![芝麻蛋煎米饭怎么做-芝麻蛋煎米饭的做法]( "芝麻蛋煎米饭怎么做-芝麻蛋煎米饭的做法")
- “冬天到了大家都喜欢补，其实最有效最健康的还是食补，所以我连早餐也不放过哦！也许大家会认为食补，是不是又是炖鸡、炖鸭、炖甲鱼什么的吧！那不是要花很多时间啊？？大清早的吃这个太油腻了，我今天要说的是芝麻，芝麻既有美发又有补肾的功效，鸡蛋又是蛋白质很高的食材哦！”食材明细主料...
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![玉米黑芝麻蛋饼怎么做-玉米黑芝麻蛋饼的做法]( "玉米黑芝麻蛋饼怎么做-玉米黑芝麻蛋饼的做法")
- “黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，矿物质，VaVe…营养丰富”食材明细主料黑芝麻（20g）辅料面粉（100g）玉米（半个）牛奶（100g）盐（少量）糖（10g）鸡蛋（1个）奶香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米黑芝麻蛋饼的做法步骤1、玉米加牛奶榨汁，加入鸡蛋，搅拌均匀2、加入黑芝麻，面粉，搅拌3、加点亚麻籽油，特别香...
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![黑芝麻玉米肠饭团的做法 给儿子的做的黑芝麻玉米肠饭团 黑芝麻玉米肠饭团怎么做]( "黑芝麻玉米肠饭团的做法 给儿子的做的黑芝麻玉米肠饭团 黑芝麻玉米肠饭团怎么做")
- “今天接到幼儿园老师打来的电话，说淇淇他们明天早上组织去公园游玩，妈妈们要给准备零食和午餐还把我给小紧张了下，关键考虑到天气炎热，首先要不容易坏的，还要符合小朋友们的口味呢突然间想到上次无意间捏的几个饭团儿子倒是当宝贝似得，还不准楼先生和他抢搞笑死了，这次就来几个...
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![核桃芝麻蛋炒饭怎么做-核桃芝麻蛋炒饭的做法]( "核桃芝麻蛋炒饭怎么做-核桃芝麻蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料隔夜米饭（适量）鸡蛋（适量）核桃芝麻粉（适量）辅料白糖（适量）番茄沙司（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）核桃芝麻蛋炒饭的做法步骤1、将鸡蛋打散倒入隔夜米饭中，搅拌均匀，让每粒米饭都沾上鸡蛋液2、锅内放油，7分热时倒入搅拌好的米饭，最好快小火，刚倒入的米饭有点软，渐渐...
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![芝麻油可以煎蛋吗]( "芝麻油可以煎蛋吗")
- 能。芝麻油又称香油，是以白芝麻所得的成品油。芝麻油中含有丰富的不饱和脂肪酸，是植物油之首，而且还有丰富的维生素，以及蛋白质，两者搭配营养价值翻倍。鸡蛋煎制完成之后，可以放一些盐调味，味道非常的鲜美。煎蛋的时候需要用小火慢煎，避免其糊锅。...
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![鸡蛋芝麻煎饼怎么做-鸡蛋芝麻煎饼的做法]( "鸡蛋芝麻煎饼怎么做-鸡蛋芝麻煎饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）玉米面（适量）鸡蛋（适量）芝麻（适量）辅料水（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋芝麻煎饼的做法步骤1、面粉。2、玉米面。3、加入适量清水油和盐搅拌均匀。4、锅子烧热后放入面糊。5、定型后翻面，打入鸡蛋。6、撒上芝麻。7、煎香。8、卷...
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![糯米芝麻饭团怎么做-糯米芝麻饭团的做法]( "糯米芝麻饭团怎么做-糯米芝麻饭团的做法")
- 食材明细主料糯米（适量）辅料芝麻（适量）红枣（适量）白糖（适量）构杞子（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糯米芝麻饭团的做法步骤1、备糯米饭一碗。2、再备香花生，红枣，构杞子，糖。3、合拌均匀，如图。4、再撒熟芝麻拌匀。5、再撒熟芝麻拌匀。6、做成饭团即可。7、做好的糯米芝麻饭团...
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![芝麻糯米饭怎么做-芝麻糯米饭的做法]( "芝麻糯米饭怎么做-芝麻糯米饭的做法")
- 食材明细主料糯米（适量）芝麻（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻糯米饭的做法步骤1、米饭煮熟。2、芝麻炒熟后，加糖。3、米饭放入模具中。4、放上芝麻。5、装盘，装饰。...
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![芝麻酱煎蛋吐司怎么做-芝麻酱煎蛋吐司的做法]( "芝麻酱煎蛋吐司怎么做-芝麻酱煎蛋吐司的做法")
- 食材明细主料全麦吐司（一块）辅料鸡蛋（一个）青椒（一个）调料芝麻酱（适量）油（适量）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱煎蛋吐司的做法步骤1、全麦吐司一块。2、鸡蛋一个备用。3、芝麻酱准备就绪。4、平底锅抹油磕入鸡蛋。5、放入吐司煎一下。6、煎至两面上色即可，鸡蛋煎熟。...
