![白灼猪肚怎么做-白灼猪肚的做法]( "白灼猪肚怎么做-白灼猪肚的做法")
- 食材明细主料猪肚（一副）辅料姜片（适量）葱片（适量）香菜（适量）小米椒（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒仁（适量）酱油（适量）鸡精（少许）香油（适量）原味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白灼猪肚的做法步骤1、猪肚一副，店家已帮忙处理干净，再次清洗一遍。2、猪肚冷水入锅，放姜、葱、料酒，焯水10分钟。3、时间...
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![白菜炒猪肚怎么做-白菜炒猪肚的做法]( "白菜炒猪肚怎么做-白菜炒猪肚的做法")
- 食材明细主料猪肚（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）八角（适量）香叶（适量）白菜（适量）配料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白菜炒猪肚的做法步骤1、猪肚去掉肥油，加盐，醋洗净，放锅里焯水后刮去表面黄色污垢，用清水洗净。2、将猪肚放入高压锅内，加入料酒，葱，姜，蒜，八角，桂...
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![白灼猪肠怎么做-白灼猪肠的做法]( "白灼猪肠怎么做-白灼猪肠的做法")
- “清爽有嚼劲，蘸上自己喜欢的酱汁，美味。”食材明细主料猪肠（900克）辅料料酒（适量）白醋（适量）盐（适量）姜（适量）小米辣（少许）蒜头（少许）酱油（少许）醋（少许）面粉（适量）甜辣酱（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白灼猪肠的做法步骤1、新鲜猪肠，放面粉，盐，醋抓洗干净内外都要洗哦。2、洗净的猪肠。3...
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![白灼菜心的做法 家常菜肴@@白灼菜心 白灼菜心怎么做]( "白灼菜心的做法 家常菜肴@@白灼菜心 白灼菜心怎么做")
- 食材明细主料菜心（适量）辅料虾米酱（适量）蒜茸（适量）葱茸（适量）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼菜心的做法步骤1、原料：菜心虾米酱蒜茸葱茸2、锅倒入适量的水烧开。（水里要放些油，好让菜挂油）。3、将洗好的菜放入沸水里烫熟。4、捞出待用。5、炒锅放少许橄榄油烧热，放蒜茸葱茸，...
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![家常白灼芥蓝的做法 【粤菜】家常白灼芥蓝 家常白灼芥蓝怎么做]( "家常白灼芥蓝的做法 【粤菜】家常白灼芥蓝 家常白灼芥蓝怎么做")
- “作为我国八大菜系之一的粤菜之烹技极为讲究，特别是通过技法达到粤菜美、爽、嫩、滑之要求。“白灼”就是突出粤菜清淡的手法之一。而“白灼”一词日益多见于酒楼菜谱。“灼”是粤菜烹调的一种技法，以煮滚的水或汤，将生的食物烫熟，称为灼。”食材明细主料芥蓝（适量）辅料葱姜蒜...
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![白果猪肚汤怎么做-白果猪肚汤的做法]( "白果猪肚汤怎么做-白果猪肚汤的做法")
- 食材明细主料猪肚（适量）白果（适量）辅料红萝卜（适量）蜜枣（适量）红枣（适量）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白果猪肚汤的做法步骤1、1、猪肚洗干净后切条2、2、白果泡在水里把外面的黄皮搓掉3、3、坐上开水焯一下猪肚4、4、然后把所有的材料都放进砂煲内5、5、大火煲开10...
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![白灼猪肘怎么做-白灼猪肘的做法]( "白灼猪肘怎么做-白灼猪肘的做法")
- 食材明细主料猪前肘（1个）辅料香叶（2片）花椒（一小把）八角（2个）姜片（适量）水（适量）蘸汁调料小葱（1根）生抽（10克）陈醋（4克）蒜末（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白灼猪肘的做法步骤1、准备猪前肘洗净（猪前肘骨头小，后肘骨头大。）2、火上烤一烤，去毛，还可以使皮收紧，后期更筋道。3、烤好后用刷子...
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![白灼猪耳朵怎么做-白灼猪耳朵的做法]( "白灼猪耳朵怎么做-白灼猪耳朵的做法")
- “白灼更适合夏天吃，清爽可口不油腻，搭配蘸料真的很美味！”食材明细主料猪耳朵（一个）辅料八角（少许）香叶（少许）桂皮（少许）姜片（少许）花椒（少许）蘸料酱油（少许）老干妈（少许）醋（少许）糖（少许）蒜末（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白灼猪耳朵的做法步骤1、准备猪耳朵一个，已处理干净。2、加料酒...
