![白焯明虾怎么做-白焯明虾的做法]( "白焯明虾怎么做-白焯明虾的做法")
- 食材明细主料明虾（400克）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白焯明虾的做法步骤1、明虾冲洗一下。2、锅下水煮开。3、蒜切碎。4、锅下油放入蒜蓉，小火炒香，加入盐，酱油。5、下入明虾6、水再开，滚至虾变红，卷起即可。7、成品...
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![白玉冬瓜酿明虾怎么做-白玉冬瓜酿明虾的做法]( "白玉冬瓜酿明虾怎么做-白玉冬瓜酿明虾的做法")
- “我喜欢做一些蒸菜，不喜欢放味精等调料，孕妇和小孩都可以吃，健康养生。冬瓜酿明虾这道菜非常简单，美容养颜，消肿利尿。明虾需要去头去皮去虾线，其实非常简单，把虾头拧去，然后用剪刀在明虾的腹部剪开，拔出虾仁，在虾尾处用剪刀尖挑一下，就会看到虾线，轻轻拽出即可。”食材明细主料明虾...
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![白灼大明虾怎么做-白灼大明虾的做法]( "白灼大明虾怎么做-白灼大明虾的做法")
- “白灼大明虾是简单的一道家常菜，营养丰富，简单方便。发上来晒下偶的第一次做的成品哦~”食材明细主料明虾（250克）辅料姜（2片）蒜（1个）醋（一小勺）酱油（一小勺）盐（适量）芝麻油（一小勺）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼大明虾的做法步骤1、原料：大明虾、姜丝、蒜。2、大明虾洗净，去须，挤掉...
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![盐水明虾怎么做-盐水明虾的做法]( "盐水明虾怎么做-盐水明虾的做法")
- 食材明细主料明虾（500克）辅料香醋（1勺）生抽（1勺）料酒（1勺）调料盐（2勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）盐水明虾的做法步骤1、虾清洗干净备用。2、锅中清水放入两勺盐。3、倒入明虾。4、倒入一勺料酒煮开即可。5、煮好的虾过冷水洗净，调味蝶倒入一勺生抽一勺香醋（可根据个人口味调制...
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![红焖明虾怎么做-红焖明虾的做法]( "红焖明虾怎么做-红焖明虾的做法")
- “大明虾肉质肥厚，富含蛋白质。营养丰富，味道鲜美。做法也多样化，红烧明虾除了味道鲜美之外，还有很好的食疗作用，有着补肾助阳，开胃化痰等功效。我家一直喜欢把它做成酸甜味的，感觉口感上更入味鲜美，有时候会用酒酿来提它的酸甜味，这次用番茄酱提酸甜味，味道差不多吧，都是酸酸甜甜的...
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![明虾粥怎么做-明虾粥的做法]( "明虾粥怎么做-明虾粥的做法")
- 食材明细主料香米（80g）明虾（250g）姜（3g）葱（适量）辅料盐（1/2茶匙）料酒（1茶匙）胡椒粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）明虾粥的做法步骤1、材料准备好2、将香米洗净用清水浸泡20分钟3、接着放入沙煲，重新注入清水，煮开后转小火慢慢煲煮4、煮粥的时候将姜切丝，葱切沫5、将明虾切去头部...
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![白焯芦笋怎么做-白焯芦笋的做法]( "白焯芦笋怎么做-白焯芦笋的做法")
- “芦笋可是地道的美味，曾有诗句这样描述：“芦笋鲈鱼抛不得，五陵珍重五湖春”，意为芦苇和鲈鱼一样，让人欲罢不能。柳絮飘飞食芦笋，芦笋是春季的时令菜。”食材明细主料芦笋（适量）小葱（适量）辅料蒜蓉辣酱（适量）调料蒸鱼豉油（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白焯芦笋的做...
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![蒜茸焯虾怎么做-蒜茸焯虾的做法]( "蒜茸焯虾怎么做-蒜茸焯虾的做法")
- 食材明细主料虾（适量）蒜头（适量）辅料油（适量）水（适量）配料蒸鱼酱油（适量）芥辣（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜茸焯虾的做法步骤1、备鲜虾2、简单的配料3、蒜头剁碎，鱼蒸酱油与芥辣混合一起，待用4、取一锅加入水烧沸，下点油与蒜粒、酒，稍煮一下5、下鲜虾6、把虾焯至转红色，就可上...
