![车螺冬瓜汤怎么做-车螺冬瓜汤的做法]( "车螺冬瓜汤怎么做-车螺冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料车螺（适量）冬瓜（400g）辅料香菜（1根）姜（1块）调料盐（适量）料酒（1勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）车螺冬瓜汤的做法步骤1、车螺洗净备用。2、冬瓜切薄片备用。3、适量清水，加入盐，料酒，姜块，螺要凉水下锅煮至沸腾。4、当水沸后车螺会张开嘴，此时可以加入冬瓜片。5、稍煮两分...
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![芥菜车螺瘦肉汤怎么做-芥菜车螺瘦肉汤的做法]( "芥菜车螺瘦肉汤怎么做-芥菜车螺瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料车螺（适量）芥菜（一棵）瘦肉（适量）水（适量）辅料姜（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芥菜车螺瘦肉汤的做法步骤1、第一车螺清洗干净备用。2、第二步芥菜清洗干净切好备用。3、第三步瘦肉洗干净切片焯水备用。4、第四步车螺冷水下锅焯水去掉没有肉的一边壳备用...
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![车螺焖鸭怎么做-车螺焖鸭的做法]( "车螺焖鸭怎么做-车螺焖鸭的做法")
- “一日，听闻同事说起用车螺炒鸭肉，味道不赖；在此之前，闻所未闻，车螺还能和鸭肉一同炒？那味道将会是如何？抱着试试和期待，自己亲自尝试这道新菜，结果出乎意料的美味，鸭肉中融入了车螺的海鲜味，香浓可口，大伙也试试吧！”食材明细主料车螺（一斤）鸭肉（2斤）辅料蒜瓣（6-7颗）姜片（5-6片）指天椒（3-4个）葱...
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![冬瓜汤怎么做-冬瓜汤的做法]( "冬瓜汤怎么做-冬瓜汤的做法")
- “下班了时间紧，煨汤来不及，就做个快手汤吧！”食材明细主料冬瓜（适量）鸡蛋（3个）虾米（适量）裙带菜（少许）辅料肉片（少量）豆腐（1盒）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜汤的做法步骤1、准备食材：冬瓜去皮切片（切一个硬币厚度），裙带菜用水泡发，鸡蛋3个，豆腐1盒。2、锅内倒适...
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![奶汤冬瓜的做法 【鲁菜】--奶汤冬瓜 奶汤冬瓜怎么做]( "奶汤冬瓜的做法 【鲁菜】--奶汤冬瓜 奶汤冬瓜怎么做")
- “好久没做奶汤之类的菜了，这次做的时候面粉放的多了，感觉有点稠了。不过味道真是不错呢，不到一会儿功夫这么一大碗就吃光了。”食材明细主料冬瓜（半个）辅料香菇（50克）鸡蛋（2个）面粉（40克）枸杞（5克）配料色拉油（30毫升）盐（5克）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）味精（2克）香油（5毫升）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普...
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![冬瓜滚车白汤怎么做-冬瓜滚车白汤的做法]( "冬瓜滚车白汤怎么做-冬瓜滚车白汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）车白（适量）辅料姜片（适量）香菜（适量）调料盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜滚车白汤的做法步骤1、冬瓜去皮去籽洗净切片备用。2、生姜切片。3、车白用盐水吐沙后洗净备用。4、热锅下油放入冬瓜翻炒。5、炒过的冬瓜转入煮锅中。6、加入...
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![冬瓜螺片鸡骨汤怎么做-冬瓜螺片鸡骨汤的做法]( "冬瓜螺片鸡骨汤怎么做-冬瓜螺片鸡骨汤的做法")
- “阿姨广东回来，带了一大包的螺片给我，让我给孩子们煲点汤来喝，于是用家里的一个鸡架来配煮了一下，汤底很清很鲜孩子们一人喝一大碗哦。”食材明细主料鸡架（1个）冬瓜（500克）螺片（3片）辅料细盐（适量）冬菜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冬瓜螺片鸡骨汤的做法步骤1、备好所...
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![海带冬瓜螺片汤的做法 低脂减肥餐单之海带冬瓜螺片汤 海带冬瓜螺片汤怎么做]( "海带冬瓜螺片汤的做法 低脂减肥餐单之海带冬瓜螺片汤 海带冬瓜螺片汤怎么做")
- “冬季减肥极为不易，因为天气原因，我们会很想进食。因此，要保持体形的同时兼顾饱腹，就要选择低脂低盐的饮食。远在温哥华的好友和先生共同经营着一家中医诊所，研究出十分有效的减肥疗法。但是，因为她的先生是一个执著的医生，认为治病救人才是医生的职责，所以减肥根本不算重要，哪怕...
