![美味的娃娃菜焖番鸭如何做简单又好吃]( "美味的娃娃菜焖番鸭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟娃娃菜焖番鸭是一道普通又美味的家常菜，做法简单，而且不耗时间，短短一点时间就可以享受美味，这道菜易消化，有菜有汤非常营养，番鸭含有很高的蛋白质，加上娃娃菜，非常清爽可口，可以搭配米饭一起吃，做起来也方便，非常鲜...
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![荤菜娃娃菜焖番鸭如何做简单又好吃]( "荤菜娃娃菜焖番鸭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟娃娃菜焖番鸭是荤菜的一种，这款美食营养价值比较高，所以可以多吃，是鸭子，枸杞，姜片，娃娃菜做成的一款美食，口感比较好，营养比较丰富，所以大家都爱吃这款美食，娃娃菜的维生素含量比较高，但是不能长时间大量的用火煮，容...
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![鸭肉炒娃娃菜怎么做-鸭肉炒娃娃菜的做法]( "鸭肉炒娃娃菜怎么做-鸭肉炒娃娃菜的做法")
- “前几天我弟来吃饭，买来了半个片皮鸭，面饼吃完了鸭肉还剩一些，第二天搭配娃娃菜来炒，鸭骨配上食材做汤待会上。。。”食材明细主料鸭肉（45克）娃娃菜（1棵）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭肉炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、鸭肉2、将娃娃菜清洗一下。3、...
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![娃娃菜番茄汤怎么做-娃娃菜番茄汤的做法]( "娃娃菜番茄汤怎么做-娃娃菜番茄汤的做法")
- 食材明细主料番茄（3个）娃娃菜（1棵）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）娃娃菜番茄汤的做法步骤1、食材：番茄、娃娃菜。2、将娃娃菜掰开，加适量的小苏打。3、放入清水浸泡片刻。4、随后，将浸泡好的娃娃菜清洗清洗捞出。5、放在案板上切成条。6、接着，将番茄清洗清...
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![娃娃菜烧番茄怎么做-娃娃菜烧番茄的做法]( "娃娃菜烧番茄怎么做-娃娃菜烧番茄的做法")
- 食材明细主料番茄（2个）娃娃菜（1小颗）辅料鸡蛋（3个）调料食用油（适量）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜烧番茄的做法步骤1、锅中油预热，放入蛋液摊开，摊好的蛋皮捞出备用。2、锅中油预热，放入番茄翻炒。3、倒入娃娃菜翻炒。4、放入一勺盐。5、倒入鸡蛋翻炒两分钟即可出锅...
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![山药娃娃菜番茄汤怎么做-山药娃娃菜番茄汤的做法]( "山药娃娃菜番茄汤怎么做-山药娃娃菜番茄汤的做法")
- “煮出一锅棒骨汤，炒菜时可以当作高汤用，为菜品提鲜提味。也可以搭配不同的时蔬，做成不同款的美味汤。这款山药娃娃菜番茄汤用的是棒骨汤，既免去了炝锅的麻烦及油烟，营养也很丰富。”食材明细主料山药（90g）娃娃菜（80g）番茄（50g）鸡蛋（1个）辅料棒骨汤（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时...
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![娃娃菜焖薯粉条怎么做-娃娃菜焖薯粉条的做法]( "娃娃菜焖薯粉条怎么做-娃娃菜焖薯粉条的做法")
- 食材明细主料薯粉（适量）娃娃菜（适量）辅料海天黄豆酱（2勺（微辣））蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）老抽（适量）厨邦海鲜酱油（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜焖薯粉条的做法步骤1、薯粉条提前泡发好剪小段2、娃娃菜撕开洗净备用3、热锅下油炒香黄豆酱4、放入红薯粉翻炒一下5...
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![娃娃菜番茄面的做法 宝宝辅食-娃娃菜番茄面 娃娃菜番茄面怎么做]( "娃娃菜番茄面的做法 宝宝辅食-娃娃菜番茄面 娃娃菜番茄面怎么做")
- 食材明细主料宝宝营养面（（按宝宝的食量））辅料娃娃菜（一片）番茄（半颗）配料盐（一丁点）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜番茄面的做法步骤1、番茄、娃娃菜洗净。面少许2、娃娃菜去梗，留叶子！3、把娃娃菜叶切碎4、番茄只用中间软软水水的部分，外面那层硬硬的部分不要！5、用勺子把中...
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![鸭蛋烧娃娃菜怎么做-鸭蛋烧娃娃菜的做法]( "鸭蛋烧娃娃菜怎么做-鸭蛋烧娃娃菜的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（3只）娃娃菜（220克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋烧娃娃菜的做法步骤1、食材：鸭蛋、娃娃菜（已清洗切开）。2、烧锅倒油烧热，打入鸭蛋两面煎一下，盛出。3、接着，下入娃娃菜翻炒翻炒。4、然后，合入煎好的鸭蛋，加适量的清水。...
