- 食材明细主料绿豆芽(300克)蛋丝(适量)黑木耳(适量)青椒(半个)红椒(半个)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)双椒合菜的做法步骤1、食材:绿豆芽(已去根清洗)2、蛋丝3、黑木耳(已泡发)4、青椒、红椒5、将已泡发的黑木耳清洗一下、捞出。6、放在案板上切成丝,待用。7、将青...
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- 食材明细主料武昌鱼(适量)辅料小辣椒(适量)青椒(适量)配料姜(适量)蒜(适量)盐(适量)料酒(适量)白糖(适量)白胡椒粉(适量)酱油(适量)香醋(适量)鸡精(适量)油(适量)豆瓣酱(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒武昌鱼的做法步骤1、准备好材料。2、切好姜丝,蒜片,青红椒用剪刀剪成小段。3、鱼宰杀好,...
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- ““双西合炒”,其实就是西葫芦和西红柿一起炒,一道简单的家常菜肴。”食材明细主料西葫芦(适量)西红柿(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双西合炒的做法步骤1、西葫芦和西红柿洗净2、西红柿蒂部切十字花刀,放沸水中烫1分钟,很容易去皮3、去皮后切...
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- “毛肚脆嫩,酸辣爽口不油腻。”食材明细主料芹菜(适量)泡椒(适量)小米椒(适量)毛肚(适量)调料花生油(适量)葱蒜(适量)花椒(适量)麻椒(适量)盐(适量)生抽(适量)味精(适量)白胡椒粉(适量)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜双椒毛肚的做法步骤1、上次炒的双椒毛肚孩子们还想吃,今天又买了一大块。2...
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- “湘菜--双椒炒蛋:绵软,香辣可口”食材明细主料鸡蛋(4个)辅料青椒(2个)红椒(1个)配料葱(30克)蒜(5瓣)盐(2克)辣酱(20克)鸡精(2克)胡椒粉(2克)油(25克)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)双椒炒蛋的做法步骤1、先把鸡蛋洗净,放入锅中煮6分钟。2、煮熟后捞出用凉水冲冷。3、把煮好的鸡蛋剥壳。4、每...
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- “芦笋有蔬菜之王的美称,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜。竹笋富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素及铁、磷、镁等无机盐和有益健康的18种氨基酸。”食材明细主料芦笋(适量)竹笋(适量)猪肉末(适量)辅料蒜蓉(适量)葱花(适量)干辣椒(适量)配料生抽(2汤匙)老...
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- “旺火快炒,爽脆又多汁的手撕包菜~~”食材明细主料包菜(400g)青椒(1个)红椒(1个)蒜(2瓣)辅料生抽(1汤匙)盐(少许)鸡粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒手撕包菜的做法步骤1、材料准备好2、包菜洗净用手撕碎,青红椒切丝,蒜切末3、锅里热油,烧至7、8层熟放入包菜快速拌炒4、随后放...
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- 食材明细主料蟹味菇(1盒)白玉菇(1盒)自制剁椒(2勺)辅料蒜(1瓣)海鲜酱油(1勺)蚝油(1勺)植物油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒拌双菇的做法步骤1、白玉菇,蟹味菇各一盒2、剪掉底根,清洗干净3、入沸水中焯烫两三分钟,把菌菇焯熟4、捞出过凉水5、准备2勺剁椒6、加蒜末,海鲜酱油,蚝...
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- 食材明细主料红椒(半个)青椒(1个)卷心菜(半个)辅料盐(5g)生抽(5ml)白糖(5g)原味(口味)未知(难度)双椒炒卷心菜的做法步骤1、洋白菜洗净切丝。2、青红椒切丝。3、锅中放葱姜蒜麻椒油烧热。4、倒入青红椒丝煸炒1分钟。5、倒入卷心菜丝大火煸炒,放盐,生抽,白糖调味,炒匀。6、盛盘。...
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- “酸辣开胃,超级下饭😍”食材明细主料泡椒(适量)小米椒(适量)娃娃菜(适量)调料花生油(适量)姜蒜(适量)花椒(适量)盐(适量)生抽(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜。2、纵切成丝。3、泡椒,小米椒,姜蒜。4、锅里适量油烧热,姜蒜,花椒,小米椒,泡椒放进去。5、炒...
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- “这是一款下酒送饭都很不错的家常小炒。猪心具有养血安神、补血及增强心肌营养等功效。加入相关药材炖食,可养心安神,失眼多梦患者常食用对改善睡眠有一定的效果。”食材明细主料猪心(1个)青椒(3个)辅料红椒(1个)蒜梗(2根)姜(1小块)蒜(2瓣)配料盐(适量)料酒(适量)花椒(10克)干椒(15克)生抽(适量...
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- “火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养,还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优点,还适合加工成多种佳肴。”食材明细主料火腿(380g)青椒(1个)甜椒(1个)辅料盐(适量)生抽(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双椒炒火腿的做法步...