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![濑尿虾白焯如何做简单又好吃]( "濑尿虾白焯如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟濑尿虾白焯是一道制作简单的家常菜，也是一道十分常见的菜。主要原材料为蒜以及濑尿虾。蒜性温，味甜，具有补肾起阳作用。濑尿虾白焯富含蛋白质，营养价值极高，荤素搭配，可以补充人体所必须的蛋白质以及维生素，肥嫩...
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![葱花明虾怎么做-葱花明虾的做法]( "葱花明虾怎么做-葱花明虾的做法")
- 食材明细主料明虾（适量）辅料油（适量）盐（少许）黄酒（适量）葱（少许）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱花明虾的做法步骤1、明虾2、明虾去须洗净3、锅内放葱、姜4、放入明虾煸炒5、放黄酒煸炒6、放盐煸炒7、放葱煸炒8、出锅装盘...
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![白焯粉肠头怎么做-白焯粉肠头的做法]( "白焯粉肠头怎么做-白焯粉肠头的做法")
- “非常脆口，做法简单。”食材明细主料粉肠头（适量）辅料姜片（少许）调料料酒（少许）蘸酱:（适量）老干妈（少许）酱油（少许）香醋（少许）糖（少许）香油（少许）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白焯粉肠头的做法步骤1、新鲜的粉肠头，去掉大部分的油，抓洗干净，切小段。2、电煮锅中水烧开，放入姜片，料酒。3、放...
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![白焯生菜怎么做-白焯生菜的做法]( "白焯生菜怎么做-白焯生菜的做法")
- 食材明细主料生菜（3颗）辅料姜丝（适量）酱油（25g）凉开水（25g）糖（少许）蒜片（适量）红葱头圈（适量）其他（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白焯生菜的做法步骤1、生菜洗好1开42、料头炒香3、料头炒香4、烧水加入一匙盐和糖，再加入油40g烫菜5、生抽调入凉开水和糖拌匀待用6、加入调好酱油放上料头即...
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![焯炒小白菜怎么做-焯炒小白菜的做法]( "焯炒小白菜怎么做-焯炒小白菜的做法")
- 食材明细主料小白菜（300g）辅料干辣椒（4个）姜（1块）蒜（2瓣）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焯炒小白菜的做法步骤1、小白菜一把。2、洗干净，切段。3、焯水。4、捞出困干水分。5、干辣椒切段，姜切片，蒜切沫。6、锅中倒油下干辣椒、姜、蒜爆香，加耗油、盐鸡精调...
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![椒盐明虾怎么做-椒盐明虾的做法]( "椒盐明虾怎么做-椒盐明虾的做法")
- 食材明细主料明虾（适量）洋葱（适量）辅料葱（适量）姜（适量）干辣椒（适量）椒盐粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椒盐明虾的做法步骤1、原料2、虾背剪开虾须减掉加料酒腌制30分钟3、将腌好的虾沥干4、葱姜洋葱干辣椒切好5、下油锅炸熟6、炸好的虾备用7、葱姜洋葱干辣椒煸炒出香味8...
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![香辣明虾怎么做-香辣明虾的做法]( "香辣明虾怎么做-香辣明虾的做法")
- 食材明细主料明虾（500克）青椒（1个）辅料料酒（适量）耗油（适量）红薯粉（适量）姜（适量）蒜（适量）调料食用油（适量）盐（1勺）香辣（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香辣明虾的做法步骤1、虾处理干净后，放入一勺盐一勺料酒腌制15分钟。2、放入适量红薯粉抓匀腌制10分钟。3、锅中油预热，放入蒜子生姜炒香。4...
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![白萝卜炖明虾怎么做-白萝卜炖明虾的做法]( "白萝卜炖明虾怎么做-白萝卜炖明虾的做法")
- “买了一个大白萝卜，开启萝卜美食。”食材明细主料白萝卜（400g）明虾（几个）辅料食用油（半匙）胡萝卜（小许）清水（适量）调料葱姜（小许）食盐（1.5g）香菜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜炖明虾的做法步骤1、取一块白萝卜，洗净去皮。2、打丝。3、虾处理干净，胡萝卜切丝，葱姜改刀。4、热...
