![艾草瘦肉汤怎么做-艾草瘦肉汤的做法]( "艾草瘦肉汤怎么做-艾草瘦肉汤的做法")
- “女人多喝艾草水”食材明细主料艾草（10克）瘦肉（50克）辅料食盐（1克）花生油（2克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）艾草瘦肉汤的做法步骤1、艾草洗干净2、艾草用开水煮下，去去苦味3、煮一会4、捞起来压干水分5、开水煮瘦肉6、煮熟7、把煮熟的艾草放进去，调味即可8、好了...
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![艾草蛋汤怎么做-艾草蛋汤的做法]( "艾草蛋汤怎么做-艾草蛋汤的做法")
- 食材明细主料艾草（适量）鸡蛋（一只）辅料盐（少许）糖（少许）油（少许）苦味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）艾草蛋汤的做法步骤1、买回来艾草去老摘嫩的，泡洗干净。2、锅中水烧开放油。3、放艾草煮两分钟。4、打入一只鸡蛋。5、再煮一分钟，调少许盐和糖即可。...
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![艾草鸡汤怎么做-艾草鸡汤的做法]( "艾草鸡汤怎么做-艾草鸡汤的做法")
- “艾草煲鸡汤是客家人的传统滋补汤，它有极好的滋补功效。这款汤除了滋补功效外，味道也非常吸引人，草木的清香，结合鸡肉的甘醇，喝起来非常舒服暖胃。艾草煲鸡汤可以调经，补血，祛风暖胃、清热解毒，又可以平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳。对痛经，月经不调，宫寒，安胎有一定的疗效。因老母...
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![虫草花百合瘦肉汤怎么做-虫草花百合瘦肉汤的做法]( "虫草花百合瘦肉汤怎么做-虫草花百合瘦肉汤的做法")
- “虫草花百合瘦肉汤是一道有很强滋补作用的食疗药膳，中医指出，虫草花的药用价值跟冬虫夏草非常相似，主要的作用是益肺补肾，清肺止咳，止血化痰，百合本身还有宁心安神，美容润肤的作用，这道汤特别适合秋冬饮用。”食材明细主料虫草花（适量）猪里脊肉（50g）百合（适量）辅料枸杞（少许）姜片（1片）调料...
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![美味的艾草瘦肉汤如何做简单又好吃]( "美味的艾草瘦肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟艾草瘦肉汤是一道很养身的菜肴，我们都很喜欢吃健康的食物，因为有营养的食物我们的身体就会很健康，不容易生病，所以我们总是在做菜下心思，所以会有那么多的菜肴，都是很不错的，而且艾草瘦肉汤中的艾草有很多的功效...
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![鱼腥草瘦肉汤怎么做-鱼腥草瘦肉汤的做法]( "鱼腥草瘦肉汤怎么做-鱼腥草瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料鱼腥草（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鱼腥草瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉切小块。2、鱼腥草洗净。3、鱼腥草放入锅中，丢入一块姜。4、放入瘦肉。5、大火煮沸后转小火煮40分钟。6、放入适量盐调味。7、装碗即可享用。8、开动啦...
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![鸡骨草瘦肉汤怎么做-鸡骨草瘦肉汤的做法]( "鸡骨草瘦肉汤怎么做-鸡骨草瘦肉汤的做法")
- “此汤功能清热利湿、舒肝活血、止痛。”食材明细主料瘦肉（适量）鸡骨草（适量）辅料姜（少许）党参（适量）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡骨草瘦肉汤的做法步骤1、准备:瘦肉。2、鸡骨草，浸泡后清洗干净。3、姜，党参。4、瘦肉焯水后洗干净。5、将所有食材放入瓦煲里添加适...
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![艾草猪肉丸怎么做-艾草猪肉丸的做法]( "艾草猪肉丸怎么做-艾草猪肉丸的做法")
- “艾草猪肉丸，艾草正当季，加入打肉丸很鲜香。”食材明细主料瘦肉（500g）肥肉（30）艾草（适量）辅料鸡蛋白（1个）木薯粉（30克）冰块（80克）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）艾草猪肉丸的做法步骤1、准备材料如图。2、放绞肉机绞打，虎口挤出丸子。3、水温80左右下丸子，全程小火，捞起过冰...
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![鲜艾叶鸡蛋瘦肉汤怎么做-鲜艾叶鸡蛋瘦肉汤的做法]( "鲜艾叶鸡蛋瘦肉汤怎么做-鲜艾叶鸡蛋瘦肉汤的做法")
- “艾叶，又称“医草”，其性温；味苦、辛；归脾、肝、肾经，具有温经通络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、安胎作用，是一种药食同源的好东西，是清明时节制作传统美食的重要材料。今天在菜市场看见很多卖鲜艾叶的，三块钱买了一把，用来做什么好呢？做甜点的功夫太复杂，来个简单的...
