![芹菜拌黑豆怎么做-芹菜拌黑豆的做法]( "芹菜拌黑豆怎么做-芹菜拌黑豆的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）胡萝卜（适量）辅料黑豆（适量）柠檬（适量）盐（适量）酱油（适量）糖（适量）黄豆（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜拌黑豆的做法步骤1、准备还食材。2、豆子放到高压锅里压20分钟。3、胡萝卜去皮，芹菜去叶。4、胡萝卜和芹菜切丁。5、胡萝卜焯水。6、芹菜焯水。7、...
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![凉拌芹菜豆腐干怎么做-凉拌芹菜豆腐干的做法]( "凉拌芹菜豆腐干怎么做-凉拌芹菜豆腐干的做法")
- 食材明细主料芹菜（500）豆腐干（4块）辅料盐（适量）糖（适量）醋（适量）生抽（适量）芝麻香油（适量）玉米油（适量）熟芝麻（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌芹菜豆腐干的做法步骤1、食材：芹菜、豆腐干、红辣椒全部洗净。2、蒜切碎、红辣椒切丁。3、锅中倒入水烧开、放入芹菜焯水一分钟左右捞...
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![香菜拌黑豆皮怎么做-香菜拌黑豆皮的做法]( "香菜拌黑豆皮怎么做-香菜拌黑豆皮的做法")
- “酸辣，筋道入味儿，下酒小菜😋”食材明细主料黑豆皮（一张）小米椒（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜拌黑豆皮的做法步骤1、黑豆油皮一张。2、开水烫软，冲凉水。。3、切成粗丝。4、小米椒丝，香菜切三指段。5、黑豆皮放容器内...
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![芹叶拌豆芽菜怎么做-芹叶拌豆芽菜的做法]( "芹叶拌豆芽菜怎么做-芹叶拌豆芽菜的做法")
- “快手美味的一道健康菜。芹菜叶与豆芽菜搭配，焯水烫熟，加虾蓉酱拌制。简简单单，健健康康。”食材明细主料芹菜叶（60g）豆芽菜（300g）辅料葱姜（适量）调料油（适量）盐（适量）虾蓉酱（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹叶拌豆芽菜的做法步骤1、起油锅，虾蓉酱入锅炒。2、加葱姜入锅炒均匀...
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![豆皮拌香芹的做法 清爽小凉菜——豆皮拌香芹 豆皮拌香芹怎么做]( "豆皮拌香芹的做法 清爽小凉菜——豆皮拌香芹 豆皮拌香芹怎么做")
- 食材明细主料豆皮（适量）芹菜（适量）绿豆芽（适量）辅料葱丝（适量）红辣椒（适量）白糖（适量）味精（适量）食盐（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮拌香芹的做法步骤1、主要原料2、芹菜、豆皮分别切丝，绿豆芽洗净3、切好芹菜入沸水中焯一下。4、豆皮焯水。5、绿豆芽焯水。6、所有焯...
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![芹菜拌豆干怎么做-芹菜拌豆干的做法]( "芹菜拌豆干怎么做-芹菜拌豆干的做法")
- “这是个快手菜，非常适合上班族😊”食材明细主料芹菜（适量）豆干（4块）辅料盐（1勺（调料勺子））花椒面（一调料勺）生抽（适量）芝麻油（4-5滴）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜拌豆干的做法步骤1、先准备好食材，清洗干净，沥水2、把食材都切成1cm左右的小丁3、把食材都焯水，注意水开以后放可以...
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![炝拌土豆芹菜怎么做-炝拌土豆芹菜的做法]( "炝拌土豆芹菜怎么做-炝拌土豆芹菜的做法")
- “一过春天家里的土豆貌似要发芽了，挑出来做个炝拌土豆丝吃，节后吃点素炒利口，土豆丝用热油炝出香味比直接拌出的好吃，而且加上芹菜口感更爽更脆”食材明细主料土豆（2个）西芹（100g）辅料盐（5g）白糖（2g）葱丝（5g）蒜末（5g）辣椒丝（1g）食用油（5g）咸鲜（口味）炝（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炝拌土豆芹菜的做...
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![芹菜拌黄豆芽怎么做-芹菜拌黄豆芽的做法]( "芹菜拌黄豆芽怎么做-芹菜拌黄豆芽的做法")
- 食材明细主料豆芽（500克）芹菜（180克）辅料香油（一小勺）盐（两小勺）生抽（一小勺）陈醋（三小勺）芝麻（一小勺）白糖（一小勺）酸咸（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜拌黄豆芽的做法步骤1、芹菜洗净备用2、芹菜切段备用3、豆芽洗净装盘备用4、蒜切末备用5、芹菜放入开水里焯两分钟，捞出6、放入豆芽焯...
