![虾干煮白菜怎么做-虾干煮白菜的做法]( "虾干煮白菜怎么做-虾干煮白菜的做法")
- “虾干是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高。中医上认为，海虾性味甘、咸、温，具有开胃化痰、补气壮阳、益气通乳等功效，对肾虚阳痿、腰酸膝软、筋骨疼痛等病症有一定的疗效。老年人常食虾干，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症...
- 21851
![干虾白菜煲怎么做-干虾白菜煲的做法]( "干虾白菜煲怎么做-干虾白菜煲的做法")
- “菜煲貌似属于南方食品，在于它的咸跟鲜。配粥配饭都是个不错的选择”食材明细主料干虾（数量）大白菜（一颗）香菇（少许）辅料鸡精（少许）盐（少许）料酒（1-2勺）五香粉（少许）酱油（少许）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干虾白菜煲的做法步骤1、白菜洗净切断，香菇洗净泡开切片，干虾洗净泡水2、干虾...
- 13375
![家常白灼虾怎么做-家常白灼虾的做法]( "家常白灼虾怎么做-家常白灼虾的做法")
- “这是一道在饭店经常吃到的大菜。同时也是一道厨艺零基础都可以学做的快手菜。只要食材新鲜，零失败😍😘”食材明细主料基尾虾（8只）小葱（5根）生姜（一快）花椒（10颗）辅料香醋（一勺）生抽（半匙）芝麻油（1/5匙）香辣酱（1/5匙）料酒（一匙）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常白灼虾的做法步骤1、新...
- 19221
![干锅白菜虾怎么做-干锅白菜虾的做法]( "干锅白菜虾怎么做-干锅白菜虾的做法")
- “这个菜还是老爸喜欢做的一道菜，因为老爸很喜欢吃白菜，基本上白菜能和任何的食材来搭配，这款用砂锅做出来的干锅白菜好吃的不一般，有了鲜虾的加入，连大厨都甩了几条街，你也一定喜欢。”食材明细主料大虾（300克）白菜心（半个）辅料麻辣香锅底料（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）橄榄油（适量）微辣（...
- 26212
![家常白菜怎么做-家常白菜的做法]( "家常白菜怎么做-家常白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（四分之一个）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常白菜的做法步骤1、切白菜。2、葱姜蒜热油爆香，喜欢辣椒的可以加辣椒。3、爆的香味出来了。4、加入白菜帮翻炒。5、白菜帮炒五六分钟后加入白菜叶。6、加入酱油、盐继续翻炒...
- 30555
![白煮虾怎么做-白煮虾的做法]( "白煮虾怎么做-白煮虾的做法")
- 食材明细主料基围虾（2斤）辅料生姜片（适量）葱段（适量）配料料酒（适量）醋（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白煮虾的做法步骤1、将菜场买来的虾洗净，将须头用剪刀剪去，待用。2、煮一锅开水，将基围虾同生姜，葱段一起倒入，放入少许料酒，大火烧开即可关火；用醋蘸着虾肉吃味道棒极了。...
- 6200
![酥炸白米虾的做法 家常菜——酥炸白米虾 酥炸白米虾怎么做]( "酥炸白米虾的做法 家常菜——酥炸白米虾 酥炸白米虾怎么做")
- “这个季节鱼虾大量上市，而白米虾不是经常有卖的。白米虾，天津卫讲究吃的倭瓜虾仁大锅贴，就应该用这白米虾。有时候市场没买到白米虾就用养殖虾代替。这白米虾皮薄肉嫩，也适合炸虾吃。炸白米虾夹大饼，绿豆稀饭。拌黄瓜，是夏季可口的家常饭。”食材明细主料白米虾（适量）辅料面粉（适...
- 24241
![虾干白菜汤怎么做-虾干白菜汤的做法]( "虾干白菜汤怎么做-虾干白菜汤的做法")
- 食材明细主料白菜（10片）虾干（1大勺）辅料植物油（1勺）蒜（2粒）调料盐（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾干白菜汤的做法步骤1、白菜掰成小块。2、锅中加入植物油，放入蒜末炒香。3、放入虾干炒匀。4、加入白菜翻炒至软。5、倒入适量清水，加入盐，烧开转小火煮5分钟即可。...
- 31904
![咸肉白菜煮干丝怎么做-咸肉白菜煮干丝的做法]( "咸肉白菜煮干丝怎么做-咸肉白菜煮干丝的做法")
- “干丝就是豆腐丝，是营养丰富的豆制品，这次我用白菜、咸肉和它一起煮，味道不错哦。。。”食材明细主料白菜（155克）干丝（100克）咸肉（90克）辅料味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸肉白菜煮干丝的做法步骤1、食材：白菜（已清洗切开）、干丝、咸肉（已切开）2、烧锅倒油烧热，下入切好的...