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![艾草豆腐清汤怎么做-艾草豆腐清汤的做法]( "艾草豆腐清汤怎么做-艾草豆腐清汤的做法")
- 食材明细主料艾草（适量）水豆腐（1块）肉末（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）艾草豆腐清汤的做法步骤1、水豆腐切小块备用2、少量的艾草摘嫩芯洗净备用3、锅中水烧开，滴上几滴花生油4、放入水豆腐煮一下5、加入提前剁好的肉沫6、最后加入艾草，煮...
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![鱼腥草马蹄瘦肉汤怎么做-鱼腥草马蹄瘦肉汤的做法]( "鱼腥草马蹄瘦肉汤怎么做-鱼腥草马蹄瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料鱼腥草（适量）马蹄（适量）瘦肉（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鱼腥草马蹄瘦肉汤的做法步骤1、马蹄瘦肉。2、鱼腥草洗净。3、瘦肉切小块飞水备用。4、鱼腥草掰段放入炖盅。5、放入瘦肉。6、放入马蹄。7、加入适量清水后大火转小火炖一个半小时。8、...
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![黑蒜虫草花瘦肉汤怎么做-黑蒜虫草花瘦肉汤的做法]( "黑蒜虫草花瘦肉汤怎么做-黑蒜虫草花瘦肉汤的做法")
- “黑蒜是一种营养价值超高的保健食品，是用新鲜生蒜，带皮在发酵箱里发酵60~90天后制成的食品。黑蒜具有杀菌消炎、保护肝脏、调节血糖水平、降血脂、益智健脑、抗氧化、提高免疫力、助眠抗衰老的功效。【摘自百度】”食材明细主料黑蒜（80g）虫草花（20g）前胛肉（150g）辅料清水（适量）调...
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![艾草肉松青团怎么做-艾草肉松青团的做法]( "艾草肉松青团怎么做-艾草肉松青团的做法")
- 食材明细主料鲜艾叶（适量）糯米粉（适量）玉米淀粉（2勺）辅料海苔肉松（适量）调料白糖（适量）香草（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）艾草肉松青团的做法步骤1、采摘的新鲜艾叶尖尖，用热水烫煮一会，用清水洗净后沥干水份备用。2、放入破壁机打成汁，过滤了取汁备用，如果是用和面的方式来蒸，我一般用...
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![艾草肉包怎么做-艾草肉包的做法]( "艾草肉包怎么做-艾草肉包的做法")
- “看到有很多人在清明前后喜欢做青团吃，可是因为本人不太喜欢吃糯米的粘软，所以做了我自己喜欢的面食。”食材明细主料面粉（适量）辅料五花肉（适量）洋葱（适量）艾草（适量）姜（适量）配料蚝油（适量）食用油（适量）盐（适量）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）艾草肉包的做法步骤1、将艾草洗净，用清水...
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![虫草花白果瘦肉汤怎么做-虫草花白果瘦肉汤的做法]( "虫草花白果瘦肉汤怎么做-虫草花白果瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料虫草花（15g）白果（60g）红枣（30g）枸杞子（10g）瘦肉（200g）辅料油（少许）盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虫草花白果瘦肉汤的做法步骤1、虫草花、鲜白果仁、红枣、枸杞子。2、瘦肉切丁。3、把虫草花、红枣、枸杞子泡一会儿，去除杂质。4、白果仁焯水两分种。5、...
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![艾草鸡蛋汤怎么做-艾草鸡蛋汤的做法]( "艾草鸡蛋汤怎么做-艾草鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料艾草（适量）鸡蛋（一个）辅料蒜末（一粒）调料油（少许）盐（少许）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）艾草鸡蛋汤的做法步骤1、准备:自己种的艾草。2、摘洗干净。3、捞出来沥水备用。4、入开水锅烫两分钟。5、捞出来挤干水分。6、准备一个鸡蛋打入碗里(我习惯把鸡蛋打入碗里，再入...
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![艾草黑芝麻汤圆怎么做-艾草黑芝麻汤圆的做法]( "艾草黑芝麻汤圆怎么做-艾草黑芝麻汤圆的做法")
- “松毛艾，我们这里也叫艾草，还有别名：茵陈、白蒿、绒蒿等，但茵陈特指的是正月里采摘的艾草。我们这里有句俗语叫：正月里茵陈二月里蒿，到了三月当柴烧。当然这主要是和当地的气候有关，如果再往北，估计这种草三月才有小芽，所以只是我们这里的说法啦。这种艾草有利胆保肝清湿热的功效...
