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- 食材明细主料豇豆角（适量）辅料红椒（适量）蒜（适量）配料辣椒油（适量）芝麻酱（适量）香油（适量）盐（适量）醋（适量）糖（适量）白芝麻（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻汁豇豆角的做法步骤1、豇豆角洗净，切成段。2、用开水焯熟。3、酱汁：芝麻酱、香油、辣椒油、盐、糖、醋、蒜末，调匀。4、红椒切成...
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![浇汁豇豆的做法 #凉拌菜#浇汁豇豆 浇汁豇豆怎么做]( "浇汁豇豆的做法 #凉拌菜#浇汁豇豆 浇汁豇豆怎么做")
- 食材明细主料豇豆（约150克）辅料大蒜（2瓣）干辣椒（3个）蚝油（半勺）糖（半勺）海鲜酱油（2勺）盐（少许）植物油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）浇汁豇豆的做法步骤1、豇豆择洗干净。2、切约四指宽的长段。3、锅里坐水烧开，加点儿盐和植物油。4、放入豇豆，焯水三分钟左右，把豇豆焯熟。5、捞出...
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![素炒豇豆角怎么做-素炒豇豆角的做法]( "素炒豇豆角怎么做-素炒豇豆角的做法")
- 食材明细主料豇豆角（200g）辅料油（20g）香葱（适量）盐（1匙）原味（口味）未知（难度）素炒豇豆角的做法步骤1、豇豆角洗净切小段，起锅热油放豆角煸炒。2、倒少许水小火将豆角炖熟。3、加些香葱和盐炒熟。...
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![麻汁豇豆的做法 凉菜：麻汁豇豆 麻汁豇豆怎么做]( "麻汁豇豆的做法 凉菜：麻汁豇豆 麻汁豇豆怎么做")
- “夏季炎热，总想吃些开胃的凉菜吧，麻汁豇豆是完美搭配，最适合这个季节。”食材明细主料豇豆（300g）辅料凉开水（2汤匙）蒜泥（1汤匙）配料芝麻酱（2汤匙）生抽（1汤匙）醋（3汤匙）盐（1茶匙）糖（1/2茶匙）香油（1茶匙）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻汁豇豆的做法步骤1、豆角洗净切成等长的段。2、过热水...
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![豇豆角焖面怎么做-豇豆角焖面的做法]( "豇豆角焖面怎么做-豇豆角焖面的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）豇豆（适量）油豆腐片（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豇豆角焖面的做法步骤1、豇豆折成段洗净，油豆腐片切丝2、五花肉切片，放锅中小火熬出油至透明3、放入蒜末煸香4、加料酒、生抽上色5、放入豆角和油豆腐翻炒2分...
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![豇豆角炒肉末的做法 【川菜】豇豆角炒肉末 豇豆角炒肉末怎么做]( "豇豆角炒肉末的做法 【川菜】豇豆角炒肉末 豇豆角炒肉末怎么做")
- “很下饭的一道菜呢O(∩_∩)O哈！”食材明细主料豇豆角（适量）肉末（适量）辅料干辣椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆角炒肉末的做法步骤1、豇豆角，肉末，干辣椒。2、锅里热油（把肥点的肉榨出油），下豆角翻炒。3、炒干的豆角装出来。4、锅里留点油...
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![蒜香豇豆角怎么做-蒜香豇豆角的做法]( "蒜香豇豆角怎么做-蒜香豇豆角的做法")
- “这是一道简单的下饭菜，豇豆嫩嫩的菜品散发着蒜的香味营养好吃开胃下饭。”食材明细主料豇豆（1捆）辣椒（2个）大葱（1棵）大蒜（1头）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香豇豆角的做法步骤1、1捆豇豆，2个辣椒，1根大葱，1头大蒜。2、豇豆择干净，泡洗干净。3、切...
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![家庭版麻汁豆角怎么做-家庭版麻汁豆角的做法]( "家庭版麻汁豆角怎么做-家庭版麻汁豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（一小把）辅料大蒜（5-6瓣）调料麻汁（1匙）香醋（1匙）生抽（或者味达美，2匙）盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家庭版麻汁豆角的做法步骤1、一小把豆角洗净，一点盐粉放锅里煮熟。2、一匙麻汁，一勺香醋，两勺生抽或者味达美搅匀。3、豆角煮熟放凉白开水里过凉水。4、切长...
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![麻汁豆角的做法 【鲁菜】——麻汁豆角 麻汁豆角怎么做]( "麻汁豆角的做法 【鲁菜】——麻汁豆角 麻汁豆角怎么做")
- “这是一个夏季时令菜，系济南民间传统做法，做法简单，口感丰富。豆角碧绿脆嫩，麻汁味浓。”食材明细主料豇豆（适量）辅料麻汁（适量）配料凉拌醋（适量）生抽（适量）蒜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻汁豆角的做法步骤1、长豆角，洗净，掰去头尾。2、切成整齐的段，越5厘...
