![热腾腾的虾仁儿童蔬菜面如何做简单又好吃]( "热腾腾的虾仁儿童蔬菜面如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟儿童食物总是与营养和外表相挂钩，小孩子喜欢味道好的，却不一定喜欢营养多的，那么妈妈们就要多费点心思在食物的外观上，为了自己小孩的健康，这款热腾腾的虾仁儿童蔬菜面你一定要来看看，虾仁可是当之无愧的营养担...
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![蚝油冬瓜烩虾仁儿如何做简单又好吃]( "蚝油冬瓜烩虾仁儿如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：随意虾仁：2两辅料蚝油：1-2汤匙具体步骤1.姜蒜适量拍碎，冬瓜切丁，虾剥壳去虾线。2.锅热倒油，放姜蒜爆香，倒入冬瓜和虾仁儿翻炒，尽量先不放水，煸炒一会儿冬瓜会比较香。倒入蚝油1-2汤匙继续翻炒，这时候锅容易焦，...
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![营养的虾仁儿童蔬菜面如何做简单又好吃]( "营养的虾仁儿童蔬菜面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟虾仁儿童蔬菜面是一道极具特色的面食，不仅美味可口，而且富含营养，因此颇受欢迎。虾仁富含蛋白质和各种微量元素，能够提高人体免疫力，防止骨质疏松等等。而蔬菜含有大量维生素和纤维素，能够补充人体缺少的维生素...
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![虾仁炒儿菜怎么做-虾仁炒儿菜的做法]( "虾仁炒儿菜怎么做-虾仁炒儿菜的做法")
- 食材明细主料儿菜（几块）虾仁（几个）辅料红椒（半个）薄皮椒（半个）食用油（半匙）调料食盐（1g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒儿菜的做法步骤1、儿菜洗净。2、儿菜切片，青红椒改刀。3、虾仁冷水下锅焯水。4、煮开锅1分钟放儿菜。5、煮开1分钟，捞出过冷水，沥干水分备用。6、热锅冷油，油...
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![虾仁蔬菜辣酱拌面怎么做-虾仁蔬菜辣酱拌面的做法]( "虾仁蔬菜辣酱拌面怎么做-虾仁蔬菜辣酱拌面的做法")
- “有时候一个人在家时，懒得烧饭，自己会煮方便面吃，但就煮方便面吃感觉非常单一，其实主要是里面料少，吃起来不过瘾，从冰箱里随便拿了些食材，花几分钟时间炒一下，和煮好的方便面一起拌着吃，料足味道好，好满足。”食材明细主料面条（70g）虾仁（80g）西红柿（100g）西兰花（80）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉...
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![儿童卡通蔬菜馒头怎么做-儿童卡通蔬菜馒头的做法]( "儿童卡通蔬菜馒头怎么做-儿童卡通蔬菜馒头的做法")
- 食材明细主料低筋面（1000g）酵母粉（10g）辅料紫薯（半根）胡萝卜（半根）菠菜（四根）南瓜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）儿童卡通蔬菜馒头的做法步骤1、准备食材。2、煮熟后加半碗水（能沒过食材为宜）放料理机搅汁。3、四种蔬菜都榨成汁4、2g酵母粉加水稀释后倒入200g面粉中。搅拌后再...
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![儿童鲜虾面的做法 儿童鲜虾面（大人也可以哦） 儿童鲜虾面怎么做]( "儿童鲜虾面的做法 儿童鲜虾面（大人也可以哦） 儿童鲜虾面怎么做")
- “比较清淡适合2-6岁儿童食用”食材明细主料竹节虾（三只（或青虾））冰鲜虾仁（五个）儿童面条（适量（不会做面条的可以购买成品儿童面条））辅料鸡蛋（一个）生抽（少许）菠菜（少许（或白菜心））盐（少许）香油（几滴）番茄（少半个）干瑶柱（三个）干香菇（少许）生姜（一片）香菜（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）儿童鲜虾...
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![儿童营养蔬菜米糊的做法 豆浆机创意食谱--儿童营养蔬菜米糊 儿童营养蔬菜米糊怎么做]( "儿童营养蔬菜米糊的做法 豆浆机创意食谱--儿童营养蔬菜米糊 儿童营养蔬菜米糊怎么做")
- “儿童营养蔬菜米糊，解决儿童不爱吃蔬菜的难题。用品臻客稻花香米，玉米片，绿色蔬菜用豆浆机加工成米糊，磨好的米糊盛出调入红糖或精盐，将备好的熟蛋黄拧碎撒在米糊里搅匀营养米糊即成。”食材明细主料蔬菜（适量）玉米片（适量）香米（适量）辅料蛋黄（适量）红糖（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时...
