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- 食材明细主料瘦肉（适量）胡萝卜（适量）包菜（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜包菜炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切丝，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、胡萝卜、包菜切丝。3、锅中放油烧热，放入肉丝滑炒变色盛出。4...
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![包菜胡萝卜丝炒青椒怎么做-包菜胡萝卜丝炒青椒的做法]( "包菜胡萝卜丝炒青椒怎么做-包菜胡萝卜丝炒青椒的做法")
- 食材明细主料圆包菜（1/4个）胡萝卜（小半个）辅料青椒（一个）盐（适量）蒜（适量）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜胡萝卜丝炒青椒的做法步骤1、成品图2、准备食材：将包菜、胡萝卜、青椒分别洗净切成丝、蒜切碎3、锅中放油烧热、下蒜末炒香4、加入胡萝卜丝翻炒一会5、加入包菜...
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- 食材明细主料胡萝卜（一根）猪肉（适量）辅料料酒（适量）葱（适量）姜（适量）酱油（适量）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜丝炒肉丝的做法步骤1、肉切成丝，提前用料酒、盐、酱油腌制20分钟以上。2、胡萝卜去皮处理成丝，如果用插菜板请小心不要伤手。3、油热下姜、葱。4、加肉丝炒变...
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- “胡萝卜非常有营养，维生素A对眼睛非常有好处哦”食材明细主料猪肉（120g）胡萝卜（400g）辅料大蒜（适量）蚝油（适量）食用油（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜丝炒肉的做法步骤1、胡萝卜洗干净，去蒂2、用刨丝器刨成胡萝卜丝3、猪肉切成片或丝都可以4、大蒜子去皮，切碎5、...
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![胡萝卜榨菜炒肉丝怎么做-胡萝卜榨菜炒肉丝的做法]( "胡萝卜榨菜炒肉丝怎么做-胡萝卜榨菜炒肉丝的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（一根）榨菜（一包）猪肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）生粉（适量）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）料酒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜榨菜炒肉丝的做法步骤1、备好材料，猪肉切丝加入盐酱油，料酒，生粉，油拌匀腌制10分钟。2、锅里热油倒入肉丝炒至变色加入蒜末...
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![胡萝卜芥菜炒肉丝怎么做-胡萝卜芥菜炒肉丝的做法]( "胡萝卜芥菜炒肉丝怎么做-胡萝卜芥菜炒肉丝的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）芥菜梗（适量）胡萝卜（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜芥菜炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切丝，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、芥菜梗清洗干净。3、芥菜梗、胡萝卜切片。4、锅中...
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![胡萝卜包菜炒牛肉的做法 家常菜—胡萝卜包菜炒牛肉 胡萝卜包菜炒牛肉怎么做]( "胡萝卜包菜炒牛肉的做法 家常菜—胡萝卜包菜炒牛肉 胡萝卜包菜炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）包包菜（适量）胡萝卜（一个）葱花（适量）青椒（一个）生姜丝（适量）辅料盐（2克）玉米油（6毫升）玉米淀粉，（3克）生抽（2克）料酒（3克）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜包菜炒牛肉的做法步骤1、素菜类食材备齐。2、牛肉逆着纹路切片，加入生姜丝，料酒，生抽，玉米淀粉腌制一会待用。3、...
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![洋葱胡萝卜丝炒肉的做法 #下饭菜#洋葱胡萝卜丝炒肉 洋葱胡萝卜丝炒肉怎么做]( "洋葱胡萝卜丝炒肉的做法 #下饭菜#洋葱胡萝卜丝炒肉 洋葱胡萝卜丝炒肉怎么做")
- “营养丰富，气味辛辣，可以当作为配料入菜，可去腥提香；也可以独成一菜，或是炒食、凉拌，开胃消食，增进食欲，还有一定的提神作用，供给脑细胞热能，孩子今天的晚餐就是吃的这一道菜，味美下饭，百吃不厌。食材：瘦肉120克、洋葱120克、胡萝卜100克。配料：姜适量、蒜适量、蚝油适量、生抽适量、...