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![奶白猪肚鸡怎么做-奶白猪肚鸡的做法]( "奶白猪肚鸡怎么做-奶白猪肚鸡的做法")
- 食材明细主料猪肚（1个）土鸡（1只）辅料白果（50g）黄芪（5g）玉竹（5g）党参（10g）白胡椒（10g）山药干片（10g）枸杞（5g）牛奶（100ml）当归（1g（用于调药材味，不宜放多））咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奶白猪肚鸡的做法步骤1、备好图中材料2、猪肚放生粉洗2次3、放盐洗两次4、放香油洗一次（每次洗都需要用力抓）5...
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![白灼猪肝尖怎么做-白灼猪肝尖的做法]( "白灼猪肝尖怎么做-白灼猪肝尖的做法")
- “猪肝的益处1、猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能；2、猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义；3、经常食用动物...
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![白灼肚脐螺怎么做-白灼肚脐螺的做法]( "白灼肚脐螺怎么做-白灼肚脐螺的做法")
- “肚脐螺的选购方法贝壳近椭圆形,质厚。壳表为灰褐色,缝线下具白色和深褐色的色带,且具网状雕刻。壳顶为黑色。脐盘大型,深褐色,脐盘上有脐沟,将其分为两叶,两叶大小约相同。脐孔大而深,被脐盘遮住大部分。壳口半圆形,褐色。口盖角质,褐色,半圆形,与壳口等大。”食材明细...
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![白灼金针菇的做法 清爽家常菜：白灼金针菇 白灼金针菇怎么做]( "白灼金针菇的做法 清爽家常菜：白灼金针菇 白灼金针菇怎么做")
- “最近很喜欢吃金针菇，买了好多回家…~\(≧▽≦)/~”食材明细主料金针菇（220g）辅料盐（适量）酱油（适量）白糖（适量）鸡精（适量）葱花（适量）小米辣（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼金针菇的做法步骤1、金针菇用剪刀剪掉根，用清水浸泡20分钟，洗净；2、取一个小碗，调入盐、酱油、白糖、...
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![白果炖猪肚怎么做-白果炖猪肚的做法]( "白果炖猪肚怎么做-白果炖猪肚的做法")
- “冬天的餐桌上，一碗热气腾腾的白果猪肚端上桌，瞬间，食指大动……”食材明细主料猪肚（1个）白果（半斤）辅料盐（适量）姜（一小块）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白果炖猪肚的做法步骤1、猪肚买回家2、把猪肚里面翻出来冲洗后倒入老陈醋，生香油（颜色深、菜油味重的菜子油）适量揉捏两遍冲...
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![白果猪肚煲鸡怎么做-白果猪肚煲鸡的做法]( "白果猪肚煲鸡怎么做-白果猪肚煲鸡的做法")
- 食材明细主料白果猪肚鸡（适量）辅料盐（适量）咸甜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白果猪肚煲鸡的做法步骤1、猪肚生粉香油洗净，鸡洗净斩件，白果剥壳去衣，把鸡块塞进猪肚，放进汤锅煮一个小时，加入白果至熟，放盐即可2、出锅3、非常养胃，鲜甜的猪肚鸡汤...
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![白灼菜心的做法 快手家常菜：白灼菜心 白灼菜心怎么做]( "白灼菜心的做法 快手家常菜：白灼菜心 白灼菜心怎么做")
- “为了保证足够维生素的摄入，家常菜的餐桌上总少不了几样快手的绿叶菜。白灼的做法即简单，又能最大限度的保证了绿色蔬菜的营养不流失。这种白灼的做法同样也适用于芥兰。”食材明细主料菜心（200克）葱白（半根）辅料薄盐生抽（1大匙（15ML））油（2大匙（30ML））原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![白胡椒猪肚汤怎么做-白胡椒猪肚汤的做法]( "白胡椒猪肚汤怎么做-白胡椒猪肚汤的做法")
- 食材明细主料猪肚（1个）白胡椒（适量）玉竹（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）面粉（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白胡椒猪肚汤的做法步骤1、猪肚加入盐，面粉，花生油。2、把猪肚内外抓洗几分钟。3、抓洗干净的猪肚用水冲洗干净，里面一层有少许黄黄的，可以用刀刮掉。4...
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![家常猪肚鸡怎么做-家常猪肚鸡的做法]( "家常猪肚鸡怎么做-家常猪肚鸡的做法")
- “一道我很喜欢的汤菜。我做的是快捷版的。用的高压锅，其实用砂锅效果更好。鸡腿换成土鸡营养更好，我下次试试。”食材明细主料猪肚儿（适量）鸡腿（适量）冬笋（适量）调料盐（适量）白胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）大料（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）家常猪肚鸡的做法步骤1、主...
