![西瓜牛奶西米露怎么做-西瓜牛奶西米露的做法]( "西瓜牛奶西米露怎么做-西瓜牛奶西米露的做法")
- “🍉+🥛+西米=夏日绝佳自制冷饮，可以不去蜜雪冰城了。”食材明细主料西米（适量）西瓜（适量）牛奶（适量）辅料白糖（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西瓜牛奶西米露的做法步骤1、西米。2、煮之前看看包装袋上的说明。3、炒锅放水烧开，放入西米。4、转中火煮，煮时多搅动。5、煮20分...
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![西瓜西米露怎么做-西瓜西米露的做法]( "西瓜西米露怎么做-西瓜西米露的做法")
- “炎炎夏日，就靠这些冰冰凉凉，甜甜蜜蜜的甜品续命了！”食材明细主料西瓜（适量）辅料西米（30g）调料零卡糖（1g）甜味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西瓜西米露的做法步骤1、准备原料。2、西米开水下锅，煮五分钟后改保温，焖半小时。3、焖至西米完全透明，冷水冲洗备用。4、挖西瓜球。5、取一...
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![木瓜牛奶西米露小圆子的做法 月子餐系列——木瓜牛奶西米露小圆子 木瓜牛奶西米露小圆子怎么做]( "木瓜牛奶西米露小圆子的做法 月子餐系列——木瓜牛奶西米露小圆子 木瓜牛奶西米露小圆子怎么做")
- “木瓜:健脾消食，通乳抗癌，解毒消肿。西米:健脾，化痰，补肺。糯米:健脾暖胃，补虚，补血。”食材明细主料木瓜（一颗）西米（适量）牛奶（适量）辅料小圆子（适量）甜味（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜牛奶西米露小圆子的做法步骤1、所有食材2、木瓜在十分之一处切开（注:切一个盖就可以）3、切开成...
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![黄桃牛奶西米露怎么做-黄桃牛奶西米露的做法]( "黄桃牛奶西米露怎么做-黄桃牛奶西米露的做法")
- “黄桃牛奶西米露”食材明细主料西米（200g）辅料黄桃罐头（1罐）牛奶（1盒）配料蜂蜜（两小袋）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄桃牛奶西米露的做法步骤1、首先原材料闪亮登场，西米、黄桃罐头、牛奶、还有蜂蜜各若干，另备凉开水一盆。2、待水煮开，将西米下锅，大火。3、其实西米露做法很...
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![牛奶红豆西米露怎么做-牛奶红豆西米露的做法]( "牛奶红豆西米露怎么做-牛奶红豆西米露的做法")
- 食材明细主料小西米（50克）辅料牛奶（适量）蜜蜜豆（适量）配料炼乳（适量）甜味（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶红豆西米露的做法步骤1、小西米洗净，放入沸水中煮2、煮至中间尚有白芯，关火，焖5-10分钟3、煮好的西米盛入冰水中冷却4、捞出过凉的西米放入冰牛奶的碗中5、裹上保鲜膜放入冰...
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![牛奶西米露怎么做-牛奶西米露的做法]( "牛奶西米露怎么做-牛奶西米露的做法")
- “重庆的天气这几天又变得闷热得不得了，前两天做月饼空调都开起来了，今天看着不热没有太阳，结果没有让我失望还是和以往一样那么的闷热，热吗？那我就做点凉快的吃吃。”食材明细主料西米（50g）牛奶（250ml）QQ糖（80g）辅料吉利丁片（5g）甜香（口味）冷冻（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶西米露的做法...
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![香滑西瓜牛奶西米露如何做简单又好吃]( "香滑西瓜牛奶西米露如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料牛奶：30毫升西米露：100辅料西瓜：适量具体步骤1.1西米煮到中间有小白点后关火，换水再煮，煮开后凉水冲凉捞出备用2.2牛奶加热备用，将西米放入漂亮的容器内3.3西瓜切小丁[如果是芒果就更好了，芒果香味更浓郁，也...
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![麦香牛奶西米露怎么做-麦香牛奶西米露的做法]( "麦香牛奶西米露怎么做-麦香牛奶西米露的做法")
- “麦香的牛奶，甜甜红豆，QQ的西米，你要来一碗么？”食材明细主料西米（一碗）麦香奶茶（两包）牛奶（两盒）红豆（一小把）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麦香牛奶西米露的做法步骤1、奶茶粉。牛奶。2、红豆3、西米4、西米洗一下，过掉一些粉5、锅中加水煮滚，下入西米，煮至透明中间一...