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![肉丝炒白菜胡萝卜怎么做-肉丝炒白菜胡萝卜的做法]( "肉丝炒白菜胡萝卜怎么做-肉丝炒白菜胡萝卜的做法")
- 食材明细主料肉丝（适量）白菜（适量）葱花（一根）辅料胡萝卜（半个）调料玉米油（8毫升）盐（2克）玉米淀粉（一勺）生抽（一勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒白菜胡萝卜的做法步骤1、准备材料。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉丝大火煸炒一分钟。3、倒入胡萝卜大火煸炒一分钟。4、倒入大...
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![芹菜胡萝卜炒肉丝怎么做-芹菜胡萝卜炒肉丝的做法]( "芹菜胡萝卜炒肉丝怎么做-芹菜胡萝卜炒肉丝的做法")
- 食材明细主料肉丝（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、肉丝2、芹菜切段3、胡萝卜切丝4、肉丝加入料酒和生抽拌匀腌制片刻5、锅中放入适量油烧热后下入肉丝翻炒6、炒至肉丝变色后放入芹菜和胡萝卜7...
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![黄花菜胡萝卜炒肉丝怎么做-黄花菜胡萝卜炒肉丝的做法]( "黄花菜胡萝卜炒肉丝怎么做-黄花菜胡萝卜炒肉丝的做法")
- 食材明细主料黄花菜（适量）胡萝卜（适量）瘦肉（适量）辅料黑木耳（适量）洋葱（适量）生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄花菜胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切丝。2、加入适量生粉生抽糖胡椒粉油盐拌匀。3、胡萝卜切丝。4、黄花菜泡发飞...
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![包菜胡萝卜炒肉怎么做-包菜胡萝卜炒肉的做法]( "包菜胡萝卜炒肉怎么做-包菜胡萝卜炒肉的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料青椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）包菜胡萝卜炒肉的做法步骤1、将萝卜切片，包菜切块，辣椒和肉切丝。2、热锅热油放进猪肉炒片。3、再放进包菜，红萝卜片，包菜加盐炒匀。4、炒熟。5、放点...
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![榨菜胡萝卜炒肉丝怎么做-榨菜胡萝卜炒肉丝的做法]( "榨菜胡萝卜炒肉丝怎么做-榨菜胡萝卜炒肉丝的做法")
- 食材明细主料榨菜（适量）胡萝卜（适量）瘦肉（适量）辅料辣椒（适量）大蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、准备好食材。2、锅中倒入油爆炒肉丝。3、锅中留油加入胡萝卜榨菜翻炒4、加入大蒜辣椒5、倒入肉丝翻炒均匀6、加入青辣椒翻炒断生，加入少许盐生...
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![胡萝卜炒包包菜怎么做-胡萝卜炒包包菜的做法]( "胡萝卜炒包包菜怎么做-胡萝卜炒包包菜的做法")
- “在我的家乡包白菜又叫包包菜，有时也叫莲花白，由于保留期长，农民都喜欢种，外叶经常用来做猪饲料，当然家里也种许多，那时候家里好象一年大部分时间都是用包包菜做菜，以至现在看到包包菜都有点怕，但包包菜的营养丰富，在那个物质贫乏的年代让我们健康的长大了。包白菜的营养价值与大...
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![肉炒胡萝卜丝怎么做-肉炒胡萝卜丝的做法]( "肉炒胡萝卜丝怎么做-肉炒胡萝卜丝的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（2根）肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）花生油（适量）鸡精（适量）醋（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉炒胡萝卜丝的做法步骤1、原料：胡萝卜，猪肉。2、胡萝卜斜切薄片。3、再切成丝，肉切丝。4、锅中加油，加葱姜蒜片翻炒，在加肉炒。5、在放入胡萝卜丝炒，加...
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![香菜胡萝卜炒肉丝怎么做-香菜胡萝卜炒肉丝的做法]( "香菜胡萝卜炒肉丝怎么做-香菜胡萝卜炒肉丝的做法")
- 食材明细主料香菜（1把）胡萝卜（1根）猪瘦肉（约100克）辅料生抽（适量）盐（适量）葱（少许）姜（适量）腌肉料生抽（1小勺）老抽（半勺）水淀粉（2小勺）植物油（1小勺）十三香（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菜胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、还是老爸从山东带回来的香菜，洗净2、切断3、胡萝卜去皮擦成丝4、猪肉...
