![高迪格牛排的做法 高迪格的牛排大餐 高迪格牛排怎么做]( "高迪格牛排的做法 高迪格的牛排大餐 高迪格牛排怎么做")
- “只要一个平底锅就可以在家中做出高迪格的牛排大餐”食材明细主料牛扒（一份）意面（一小把）红萝卜丁（少许）青豆（少许）辅料黄油（少许）黑椒汁（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）高迪格牛排的做法步骤1、牛扒加入盐、黑胡椒粉、稍微腌制一会（按照个人口味进行腌制）2、水烧开后...
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![夏日蔬菜烤鸡的做法 “鸡”情肆射的情人节大餐——夏日蔬菜烤鸡 夏日蔬菜烤鸡怎么做]( "夏日蔬菜烤鸡的做法 “鸡”情肆射的情人节大餐——夏日蔬菜烤鸡 夏日蔬菜烤鸡怎么做")
- “一言不合地情人节又来了~~情人节大餐怎么解决真让人头疼！不如来一份蔬菜烤鸡，荤素齐全~方便易做，不费时间，让你可以跟爱人尽情玩恩爱！”食材明细主料鸡（半只）小番茄（一串）土豆（2个）洋葱（半个）大蒜（一个）青椒（一个）柠檬（半个）辅料蚝油（适量）植物油（适量）酱油（适量）淀粉（适量）柠檬汁（适量）盐（适量）黑胡椒...
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![柠香芝式蛋糕（豪华版）如何做简单又好吃-圣诞大餐之]( "柠香芝式蛋糕（豪华版）如何做简单又好吃-圣诞大餐之")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料奶油芝式：120淡奶油：100全麦饼干：适量黄油：适量牛奶约：30毫升柠檬汁：半个糖粉约：30香草粉／油：少许辅料具体步骤1.将全麦饼干装入食品袋中，用擀面杖清拍后压碎。锅中入少许黄油，溶化后加入饼干碎炒至变色后，烹入少许牛...
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![怎样食用水果是正确的-水果大餐可以代替正餐吗]( "怎样食用水果是正确的-水果大餐可以代替正餐吗")
- 我们都知道水果含有着丰富的营养成分，很多人为了瘦身或者是保持体重都会选择用水果充饥，那么水果大餐可以代替正餐吗?怎样食用水果才正确?一、水果大餐可以代替正餐吗很多人认为水果的热量会低于我们所吃的正餐的热量，并且各种维生素含量也非常丰富，这虽然是对的，但我们要知道...
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![猪皮肉冻的做法 豆浆机做出的美容大餐----猪皮肉冻 猪皮肉冻怎么做]( "猪皮肉冻的做法 豆浆机做出的美容大餐----猪皮肉冻 猪皮肉冻怎么做")
- “猪肉皮冻是一款以猪肉皮为原料制作的大众菜。由于肉片含有与人皮肤相同的胶原蛋白质，所以能延缓皮肤的老化。猪肉皮冻入口即化，极其爽口，而且价格很便宜，做法简单，是深受受美女青睐的美容大餐。今天就给大家介绍一个简单省事的做法，让你在工作之余的短时间内为家人做出简单，营...
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![自制卤肉饭配港式奶茶如何做简单又好吃-冬至末日特别大餐]( "自制卤肉饭配港式奶茶如何做简单又好吃-冬至末日特别大餐")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：500鸡蛋：4个豆干：500洋葱：半个辅料冰糖：7粒老抽：两勺生抽：两勺姜：拇指大小具体步骤1.把整块五花肉“飞水”，就是水开了放肉放下去煮一分钟。2.捞起切成一小块，加油放姜，少许的盐净炒。中间会出很多油，这里继续...
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![黑胡椒烤芦笋的做法 芦笋的大餐吃法——黑胡椒烤芦笋 黑胡椒烤芦笋怎么做]( "黑胡椒烤芦笋的做法 芦笋的大餐吃法——黑胡椒烤芦笋 黑胡椒烤芦笋怎么做")
- “喜欢吃芦笋，各种方法换着做，今天这个做法——黑胡椒烤芦笋，绝对登得了大雅之堂，用黑胡椒、橄榄油和盐烤的芦笋，不仅最大限度的保持了芦笋脆嫩的口感和营养价值，而且色香味俱全，最重要的是做法巨简单哦~”食材明细主料芦笋（一把）辅料黑胡椒碎（适量）盐（适量）橄榄油（适量）其他（口味）烤（工艺）...
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![香辣凤爪鹌鹑蛋的做法 香辣凤爪鹌鹑蛋#食物边角料做大餐# 香辣凤爪鹌鹑蛋怎么做]( "香辣凤爪鹌鹑蛋的做法 香辣凤爪鹌鹑蛋#食物边角料做大餐# 香辣凤爪鹌鹑蛋怎么做")
- “鹌鹑蛋是一种常见的食用蛋品，蛋壳比较薄，可食部的比例比鸡蛋要大一些，含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B族、铁、磷、钙、硒等营养物质，每百克可食部含蛋白质13克、脂肪11克。鹌鹑蛋中的氨基酸种类齐全，含量丰富，含有多种的磷脂，营养价值非...