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![番茄娃娃菜怎么做-番茄娃娃菜的做法]( "番茄娃娃菜怎么做-番茄娃娃菜的做法")
- “喜欢吃白菜，与白菜相比，娃娃菜口感更嫩些，所以，更是喜欢。用番茄与娃娃菜一起炒，再撒些豌豆，味道非常不错。滋阴润燥，解腻减肥的一道健康美味。”食材明细主料娃娃菜（100g）番茄（80g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）白糖（适量）葱（适量）豌豆（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄娃...
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![番茄娃娃菜炒鸡蛋怎么做-番茄娃娃菜炒鸡蛋的做法]( "番茄娃娃菜炒鸡蛋怎么做-番茄娃娃菜炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料小番茄（三个）娃娃菜（一个）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）白糖（适量）玉米油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄娃娃菜炒鸡蛋的做法步骤1、小番茄和娃娃菜洗净。2、娃娃菜切成细丝。3、小番茄先用开水烫一下去皮，再切成小块儿。4、鸡蛋炒碎盛出备用。5、热锅凉油放入葱花...
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![番茄鸡蛋娃娃菜煲怎么做-番茄鸡蛋娃娃菜煲的做法]( "番茄鸡蛋娃娃菜煲怎么做-番茄鸡蛋娃娃菜煲的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）鸡蛋（3只）番茄（3个）辅料小苏打（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）番茄鸡蛋娃娃菜煲的做法步骤1、食材：娃娃菜、鸡蛋、番茄。2、将娃娃菜掰开，加适量的小苏打。3、加入清水浸泡20到30分钟。4、随后，将浸泡好的娃娃菜清洗清洗捞出。5、放在案板...
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![鸭肝炒娃娃菜怎么做-鸭肝炒娃娃菜的做法]( "鸭肝炒娃娃菜怎么做-鸭肝炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（180克）熟鸭肝（105克）辅料辣椒面（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸭肝炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、熟鸭肝2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将熟鸭肝放在案板上切开，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒一...
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![番茄炒娃娃菜怎么做-番茄炒娃娃菜的做法]( "番茄炒娃娃菜怎么做-番茄炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料番茄（220克）娃娃菜（1棵）辅料白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒娃娃菜的做法步骤1、材料：番茄、娃娃菜2、将番茄去蒂清洗一下3、放在案板上切成小块，待用。4、将娃娃菜清洗一下。5、放在案板上切开。6、烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻...
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![咸鸭蛋焗娃娃菜怎么做-咸鸭蛋焗娃娃菜的做法]( "咸鸭蛋焗娃娃菜怎么做-咸鸭蛋焗娃娃菜的做法")
- “每天想着烧一道比较简单易学的菜让喜欢烧菜的新手们能很快上手”食材明细主料娃娃菜（一颗）辅料咸鸭蛋（一枚）配料盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鸭蛋焗娃娃菜的做法步骤1、主料娃娃菜2、咸鸭蛋3、将娃娃菜切开4、放水里浸泡十分钟5、捞出冲洗锅内加油放入娃娃菜...
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![咸鸭蛋蒸娃娃菜怎么做-咸鸭蛋蒸娃娃菜的做法]( "咸鸭蛋蒸娃娃菜怎么做-咸鸭蛋蒸娃娃菜的做法")
- “娃娃菜营养丰富，各种烹饪手法当中，蒸是最能保留营养不流失的手法，咸鸭蛋遇到娃娃菜，味道咸鲜，口感脆嫩。”食材明细主料娃娃菜（1个）咸鸭蛋（1个）辅料盐（3g）花椒粒（3g）香油（10g）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋蒸娃娃菜的做法步骤1、将娃娃菜顺向改刀，摆在盘子上2、锅中烧开水，上...
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![番茄焖娃娃菜的做法 开胃下饭菜番茄焖娃娃菜 番茄焖娃娃菜怎么做]( "番茄焖娃娃菜的做法 开胃下饭菜番茄焖娃娃菜 番茄焖娃娃菜怎么做")
- “每天吃着各种各样的青菜，今天实在想不到吃什么青菜了，于是换了个花样，刚好冰箱剩下一个番茄和一点娃娃菜，就来做一份开胃的蒜蓉番茄焖娃娃菜，酸酸甜甜的很开胃下饭，我觉得不错分享给大家参考一下。”食材明细主料娃娃菜（1颗）辅料番茄（1个）蒜头（2个）葱（1颗）调料食用油（2勺）盐（5g）酸甜（口味）...