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![姜汁豇豆的做法 凉拌小菜——姜汁豇豆 姜汁豇豆怎么做]( "姜汁豇豆的做法 凉拌小菜——姜汁豇豆 姜汁豇豆怎么做")
- “很多人都知道豇豆无论与肉炒或番茄，甚至干煸都是一道好吃的下饭菜。而今天我选择了豇豆的凉拌做法，姜汁豇豆，这是一道川菜，清爽可口，做起来简单快捷，最主要是味道赞哦。”食材明细主料豇豆（300g）辅料姜（3片）白醋（1/2茶匙）芝麻油（1/2茶匙）盐（1茶匙）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）姜...
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![麻汁蒜泥豆角怎么做-麻汁蒜泥豆角的做法]( "麻汁蒜泥豆角怎么做-麻汁蒜泥豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（400克）辅料芝麻酱（50克）醋（50克）精盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）麻汁蒜泥豆角的做法步骤1、豆角摘净，清洗干净。2、芝麻酱、蒜。3、锅中放适量清水，烧开后放入豆角，以淹没豆角为好，待豆角变色后捞出，放入凉水中浸泡，反复两次，待豆角完全...
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![麻酱豇豆角的做法 夏日小凉菜----麻酱豇豆角 麻酱豇豆角怎么做]( "麻酱豇豆角的做法 夏日小凉菜----麻酱豇豆角 麻酱豇豆角怎么做")
- 食材明细主料豇豆角（400克）辅料芝麻酱（50克）精盐（5克）味精（3克）酱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱豇豆角的做法步骤1、将豇豆角摘好，清洗干净，切成一寸长的段，装盘待用。2、锅内加水烧开，将豇豆角放入开水锅内焯2分钟，锅内加入少许精盐和色拉油。3、将焯好的豇豆角捞出，控干水分，晾...
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![煎蛋豇豆角的做法 家常菜----煎蛋豇豆角 煎蛋豇豆角怎么做]( "煎蛋豇豆角的做法 家常菜----煎蛋豇豆角 煎蛋豇豆角怎么做")
- 食材明细主料豇豆角（150克）辅料鸡蛋（3个）清汤（少许）色拉油（50克）香油（10克）配料精盐（3克）葱末（5克）料酒（10克）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋豇豆角的做法步骤1、将豇豆角摘好清洗干净，放入沸水锅中焯至熟，捞出，控净水分，晾凉，切成绿豆粒大小的粒，装盘待用。2、将鸡蛋磕入容器中，加入精盐...
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![干煸豇豆角怎么做-干煸豇豆角的做法]( "干煸豇豆角怎么做-干煸豇豆角的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）豇豆角（适量）辅料香菜（适量）干辣椒（适量）葱（适量）大料（适量）蒜（适量）配料盐（适量）味极鲜（适量）料酒（适量）微辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煸豇豆角的做法步骤1、豇豆角洗净切段。2、香菜、葱切成寸段儿。干辣椒切小段儿。蒜拍碎。五花肉切丝。3、锅中烧油，把豇豆...
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![麻汁豆角的做法 【鲁菜】----麻汁豆角 麻汁豆角怎么做]( "麻汁豆角的做法 【鲁菜】----麻汁豆角 麻汁豆角怎么做")
- “这是一个夏季时令菜，系济南民间传统做法。豆角碧绿脆嫩，麻汁味浓，清香爽口。”食材明细主料豆角（300克）辅料芝麻酱（30克）水（适量）盐（6克）蒜（10克）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）麻汁豆角的做法步骤1、豆角洗净切成5厘米左右的段。2、入锅中焯水至颜色变成深绿色盛出。3、焯过水的...
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![麻汁豇豆怎么做-麻汁豇豆的做法]( "麻汁豇豆怎么做-麻汁豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（约200克）芝麻酱（1勺）糖（多半勺）盐（小半勺）凉开水（适量）海鲜酱油（1勺）辅料枸杞（少许）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻汁豇豆的做法步骤1、豇豆择洗干净。2、切四指宽的段。3、锅里坐水烧开，加点盐和植物油。4、下豇豆焯熟。5、焯好的豇豆过凉水备用。6、小碗里加入1...
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![肉末豇豆角怎么做-肉末豇豆角的做法]( "肉末豇豆角怎么做-肉末豇豆角的做法")
- “豇豆角富含蛋白质、膳食纤维、各种维生素、胡萝卜素、磷脂等，具有开胃消食、健脾补肾、辅助降糖的功效。1、开胃消食豇豆角中富含膳食纤维和维生素B1，这些成分可以促进消化液的分泌，并加强胃肠蠕动，故适量食用豇豆角可帮助开胃消食，适合食欲不振、消化不良者食用。2、健脾补...