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![芹菜绿豆芽拌石花菜怎么做-芹菜绿豆芽拌石花菜的做法]( "芹菜绿豆芽拌石花菜怎么做-芹菜绿豆芽拌石花菜的做法")
- 食材明细主料石花菜（105克）芹菜（140克）绿豆芽（145克）调料盐（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜绿豆芽拌石花菜的做法步骤1、食材：石花菜、芹菜（已摘去叶子去根清洗切段）、绿豆芽（已清洗）。2、将芹菜和绿豆芽下入沸水锅中焯1分钟捞出。3、用凉开水过过凉。4...
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![芹菜叶拌豆腐怎么做-芹菜叶拌豆腐的做法]( "芹菜叶拌豆腐怎么做-芹菜叶拌豆腐的做法")
- “芹菜叶拌豆腐是一道口味独特的家常凉拌菜，主要材料为芹菜叶和豆腐。其制作简单，营养丰富，清淡爽口，老少皆宜。”食材明细主料芹菜叶（适量）豆腐（适量）辅料盐（适量）味极鲜酱油（适量）白醋（适量）白糖（适量）花椒油（适量）水（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶拌豆腐的做法步骤1、芹菜...
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![芹菜叶拌黄豆怎么做-芹菜叶拌黄豆的做法]( "芹菜叶拌黄豆怎么做-芹菜叶拌黄豆的做法")
- “摘下来的芹菜叶拌黄豆，这样不浪费，味道也很好。”食材明细主料黄豆（适量）芹菜叶（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料糖（适量）陈醋（适量）盐（适量）酱油（适量）亚麻籽油（适量）麻油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜叶拌黄豆的做法步骤1、黄豆泡胖胖的控水。2、放到开水里煮10分钟即可。3、...
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![炝拌芹菜土豆丝怎么做-炝拌芹菜土豆丝的做法]( "炝拌芹菜土豆丝怎么做-炝拌芹菜土豆丝的做法")
- “今天做的这个炝拌芹菜土豆丝特别简单，味道清淡爽口，微辣，在一大桌子肉菜中特别抢手，也是厨房新手做起来得心应手的菜，土豆丝和芹菜丝分别焯水过凉，就炝个花椒辣子油就可以了，不用手忙脚乱害怕被热油溅到胳膊和手了。”食材明细主料土豆（1个）芹菜（半棵）干红辣子（2个）花椒（1小把）辅料葱（...
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![凉拌青豆芹菜怎么做-凉拌青豆芹菜的做法]( "凉拌青豆芹菜怎么做-凉拌青豆芹菜的做法")
- “清凉解暑”食材明细主料青豆（150g）芹菜（300g）辅料红辣椒（5个）配料鸡精（适量）盐（适量）糖（适量）辣油（适量）香油（适量）生抽（适量）香醋（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌青豆芹菜的做法步骤1、准备青豆和芹菜，洗净2、准备青豆和芹菜，洗净3、烧水，煮沸后将青豆和芹菜倒入锅内，约5分钟，待芹...
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![芹菜拌豆皮怎么做-芹菜拌豆皮的做法]( "芹菜拌豆皮怎么做-芹菜拌豆皮的做法")
- 食材明细主料芹菜（250g）豆腐皮（半张）辅料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）香醋（适量）芝麻香油（适量）红辣椒（半个）蒜瓣（3个）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜拌豆皮的做法步骤1、芹菜、豆腐皮洗净。2、豆腐皮切成小段。3、锅中倒入水烧开、放入豆腐皮再次烧开后捞出。4、放入芹菜焯水1分钟左...
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![芹菜豆腐丝凉拌怎么做-芹菜豆腐丝凉拌的做法]( "芹菜豆腐丝凉拌怎么做-芹菜豆腐丝凉拌的做法")
- 食材明细主料豆腐片（适量）芹菜（适量）辣椒（适量）辅料高汤（适量）配料盐（适量）调味粉（适量）陈醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜豆腐丝凉拌的做法步骤1、豆腐片，辣椒，芹菜，史云生浓醇高汤。2、将豆腐，辣椒切丝，芹菜切段。3、将豆腐丝装碗里加盐入味。再放进辣椒...
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![豆豉拌水芹菜怎么做-豆豉拌水芹菜的做法]( "豆豉拌水芹菜怎么做-豆豉拌水芹菜的做法")
- “水芹菜是河边箐旁常有一种野菜，其嫩茎及叶柄肉质鲜嫩，清香爽口，可生拌或炒食。水芹味甘辛、性凉、入肺、胃经、有清热解毒，养精益气、清洁血液、降低血压、宣肺利湿等功效，还可治小便淋痛、大便出血、风火牙痛、痄腮等病症。从小妈妈做水芹菜都是生拌，但我家儿子怕有虫卵，不敢...
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![芹菜叶拌黑木耳怎么做-芹菜叶拌黑木耳的做法]( "芹菜叶拌黑木耳怎么做-芹菜叶拌黑木耳的做法")
- “新鲜的芹菜叶营养非常丰富。营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎。其中，胡萝卜素含量是茎的88倍；维生素C的含量是茎的13倍；维生素B1是茎的17倍；蛋白质是茎的11倍；钙超过茎2倍。它的药用价值也不容忽视呢：平肝清热，祛...