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![番茄娃娃菜豆腐汤怎么做-番茄娃娃菜豆腐汤的做法]( "番茄娃娃菜豆腐汤怎么做-番茄娃娃菜豆腐汤的做法")
- 食材明细主料豆腐（400克）娃娃菜（1棵）番茄（3只）辅料小苏打（适量）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）番茄娃娃菜豆腐汤的做法步骤1、食材：豆腐、娃娃菜、番茄。2、将豆腐撕开包装倒扣在盘中，用刀划开。3、将娃娃菜掰开，加适量的小苏打。4、加入清水浸泡20到30分钟。5...
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![腊鸭腿娃娃菜怎么做-腊鸭腿娃娃菜的做法]( "腊鸭腿娃娃菜怎么做-腊鸭腿娃娃菜的做法")
- “娃娃菜清甜，用最简单的方法就可以做出很美味的菜肴。。。”食材明细主料腊鸭腿（145克）娃娃菜（230克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊鸭腿娃娃菜的做法步骤1、食材：腊鸭腿（已清洗）、娃娃菜（已清洗切开）。2、将腊鸭腿放在案板上剁成块。3、接着，将剁好的腊鸭...
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![鸭汤娃娃菜怎么做-鸭汤娃娃菜的做法]( "鸭汤娃娃菜怎么做-鸭汤娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（一颗）鸭骨（适量）海鲜菇（一包）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸭汤娃娃菜的做法步骤1、准备食材2、娃娃菜切成长条。3、海鲜菇去根洗净。4、把鸭骨放入锅中煮20分钟。5、等鸭汤变得奶白时放入娃娃菜。放入盐调味。6、等娃娃菜变软时放入海鲜菇，大...
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![娃娃菜焖对虾干怎么做-娃娃菜焖对虾干的做法]( "娃娃菜焖对虾干怎么做-娃娃菜焖对虾干的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（二颗）辅料对虾干（八只）配料生油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜焖对虾干的做法步骤1、娃娃菜洗净待用。2、将菜切成小段。3、对虾干洗净待用4、鍋里放一小勺油将娃娃菜，对虾干倒入加点水焖煮十分钟。5、娃娃烂熟，虾干味巳入，加点味精，不...
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![油豆腐焖娃娃菜的做法 🍃简单开胃小菜😋油豆腐焖娃娃菜 油豆腐焖娃娃菜怎么做]( "油豆腐焖娃娃菜的做法 🍃简单开胃小菜😋油豆腐焖娃娃菜 油豆腐焖娃娃菜怎么做")
- “娃娃菜的功效:1、养胃：娃娃菜暖胃，治疗胃寒症。2、生津止渴：娃娃菜能润喉去燥，使人清爽舒适。3、利尿：娃娃菜能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。4、通便：娃娃菜中的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。5、解毒：娃娃菜中的维生...
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![娃娃菜焖鱼泡的做法 美容养颜胶原蛋白满满的娃娃菜焖鱼泡 娃娃菜焖鱼泡怎么做]( "娃娃菜焖鱼泡的做法 美容养颜胶原蛋白满满的娃娃菜焖鱼泡 娃娃菜焖鱼泡怎么做")
- “鱼泡一鱼身体中最好吃的部位，营养价值也非常高，有丰富的胶原蛋白，多吃可以美容养颜，搭配娃娃菜是一道美味佳肴的菜品～今天来分享这道菜的做法啦！”食材明细主料鱼泡（250g）辅料娃娃菜（1颗）调料姜片（3片）蒜头（2个）食用油（2勺）盐（5g）甜味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜焖鱼泡的做法步骤...
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![娃娃菜烧鸭血怎么做-娃娃菜烧鸭血的做法]( "娃娃菜烧鸭血怎么做-娃娃菜烧鸭血的做法")
- 食材明细主料鸭血（1盒）娃娃菜（1颗）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）豆瓣酱（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜烧鸭血的做法步骤1、鸭血切片。2、娃娃菜切段。3、葱蒜。4、鸭血焯水去除血腥。5、爆香葱蒜。6、放入娃娃菜。7、炒软。8、放入鸭血。9、加入少量水，盐生抽老抽...
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![娃娃菜焖豆腐怎么做-娃娃菜焖豆腐的做法]( "娃娃菜焖豆腐怎么做-娃娃菜焖豆腐的做法")
- “我们俩都很喜欢吃豆腐，更喜欢吃先煎后焖的豆腐，焖出来的很香、很淳，每一口都能咬出汁来。今晚的豆腐里加了海鱼仔，吃起来有鱼鱼的味道，给豆腐加足了分。。。。”食材明细主料豆腐（适量）娃娃菜（适量）海鱼仔（适量）辅料香菜（适量）葱（适量）水淀粉（适量）植物油（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适...
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味味甜