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![草头鸭蛋瘦肉汤怎么做-草头鸭蛋瘦肉汤的做法]( "草头鸭蛋瘦肉汤怎么做-草头鸭蛋瘦肉汤的做法")
- “草头清热利尿、通便排毒、预防贫血，鸭蛋具有滋阴清肺的作用，加点瘦肉烧汤，味道鲜美，清爽可口。”食材明细主料草头（100克）鸭蛋（5只）瘦肉（50克）辅料盐（少许）葱（适量）食用油（少许）姜（1块）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）草头鸭蛋瘦肉汤的做法步骤1、准备的原料。2、鸭蛋加入少许的盐，葱花，...
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![养生艾草瘦肉汤如何做简单又好吃]( "养生艾草瘦肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天做的这一道是十分简单的，而且耗费的时间是特别的短的，但是这一道汤里面的营养可是颇为丰富的。而且还是特别的养生的。这一道汤就是养生艾草瘦肉汤。而且呢这道养生艾草瘦肉汤喝起来口感清清淡淡的，艾草...
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![艾草煲鸡汤怎么做-艾草煲鸡汤的做法]( "艾草煲鸡汤怎么做-艾草煲鸡汤的做法")
- “前天早上去市场的时候看到外面有位阿婆在卖艾草。好像这边很少人吃艾草，只有有时会有一两个阿婆在市场外面卖，量也少的可怜。前几天只买到一小把，拿来煮鸡蛋吃。LG在那里说改天有卖的时候买多一点，回来煲鸡吃吧。赶紧买了两把先放着，今天晚上和LG要去堂姐家吃饭，PP不喜欢吃艾...
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![艾草猪肝瘦肉汤怎么做-艾草猪肝瘦肉汤的做法]( "艾草猪肝瘦肉汤怎么做-艾草猪肝瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）瘦肉（适量）艾草（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）淀粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）艾草猪肝瘦肉汤的做法步骤1、猪肝瘦肉切片，加入少许盐，淀粉，花生油抓匀备用。2、艾草摘出嫩叶洗净备用。3、锅中水烧开，加入花生油。4、放入猪肝瘦肉片煮开。5、少许盐调...
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![艾草鲜肉汤圆的做法 带尾巴的艾草鲜肉汤圆 艾草鲜肉汤圆怎么做]( "艾草鲜肉汤圆的做法 带尾巴的艾草鲜肉汤圆 艾草鲜肉汤圆怎么做")
- “清明节总是会做些艾草的团子，今天做了艾草的汤圆，也非常好吃！”食材明细主料糯米粉（150g）鲜肉末（150g）辅料艾草（适量）热水（适量）小苏打（半勺）调料盐（适量）料酒（适量）葱花（适量）姜末（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）艾草鲜肉汤圆的做法步骤1、肉末先加少量盐、葱花...
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![豆沙馅艾草汤圆怎么做-豆沙馅艾草汤圆的做法]( "豆沙馅艾草汤圆怎么做-豆沙馅艾草汤圆的做法")
- 食材明细主料糯米粉（半碗）豆沙馅（适量）艾草（适量）辅料碱（少许）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆沙馅艾草汤圆的做法步骤1、材料：糯米粉2、豆沙馅3、艾草（已清洗）4、碱（少许）5、将豆沙馅捏成一个个小球，待用。6、将艾草下入沸水中，搁入少许碱焯一下、捞出。7、用清水过凉。8、将过凉好...
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![虫草花瘦肉汤怎么做-虫草花瘦肉汤的做法]( "虫草花瘦肉汤怎么做-虫草花瘦肉汤的做法")
- “肉质酥烂，汤汁鲜美，虫草花有韧劲，是一道营养美味汤品！”食材明细主料瘦肉（适量）虫草花（适量）辅料纯净水（适量）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虫草花瘦肉汤的做法步骤1、备好食材：瘦肉洗净切成块备用2、虫草花清洗干净3、准备瓦煲，把瘦肉和虫草花放入，加入适量纯净水，大火烧...
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![鸡蛋瘦肉艾叶汤怎么做-鸡蛋瘦肉艾叶汤的做法]( "鸡蛋瘦肉艾叶汤怎么做-鸡蛋瘦肉艾叶汤的做法")
- “艾叶味苦、辛，性温。归肝、脾、肾经。苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷等证，如艾附暖宫丸。炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。本品捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣...
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味味甜
