![草根炖鸭汤的做法 【草根炖鸭汤】---抗风除湿廉价良方 草根炖鸭汤怎么做]( "草根炖鸭汤的做法 【草根炖鸭汤】---抗风除湿廉价良方 草根炖鸭汤怎么做")
- “老公在几年前出过多次车祸，每次都是摔到腿。最严重的时候是脚腕的骨头断裂。还好年轻恢复的好，不过这个功劳是他老爸的。公公懂点接骨和草药，把这个断裂的脚治好了。平时都活泼乱跳的，可以现在年纪大一点就有点后遗症出来了，特别是湿气重的时候。现在碰到冷湿气重的时候他的...
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![奥尔良炖草鱼怎么做-奥尔良炖草鱼的做法]( "奥尔良炖草鱼怎么做-奥尔良炖草鱼的做法")
- “都吃过奥尔良鸡翅吧，今天换个口味，尝尝奥尔良炖鱼。”食材明细主料草鱼（1条）啤酒（400ml）辅料洋葱（1个）金针菇（适量）姜片（适量）调料蚝油（适量）奥尔良粉（适量）老抽（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奥尔良炖草鱼的做法步骤1、准备食材：草鱼洗净剁块。2、用奥尔良粉、蚝油、老...
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![水鸭祛湿汤怎么做？]( "水鸭祛湿汤怎么做？")
- 人体内总会因为各种各样的原因而造成湿气，使得人体出现各种不适的症状，尤其是对于女性来说，如果体内湿气过重，还会影响到生育，所以一定要引起重视，尽早去除体内的湿气，但是很多人并不知道该怎么做，今天就给大家介绍可以祛湿的水鸭汤。水鸭祛湿汤一、淮山田七水鸭汤材料：水鸭1只，猪...
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![红酒炖草根汤的做法 去酸痛的朴素良方--红酒炖草根汤 红酒炖草根汤怎么做]( "红酒炖草根汤的做法 去酸痛的朴素良方--红酒炖草根汤 红酒炖草根汤怎么做")
- “每年立冬时节，尤溪城乡家家户户都忙乎于“补冬”（喝草根汤，补身体），而且都说在立冬这天“进补”最有效。这习俗从哪年哪月开始？本人不知晓，我想总有上百年不止吧。农村人靠的是体力吃饭，辛劳劳作了一年，在冬令进补，是为了来年有更强的体力。过往农村人经济收进少，高丽（参）、洋参、鹿...
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![虫草花炖鸭的做法 rabbit私房菜—虫草花炖鸭 虫草花炖鸭怎么做]( "虫草花炖鸭的做法 rabbit私房菜—虫草花炖鸭 虫草花炖鸭怎么做")
- “滋阴温补，补肾护肝，抗衰养颜。”食材明细主料虫草花（一饭碗的量）山药片（半饭碗）鸭肉（半只）辅料枸杞子（20颗）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花炖鸭的做法步骤1、水鸭斩块，汆水去腥捞起备用2、虫草花用水稍冲洗3、干山药片和枸杞子冲洗干净后放入砂锅（也可以用新鲜山药代替）4、...
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![竟然是治风湿的良药-有辣味的野菜]( "竟然是治风湿的良药-有辣味的野菜")
- 对于野菜，不知道城里人吃过多少认识多少。野菜在城里确实少见，一般都是在超市里卖凉拌的地方才认识那么一种叫“蕨菜”的野菜。可能野菜被城里人当作垃圾吧，但在农村的地方都把它们当宝，不仅用来炒菜那样食用，还用来当药材那样治疗身体。有辣味的野菜，竟然是治风湿的良药春天虽...
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![一种只需要饮食就可以去除湿气的方法-去湿食疗]( "一种只需要饮食就可以去除湿气的方法-去湿食疗")
- 食疗对大家来说一点也不陌生，人们的第一印象就是吃。湿气太多的时候我们就需要进行去除了，那么我们可以去医院进行去除，也可以利用食物帮助我们有效的去除湿气，为了让湿气很少的发正在我们的日常生活中，我们在日常的生活中应该如何预防呢?下面就让我们一起去看一下吧。下面就...
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![吃什么去风除湿呢]( "吃什么去风除湿呢")
- 从中医养生的角度来说，潮湿的环境容易诱发神经痛，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。那么，吃什么去风除湿呢？今天，小编就为饱受风湿折磨的你带来福音，我要向你们推荐一些具有去风除湿效果的食物，感兴趣的朋友快来看看吧！吃什么去风除湿呢1、白扁豆首推的就是长寿豆豆大白...