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![香蕉牛奶西米露怎么做-香蕉牛奶西米露的做法]( "香蕉牛奶西米露怎么做-香蕉牛奶西米露的做法")
- “香蕉牛奶西米露是牛奶西米露的升级版。香蕉是一种非常好的食物，想要瘦身的妹子几乎都试过香蕉减肥餐吧！香蕉有润肠通便的作用，喜欢吃甜品的妹子不想发胖，于是在牛奶西米露中加入了香蕉，以期达到边吃边瘦的效果。”食材明细主料香蕉（2条）牛奶（1瓶）西米（50克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮...
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![南瓜牛奶西米露怎么做-南瓜牛奶西米露的做法]( "南瓜牛奶西米露怎么做-南瓜牛奶西米露的做法")
- “立夏刚到，意味着正式开启夏天的饮食模式了，我也是老想着要做些什么好喝做法简单的饮品解解馋，如什么奶昔、水果茶、养颜甜品等等，其中有道是今天要分享的西米露，西米露可以说是甜品，也可以说是饮品，就看配搭的液体多少而界定吧！过程也很简单，只需把西米煮好，把牛奶南瓜用小小的料...
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![西瓜牛奶冰露怎么做-西瓜牛奶冰露的做法]( "西瓜牛奶冰露怎么做-西瓜牛奶冰露的做法")
- 食材明细主料牛奶（300ml）雪碧（150ml）西瓜（一大块）养乐多（1瓶）冰块（适量）辅料蓝莓（适量）香瓜（适量）猕猴桃（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜牛奶冰露的做法步骤1、先倒入雪碧2、倒入牛奶3、倒入养乐多4、搅拌均匀5、切香瓜6、切猕猴桃7、切成小块放在一起备用8、用勺子挖出西...
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![芒果牛奶西米露怎么做-芒果牛奶西米露的做法]( "芒果牛奶西米露怎么做-芒果牛奶西米露的做法")
- “奶香，果香融为一体，非常浓郁，西米QQ的，作为下午茶，或甜品还是很不错哦！”食材明细主料小西米（适量）牛奶（适量）芒果（适量）辅料白糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芒果牛奶西米露的做法步骤1、备好食材：如图。2、牛奶备好。3、养生壶加水烧开。4、放入西米煮至半透明状。5、倒...
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![西瓜西米露的做法 清爽解渴----西瓜西米露 西瓜西米露怎么做]( "西瓜西米露的做法 清爽解渴----西瓜西米露 西瓜西米露怎么做")
- “在这个炎热的天气里，满大街都是辛苦的瓜农们在卖着西瓜，但买回来的西瓜切开吃虽然方便快捷，但是又比较单调，不如就趁着周末休息的时间，为家人做上一道清爽解暑的西瓜西米露吧，把简单的水果，调制成不一样的美味，冰镇后食用，味道更是果香诱人、汁甜肉脆。”食材明细主料西米（100克）...
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![牛奶木瓜西米露怎么做-牛奶木瓜西米露的做法]( "牛奶木瓜西米露怎么做-牛奶木瓜西米露的做法")
- “作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰富、甜美可口、营养，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天...
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![木瓜牛奶西米露的做法 美味下午茶--木瓜牛奶西米露 木瓜牛奶西米露怎么做]( "木瓜牛奶西米露的做法 美味下午茶--木瓜牛奶西米露 木瓜牛奶西米露怎么做")
- “零难度的甜品，非常适合新手制作~木瓜素有“百益果王”之称，而火龙果富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等~，而且这个小甜品里，有经典的木瓜+牛奶搭配，暖暖的冬日午后，来这样一道精致可口的午茶，心情都变的大不一样了~”食材明细主料火龙果（1个）木瓜（半个）...
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![木瓜牛奶西米露怎么做-木瓜牛奶西米露的做法]( "木瓜牛奶西米露怎么做-木瓜牛奶西米露的做法")
- “木瓜具有舒经活络、健胃消食、舒筋活络、和胃化湿的功效。有比较多的胡萝卜素和维生素C等营养物质蕴藏在木瓜当中，所以木瓜有着较强的抗氧化功效，在帮助我们机体修复身体组织的时候，以及帮助人体提高免疫力的时候，都可以适量的多吃一些木瓜，木瓜还可以帮助机体提高抵抗病毒...
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![木瓜椰奶西米露怎么做-木瓜椰奶西米露的做法]( "木瓜椰奶西米露怎么做-木瓜椰奶西米露的做法")
- “冰糖：和胃、健脾、润肺止咳；木瓜：和胃、通络舒筋、化湿；牛奶：富含蛋白质。”食材明细主料西米（50g）木瓜（半个）椰奶（200g）牛奶（150g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜椰奶西米露的做法步骤1、稍微大一点的锅，锅里要放三分之二的水，把西米倒进去煮。2、开锅以后，要不停...
