胀的,现在天芒传奇看完了又在看大宋提刑官了,宋慈。正好做菠菜面的时候有菠菜泥,何不做个太极吃了它,看是不是会长生不老呢。哈哈虽然不知道吃了会不会变聪明,起码吃了可以填饱肚子,而且卖相和...
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- “香甜爽滑的鸡蛋牛奶布丁,冷藏一下夏天吃不错哦!”食材明细主料鸡蛋(两个)牛奶(250ml)辅料白砂糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶炖蛋的做法步骤1、鸡蛋两个磕到碗里2、鸡蛋充分打散后依个人口味加入白砂糖,我加了两勺3、加入250ml牛奶,充分搅拌均匀4、液体过筛两遍,筛...
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