- 16895
![熟鱼煮粉干的做法 【福州家常菜】熟鱼煮粉干 熟鱼煮粉干怎么做]( "熟鱼煮粉干的做法 【福州家常菜】熟鱼煮粉干 熟鱼煮粉干怎么做")
- “这里说的熟鱼在福州也叫熟鱼干，是用鳀鱼经过腌制晒干做成的，主要用来做调味品。粉干应该是米粉的一种吧，用优质稻米先淘洗磨浆压干制成“粉王”。粉王煮泡半熟后生熟两部分均匀糅兑，使其变成优质的粉料，用手工或电动挤压出粉条。粉条下沸锅经开水烫熟，再用清泉水洗净后压条晒...
- 22324
![白菜烧豆干的做法 家常菜----白菜烧豆干 白菜烧豆干怎么做]( "白菜烧豆干的做法 家常菜----白菜烧豆干 白菜烧豆干怎么做")
- 食材明细主料白菜（500克）豆干（100克）青椒（1个）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜烧豆干的做法步骤1、将白菜清洗干净，切成片装入碗中待用。2、将豆干切成片，青椒清洗干净，去籽切成片，葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅...
- 5087
![虾干白菜煲怎么做-虾干白菜煲的做法]( "虾干白菜煲怎么做-虾干白菜煲的做法")
- 食材明细主料虾干（适量）小白菜（一棵）辅料姜（4片）蒜（4粒）指天椒（2个）调料盐（2克）鸡精（2克）微辣（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾干白菜煲的做法步骤1、带壳虾干适量在清水中泡软，此处也可用虾米代替。2、小白菜清洗干净，切片备用。3、姜切片、蒜切片、指天椒切小段。4、锅加底油，下姜、蒜、...
- 6202
![家常干锅虾怎么做-家常干锅虾的做法]( "家常干锅虾怎么做-家常干锅虾的做法")
- 食材明细主料基尾虾（一斤）鱿鱼（一条）辅料豆芽（适量）油麦菜（适量）洋葱（适量）蒜头（适量）干辣椒段（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）芹菜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常干锅虾的做法步骤1、锅底铺上油麦菜豆芽垫底。2、芹菜洋葱蒜瓣辣椒段准备好。3、鱿鱼切好过下开水。4、基尾虾去...
- 5661
![清煮基围虾的做法 家常菜—清煮基围虾 清煮基围虾怎么做]( "清煮基围虾的做法 家常菜—清煮基围虾 清煮基围虾怎么做")
- 食材明细主料基围虾（一斤）姜片（2片）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清煮基围虾的做法步骤1、冷水下锅，加入生姜片。2、煮至烧开。3、基围虾去除线条，清洗干净备用。4、水烧开倒入基围虾。大火煮6分钟。5、调入少许盐，6、出锅入盘即可。7、成品图。...
- 12281
![虾干炖白菜怎么做-虾干炖白菜的做法]( "虾干炖白菜怎么做-虾干炖白菜的做法")
- “有什么菜既笨蛋、材料简单又能有海的鲜味呢？铛铛铛铛~~~虾干炖白菜是也~~~它只要有名字里的两样东西和油盐就可以了。”食材明细主料虾干（适量）大白菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾干炖白菜的做法步骤1、取出一小把虾干流水冲洗后放于一碗清水...
- 20873
![白菜煮虾潺怎么做-白菜煮虾潺的做法]( "白菜煮虾潺怎么做-白菜煮虾潺的做法")
- 食材明细主料白菜（205克）虾潺（400克）辅料葱段（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜煮虾潺的做法步骤1、食材：白菜（已清洗切开）、虾潺（已洗净剪开）、葱段2、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒。3、接着，合入收拾好的虾潺，加适量的料酒。4、翻动一下5、...
- 32128
![家常煮干丝怎么做-家常煮干丝的做法]( "家常煮干丝怎么做-家常煮干丝的做法")
- “干丝是豆腐皮切为丝状后叫干丝。也叫百叶，是豆制品。干丝可以凉拌，炒制，而有名的大煮干丝我是不会了，咱们做一道家常煮干丝也是不错的。用最简单的食材可以做出最美味的菜肴，这菜可以加入一些虾米，虾皮。然而有一道菜就是开阳煮干丝。而这菜我用了排骨，肉丸，还有黑木耳，青菜，食材...