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![西瓜椰奶西米露怎么做-西瓜椰奶西米露的做法]( "西瓜椰奶西米露怎么做-西瓜椰奶西米露的做法")
- “萌萌的少女粉，艳丽的西瓜球，椰香奶香混合，冰凉好喝。”食材明细主料西米（适量）西瓜球（适量）椰浆（适量）牛奶（适量）辅料糖粉（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜椰奶西米露的做法步骤1、砂锅里适量水烧开，小西米放入，中小火煮二十分钟左右。2、煮至西米中间仅剩小白点，关火焖一会...
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![牛奶西米露汤圆的做法 花样美食-牛奶西米露汤圆 牛奶西米露汤圆怎么做]( "牛奶西米露汤圆的做法 花样美食-牛奶西米露汤圆 牛奶西米露汤圆怎么做")
- “元宵节，吃汤圆。”食材明细主料花生汤圆（400克）黑芝麻汤圆（400克）西米（200克）清水（适量）牛奶（2盒）辅料白糖（适量）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛奶西米露汤圆的做法步骤1、准备所有材料2、西米用水清洗一下，沥干水分3、锅下水，煮开，放入牛奶。4、煮开后，放入西米，搅匀。5、再放入汤...
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![自制西瓜牛奶西米露如何做简单又好吃]( "自制西瓜牛奶西米露如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料西米：一碗（四个人的分量）纯牛奶：一瓶炼奶：一瓶西瓜：半个辅料稀释糖水/白砂糖：适量薄荷叶：一小片具体步骤1.如图中间那碗西米是四个人的分量西瓜用挖球勺挖出西瓜球或切成小块（放入冰箱里冰镇口感更佳）放三大勺...
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![桃胶牛奶西米露的做法 桃胶黑加仑牛奶西米露 桃胶牛奶西米露怎么做]( "桃胶牛奶西米露的做法 桃胶黑加仑牛奶西米露 桃胶牛奶西米露怎么做")
- “桃胶，美容养颜的好东东————想要皮肤好，桃胶少不了！夏天，大自然阳气上扬，人体就像天气一样，很容易生火。这款糖水，即养生又有美容功效，是个不错的选择！晶莹剔透的桃胶和西米，搭配纯滑的牛奶，味道香甜，桃胶Q弹，口感一流！”食材明细主料桃胶（25克）黑加仑葡萄干（适量）牛奶（1瓶）西米（60克）辅料...
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![桃胶木瓜牛奶西米露的做法 雪蛤桃胶木瓜牛奶西米露糖水 桃胶木瓜牛奶西米露怎么做]( "桃胶木瓜牛奶西米露的做法 雪蛤桃胶木瓜牛奶西米露糖水 桃胶木瓜牛奶西米露怎么做")
- “炎炎夏日，来碗糖水吧！雪蛤油是一种兼具药用、食补、美容的高级营养品。雪蛤补肾益精、养阴润肺，一年四季皆可食用。桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。木瓜加牛奶那是可以丰胸的顶级美食啊！在加上有雪蛤和桃胶相应，即可以滋阴润肺，又可以美容养颜，还可以丰胸...
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![木瓜牛奶西米露的做法 康乃馨木瓜牛奶西米露 木瓜牛奶西米露怎么做]( "木瓜牛奶西米露的做法 康乃馨木瓜牛奶西米露 木瓜牛奶西米露怎么做")
- “花卉食用三步走首先，选择新鲜纯净的鲜花。1.尽量选用未经农药污染的鲜花，若已经农药污染，则一定要清洗处理干净；2.应尽量选择刚刚盛开的鲜花。其次，烹调前浸泡鲜花。将整朵花拆开，去除花萼，再将花瓣一片片取下，浸泡在清水中2-3小时。最后，选择适当烹调方法。花茶：将花朵烘干后冲...
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![香芉牛奶西米露的做法 芋出美味～～～香芉牛奶西米露 香芉牛奶西米露怎么做]( "香芉牛奶西米露的做法 芋出美味～～～香芉牛奶西米露 香芉牛奶西米露怎么做")
- “香芋也是最爱，香香地粉粉地很好吃，一般我家喜欢配上五花肉一起焖，还有搭配鱼头一起焖也很好吃呢！还没有用香芋做过甜品，加入牛奶和西米一起煮，真的好吃极了～”食材明细主料香芋（一个）西米（150g）辅料纯牛奶（250ml）白糖（适量）清水（适量）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香芉牛奶西米露的...
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![牛奶南瓜西米露怎么做-牛奶南瓜西米露的做法]( "牛奶南瓜西米露怎么做-牛奶南瓜西米露的做法")
- “明天感恩节了做点应景的吧感恩节必吃的大菜就是火鸡和南瓜馅饼了我就改良下做个和南瓜有关的小点心吧一样的美味呢”食材明细主料南瓜（适量）辅料糯米粉（适量）配料西米（适量）牛奶（适量）白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶南瓜西米露的做法步骤1、南瓜切块上锅蒸熟2...
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味味甜