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![猪肚白果鸡汤怎么做-猪肚白果鸡汤的做法]( "猪肚白果鸡汤怎么做-猪肚白果鸡汤的做法")
- “冬天多喝汤，不但能有效地补充体内水份，还能驱寒，并且滋养胃肠。各种靓汤都可以煲起来、炖起来了。小到几分钟就搞定的素菜汤，大到食材和制作都复杂的滋补汤，根据自家的需求和时间来安排吧！今天我做的这道猪肚白果鸡汤，加上姜片也不过才4味料，超简单，却又超鲜美。在广东沿海地区...
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![家常白灼虾怎么做-家常白灼虾的做法]( "家常白灼虾怎么做-家常白灼虾的做法")
- “这是一道在饭店经常吃到的大菜。同时也是一道厨艺零基础都可以学做的快手菜。只要食材新鲜，零失败😍😘”食材明细主料基尾虾（8只）小葱（5根）生姜（一快）花椒（10颗）辅料香醋（一勺）生抽（半匙）芝麻油（1/5匙）香辣酱（1/5匙）料酒（一匙）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常白灼虾的做法步骤1、新...
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![白灼猪肘肉怎么做-白灼猪肘肉的做法]( "白灼猪肘肉怎么做-白灼猪肘肉的做法")
- 食材明细主料猪肘肉（适量）辅料香叶（少许）桂皮（少许）八角（少许）姜片（少许）料酒（少许）蘸料蚝油（少许）老干妈（少许）醋（少许）糖（少许）蒜末（少许）酱油（少许）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白灼猪肘肉的做法步骤1、新鲜去骨的猪肘肉。2、用绳子五花大绑将猪肘扎紧实，如图所示是为了成品看起来更好看才...
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![白切猪肚怎么做-白切猪肚的做法]( "白切猪肚怎么做-白切猪肚的做法")
- 食材明细主料猪肚（一个）辅料清水（适量）面粉（适量）调料米酒（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白切猪肚的做法步骤1、猪肚一个。2、放面粉，米酒，醋戳洗干净。3、洗干净。4、放适量清水，适量米酒。5、煮熟。6、切片。...
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![姜茸白灼虾的做法 家常菜肴@@姜茸白灼虾 姜茸白灼虾怎么做]( "姜茸白灼虾的做法 家常菜肴@@姜茸白灼虾 姜茸白灼虾怎么做")
- “本想将虾焯水后，煮粥加入的，谁知道搁在一旁一时忘记了。结果就用来做白灼虾吧！这是乱版的白灼虾！喜欢的也可以试试看。”食材明细主料虾（适量）辅料姜（适量）酱香（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜茸白灼虾的做法步骤1、原料：虾（焯水过的）调味料：姜茸姜丝2、锅中倒入少许油，待六成熟时...
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![白胡椒炖猪肚怎么做-白胡椒炖猪肚的做法]( "白胡椒炖猪肚怎么做-白胡椒炖猪肚的做法")
- 食材明细主料猪肚（1个）白胡椒（半勺）辅料食盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白胡椒炖猪肚的做法步骤1、猪肚斜刀切成条状。2、取半勺白胡椒，洗净。3、将猪肚和白胡椒倒入电压力锅。4、电压力锅炖十五分钟即可。5、待电压力锅泄压后，打开上盖。6、捞出猪肚，加少量炖猪肚的...
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![猪肚白果汤怎么做-猪肚白果汤的做法]( "猪肚白果汤怎么做-猪肚白果汤的做法")
- “某茶今天心情好。。。周六耶。。。于是就市场买了一只猪肚回来弄汤。。。不说废话，直接上图。。。”食材明细主料猪肚（一只）辅料白果（30颗）配料盐（一勺）胡椒粉（一勺）咸鲜（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪肚白果汤的做法步骤1、首先先洗猪肚，猪肚表面滴油要清理干净，这样煮出来滴...
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![猪肚丸白菜汤的做法 【粤菜】猪肚丸白菜汤 猪肚丸白菜汤怎么做]( "猪肚丸白菜汤的做法 【粤菜】猪肚丸白菜汤 猪肚丸白菜汤怎么做")
- “猪肚丸其实就是猪肉丸里面多加了胡椒和猪肚，相比较起来，我比较喜欢猪肚丸，主要就是喜欢里面胡椒的味道。用猪肚丸来煮白菜，汤水清甜，猪肚丸的爽脆，加上白菜的软烂，还有摊主赠送的一小勺油酥蒜，虽然是家常菜，但也值得推荐呢。”食材明细主料猪肚丸（200克）白菜（500克）辅料盐（适量）油（适量...
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味味甜