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- 食材明细主料圆白菜(半个)辅料红椒(1个)青椒(1个)调料盐(2勺)料酒(10ml)咸鲜(口味)爆(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)圆白菜炒双椒的做法步骤1、青椒和圆白菜放淘米水中寖泡干净。2、青红椒和圆白菜切丝。3、锅中放葱姜蒜花椒油,爆炒洋白菜和双椒至断生。4、盐,料酒调汁。5、倒入锅中,炒匀。6、...
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- 食材明细主料乌江榨菜(半包)瘦肉(150G)辅料油(适量)盐(适量)青椒(半个)生粉(1勺)鸡精(适量)老抽(2滴)甜椒(半个)味极鲜(2滴)鸡蛋(1个)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双椒瘦肉榨菜的做法步骤1、准备好食材2、把瘦肉用碗装起,加入盐和鸡精3、然后加入2滴味极鲜4、加入1小勺生粉5、加入1个鸡蛋...
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- 食材明细主料红椒(75克)青椒(70克)白菜(145克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双椒白菜的做法步骤1、食材:红椒(已清洗)、青椒(已清洗)、白菜(已清洗)2、将已清洗好的红椒和青椒放在案板上切成丝,待用。3、将已清洗好的白菜放在案板上切成丝。4、烧锅倒油烧热,下入...
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- 食材明细主料包菜(适量)胡萝卜(适量)辅料干辣(适量)小米泡椒(适量)配料盐(适量)油(适量)中辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双椒包菜的做法步骤1、包菜,胡萝卜,干辣椒,小米泡椒备用。2、包菜叶切细丝。3、胡萝卜切片。4、中间用刀挖方形小洞,做古钱币状。5、小米泡椒切丁,红辣椒切丝。6、油...
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- “这是我家常备的小菜,腌制的疙瘩丝,切得细细的,被泡洗的基本上没有咸味,用很少的油,配青红椒或干椒来炒,早餐佐粥我最爱呢。”食材明细主料咸菜疙瘩(适量)辅料葱(适量)红椒(适量)绿椒(适量)配料鸡精(适量)芝麻油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒咸菜丝的做法步骤1、咸疙瘩切成...
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- “双椒炒菜花是一道家常菜,主料是菜花,配料是青椒、甜椒。营养丰富清淡好吃。”食材明细主料菜花(1个)青椒(1个)甜椒(1个)大葱(1根)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒炒菜花的做法步骤1、菜花一个,青椒一个,甜椒一个,大葱一根。2、菜花掰成小块。3、焯...
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- “普通的大白菜,与红绿椒搭配后,立刻变得鲜香诱人,胃口大开,一道非常快手简单的素菜。”食材明细主料白菜(适量)辅料红尖椒(适量)绿尖椒(适量)配料盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒素白菜的做法步骤1、红绿椒切斜刀块。2、大白菜芯片斜刀薄片。3、锅中放适量油,入红绿椒...
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- “应该吃过的人很少爸爸出门旅游买了很多核桃仁无意间爸爸说小时候奶奶经常给他这么做昨天出门就买好了材料爸说没有奶奶炒的好吃但是很香也许那种还念的味道已经再也没办法追回其实我也很想她,真的”食材明细主料核桃仁(适量)咸菜(一小个)青椒(适量)剁椒(适量)辅料料酒(适量)微辣(口...
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- 食材明细主料火腿(100g)鲜香菇(6个)辅料白糖(10g)淀粉(8g)水(100g)其他(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双鲜合蒸的做法步骤1、火腿切成片香菇也切成片,一片火腿一片香菇码在盘子里,上锅蒸十五分钟。2、用水把碎火腿碎香菇煮十分钟待用。3、用煮好的汤把碎火腿和香菇捞出,放入糖和欠调成...
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- 食材明细主料腊肉(85克)腊肠(95克)茭白(175克)荷兰豆(55克)胡萝卜片(65克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双腊合炒的做法步骤1、材料:茭白、腊肠(已蒸熟)、腊肉(已蒸熟)、荷兰豆(已清洗)、胡萝卜片2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片,待用。4、将已蒸熟的腊...
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- 食材明细主料娃娃菜(一棵)辅料青椒(一条)红椒(一条)木耳(适量)五花肉(适量)油(适量)配料生抽(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒炒素菜的做法步骤1、材料准备:娃娃菜洗干净切粗丝,青红椒切粗丝备用2、五花肉煎出油3、五花肉煎快熟,放青红椒丝翻炒4、再下娃娃菜木耳翻炒5、...
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- “香辣美味,含蛋白质低脂肪的一道菜。”食材明细主料牛柳(300g)芹菜(200g)辅料青椒(5个)小米椒(10个)调料盐(适量)橄榄油(3勺)红薯粉(1勺)胡椒粉(1勺)香辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双椒芹菜炒牛柳的做法步骤1、本地白芹菜去掉根部洗净。2、切成长节。3、青红椒洗净去掉头部。4、切成和...
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- 食材明细主料青椒(1个)红椒(1个)蟹味菇(60克)海鲜菇(60克)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)葱段(适量)蚝油(1勺)十三香(1勺)鸡精(20粒)小米椒(适量)蒜片(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)双椒炒双菇的做法步骤1、蟹味菇和海鲜菇洗净后焯烫。2、青红椒去蒂去籽切片。3、起锅烧油。4、炒香葱段蒜片...
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