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![冬瓜排骨汤的做法 【冬瓜排骨汤】 冬瓜排骨汤怎么做]( "冬瓜排骨汤的做法 【冬瓜排骨汤】 冬瓜排骨汤怎么做")
- “排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、脚气浮肿等有缓解功效。”食材明细主料排骨（800克）冬瓜（2斤）辅料葱（2棵）生姜（1块）配料盐（6克）白糖（2克...
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![冬瓜汤的做法 懒人餐——冬瓜汤（浓汤宝版） 冬瓜汤怎么做]( "冬瓜汤的做法 懒人餐——冬瓜汤（浓汤宝版） 冬瓜汤怎么做")
- “懒人餐，适合时间短的快手汤。”食材明细主料冬瓜（适量）辅料浓汤宝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜去皮切片。2、锅中放水烧热，放入浓汤宝，轻轻搅拌。3、放入冬瓜片，煮至冬瓜熟。4、很快就做好了。5、开动吧。...
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![芥菜车螺汤怎么做-芥菜车螺汤的做法]( "芥菜车螺汤怎么做-芥菜车螺汤的做法")
- 食材明细主料芥菜（350g）辅料车螺（500g）水（1500毫升）姜（一小块）调料油（适量）盐（少量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芥菜车螺汤的做法步骤1、一小块姜拍碎，1500毫升水煮。2、煮开。3、放芥菜。4、芥菜煮熟。5、放车螺。6、煮熟调味。7、成品。...
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![美味冬瓜汤-冬瓜汤]( "美味冬瓜汤-冬瓜汤")
- “冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分，家庭中食用冬瓜一般用于煮汤，清炒，蒸、红烧等等，夏天多吃点冬瓜汤可以清凉降火。今天的这道汤由冬瓜、肉末、虾米、鸡蛋熬制而成，汤浓味鲜很不错”食材明细主料冬瓜（500克）瘦肉（60克）虾米（25克）鸡蛋（2只）辅料姜（4...
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![车白黄瓜汤怎么做-车白黄瓜汤的做法]( "车白黄瓜汤怎么做-车白黄瓜汤的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1条）车白（适量）辅料葱花（适量）调料盐（适量）花生油（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）车白黄瓜汤的做法步骤1、车白用盐水吐沙后洗净备用。2、黄瓜去皮去籽后切块。3、香葱洗净切葱花。4、锅中热油放入黄瓜翻炒。5、加入适量清水煮开至黄瓜快断生。...
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![冬瓜响螺海带汤怎么做-冬瓜响螺海带汤的做法]( "冬瓜响螺海带汤怎么做-冬瓜响螺海带汤的做法")
- “朋友给的冬瓜，放上响螺和海带煲，汤非常鲜美。”食材明细主料冬瓜（1块）干海螺（3个）海带（1小块）猪扇骨（500g）辅料薏米（手抓1把）陈皮（4片）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冬瓜响螺海带汤的做法步骤1、薏米用水泡30分钟。2、猪扇骨与海螺飞水，洗净浮沫。。(冷水下锅，水开后煮3-5分钟。)3...
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![车螺煲鸡汤怎么做-车螺煲鸡汤的做法]( "车螺煲鸡汤怎么做-车螺煲鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡（适量）车螺（适量）辅料红枣（适量）香菇（适量）淮山（适量）杞子（适量）莲子（适量）姜（适量）其他（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）车螺煲鸡汤的做法步骤1、鸡肉灼水洗干净2、车螺洗干净3、把车螺和料放到锅里，加水，加酒煲4、水开了，把汤面的白泡沫去掉，中火煮几分钟5、把鸡肉倒到锅里煲5～6...
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![排骨螺旋藻冬瓜汤如何做简单又好吃]( "排骨螺旋藻冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟排骨螺旋藻冬瓜汤是一道非常好的滋补养身汤。主要原材料为螺旋藻以及排骨、冬瓜，排骨含热量低，含有蛋白质且矿物质丰富，螺旋藻的营养价值极高，汤中加上些许调味，鲜美又可口，色香味俱全。冬瓜吸收了猪骨的精华之...
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![自制冬瓜肉丸汤-冬瓜肉丸汤]( "自制冬瓜肉丸汤-冬瓜肉丸汤")
- “多吃冬瓜益处多，自从怀孕后没胃口，就喜欢吃些青菜类的，所以冬瓜就是首选。既营养又可以预防孕期血糖高，自己在家做来尝尝，味道还真不错”食材明细主料冬瓜（500）肉馅（250克）小葱（2棵）香菜（2棵）辅料香菜（2棵）小葱（2棵）姜（5克）盐（3克）香油（3克）鸡精（3克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制冬瓜肉...