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![情人节大餐吃什么？]( "情人节大餐吃什么？")
- 众所周知，情人节是世界上每一对情侣都享受的节日，那你是否打算在情人节那天请心仪的女孩吃饭呢?你是否在为情人节大餐请女孩吃什么而烦恼呢?下面小编为大家推荐几种最浪漫的食物，让你与你的伴侣度过一个浪漫而美好的情人节。情人节大餐吃什么1.最陶醉：朱古力愈正点的朱古力所...
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![蔓越莓香橙发糕的做法 圣诞大餐－蔓越莓香橙发糕 蔓越莓香橙发糕怎么做]( "蔓越莓香橙发糕的做法 圣诞大餐－蔓越莓香橙发糕 蔓越莓香橙发糕怎么做")
- 食材明细主料玉米面（100g）低筋面粉（250g）辅料橙子（2个）白砂糖（20g）泡打粉（8g）纯牛奶（300g）蔓越莓（30g）酸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蔓越莓香橙发糕的做法步骤1、低筋面粉200g、玉米面100g、泡打粉8g，橙子2个，绵白糖20g2、将面粉、玉米粉、绵白糖、泡打粉混合在一起，再加入250g的牛奶，...
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![教你在家自己做大餐-鱼炖茄子如何做简单又好吃]( "教你在家自己做大餐-鱼炖茄子如何做简单又好吃")
- 鱼香茄子相信很多朋友都吃过，但是鱼炖茄子呢?估计很多朋友就没有试过了吧。茄子非常的软糯，超级的清甜，那么用鱼来烧茄子，真的会好吃吗?不会都吸收了鱼肉的腥味么?其实鱼炖茄子真的是超级的好吃的哦，尤其是红烧鱼炖的茄子，茄子饱满的吸收了红烧鱼的味道，非常的鲜甜可口不说，茄子...
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![火鸡大餐的做法和火鸡的营养价值]( "火鸡大餐的做法和火鸡的营养价值")
- 一到了感恩节，火鸡大餐必定会出现在餐桌上，火鸡大餐的出现无疑给寒冷的冬季带来一些暖意。在西方感恩节当中，有各地的游行庆祝，一切的一切都让感恩季务必温馨。我们在家火鸡大餐同样可以自己制作，下面我们来介绍火鸡大餐的做法和了解一下火鸡的营养价值。一、火鸡大餐的做法1...
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![香辣牛筋如何做简单又好吃-解馋美容大餐]( "香辣牛筋如何做简单又好吃-解馋美容大餐")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料卤水牛筋：400干红辣椒：50青椒：100洋葱：半个辅料葱：20生抽：适量盐：少许桂皮：少许香叶：2片八角：1颗老抽：少许胡椒粉：少许料酒：5白糖：5熟芝麻：少许姜：10具体步骤1.热锅上油，油热后，下红辣椒和少许辣椒粉炒至出红油，放入葱姜，八角...
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![明虾鸡爪煲的做法 明虾鸡爪煲#食物边角料做大餐# 明虾鸡爪煲怎么做]( "明虾鸡爪煲的做法 明虾鸡爪煲#食物边角料做大餐# 明虾鸡爪煲怎么做")
- “鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，还含有大量的脂肪，以及微量营养素。1、鸡爪中含有丰富的脂肪，食用后维持体温和保护内脏，为人体提供必需的脂肪酸，可促进这些脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感。2、鸡爪中所含的蛋白质，具有维持体内钾钠的平衡，可消除水肿，提高人体免疫...
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![酱汁闷锅的做法 懒人的夏日华丽大餐——酱汁闷锅 酱汁闷锅怎么做]( "酱汁闷锅的做法 懒人的夏日华丽大餐——酱汁闷锅 酱汁闷锅怎么做")
- “最近南京兴起吃焖锅的热潮，广告打得挺凶的，于是前几天就和朋友去试了一试，发现操作起来非常简单，几乎没有什么技术含量，唯一有卖点的便是广告里吹得玄乎其玄的三汁焖酱，在我，却总是觉得咸了一些，不如自己做，爱吃什么口味自己调。苦夏闷热，做一道浓香鲜辣的焖锅，即开了胃口又省了烟...
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![白灼芥蓝的做法 大餐后的清淡：白灼芥蓝 白灼芥蓝怎么做]( "白灼芥蓝的做法 大餐后的清淡：白灼芥蓝 白灼芥蓝怎么做")
- “大餐后的清淡菜”食材明细主料芥蓝（适量）辅料红彩椒（适量）枸杞（适量）鲜姜（适量）配料生抽（2勺）白糖（1勺）鸡精（1/4勺）清水（1勺）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼芥蓝的做法步骤1、主料：芥蓝辅料：红彩椒、鲜姜、枸杞调味：生抽2勺、白糖1勺、鸡精1/4勺、清水1勺2、将芥兰择洗干净，根部用...