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![白焯虾怎么做-白焯虾的做法]( "白焯虾怎么做-白焯虾的做法")
- 食材明细主料虾（1斤半）辅料姜（适量）葱（适量）配料盐（适量）原味（口味）煨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白焯虾的做法步骤1、材料：虾。2、把水煲开加姜，葱。盐。3、再把虾放进水里煮熟。4、把虾排放好可以上菜咯。...
- 20073
![清炒明虾怎么做-清炒明虾的做法]( "清炒明虾怎么做-清炒明虾的做法")
- 食材明细主料明虾（500克）辅料姜蒜（适量）料酒（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炒明虾的做法步骤1、虾处理干净后，倒入一勺料酒一勺盐，姜蒜末抓匀腌制15分钟。2、锅中油预热。3、放入生姜炒香。4、放入虾翻炒。5、放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。6、...
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![明虾白灼几分钟]( "明虾白灼几分钟")
- 三分钟左右。在白灼明虾时先清理干净，水中放入姜葱去腥，然后将明虾放入水中，明虾易熟，可以根据虾的颜色形态判断，在白灼虾颜色变成红色，虾身呈弯曲状时就可以捞出，白灼时间久了肉质较老，所以一般在白灼虾的时候时间在三分钟左右。...
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![白焯儿菜怎么做-白焯儿菜的做法]( "白焯儿菜怎么做-白焯儿菜的做法")
- “儿菜又叫娃娃菜，鲜嫩脆口，可清炒、腌、做汤，喜欢那口鲜味的白焯最适合不过了。”食材明细主料儿菜（500g）辅料香葱头（适量）小米辣（适量）蒜头（适量）生姜（适量）调料酱油（适量）油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白焯儿菜的做法步骤1、儿菜洗净切粗件，生姜去皮切片。2、锅中加适...
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![茭白炒明虾怎么做-茭白炒明虾的做法]( "茭白炒明虾怎么做-茭白炒明虾的做法")
- “这波买的茭白吃完了，准备买下一波。”食材明细主料茭白（3个）明虾（100克）辅料葱叶（小许）红椒（小许）调料葱白（小许）食盐（1克）生抽（8克）白糖（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茭白炒明虾的做法步骤1、茭白处理干净。2、切长点的滚刀块，葱叶切丝，葱白切碎，红椒切丝。3、明虾处理干净。4、...
- 23070
![白灼明虾怎么做-白灼明虾的做法]( "白灼明虾怎么做-白灼明虾的做法")
- 食材明细主料明虾（500g）辅料生姜（一块）调料料酒（1勺）生抽（1勺）香醋（半勺）咸鲜（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼明虾的做法步骤1、今天买的活明虾超级大，一只就巴掌那么长。2、把明虾的虾枪、虾须剪掉，把虾线和虾胃挑出来，清洗干净。3、锅里烧点清水，放几片生姜，倒一勺料酒，大火烧开。4、...
- 18405
![焯白菜心怎么做-焯白菜心的做法]( "焯白菜心怎么做-焯白菜心的做法")
- 食材明细主料白菜心（适量）辅料香菇（适量）黑木耳（适量）配料盐（适量）蒜头（适量）酱油（适量）花生油（适量）清淡（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焯白菜心的做法步骤1、把洗干净的白菜心焯水煮下，捞起干水备用。烧干锅后下花生油炒蒜头（切片），再加香菇和黑木耳，加点酱油炒到入味。2、把干水白菜心放入...
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![白焯芥兰头怎么做-白焯芥兰头的做法]( "白焯芥兰头怎么做-白焯芥兰头的做法")
- “芥兰，消暑解热，润肠通便，保护肝脏。”食材明细主料芥兰头（500克）辅料油（2汤匙）盐（少许）芡汁（少许）牛奶（1汤匙）小苏打（少许）清淡（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白焯芥兰头的做法步骤1、芥兰头去皮切成长条块。2、锅加水、油、盐、小苏打、牛奶煮开，放入芥兰头煮熟够味打起过凉。3、锅洗净...
- 27971
![白菜炒明虾怎么做-白菜炒明虾的做法]( "白菜炒明虾怎么做-白菜炒明虾的做法")
- “白菜，最普通的家常菜，将虾和白菜一起炒制，虾肉嫩而紧致，并且赋予白菜一种虾的鲜味，颜色红润，吃起来香、咸、鲜味道十足，是下饭的一道菜品。”食材明细主料白菜（180克（4片叶子））明虾（5个）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（15克）花椒粉（2克）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白菜炒明...
- 12601
味味甜