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![大骨花甲螺冬瓜汤怎么做-大骨花甲螺冬瓜汤的做法]( "大骨花甲螺冬瓜汤怎么做-大骨花甲螺冬瓜汤的做法")
- “花甲又叫蛤蜊，花甲有滋阴润燥，利尿消肿的功效。花甲的营养价值是高蛋白，高微量元素，高铁，高钙，少脂肪。朋友给了一些花甲螺，跟我说做汤很好喝，我平时很少做海螺汤。这是第一次做花甲螺汤。没想到很成功，做法简单，味道鲜美，淡淡甜甜的海螺味，很好喝。推荐给大家，可以试试。”食材明细...
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![车螺芥菜汤怎么做-车螺芥菜汤的做法]( "车螺芥菜汤怎么做-车螺芥菜汤的做法")
- “车螺不仅肉质鲜美，而且营养价值丰富，有很高的食疗药用价值。在中医上来说，车螺的味甘、咸，性微寒，有清热利湿、化痰、散结的功效。对于肝癌、哮喘、慢性气管炎、甲状腺肿大、淋巴结核等病症有明显的疗效作用。车螺可以健脾胃、润五脏、增乳液的功效。关于芥菜芥菜可以为人体...
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![车螺鸡汤如何做简单又好吃]( "车螺鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料车螺：500鸡肉：300或者鸡腿：两个辅料料酒：一勺胡椒粉：2姜：一块葱：一棵盐：适量枸杞：适量具体步骤1.把车螺洗干净，因为我买回来都吐完沙了，所以多洗几次就可以了。2.把鸡肉洗干净，，放入姜和葱（葱打结），然后直接入锅煮开3....
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![芋檬车螺汤怎么做-芋檬车螺汤的做法]( "芋檬车螺汤怎么做-芋檬车螺汤的做法")
- 食材明细主料鲜芋檬（适量）车螺（半斤）辅料姜（1块）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芋檬车螺汤的做法步骤1、芋檬买菜巿场帮处理好的鲜檬，回家只用清洗一下即可。2、买十几个车螺，买那种正在吐舌头的鲜品。3、凉水下锅，放入花甲螺，煮致开口即可放入芋檬。4、煮至大约3分钟...
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![冬瓜骨头汤 冬瓜骨头汤怎么做-冬瓜骨头汤的做法 冬日暖汤]( "冬瓜骨头汤 冬瓜骨头汤怎么做-冬瓜骨头汤的做法 冬日暖汤")
- 食材明细主料冬瓜（适量）骨头（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）大料（适量）香菜（适量）蚝油（适量）原味（口味）未知（难度）冬瓜骨头汤的做法步骤1、骨头焯水，加入姜片葱丝花椒大料2、煮一个小时。3、冬瓜去皮，切丁。4、放入骨头汤里。5、冬瓜煮软烂。6、放入耗油调味7、撒入香菜沫。8、装盘。...
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![车螺丝瓜瘦肉汤如何做简单又好吃]( "车螺丝瓜瘦肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料车螺：十个丝瓜：两根瘦肉：一小块辅料姜：三片葱：三颗料酒：少许盐：适量胡椒粉：适量猪油：适量水：适量生抽：少许具体步骤1.材料准备好后，瘦肉切小块，丝瓜切片，葱切小段，姜切片，车螺洗干净备用。，瘦肉用少许生抽腌两分钟，这样...
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![冬瓜螺片鸭汤怎么做-冬瓜螺片鸭汤的做法]( "冬瓜螺片鸭汤怎么做-冬瓜螺片鸭汤的做法")
- “今天的这款汤很清新，同时它也好解暑。朋友们喜欢可以试一下哦。”食材明细主料冬瓜（1000克）鸭架（1个）螺片（3片）辅料姜（1块）细盐（适量）胡椒粉（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冬瓜螺片鸭汤的做法步骤1、备好所用食材。2、将螺片还有鸭架下锅焯洗一下。3、将焯洗好的食材入电炖...
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![冬瓜丸子汤的做法 汤羹——冬瓜丸子汤 冬瓜丸子汤怎么做]( "冬瓜丸子汤的做法 汤羹——冬瓜丸子汤 冬瓜丸子汤怎么做")
- “非常家常的一个菜。”食材明细主料冬瓜（适量）猪肉馅（适量）辅料粉丝（适量）调料酱油（适量）味精（适量）盐（适量）香油（适量）白胡椒粉（适量）淀粉（适量）葱（适量）姜（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜丸子汤的做法步骤1、主要原料。2、猪肉馅里加入葱姜末，酱油，淀粉，蚝油，生抽，少许盐，味精...
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味味甜
