![微波香辣红酒鸡腿怎么做-微波香辣红酒鸡腿的做法]( "微波香辣红酒鸡腿怎么做-微波香辣红酒鸡腿的做法")
- “我们家在现在来说，可以说是一个庞大的家庭了。婆家人全部到齐17口，年节要是聚集在我们小家，怎么着也得两桌才行。除了每桌二十几个菜，专门为孩子们准备的烤鸡、烤肉、烤鸡腿是少不了的。”食材明细主料鸡腿（400克）辅料烤肉料（适量）红酒（适量）胡椒粉（适量）孜然粉（适量）配料生抽（适量）中...
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![微波炉酱鸡小腿的做法 办公室美食时光～微波炉酱鸡小腿 微波炉酱鸡小腿怎么做]( "微波炉酱鸡小腿的做法 办公室美食时光～微波炉酱鸡小腿 微波炉酱鸡小腿怎么做")
- “随着时代的发展，生活节奏越来越快，不少白领选择外卖来解决一日三餐，但是外卖吃多了也会腻，总有那么一个时间不知道要吃什么？就在这个时候办公室的微波炉就可以派上用场了(没有微波炉的可以用可加热饭盒代替，蒸出来的也很健康好吃哦)！而鸡小腿相对于鸡腿和鸡胸肉来说不会那么容...
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![微波炉盐焗鸡腿怎么做-微波炉盐焗鸡腿的做法]( "微波炉盐焗鸡腿怎么做-微波炉盐焗鸡腿的做法")
- “这鸡腿简单快手又好吃，是我家上桌率最高的菜之一，几乎每星期都会做一次，小孩非常爱吃。”食材明细主料小鸡蛋（11个）盐焗鸡粉（半小包(15g)）装饰葱丝（少许）咸香（口味）焗（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）微波炉盐焗鸡腿的做法步骤1、盐焗鸡粉。(什么牌子都行，用之前试试咸度，酌情放)。2、小鸡腿...
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![微波炉香辣豆腐怎么做-微波炉香辣豆腐的做法]( "微波炉香辣豆腐怎么做-微波炉香辣豆腐的做法")
- 食材明细主料白豆腐（适量）辅料葱末（适量）食用油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）精盐（适量）配料辣椒油（适量）微辣（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉香辣豆腐的做法步骤1、豆腐待用2、豆腐切块用开水煮1---2分钟，在水里加点盐3、捞出沥干水4、加入调料配料5、拌均匀不过要小心搅拌以便搅烂，然...
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![微波蒜香红立鱼怎么做-微波蒜香红立鱼的做法]( "微波蒜香红立鱼怎么做-微波蒜香红立鱼的做法")
- “参加这次烤肉赛，我选用了这种海鱼-红立鱼，肉肥而鲜美，无腥味，营养价值很高。除鲜食外还可制成罐头和熏制品。微波烤好的红立鱼，色泽鲜艳，蒜香味浓，肉质鲜美，咸淡合口。百度一下：地方名加吉鱼、红加吉、铜盆鱼、大头鱼、小红鳞、加腊、赤鲫、赤板、红鲷、红带鲷、红鳍、红立、王...
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![微波炉香香鸡怎么做-微波炉香香鸡的做法]( "微波炉香香鸡怎么做-微波炉香香鸡的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（1只）辅料生姜末（适量）葱末（适量）食用油（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）酱油（适量）孜然粉（适量）红椒粉（适量）鸡精（适量）盐（适量）孜然（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）微波炉香香鸡的做法步骤1、鸡去内脏切成大块过开水捞出，用清水将浮沫冲净。再用开水煮5---10分钟捞出，撒上一些盐...
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![微波炉香辣鸡翅的做法 无油版微波炉香辣鸡翅 微波炉香辣鸡翅怎么做]( "微波炉香辣鸡翅的做法 无油版微波炉香辣鸡翅 微波炉香辣鸡翅怎么做")
- “无油无烟更健康，好吃的连渣都舔光光，哈哈，以后不会再去肯德那个基啦，哈哈”食材明细主料鸡翅（8个）辅料生抽（10g）盐（3g）大蒜（3瓣）洋葱（半个）黑胡椒粉（5g）辣椒粉（2g）蛋液（1个）面包糠（适量）糖（5g）微辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）微波炉香辣鸡翅的做法步骤1、将鸡翅单面斜切两刀，翻过来另一面同样...
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![下酒菜微波红酒排骨如何做简单又好吃]( "下酒菜微波红酒排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这款微波红酒排骨相对来说味道还是挺奇特的呢，当然好吃是毋容置疑的，而且还能起到一定的养颜作用吧。腌制过的排骨真的是没话说，比较的入味，而且口感多了一种紧实感，更具有嚼性吧，用它来当下酒菜是挺不错的选择...