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![黑椒鸡扒如何做简单又好吃-美味圣诞大餐]( "黑椒鸡扒如何做简单又好吃-美味圣诞大餐")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡腿上肉：2块辅料盐：少许番薯：1个生抽：少许西兰花梗：1个糖：适量黑椒细粒：适量具体步骤1.鸡腿肉去骨，用黑椒粒、盐、生抽、糖、油腌30分钟。2.番薯放锅中，用水煮熟后去皮，将番薯肉压成蓉，加入鲜奶油、黄油、糖拌匀。3...
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![泡椒鸡胗的做法 泡椒鸡胗#食物边角料做大餐# 泡椒鸡胗怎么做]( "泡椒鸡胗的做法 泡椒鸡胗#食物边角料做大餐# 泡椒鸡胗怎么做")
- “鸡胗又称鸡肫，是鸡的胃脏。禽类的胃分肌胃和腺胃，其中肌胃较大且肉质较厚，负责储存和磨碎食物。其干燥沙囊内壁可入药，称鸡内金，中医认为可健脾消食。鸡胗富含蛋白质、铁元素等营养成分。根据食物成分表，每100克鸡胗约含能量118千卡，蛋白质19.2克，脂肪2.8克，碳水化合物4.1克，胆固...
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![周末大餐红烧排骨如何做简单又好吃]( "周末大餐红烧排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟红烧排骨是一道家常菜，经常在家中的饭桌上可以看到，而且制作也十分简单，但是记得放一勺白糖，真的是美味至极的呢，还在等什么呢，快来尝尝美味的红烧排骨吧，不仅美味还含有丰富的营养物质供人体所需呢。主料排骨：60...
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![奶香紫薯泥的做法 乐享生活-宝宝的节日大餐奶香紫薯泥 奶香紫薯泥怎么做]( "奶香紫薯泥的做法 乐享生活-宝宝的节日大餐奶香紫薯泥 奶香紫薯泥怎么做")
- “中秋节快到了，国庆节还会远吗~年年中秋过，一岁一中秋。今年两节碰到了一块倒是挺开心的。岁月寒暖有痕，而月亮丝毫不改当年。这仅次于春节的中秋节，是家家户户团圆的好日子~，欢聚一堂共度佳节之时，一定非常的忙碌，每年中秋节家里如同吃流水席，节日的饭不叫“吃”。应该为“喝”...
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![麻辣海鲜香锅的做法 节日里的火热大餐——麻辣海鲜香锅 麻辣海鲜香锅怎么做]( "麻辣海鲜香锅的做法 节日里的火热大餐——麻辣海鲜香锅 麻辣海鲜香锅怎么做")
- “今天用了2个小时做了一顿绝对的火热大餐我们两个人吃的大汗淋漓喝点冰镇的那啥，大家都懂哈怎一个爽字了得啊~~~麻辣香锅的材料可以随便搭配像蔬菜，海鲜，肉类，内脏，丸制品，豆制品等等都可以随心所欲，以自己喜欢为主了我今天主要以海鲜为主搭配多种蔬菜和豆制品本来准备了火腿结...
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![烤冷面的做法 烤冷面#食物边角料做大餐# 烤冷面怎么做]( "烤冷面的做法 烤冷面#食物边角料做大餐# 烤冷面怎么做")
- “尝起来香脆可口的烤冷面，其中每单位的营养成分具体为热量167.0大卡、碳水化合物33.3g、脂肪1.7g、蛋白质4.8g、纤维素0.2g、维生素E0.53毫克、镁8.0毫克、钙2.0毫克、铁4.2毫克、锌1.21毫克、铜0.08毫克、锰0.28毫克、钾10.0毫克、磷61.0毫克、钠163.7毫克、硒8.65微克...
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![感动味蕾的烤箱大餐如何做简单又好吃-烤青椒]( "感动味蕾的烤箱大餐如何做简单又好吃-烤青椒")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：适量辅料大蒜：适量蒜泥：适量生抽：少许香葱：少量醋：少许盐：少许鸡精：少许香油：少许具体步骤1.将青椒洗净去籽（向下按，可以比较好的去除辣椒籽，而且保持辣椒的形状）。2.用流动的水冲洗去辣椒籽，沥干水分。3.烤箱预热...
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![一家不喝咖啡吃大餐的自助酒店-新城花园酒店莱茵咖啡厅]( "一家不喝咖啡吃大餐的自助酒店-新城花园酒店莱茵咖啡厅")
- “新城花园酒店莱茵咖啡厅”是一家星级酒店自助，价格中等，但服务和质量决定超值。￥188一客，性价比超高！餐厅环境很不错，干净优雅。甜点都很可爱很美味。海鲜品类还算比较多。服务也是超好那种，有什么问题都能很耐心地回答。这里的甜片真的做的太好吃了！服务员还专门跑来问我们需...
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![香辣虾的做法 宅女的大餐——香辣虾 香辣虾怎么做]( "香辣虾的做法 宅女的大餐——香辣虾 香辣虾怎么做")
- “今天跟姐一起宅在家，哈哈，下面送上一道老姐全程教学的香辣虾，麻辣鲜香，好吃得不得了哦嘴馋的快来学！”食材明细主料虾（适量）辅料郫县豆瓣（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）菜花（适量）东北大拉皮（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）香辣虾的做法步骤1、step1:备料，壮观...
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味味甜