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![你还知道几种祛湿汤？-除了祛湿瘦肉汤]( "你还知道几种祛湿汤？-除了祛湿瘦肉汤")
- 春季阴雨绵绵，空气中的湿度比较大，体内容易堆积湿气，从而导致四肢无力，困乏，严重者还会引发关节炎，严重影响人们的生活质量。饮用祛湿汤可以有效缓解此类现象，那么除了祛湿瘦肉汤，你还知道几种祛湿汤呢？下面就请跟随小编一起来看看吧。除了祛湿瘦肉汤，你还知道几种祛湿汤？1、苡仁冬...
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![鱼腥草除湿你了解吗]( "鱼腥草除湿你了解吗")
- 鱼腥草也叫折耳根，是一种具有腥臭味的植物。鱼腥草不仅是一味中药，也是一种菜。很多人喜欢吃鱼腥草凉拌菜或用它蒸炖鸡鱼。有研究发现，鱼腥草有清热解毒，利尿通淋的功效。除此之外，鱼腥草还能除湿气!那要怎么吃呢？湿气重的表现又有哪些呢？一起来看看！鱼腥草除湿你了解吗一、鱼腥...
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![除湿健脾四物汤怎么做-除湿健脾四物汤的做法]( "除湿健脾四物汤怎么做-除湿健脾四物汤的做法")
- “用炒薏仁、赤小豆、茯苓、芡实这四物熬制的汤品，汤除湿健脾，粥可以当作主食食用哦！”食材明细主料赤小豆（50g）炒薏仁（50g）辅料茯苓（30g）芡实（30g）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）除湿健脾四物汤的做法步骤1、先把炒薏仁、赤小豆、茯苓、芡实这四物洗净，然后用水泡3小时。2、把泡...
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![最好不吃-风湿能吃鸭吗]( "最好不吃-风湿能吃鸭吗")
- 提到风湿这个疾病，现在已经成为高发病，而且治愈很难，风湿是我们日常生活中非常常见的一种疾病之一，引发风湿疾病的原因可以说有很多，其中最重要的一点，就是因为环境不好潮气太重对关节和骨头造成了损伤，那么，风湿要注意什么？风湿能吃鸭吗？一、风湿能吃鸭吗风湿患者是不可以吃鸭子的...
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![湿笋干炖水鸭怎么做-湿笋干炖水鸭的做法]( "湿笋干炖水鸭怎么做-湿笋干炖水鸭的做法")
- “某日聊天，朋友说杭州盛产湿笋干，味道相当不错，做起来还很方便，不用泡发。我说没试过，于是朋友从杭州给我寄来了一大袋，非常感谢。湿笋干的做法很简单，可以炖汤，可以炒，因为是咸的，还省了调味，不错。买了一只老水鸭，一起炖汤，味道很很好，香浓鲜香。”食材明细主料水鸭（1只）辅料湿笋干（200...
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![除湿气的红根排骨汤如何做简单又好吃]( "除湿气的红根排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红根：1小把排骨：1根辅料具体步骤1.排骨洗净切段，用少量盐抓匀，静置10分钟。红根的根部有些残留的泥土，要多冲洗几遍。2.锅里水烧开后，把排骨倒入锅中，焯一下去血水。待水再次沸腾后，撇去浮沫，捞出排骨沥干。3....
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![虫草花炖鸭汤怎么做-虫草花炖鸭汤的做法]( "虫草花炖鸭汤怎么做-虫草花炖鸭汤的做法")
- “这是一道秋冬季比较滋润的汤水！用料很是常见普及，营养丰富，全家老少都可以享用！沙参玉竹性平味甘，女士食用尤其好，加了虫草花，有效增强机体免疫功能，用的是鸭肉而不是鸡肉，所以常喝也不怕上火的养人汤水！”食材明细主料鸭肉（500G）虫草花（10G）沙参（30G）玉竹（30G）辅料红枣（适量）枸杞子（适量）姜（...
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![风湿草药炖猪脚怎么做-风湿草药炖猪脚的做法]( "风湿草药炖猪脚怎么做-风湿草药炖猪脚的做法")
- “老家寿宁当地人喜欢用各种草药炖猪脚、鸭肉、鸡肉、排骨等，最常用的就是风湿草药了。最近猪肉降价了，买肉的人多，早上五点多去市场才能买到猪蹄。猪蹄一斤22元，8斤的大猪蹄花了170几。”食材明细主料风湿草药（一副）猪脚（一个）辅料料酒（一勺）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）风湿...
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![春季滋补良方！-祛湿水鸭汤]( "春季滋补良方！-祛湿水鸭汤")
- 在中医理论中，湿气的来源比较多样，自然环境变化以及饮食习惯不当都有可能导致湿气过重，尤其对对于一些女性而言，则常年受湿气困扰。那如何才能祛湿呢?最简单的方式便是从生活中的饮食习惯做起，吃一些可祛湿的食物。接下来，就让小编向大家介绍一种春季滋补良方——祛湿水鸭汤。...
