- “三文鱼配搭白蘑菇、金针菇、豆芽苗吃起来很清爽,烫豆芽苗的时间要掌握好这样吃起来口感很脆;再加上菌菇类的香味,煎好的三文鱼的油脂逐渐的流入菌菇里面吃起来很香。豆芽苗我还是第一次吃,原本以为会有豆腥味其实一点都没有;在开水里简单的烫一烫就可以了,或者放入锅里炒几分...
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- 食材明细主料三文鱼(适量)香菇(适量)洋葱(适量)辅料柠檬(适量)白葡萄酒(适量)橄榄油(适量)配料黑胡椒粉(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三文鱼香菇水饺菜卷的做法步骤1、将三文鱼去骨带皮剁碎。2、将柠檬皮擦丝,或者用鲜橙皮,然后剁碎,加到三文鱼肉里。同时加入柠檬汁,盐,胡椒...
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- 食材明细主料鸡蛋(适量)面包片(适量)辅料西红柿(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双色蛋饼三文治的做法步骤1、西红柿洗净切片。2、鸡蛋打散。3、三文治机预热后放入蛋液。4、煎好取出来,黄色蛋饼。5、这下直接打入鸡蛋,打散蛋黄,煎熟取出,白色蛋饼。6、放入面包片后加入白色...
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- “三文鱼、一鱼两吃。,”食材明细主料三文鱼(适量)面粉(适量)淀粉(适量)辅料料酒(适量)白胡椒粉(适量)盐(适量)油(适量)鸡蛋(适量)芥末酱(适量)番茄酱(适量)沙拉酱(适量)葱(适量)姜(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)三文鱼的做法步骤1、三文鱼切薄片,沾芥末食用。2、三文鱼切块。加料酒白胡椒...
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- “和家里小MM去买菜,看到很新鲜漂亮的三文鱼买,小家伙缠着要买,于是就买了一块。她喜欢日本餐,去日本料理吃东西比点的就是紫菜卷和烤三文鱼,这次自己回去煎给她吃吧。然后,还买了她喜欢的乌鸡,莲藕,两人在市场里折腾了半个多小时,看看这,看看那,乐趣也,呵呵。”食材明细主料三文鱼(8...
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- 食材明细主料三文鱼骨(1000g)白玉菇(200g)豆腐(150g)辅料洋葱(1个)姜(30g)盐(4g)糖(2g)胡椒粉(2g)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白玉菇炖三文鱼骨的做法步骤1、买了三文鱼的鱼骨2、切段,加姜丝、胡椒粉和适量盐即少许柠檬汁腌制10分钟3、腌好后用平底锅煎,因三文鱼有很多油脂,不用加油4...
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- “好吃不过饺子吃饺子上瘾滴”食材明细主料海鲈鱼(一条)面粉(适量)辅料香菇(两朵)双孢菇(一个)胡萝卜(一个)黄彩椒(一个)菠菜(适量)配料葱姜(适量)盐酱油(适量)蛋清(适量)香油花生油(适量)鱼香(口味)技巧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)三色双菇鲈鱼饺子的做法步骤1、胡萝卜黄彩椒菠菜榨汁菠菜榨汁前先过...
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- 三文鱼又叫做大马哈鱼,是一种冷水海洋鱼类。和一般的鱼类不同,三文鱼的肉为橙红色而且鱼刺很少,对于喜欢吃鱼又害怕鱼刺的人来说三文鱼是一个很好的选择。三文鱼肉质鲜嫩细腻,受到很多人的喜爱。它的做法也有很多,既可以生吃也可以做熟吃,但是对于生吃三文鱼人们有很多的争议。...
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- “买了极为新鲜的三文鱼骨,肉色鲜红,非常不错!以往都是直接煎煎就吃了,今天刚好没煲汤,于是就用它做了个快手汤,也很不错,不同的蛋白质强强联合,营养更加丰富多元化!”食材明细主料三文鱼骨(适量)香菇(适量)豆皮(适量)辅料葱(适量)配料油(适量)盐(适量)黑胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简...
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- “三文鱼是个好食物,无论是生吃还是烹调后吃都很有营养哈,今天就来两份不同口味的三文鱼吧,既简单又美味哦~”食材明细主料三文鱼(一段)辅料盐(适量)味增(适量)其他(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)味增三文鱼的做法步骤1、带皮三文鱼片涂上少许盐,腌渍10分钟。2、将三文鱼片对切。(因...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料培果:1个挪威三文鱼刺身:适量烟熏三文鱼:80奶酪片:2片西红柿:适量紫洋葱:适量生菜:适量辅料法式芥末酱:适量具体步骤1.将培果切半备用。2.将新鲜三文鱼与烟熏三文鱼分别切成手指条。3.将方形的奶酪片沿斜角对切备用...
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- 准备时间:4分钟    烹饪时间:10分钟主料三文鱼:1片白蘑菇:6朵金针菇:一小把豆芽苗:一小把辅料姜丝:少许黑胡椒粉:适量盐:1/4茶匙水:2汤匙蚝油:1汤匙具体步骤1.将豆芽苗的根部去除,三文鱼稍微冷冻后从中间片出一片较厚的肉。2.白蘑菇洗净切成片状,金针菇...