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![好吃的微波姜香鸡腿如何做简单又好吃]( "好吃的微波姜香鸡腿如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡腿，我们一般吃的或炸或卤，这样的吃法，热量较高且营养损失较多。微波姜香鸡腿，家里只需要有一个微波炉既可以自己烹饪，操作简单，而且也没有对刀工的考验，所有的食材都可以是现成的。姜可以去掉鸡肉的腥味，使鸡腿...
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![微波炉香烤鸡怎么做-微波炉香烤鸡的做法]( "微波炉香烤鸡怎么做-微波炉香烤鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（半只）辅料盐（适量）孜然粉（适量）料酒（适量）红椒粉（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）鸡精（适量）配料植物油（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）微波炉香烤鸡的做法步骤1、鸡半只加入配料腌制半天。2、腌好的鸡肉。3、在腌好的鸡肉上刷上一层植物油，上微波炉微波高火10分钟翻面，...
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![微波炉鸡腿怎么做-微波炉鸡腿的做法]( "微波炉鸡腿怎么做-微波炉鸡腿的做法")
- “微波炉鸡腿，超级美味的哦”食材明细主料鸡腿（6个）辅料姜末（适量）配料烧烤料（适量）酱油（适量）料酒（适量）蜂蜜（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）微波炉鸡腿的做法步骤1、鸡腿化冻洗净。2、锅里放水烧开，加点料酒，下鸡腿煮到8成熟。3、姜切末备用。4、把煮好的鸡腿洗净，用烧烤料抹均...
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![咸香的微波炉烤鸡腿如何做简单又好吃]( "咸香的微波炉烤鸡腿如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡大腿：1只辅料蜂蜜：适量盐：适量十三香：适量生抽：适量大料：适量茴香叶：适量孜然粉：适量具体步骤鸡大腿一只洗净锅内烧开水，下鸡腿焯下捞出备用准备好其它调料盆里放两勺生抽放入所有调料拌匀，鸡肉一般后加盐，我...
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![微辣鸡腿汉堡怎么做-微辣鸡腿汉堡的做法]( "微辣鸡腿汉堡怎么做-微辣鸡腿汉堡的做法")
- 食材明细主料汉堡面包（适量）鸡腿（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）黑胡椒（适量）生菜（适量）糖（适量）盐（适量）番茄（适量）五香粉（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）微辣鸡腿汉堡的做法步骤1、鸡腿去骨去皮，加盐糖生抽料酒五香粉辣椒粉黑胡椒腌制一个小时，准备好玉米淀粉，打散的鸡蛋一...
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![微波炉烤鸡腿怎么做]( "微波炉烤鸡腿怎么做")
- 相信不管是在东方还是西方，鸡腿这种食物都是家庭餐桌上常见的。而且鸡腿的营养也非常丰富，也深受成人小孩的喜爱。鸡腿的做法也是五花八门，各具特色。而小编尤其喜欢烤鸡腿，肉食烤得焦香四溢，内里鲜嫩。蘸上自己最喜欢的甜辣酱，真的真的超级美味。微波炉烤鸡腿的必备食材微波炉...
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- 食材明细主料红薯（3个）辅料水（20ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波红薯的做法步骤1、红薯洗净用湿的餐巾纸包住2、放微波炉高火5分钟反面在高火五分钟3、OK...
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![微波炉烤鸡腿怎么做-微波炉烤鸡腿的做法]( "微波炉烤鸡腿怎么做-微波炉烤鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（适量）辅料蒜米（适量）碎辣椒（适量）香葱（适量）配料盐（适量）油（适量）料酒（适量）孜然粉（适量）花椒粉（适量）生抽（适量）调味鲜（适量）麻辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）微波炉烤鸡腿的做法步骤1、备鸡腿，香葱，辣椒。2、鸡腿清洗干净沥水装碗里撒上盐，再淋上生抽，醋，料酒。3、再放上香葱，孜...
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![微波蜜汁鸡腿怎么做-微波蜜汁鸡腿的做法]( "微波蜜汁鸡腿怎么做-微波蜜汁鸡腿的做法")
- “午餐，跟小杰杰一人抓一只鸡腿吃。感觉开心呢。哈哈，喜欢口口都是肉鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用”食材明细主料鸡腿（2个）辅料生抽（适量）老抽（适量）蜂蜜（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）微波蜜汁鸡...