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![米饭煎蛋堡怎么做-米饭煎蛋堡的做法]( "米饭煎蛋堡怎么做-米饭煎蛋堡的做法")
- “剩米饭，每次都做蛋炒饭，这次做了一个不一样的，外酥里嫩，宝宝很爱吃！做法很简单，容易上手做。”食材明细主料米饭（适量）辅料鸡蛋（1个）火腿肠（1个）葱（少许）酱油（少许）盐（少许）香油（少许）芝麻（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）米饭煎蛋堡的做法步骤1、将米饭里加入香油、芝麻、盐少许，搅拌...
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![芝麻鸡蛋煎饼怎么做-芝麻鸡蛋煎饼的做法]( "芝麻鸡蛋煎饼怎么做-芝麻鸡蛋煎饼的做法")
- “80后的我，从小，我放学回家，妈妈给我做杨柳煎饼，很香很美味，现在仍回味无穷，现在我长大了，自己动手来做煎饼，色香味俱全，小孩很喜欢吃，一下吃三张。绝密配方奉献给大家。”食材明细主料草鸡蛋（2只）菜籽油（适量）面粉（适量）白芝麻（适量）冷水（适量）盐（适量）辅料葱花（适量）原味（口味）神级（难度）芝麻鸡蛋...
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![玉米芝麻蛋饼的做法 健康粗粮—玉米芝麻蛋饼 玉米芝麻蛋饼怎么做]( "玉米芝麻蛋饼的做法 健康粗粮—玉米芝麻蛋饼 玉米芝麻蛋饼怎么做")
- “玉米面的营养丰富，含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降低血压血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、益肺宁心、健脾开胃、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效。黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品。混合这2种...
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![芝麻煎饺怎么做-芝麻煎饺的做法]( "芝麻煎饺怎么做-芝麻煎饺的做法")
- “年味越来越近了，饺子也是必不可少的，自己包的饺子味道鲜美，干净而健康。”食材明细主料饺子皮（500克）肉馅（200克）香菜（500克）鸡蛋（1个）辅料小葱（1把）料酒（1勺）生抽（1勺）蚝油（半勺）十三香（1勺）鸡精（半勺）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝麻煎饺的做法步骤1、准备好食材，肉馅是菜市场直接剁好...
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![香煎芝麻糊糯米饼怎么做-香煎芝麻糊糯米饼的做法]( "香煎芝麻糊糯米饼怎么做-香煎芝麻糊糯米饼的做法")
- 食材明细主料糯米粉（70克）粳米粉（30克）芝麻糊（125克）辅料绵白糖（50克）牛奶（120克）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎芝麻糊糯米饼的做法步骤1、食材：糯米粉70克、粳米粉30克、芝麻糊125克、绵白糖50克、牛奶120克2、将芝麻糊搁入大盆中。3、合入糯米粉和粳米粉。4、接着，搁入绵白...
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![芝麻米饭饼的做法 剩饭变零食，芝麻米饭饼 芝麻米饭饼怎么做]( "芝麻米饭饼的做法 剩饭变零食，芝麻米饭饼 芝麻米饭饼怎么做")
- “芝麻米饭饼，剩余米饭的豪华零食。你还在为剩余米饭发愁吗？还在为小孩零食烦恼吗？还在为自己的播剧零食苦恼吗？一碗剩余米饭帮你解决所有问题。健康还好吃。用苏泊尔空气翻炸锅，一键按下，零食搞定。”食材明细主料米饭（1碗）辅料黑芝麻（10克）香油（3ml）盐（2克）糯米粉（5克）麻香（口味）烤（工艺）半...
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![芝麻蛋液抱煎饺怎么做-芝麻蛋液抱煎饺的做法]( "芝麻蛋液抱煎饺怎么做-芝麻蛋液抱煎饺的做法")
- “营养丰富早餐。煎饺的脆，鸡蛋的香完美的融于一体，美味。”食材明细主料韭菜饺（15个）鸡蛋（2个）辅料芝麻（2勺）调料盐（1g）胡椒粉（2g）油（1勺）咸鲜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芝麻蛋液抱煎饺的做法步骤1、油热之后，让它均匀铺于锅底。2、饺子一个一个放入锅中，不要挨得太紧，中火适当煎至1...
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![芝士蛋煎饭团怎么做-芝士蛋煎饭团的做法]( "芝士蛋煎饭团怎么做-芝士蛋煎饭团的做法")
- “臭小子一周岁的时候，立马拒绝吃我的喂食，相同的食物，他自己抓着吃的那个欢啊，我塞他嘴里直接吐出来，醉吧。为娘的只能做些能抓的，给他自己抓（zao）去吧。平常他抓米饭吃，每次进嘴只能一粒几粒，做成饭团给他吃，一口能咬好大一块，哈哈，不得不为自己点个赞。饭团里面除了包芝士，还可以加...