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![凉拌芹菜土豆丝怎么做-凉拌芹菜土豆丝的做法]( "凉拌芹菜土豆丝怎么做-凉拌芹菜土豆丝的做法")
- “这样凉拌的土豆丝爽口又过瘾，开胃又美味。”食材明细主料芹菜（适量）土豆（适量）辅料盐（适量）醋（适量）蒜（适量）小米辣（适量）生抽（适量）香油（适量）味素（适量）香菜（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌芹菜土豆丝的做法步骤1、成品图。2、芹菜适量，洗干净，切好。3、土豆适量，切好，洗出土豆淀...
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![芹菜拌黑木耳怎么做-芹菜拌黑木耳的做法]( "芹菜拌黑木耳怎么做-芹菜拌黑木耳的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）黑木耳（适量）红剁椒（适量）蒜（适量）辅料糖（适量）醋（适量）味鲜酱油（适量）香油（适量）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜拌黑木耳的做法步骤1、芹菜木耳.洗净切好待用.2、红椒,蒜切好,糖+醋+味鲜酱油+点凉开水调成汁待用.3、锅内水烧开加点盐.4、放入黑木耳...
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![凉拌土豆粉芹菜怎么做-凉拌土豆粉芹菜的做法]( "凉拌土豆粉芹菜怎么做-凉拌土豆粉芹菜的做法")
- “从东北淘的土豆粉，和家乡的白薯粉那个更好吃些，实际试试就知道了”食材明细主料土豆粉（适量）芹菜（适量）青蒜（少许）辅料盐（少许）醋（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉拌土豆粉芹菜的做法步骤1、土豆粉先浸泡，我是提前4个小时浸泡的2、芹菜斜切成片3、煮锅上...
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![芹菜拌黄豆怎么做-芹菜拌黄豆的做法]( "芹菜拌黄豆怎么做-芹菜拌黄豆的做法")
- “非常美味的家常凉拌菜，无敌的佐餐小菜，秋天要多给家人吃这菜，做法简单，口感脆爽，去秋燥非他莫属，而且越吃越苗条。”食材明细主料芹菜（200g）五香黄豆（1碗）辅料自制辣椒酱（适量）熟白芝麻（适量）大蒜（适量）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜拌黄豆的做法步骤1、买回来的芹菜去掉老叶，在...
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![芹菜拌油豆皮怎么做-芹菜拌油豆皮的做法]( "芹菜拌油豆皮怎么做-芹菜拌油豆皮的做法")
- 食材明细主料油豆皮（70克）芹菜（80克）食盐（0.3克）鸡精（小许）苹果醋（3克）油辣椒（1汤匙）辅料红椒（小许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜拌油豆皮的做法步骤1、油豆皮为了防止干硬，放清水浸泡。2、所有食材都改刀。3、锅烧水。4、水开放芹菜，烫变色。5、捞出。6、放盘里。7、放入油豆皮...
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![凉拌黄豆芹菜怎么做-凉拌黄豆芹菜的做法]( "凉拌黄豆芹菜怎么做-凉拌黄豆芹菜的做法")
- “凉拌黄豆芹菜”食材明细主料芹菜（适量）黄豆（适量）大蒜（适量）小米辣（适量）辅料盐（适量）香醋（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）香油（适量）辣椒油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄豆芹菜的做法步骤1、芹菜切段焯水，捞出放入凉白开水。2、黄豆泡过夜后、加入砂锅放少许盐，煮制软烂。3、...
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![拌黑豆芽的做法 拌黑豆芽#凉拌菜# 拌黑豆芽怎么做]( "拌黑豆芽的做法 拌黑豆芽#凉拌菜# 拌黑豆芽怎么做")
- “蔬菜的营养价值高低遵循颜色由深到浅的规律，颜色愈深的价值愈高。所有黑色豆芽的营养价值高于黄豆芽和绿豆芽。黑豆发豆芽过程中有多种维生素生成，所以黑豆芽比黄豆芽更加脆嫩、更加好吃、更加营养美味哦！今天难得看到有黑豆芽卖，就买了点，拌了一下，酸甜微辣，夏天吃真的好开胃...
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![芹菜拌豆腐怎么做-芹菜拌豆腐的做法]( "芹菜拌豆腐怎么做-芹菜拌豆腐的做法")
- “说到豆腐大家都知道它的营养价值很高，含有丰富的大豆蛋白。豆腐的品种也多样话，说到凉拌豆腐，我想到了山东人的直爽，小葱拌豆腐一清二白。芹菜价值很高是男性的必须品有补肾的作用，还有众多作用，我这到菜利用豆腐的清白融合芹菜在里面，灵感的创新凉拌，推荐这道菜主要是它口感很...
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味味甜