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![立秋除湿正当时！-豆浆除湿怎么做]( "立秋除湿正当时！-豆浆除湿怎么做")
- 豆浆除湿怎么做?立秋除湿正当时!一年之计在于春，一日之计在于晨，每个季节、每一天都有其特殊的标志，秋天是丰收的季节，秋天也是各种皮肤病生长的季节，比如：湿气（湿皮肤）。那么，喝豆浆能不能除湿气呢？祛湿气的豆浆怎么做？下面就让小编来为大家详细的阐述一下吧！豆浆除湿怎么做?立秋除...
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![淮山炖老鸭汤的做法 祛湿汤——药材淮山炖老鸭汤 淮山炖老鸭汤怎么做]( "淮山炖老鸭汤的做法 祛湿汤——药材淮山炖老鸭汤 淮山炖老鸭汤怎么做")
- “南方春天的天气特别潮湿，所以家里都常常会做祛湿的膳食。淮山是祛湿的良药~最重要的是，它无论做甜或咸的膳食都好吃！可以用炒的，煮的，炸的……等等，方便。再加上祛湿的药材（内有赤小豆，茯苓，熟茯苓，莲子，薏米，扁豆等），加上香喷喷的鸭肉，简直是一款无汤能敌的祛湿汤！~”食材明细主料老鸭...
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![银耳除湿汤怎么做-银耳除湿汤的做法]( "银耳除湿汤怎么做-银耳除湿汤的做法")
- “夏天解暑除湿佳品。”食材明细主料银耳（20g）辅料炒过的薏苡仁（20g）赤小豆（20g）百合（20g）莲米（20g）茯苓（20g）调料冰糖（50g）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）银耳除湿汤的做法步骤1、银耳用水泡发。2、除湿佳品赤小豆和炒过的薏仁等洗净。3、放入锅中加入水和冰糖熬2小时。4、解暑除湿...
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![除湿的食物]( "除湿的食物")
- 湿气是现代人健康的克星，大多数病症如头疼恶心都是湿气在作怪，若能祛除湿气，那么许多病症自然是迎刃而解。那么怎样做才能有效祛除湿气呢？最好是从吃方面开始入手，调理好自己的食物则能帮助祛除湿气。那么就让我们一起来了解一下除湿的食物到底有哪些吧。除湿的食物1、虾仁冬...
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![大家知道鱼腥草和白茅根一起煎汤能不能除湿利尿吗]( "大家知道鱼腥草和白茅根一起煎汤能不能除湿利尿吗")
- 在日常生活中，我们经常是需要熬凉茶喝一下，缓解一下毒素在我们身体内的蔓延或者防止上火，而鱼腥草就是应该首选的药物之一。毕竟，鱼腥草对于大众来说，都是经常见的。而白茅根呢？就要见仁见智了，毕竟有的人不是常见，更不明白究竟拿来干嘛的。一、白茅根和鱼腥草的区别是什么白茅根...
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![一碗药膳汤祛除体内湿气]( "一碗药膳汤祛除体内湿气")
- 说起药膳与我们生活息息相关，一些家常汤水里面加入中药，摇身一变就是药膳。药膳的作用不容小觑，长期以往地食用药膳，能慢慢改变身体体质，岂不妙哉？现代人的亚健康与并不规律的生活状态，一碗滋补药膳，祛除体内湿气，强身健体，神清气爽！一、什么是药膳通常说起药膳，无非是在菜肴里加入中...
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![虫草花萝卜炖鸭汤怎么做-虫草花萝卜炖鸭汤的做法]( "虫草花萝卜炖鸭汤怎么做-虫草花萝卜炖鸭汤的做法")
- “虫草花萝卜炖鸭汤营养非常丰富，金黄色的虫草花性质平和，有提高免疫力、抗氧化、防衰老等功效，和鸭肉一起煮汤，不仅美味而且滋补润肺。”食材明细主料鸭腿（500g）虫草花（10g）白萝卜（400g）辅料盐（3g）生姜（5片）葱（1根）料酒（20g）白胡椒粉（1g）干花椒（20粒）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花萝...
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![葱有哪些价值-大葱除湿气吗]( "葱有哪些价值-大葱除湿气吗")
- 大葱是我们日常生活中最为常见的配菜之一，无论是炒菜还是煲汤，我们都喜欢撒上一把葱花。大葱味道独特，能够使食物味道更好。除了配菜，大葱还可以单独炒作为一道菜，北方地区还喜欢生吃大葱。另外，有人还说大葱除了作配菜外还能够为我们的身体去除湿气，这说法到底对不对呢？一、大葱...
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味味甜