- 13777
![虾干油菜蕻煮粉丝的做法 【宁波】虾干油菜蕻煮粉丝 虾干油菜蕻煮粉丝怎么做]( "虾干油菜蕻煮粉丝的做法 【宁波】虾干油菜蕻煮粉丝 虾干油菜蕻煮粉丝怎么做")
- 食材明细主料虾干（50克）粉丝（50克）油菜蕻（255克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾干油菜蕻煮粉丝的做法步骤1、食材：虾干、粉丝、油菜蕻（已清洗）2、将已清洗好的油菜蕻放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻和虾干翻炒翻炒。4、接着，加适量的清水...
- 12498
![家常咸肉白菜煮干丝如何做简单又好吃]( "家常咸肉白菜煮干丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟咸肉白菜煮干丝，咸肉就是腌制过后的肉，干丝就是豆腐丝，是营养丰富的豆制品，而把这三者结合在一起煮汤，则是一道简单方便易做的家常菜，喝起来口感清淡，味道不错，这道菜品的营养价值也是不容小觑，豆腐可以保护我们的...
- 11387
![白菜烧干豆腐的做法 家常菜----白菜烧干豆腐 白菜烧干豆腐怎么做]( "白菜烧干豆腐的做法 家常菜----白菜烧干豆腐 白菜烧干豆腐怎么做")
- 食材明细主料白菜（500克）干豆腐（少许）辅料胡萝卜（少许）木耳（少许）配料色拉油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜烧干豆腐的做法步骤1、将大白菜清洗干净，切成片，装入盘中待用。2、将胡萝卜清洗干净，切成片，将干豆腐清洗干净，切成片，将木耳...
- 22927
![白菜煮豆腐干怎么做-白菜煮豆腐干的做法]( "白菜煮豆腐干怎么做-白菜煮豆腐干的做法")
- 食材明细主料白菜（190克）豆腐干（125克）辅料干辣椒（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜煮豆腐干的做法步骤1、食材：白菜（已清洗切开）、豆腐干、干辣椒2、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒。3、接着，合入豆腐干和干辣椒翻炒一下。4、然后，加适量的清...
- 13082
![家常圆白菜的做法 【辽宁】家常圆白菜 家常圆白菜怎么做]( "家常圆白菜的做法 【辽宁】家常圆白菜 家常圆白菜怎么做")
- “最普通的菜，最家常的菜，最贴近老百姓的餐桌，你做，我做，我们一起来制作，人生最幸福的事情，就是陪着自己的家人吃一辈子的饭，难道不是吗？平平常常才是真，家常菜才是我们的最爱：”食材明细主料圆白菜（400克）干辣椒（3个）辅料葱花（适量）姜末（适量）蒜末（适量）白糖（2勺）白醋（1勺）酱油（适量）盐（适量）微辣（口味...
- 9962
![白菜煮鲜虾小馄饨的做法 【宁波】白菜煮鲜虾小馄饨 白菜煮鲜虾小馄饨怎么做]( "白菜煮鲜虾小馄饨的做法 【宁波】白菜煮鲜虾小馄饨 白菜煮鲜虾小馄饨怎么做")
- “白菜煮鲜虾小馄饨，简单的早餐。。。”食材明细主料鲜虾小馄饨（120克）白菜（125克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜煮鲜虾小馄饨的做法步骤1、食材：鲜虾小馄饨、白菜（已清洗切开）2、将鲜虾小馄饨拆开包装取出，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻...
- 27534
![白菜煮干豆片怎么做-白菜煮干豆片的做法]( "白菜煮干豆片怎么做-白菜煮干豆片的做法")
- “这个豆干片才买回来的,尝尝鲜,和白菜一起炒着吃,多吃豆制品和蔬菜好啊~~”食材明细主料小白菜（六棵）豆干片（适量）辅料蒜蓉（若干）配料油（适量）盐（适量）鱼露（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜煮干豆片的做法步骤1、小白菜洗净,切段,把菜白和菜叶部分分开摆放。2、切好蒜蓉...
- 30008
![虾干白花菜怎么做-虾干白花菜的做法]( "虾干白花菜怎么做-虾干白花菜的做法")
- “花椰菜，有白、绿两种，绿色的叫西蓝花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同，绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。在《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四。一说蔬菜我就想到我的妈咪，我妈是个不太纯粹的素食主义者，她几乎都只吃蔬菜，荤菜里面大概只吃数的清楚...
- 12220
味味甜