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![蒜泥豇豆角怎么做-蒜泥豇豆角的做法]( "蒜泥豇豆角怎么做-蒜泥豇豆角的做法")
- “给自己做个减脂菜。”食材明细主料豇豆角（200g）辅料红椒末（小许）调料大蒜（两颗）食盐（半克）鸡精（半克）白醋（3g）生抽（3g）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜泥豇豆角的做法步骤1、豆角洗净，冷水下锅。2、煮熟。3、过冷水。4、对半撕开。5、装盘。6、大蒜去皮洗净，放食盐和鸡精。7、捣成...
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![麻酱拌豇豆角怎么做-麻酱拌豇豆角的做法]( "麻酱拌豇豆角怎么做-麻酱拌豇豆角的做法")
- “网上买的豇豆角。一直在这家购买蔬菜。已经好几年了。菜很新鲜。质量都不错。看见紫色豇豆角上市立马买来尝尝。很好吃。”食材明细主料豇豆角（350g）辅料蒜（3瓣）芝麻酱（2匙）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱拌豇豆角的做法步骤1、炒锅加水烧开。豇豆洗净切成两段。2、待...
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![豇豆角炒肉的做法 豇豆角炒肉—比干煸豇豆角还美味哦 豇豆角炒肉怎么做]( "豇豆角炒肉的做法 豇豆角炒肉—比干煸豇豆角还美味哦 豇豆角炒肉怎么做")
- “母亲大人一向主张吃绿色的蔬菜，我又是肉食吃货一枚，只能豇豆角炒肉啦”食材明细主料豇豆角（500g）盐（适量）葱（适量）花椒（适量）辅料猪肉（300g）酱油（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豇豆角炒肉的做法步骤1、首先焯好豇豆角备用2、猪肉切丝，别忘记葱花，调料：酱油，花椒，盐，味精3...
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![麻汁豇豆的做法 麻汁豇豆（长豆角） 麻汁豇豆怎么做]( "麻汁豇豆的做法 麻汁豇豆（长豆角） 麻汁豇豆怎么做")
- 食材明细主料豇豆（500g）芝麻酱（（或花生酱）适量）辅料盐（适量）味极鲜（适量）植物油（适量）大蒜（适量）凉白开（适量）清水（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻汁豇豆的做法步骤1、豇豆择洗干净2、蒜瓣儿3、芝麻酱加盐，味极鲜4、加凉开水搅拌均匀5、调成粘糊状（不要太稀）6、准备捣蒜7、捣成泥状8...
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![蒜蓉麻汁豇豆怎么做-蒜蓉麻汁豇豆的做法]( "蒜蓉麻汁豇豆怎么做-蒜蓉麻汁豇豆的做法")
- “蒜蓉麻汁豇豆是北方人夏季爱吃的一道凉拌菜，很有地方特色。”食材明细主料豇豆（250克）辅料大蒜（10瓣）配料麻汁（2大勺）香醋（2勺）生抽（1勺）盐（1小茶匙）味精（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉麻汁豇豆的做法步骤1、嫩豇豆摘成小段，洗净，备用。2、放开水中氽烫熟，捞出放凉，备用。3、...
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- 食材明细主料豇豆角（半斤）猪瘦肉（半斤）辅料葱姜蒜花椒油（20ml）调料生抽（10ml）老抽（5ml）白糖（5g）料酒（10ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豇豆角炒肉的做法步骤1、豇豆角去除头尾洗净切丁，猪里脊切丁放料酒淀粉腌制十分钟。2、锅中放油炒里脊丁至变色，然后放入豇豆角丁炒至断生。3、倒...
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- 食材明细主料豆角（适量）辅料花生酱（适量）蒜（适量）盐（适量）味精（适量）香醋（适量）香油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻汁豆角的做法步骤1、煮锅加水烧开，放少许盐在锅里，把洗净的豆角放入开水锅里焯二分钟。（焯豆角时加一点盐是为了保持豆角的翠绿颜色）2、把焯好的豆角捞出，放入装有...
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![凉拌豇豆角怎么做-凉拌豇豆角的做法]( "凉拌豇豆角怎么做-凉拌豇豆角的做法")
- “夏日凉拌菜好吃。”食材明细主料豇豆角（适量）红椒（2个）油（适量）辅料生抽（1勺）蒜（2瓣）香油（适量）白糖（1勺）盐（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豇豆角的做法步骤1、备好食材。2、切段后，水中加油，盐焯水，多焯会至豇豆角熟。3、过凉水后捞出。4、蒜红椒切碎。5、油烧开倒入炸香。6...
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味味甜