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![儿童蝴蝶面怎么做-儿童蝴蝶面的做法]( "儿童蝴蝶面怎么做-儿童蝴蝶面的做法")
- “儿童蝴蝶面，色彩丰富，营养健康，翩翩起舞的蝴蝶造型特别讨孩子的欢心，还能提高宝宝的食欲，让不爱吃饭的孩子都轻松地爱上它。”食材明细主料蝴蝶面（100克）辅料苦菊（1棵）香葱（1棵）调料香油（少许）白糖（少许）白醋（少许）食盐（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）儿童蝴蝶面的做法步骤1、蝴蝶...
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![蔬菜虾仁粥怎么做-蔬菜虾仁粥的做法]( "蔬菜虾仁粥怎么做-蔬菜虾仁粥的做法")
- “虾仁的五大营养价值：1、虾营养丰富，虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾仁和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾仁含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾仁的甜味就越高。2、虾仁和鱼肉...
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![虾仁三蔬拌面怎么做-虾仁三蔬拌面的做法]( "虾仁三蔬拌面怎么做-虾仁三蔬拌面的做法")
- “虾仁三蔬拌面，真是回味无穷，充满了幸福的味道。幸福的味道，是浓烈的芬芳，是甜蜜的温暖，是厨房里飘着烟火气一缕缕的幽香，是醉人的味道。”食材明细主料挂面（一把）辅料豆芽（适量）胡萝卜（半根）杏鲍菇（半根）虾仁（适量）蒜末（适量）辣椒油（适量）调料盐（适量）酱油（适量）生抽（适量）香油（适量）陈醋（适量）咸香（口...
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![儿童营养蔬菜挂面饭如何做简单又好吃]( "儿童营养蔬菜挂面饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料龙须面：适量鸡蛋：适量西红柿：适量大蒜：适量油麦：适量辅料具体步骤1.将大蒜切末，西红柿切丁，油麦切碎备用。2.锅中倒入少许油，大蒜爆香，倒入西红柿，加入少许盐，倒入水煮开。（注:油和盐都要少，不能像炒菜一样）3.水开...
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![香煎蔬菜虾仁饼的做法 婴儿宝宝辅食——香煎蔬菜虾仁饼 香煎蔬菜虾仁饼怎么做]( "香煎蔬菜虾仁饼的做法 婴儿宝宝辅食——香煎蔬菜虾仁饼 香煎蔬菜虾仁饼怎么做")
- “菜品特色：因为没有加面粉，虾味十足，煎好的饼非常的鲜美，给小朋友吃再适合不过了。”食材明细主料胡萝卜（一个）杏鲍菇（一根）辅料食盐（适量）小葱（适量）色拉油（适量）葱香（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香煎蔬菜虾仁饼的做法步骤1、虾仁（新鲜基围虾），胡萝卜，杏鲍菇2、胡萝卜，杏鲍菇切片焯水3...
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![菠菜虾仁丸子汤图解-健康的儿童餐]( "菠菜虾仁丸子汤图解-健康的儿童餐")
- 小朋友一直都很喜欢吃虾，海虾、淡水虾从不挑。所以家里常常会备上一些。带她吃火锅的时候，每次她都会点虾滑，吃的津津有味，看她这么喜欢，就认真的关注了一下，感觉完全可以自己在家里做。不过一直没实施，这次试用破壁机，立刻就想到了试着做个虾丸主料虾：15只辅料盐：适量菠菜：适量淀粉...
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![时蔬炒虾仁的做法 时蔬炒虾仁儿 时蔬炒虾仁怎么做]( "时蔬炒虾仁的做法 时蔬炒虾仁儿 时蔬炒虾仁怎么做")
- “一道清爽的下饭菜营养美味又丰富。非常的高大上哦！”食材明细主料虾仁（一代）姜（适量）青豆（少许）甜玉米粒（少许）蒜（适量）辅料猪板油（一勺）盐（少许）料酒（少许）鸡精（少许）白糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）时蔬炒虾仁的做法步骤1、超市买来上好的虾仁，剔除虾线。加料酒玉米淀粉腌制2、...
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![虾仁蔬菜粥怎么做-虾仁蔬菜粥的做法]( "虾仁蔬菜粥怎么做-虾仁蔬菜粥的做法")
- 食材明细主料大米（一把）小米（一把）辅料大虾（适量）青菜（适量）胡萝卜（适量）清水（适量）调料盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾仁蔬菜粥的做法步骤1、成品图。2、制作方法：大米和小米各一把洗干净备用。用大米和小米煮出来的粥又稠又香。3、加入适量胡萝卜丁。4、加入适量清水，按煮...
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![儿童蔬果凉拌面怎么做-儿童蔬果凉拌面的做法]( "儿童蔬果凉拌面怎么做-儿童蔬果凉拌面的做法")
- “儿童蔬果凉拌面，没有肉却比炸酱面还营养。孩子很喜欢吃。只要把蔬菜水果等汇合在一起，越丰富越好，我用到了菠菜，豆芽，胡萝卜，鸭蛋，金枪鱼松，海苔，樱桃和乌冬面。”食材明细主料乌冬面（200克）辅料菠菜（1绺）豆芽（1把）胡萝卜（半根）樱桃（2个）咸鸭蛋（1个）金枪鱼肉松（少许）海苔（少许）调料原味红酱（1勺）白...