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![鸡蛋米饭煎饼怎么做-鸡蛋米饭煎饼的做法]( "鸡蛋米饭煎饼怎么做-鸡蛋米饭煎饼的做法")
- “米饭煎着吃的一款煎饼，就是厨房小白，也是0失误哦。”食材明细主料米饭（1小碗）辅料小葱（2颗）火腿肠（半根）胡萝卜（半个）鸡蛋（2个）调料盐（适量）胡椒粉（适量）五香粉（适量）黑白芝麻（适量）花生油（少许）五香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋米饭煎饼的做法步骤1、准备食材。2、把胡萝卜洗干净切成小...
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![黑芝麻鸡蛋煎饼的做法 早餐饼——黑芝麻鸡蛋煎饼 黑芝麻鸡蛋煎饼怎么做]( "黑芝麻鸡蛋煎饼的做法 早餐饼——黑芝麻鸡蛋煎饼 黑芝麻鸡蛋煎饼怎么做")
- “一天从一份美好的早餐开始.......”食材明细主料鸡蛋（5个）辅料玉米面粉（小半碗）黑芝麻（适量）配料盐（适量）十三香（适量）五香粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻鸡蛋煎饼的做法步骤1、鸡蛋打入碗中。2、用筷子搅成蛋液。3、玉米面分用筛子筛到蛋液中。4、面粉和蛋液搅拌...
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![小米麻糍煎蛋怎么做-小米麻糍煎蛋的做法]( "小米麻糍煎蛋怎么做-小米麻糍煎蛋的做法")
- 食材明细主料小米麻糍（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小米麻糍煎蛋的做法步骤1、小米麻糍清洗切小块。2、不粘锅放油，放入麻糍两面煎软。3、鸡蛋打在碗中，加盐、料酒、葱花搅匀。4、蛋液倒在麻糍上面。5、蛋液凝固即可。...
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![芝麻肉香蛋炒饭怎么做-芝麻肉香蛋炒饭的做法]( "芝麻肉香蛋炒饭怎么做-芝麻肉香蛋炒饭的做法")
- “以前不喜欢吃米饭的，蛋炒饭更是不喜欢。。但是，现在慢慢爱上蛋炒饭了。。”食材明细主料剩米饭（适量）芝麻（适量）辅料包菜（适量）紫甘蓝（适量）香葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻肉香蛋炒饭的做法步骤1、原料如图2、包菜和紫甘蓝各取2片...
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![奶香黑芝麻玉米水煎包怎么做-奶香黑芝麻玉米水煎包的做法]( "奶香黑芝麻玉米水煎包怎么做-奶香黑芝麻玉米水煎包的做法")
- “水煎包最近比较火，承灿妈也来凑个热闹哈。正好家里有玉米粉，再加点奶粉，和点面，粗粮细吃，一家人做早点正正好，搭配稀饭和豆浆都很赞哦。”食材明细主料高筋面粉（220克）玉米粉（40克）奶粉（25克）水（100克）鸡蛋（1个）辅料糖（5克）盐（3克）酵母粉（3克）黑芝麻（2大勺）色拉油（20克）原味（口味）烙（工艺）数小时（耗时）...
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![芝麻煎包怎么做-芝麻煎包的做法]( "芝麻煎包怎么做-芝麻煎包的做法")
- “芝麻煎包是我五一聚会在一个川菜馆里吃的，当这带着黄灿灿的芝麻煎包上桌的时候，满桌的人都夹了一个，外皮松软，底部伴有芝麻的香味，实在好吃！一大盘被一扫而光。我当即就决定回家自己做。包子在家也经常做的，只是蒸的多煎的少，底部加有芝麻的更没有煎过。这种煎包做起来并不难，只...
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![芝麻蛋煎土司怎么做-芝麻蛋煎土司的做法]( "芝麻蛋煎土司怎么做-芝麻蛋煎土司的做法")
- 食材明细主料土司（适量）鸡蛋（适量）辅料芝麻（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻蛋煎土司的做法步骤1、鸡蛋打入盘中，土司两面蘸上蛋液后放入刷油的平底锅中，开中小火，趁鸡蛋未凝固撒芝麻。2、翻面。3、煎至两面金黄即可。...
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![黑芝麻蛋炒饭怎么做-黑芝麻蛋炒饭的做法]( "黑芝麻蛋炒饭怎么做-黑芝麻蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）辅料黑芝麻（适量）鸡蛋（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻蛋炒饭的做法步骤1、准备材料。2、把鸡蛋打散。3、锅放油，下鸡蛋炒。4、下入米饭翻炒。5、放入黑芝麻，盐，鸡精翻炒均匀。6、倒些生抽。7、最后，倒入料酒，翻炒均匀即可出锅。...
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味味甜