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![微波炉烤鸡腿的做法 超级简单快速－微波炉烤鸡腿 微波炉烤鸡腿怎么做]( "微波炉烤鸡腿的做法 超级简单快速－微波炉烤鸡腿 微波炉烤鸡腿怎么做")
- “超级简单、快速、好吃！！！！”食材明细主料鸡腿（7只）辅料花椒（适量）大蒜（适量）生姜（适量）配料盐（适量）酱油（适量）味精（适量）料酒（适量）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤鸡腿的做法步骤1、头天晚上先把鸡腿腌了。盐、酱油、味精、料酒、生姜、大蒜、花椒一起搅拌均匀，把鸡腿放进去腌。...
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![微波红酒鸡翅怎么做-微波红酒鸡翅的做法]( "微波红酒鸡翅怎么做-微波红酒鸡翅的做法")
- “对于没有烤箱的同学来说用微波炉烤鸡翅是最好的选择了。微波炉烤鸡翅简单方便，烤出的鸡翅味道鲜美而且还不干。大家不妨可以试试。”食材明细主料鸡翅（适量）红酒（适量）辅料洋葱（适量）配料蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）蜂蜜（适量）姜（适量）咸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）微波红酒鸡翅...
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![烤鸡腿的做法 微波炉烤鸡腿 烤鸡腿怎么做]( "烤鸡腿的做法 微波炉烤鸡腿 烤鸡腿怎么做")
- “这道微波炉烤鸡腿做法非常简单，却非常美味。十分钟的时间，满屋飘香，从前不爱吃饭的我家宝贝，最近每顿饭都夸菜好吃，这给我这个煮妇莫大的鼓励。今天这个微波炉烤鸡腿也得到了小丫头的高度赞扬。爱美食的亲们，懒不怕，零厨艺不怕，只要稍微动动手，一道绝对美味的菜就闪亮登场。今天...
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![怎样用微波炉烤鸡腿]( "怎样用微波炉烤鸡腿")
- 1、微波炉烤鸡腿，主要食材是鸡腿，取两个鸡腿，如果鸡腿是以前清洗好的放在冰箱里冻着的，可以用微波炉先快速解冻，如果没有清洗，是刚买回来的，参照下一步进行。2、锅里烧上水，水烧开之后，将鸡腿放进热水里焯一会儿，让鸡腿里面的脏东西都溶解在水中，让水开一会儿，然后从锅里捞出鸡腿。3...
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![迷迭香红酒烤鸡腿的做法 【迷迭香红酒烤鸡腿】 迷迭香红酒烤鸡腿怎么做]( "迷迭香红酒烤鸡腿的做法 【迷迭香红酒烤鸡腿】 迷迭香红酒烤鸡腿怎么做")
- “在西餐中迷迭香是经常使用的香料在牛排、土豆等料理以及烤制品中特别经常使用有种特别清甜带松木香的气味和风味，香味浓郁，甜中带有苦味”食材明细主料新鲜鸡腿（3个（中等大小））辅料洋葱（半个）新鲜迷迭香（3~4小把）干迷迭香（3~5g）红酒（50ML）现磨黑胡椒（10g）初榨橄榄油（30ML）李锦记烤肉酱（3匙...
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![微波炉大鸡腿怎么做-微波炉大鸡腿的做法]( "微波炉大鸡腿怎么做-微波炉大鸡腿的做法")
- “微波炉也可以美味的鸡腿来，赶快来学吧”食材明细主料大鸡腿（3个）辅料料酒（适量）烧烤料（适量）老抽（适量）蜂蜜（适量）孜然（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）微波炉大鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗净。2、剔骨处理。3、倒入半瓶盖料酒抓均。4、倒入老抽抓均。5、倒入烧烤料抓均。6、接着用手抓...
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![微波炉做鸡腿的方法]( "微波炉做鸡腿的方法")
- 鸡肉的肉质鲜嫩，尤其是鸡腿肉，更是鲜嫩无比，肉质坚韧、口感顺滑，绝对是一种上等食材，鸡腿肉的营养价值还很丰富，它的肉质当中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，对人体有很大的益处，鸡腿的做法也有很多，今天我们重点来学习微波炉做鸡腿的方法。一鸡腿的介绍鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味...
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![微波红果的做法 【微波红果】 微波红果怎么做]( "微波红果的做法 【微波红果】 微波红果怎么做")
- “红果，就是山楂了！哈哈，我才知道，真是没文化啦！山楂富含多种高营养成份。本品配料以蜂蜜、白糖为主；含有人体多种必需的营养元素。属食疗型休闲食品。并对高血压、心脑血管病等具有一定疗效；含有多种营养成份，具有开胃、软化血管等功效。”食材明细主料山楂（300g）白糖（60g）盐（1勺）水（适...
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味味甜