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![胡萝卜白菜炒肉丝怎么做-胡萝卜白菜炒肉丝的做法]( "胡萝卜白菜炒肉丝怎么做-胡萝卜白菜炒肉丝的做法")
- “小白菜所含营养价值成分与白菜相近似，它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2～3倍。是防治维生素D缺乏（佝偻病）的理想蔬菜。小儿缺钙，骨软、发秃，可用小白菜煮汤加盐或糖令其...
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- 食材明细主料猪肉（适量）辅料胡萝卜（一根）辣椒（适量）配料盐（适量）生抽（适量）五香粉（适量）生姜（适量）大蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒胡萝卜的做法步骤1、材料2、切好材料3、将锅烧热放入食用油微热放入姜片蒜片，再放入肉丝翻炒片刻，放入少量食盐翻炒4、放入胡萝卜翻炒放五...
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![胡萝卜炒肉丝的做法 清淡的胡萝卜炒肉丝 胡萝卜炒肉丝怎么做]( "胡萝卜炒肉丝的做法 清淡的胡萝卜炒肉丝 胡萝卜炒肉丝怎么做")
- “搬房子后有一个多月没做饭了，天天吃快餐真的很烦，今天终于去发展银行充了煤气卡了，开始做菜，我是初学者，慢慢学习~~图片都是用手机拍摄的”食材明细主料猪肉（250G）红萝卜（半条）辅料蒜（适量）葱（适量）配料盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒肉丝的做法步骤...
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- 食材明细主料包菜（1颗）胡萝卜（半根）辅料里脊肉（100g）蒜末（适量）调料食用油（适量）生抽（适量）黄酒（适量）胡椒粉（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）鸡粉（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）包菜胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、食材，新鲜包菜一颗，半根去皮胡萝卜，里脊肉洗净切丝。2、先把里脊肉丝用...
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![包菜炒胡萝卜丝怎么做-包菜炒胡萝卜丝的做法]( "包菜炒胡萝卜丝怎么做-包菜炒胡萝卜丝的做法")
- “一件事或者一个人好与不好，经历过或者相处过了才知道，不要给评论给的贸然！很多事没有经历过，很多人没有相处过，我们习惯性以自己看到的表象下结论，往往真相很打脸！曾经让你抨击的事和人，实际上经历过相处过之后让你意识到自己是多么孤陋寡闻！曾经让你炫耀的人和事，实际上相处过经...
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![肉丝炒芹菜胡萝卜的做法 爽脆鲜嫩下饭的肉丝炒芹菜胡萝卜 肉丝炒芹菜胡萝卜怎么做]( "肉丝炒芹菜胡萝卜的做法 爽脆鲜嫩下饭的肉丝炒芹菜胡萝卜 肉丝炒芹菜胡萝卜怎么做")
- “秋老虎来了，可别甩开腮帮子大鱼大肉猛吃，因为经过苦夏的煎熬，肠胃还处于“苏醒”状态，荤腻吃得太多，更容易着凉上火，再来个秋燥，没完没了的咳嗽也真烦人哪！在饮食上要由清淡逐渐过度到厚味儿，肉丝炒菜其实就挺好，互相借味，又解馋又不上火。此季的叶子菜渐少，根茎菜更适合炒肉丝、肉...
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- “胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。经常食用可以增强人体的抗癌能力，所以被称为“预防癌症的蔬菜”。中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。包心菜性平、味甘，归脾、胃经;卷心菜可补骨髓...
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- 食材明细主料胡萝卜（1个）辅料肉（适量）青椒（1个）大蒜叶（适量）调料盐（适量）淀粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）十三香（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、胡萝卜青椒切丝。2、肉切丝，加适量盐，十三香，料酒，生抽，淀粉腌制10分钟。3、起锅热油，滑散肉丝，盛出备用。4、锅里留...
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味味甜