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- “最近都是一个人在家,不用给一家老小做饭,是一件惬意的事情。午餐我向来讲究效率,而不是将就。营养美味更是首选。珍妮珍馐三文鱼肠,搭配意面,在家也能吃西餐。”食材明细主料意大利面(40克)三文鱼肠(3根)西兰花(3小朵)香菇酱(20克)辅料盐(1克)油(5克)黑芝麻(适量)芝士片(1片)咸鲜(口味)炒(工艺)...
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- “今天用整粒的燕麦和大米一起蒸了杂粮饭,吃起来有燕麦的香味,口感筋道。为了让这个饭更好吃,搭配做了三文鱼蘑菇汤,用三文鱼骨炖的汤,加了杏鲍菇和青木瓜,吃起来鲜香中透着木瓜和蘑菇的清香,和燕麦饭搭配到一起吃,味道非常搭的。”食材明细主料燕麦(100g)大米(150g)三文鱼骨(300g)杏鲍...
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- “三文鱼是个好食物,无论是生吃还是烹调后吃都很有营养哈,今天就来两份不同口味的三文鱼吧,既简单又美味哦~”食材明细主料三文鱼(一段(厚约2cm))盐(适量)辅料咖喱粉(适量)辣椒粉(适量)胡椒粉(适量)柠檬汁(适量)咖喱(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咖喱三文鱼的做法步骤1、带皮三文鱼片涂...
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- 三文鱼是一种闻名世界的鱼类,刺少柔嫩、营养丰富、口感鲜滑,多为生吃、也可做成熟食,在当今饮食界也是非常的受欢迎。那么,三文鱼皮能吃吗?小编告诉大家是可以吃的。三文鱼皮怎么吃最好呢?下面我们就一起来看一看如何最好地食用三文鱼皮吧。一、三文鱼皮能吃吗三文鱼皮能吃。三...
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- “三文治是我家最常见的早餐,主要是方便,也能随意配搭,各种营养也能跟上。推荐这款金枪鱼沙拉,大大的虾仁,很足料很好吃。”食材明细主料吐司(2片)卷心菜(一把)金枪鱼沙拉(一勺)虾仁(5个)辅料沙拉酱(1勺)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁三文鱼三文治的做法步骤1、准备食材。2、...
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- 食材明细主料三文鱼(200克)调料辣芥末(适量)调料汁(适量)原味(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生吃三文鱼的做法步骤1、食材:三文鱼。2、将辣芥末和调料汁放入碟子里。3、将三文鱼放在案板上切成片。4、放入盘中即成。...
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- “腊肠俗称香肠,是以肉类为原料加工而制成的肉制品。腊肠中含有脂肪,蛋白质,碳水化合物等元素。腊肠的食用功效主要有:一,补充能量,腊肠主要材料是猪腿肉,富含营养物质,可补充人体所需。二,开胃助食,腊肠口味香浓,能开胃,增进食欲,提高饭量,增强体质。三,预防贫血。腊肠中富含各种营养物...
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- 我们平时都非常喜欢吃美食,有的人喜欢吃蔬菜,有的人喜欢吃肉,有的人喜欢吃中餐,有的人喜欢吃西餐。而我个人来说,我就挺喜欢吃鱼的。我看过很多人都喜欢吃三文鱼,那么就有人问了,三文鱼能生吃吗?我听到过很多人问这个问题,那么下面小编就来为大家讲解一些这个问题的答案。一、三...
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- “朋友给快递了一条超大的三文鱼,就开始各种吃。”食材明细主料吐司(适量)三文鱼(适量)包菜炒蛋(适量)辅料芝士片(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三文鱼三明治的做法步骤1、食材如图:三文鱼肉是腌制后烤熟去骨的;包菜炒的蛋;吐司是前一天晚上自制切片的。2、案板...
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- 食材明细主料鱼排(200g)小土豆块(2杯)胡萝卜块(1杯)芦笋(1/2磅)樱桃(1/4磅)意大利瓜(1根)番茄(1/4磅)辅料盐(适量)黑胡椒(适量)莳萝酱(适量)橄榄油(适量)柠檬(1个)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三文鱼的做法步骤1、将根茎类蔬菜放入烤盘,倒入橄榄油,盐,胡椒,拌匀后入预热400华氏度(200摄氏度)烤箱中...
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- “鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素含量也较高,还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素,这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。”食材明细主料三文鱼排(1根)嫩豆腐(1块)鸭血(1块)辅料蒜(5g)调料油(0.5勺)盐(2匙)味精(0.2匙)黑胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半...
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- “这个做法来自一本名为《生活》的杂志,里面介绍了很多菜谱,家居生活的小知识,很不错。我不会做三文鱼,每次弄得肉很柴,所以很少买,但这个烤的做法,做出来鱼肉很嫩,而且很香,家人都喜欢,看来以后还是烤着吃吧。”食材明细主料欧芹(3-4根)三文鱼(567克)辅料蒜(3瓣)柠檬汁(1茶匙)黑胡椒粉(1茶...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料培果:1个新鲜三文鱼刺身:适量烟熏三文鱼:80辅料奶酪片:2片西红柿:适量紫洋葱:适量生菜:适量法式芥末酱:适量具体步骤1.将培果切半备用2.将新鲜三文鱼与烟熏三文鱼分别切成手指条3.将方形的奶酪片沿斜角对切备用,将...
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