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![虾仁儿炒花菜怎么做-虾仁儿炒花菜的做法]( "虾仁儿炒花菜怎么做-虾仁儿炒花菜的做法")
- “虾仁儿Q弹，花菜脆嫩，一道高蛋白低脂肪的美味。”食材明细主料大虾（15个）辅料花菜（100g）调料油（1勺）盐（少许）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）虾仁儿炒花菜的做法步骤1、把虾用清水洗净。2、切掉头部和尾巴，从后背开刀。3、把虾壳完全去掉，两条虾线用流动的水清洗干净。4、...
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![儿童星星菠菜面怎么做-儿童星星菠菜面的做法]( "儿童星星菠菜面怎么做-儿童星星菠菜面的做法")
- “家有二宝，老大吃饭特别挑剔，不爱吃叶子的蔬菜，为了能让宝宝乖乖自愿吃蔬菜，把它做成了宝宝最喜欢的星星图形。”食材明细主料普通面粉（适量）菠菜（适量）辅料水（适量）原味（口味）一小时（耗时）未知（难度）儿童星星菠菜面的做法步骤1、菠菜洗干净，放热水焯一下，沥干水分。放入榨汁机，加适量水榨...
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![虾仁时蔬面怎么做-虾仁时蔬面的做法]( "虾仁时蔬面怎么做-虾仁时蔬面的做法")
- 食材明细主料面条（200g）虾仁（30g）西兰花（30g）胡萝卜（20g）木耳（20g）辅料一品鲜酱油（0.5勺）蚝油（0.5勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁时蔬面的做法步骤1、新鲜的手擀面看着就特劲道。2、锅中烧开水下入面条煮熟立即放入凉开水中过凉后沥干水份备用。3、虾仁处理干净在开水中烫一...
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![牛肉虾仁蔬菜面怎么做-牛肉虾仁蔬菜面的做法]( "牛肉虾仁蔬菜面怎么做-牛肉虾仁蔬菜面的做法")
- 食材明细主料面条（适量）牛肉（适量）虾仁（适量）鸡蛋（适量）西蓝花（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料香菜（适量）葱花（适量）姜片（适量）蒜片（适量）蚝油（适量）一品鲜（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉虾仁蔬菜面的做法步骤1、葱花，姜片准备好2、蒜片3、香菜4、西蓝花用盐水浸泡5、木耳...
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![儿童餐小动物吃蔬菜的做法 儿童餐4一小动物吃蔬菜 儿童餐小动物吃蔬菜怎么做]( "儿童餐小动物吃蔬菜的做法 儿童餐4一小动物吃蔬菜 儿童餐小动物吃蔬菜怎么做")
- “西红柿炒鸡蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单易学，营养搭配合理。色泽鲜艳，口味宜人，深受大众喜爱。加上用盐水煮豌豆粒，西兰花再摆上一个小动物饭团小朋友一定会喜欢的。”食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（2个）豌豆（1把）西兰花（2块）小葱（1根）米饭（1小碗）紫菜（1小块）辅...
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![儿童营养面怎么做-儿童营养面的做法]( "儿童营养面怎么做-儿童营养面的做法")
- “儿童营养面，用无污染蔬菜，清水清冼干净切碎放进豆浆机里。加适量的清水，选择果蔬档磨成生鲜蔬菜汁待用。面条放进锅里煮熟捞出过冷水待用。汤锅里倒进鲜蔬菜汁烧开，倒进煮好的面条，加盐烧开。调入鸡精，食用油。出锅装碗中，将备好的蛋黄拧碎放进面里即成。”食材明细主料蔬菜汁...
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![虾仁炒蔬菜丁怎么做-虾仁炒蔬菜丁的做法]( "虾仁炒蔬菜丁怎么做-虾仁炒蔬菜丁的做法")
- “这是一道非常容易简单的菜，特别适合初学者和上班族，炒熟的菜清淡咸鲜，夏天食用较好。超市有卖豌豆玉米和胡萝卜的蔬菜丁，炒熟虾仁直接放入就可以，非常简单。”食材明细主料虾仁（十个左右）胡萝卜（寸段）豌豆（适量）玉米粒（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）白胡椒粉（少许）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工...
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![杂蔬炒面的做法 儿童版~杂蔬炒面 杂蔬炒面怎么做]( "杂蔬炒面的做法 儿童版~杂蔬炒面 杂蔬炒面怎么做")
- “我用家里现成的蔬菜，以前煮面条都把蔬菜切碎，现在孩子锻炼使用筷子，把蔬菜切的大些，这样本来不爱吃菜的他，因为是自己夹的也都吃掉了。”食材明细主料面条（适量）白菜叶（一片）木耳（三朵）猪肉馅（25g）胡萝（适量）辅料食用油（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂蔬炒面的...
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味味甜
