![茶树菇鹌鹑蛋土鸡汤的做法 【湖北】茶树菇鹌鹑蛋土鸡汤 茶树菇鹌鹑蛋土鸡汤怎么做]( "茶树菇鹌鹑蛋土鸡汤的做法 【湖北】茶树菇鹌鹑蛋土鸡汤 茶树菇鹌鹑蛋土鸡汤怎么做")
- “用到了在农家乐大厨那儿偷学的一种煨汤方法，那就是煸炒鸡块时加入一勺红糖，重点记住哟：炒鸡块时加入点红糖，不仅让鸡块更鲜嫩而且更营养，一个小小妙招让这鸡汤味道更鲜美哟。”食材明细主料土鸡（1只）茶树菇（100克）红糖（1勺）盐（适量）辅料鹌鹑蛋（250克）姜片（3片）小葱（1根）咸鲜（口味）煮（工艺）半小...
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![鹌鹑蛋土司怎么做-鹌鹑蛋土司的做法]( "鹌鹑蛋土司怎么做-鹌鹑蛋土司的做法")
- “给孩子做早餐，虽然不能保证天天变花样，但确实得常常变花样，否则他们就吃得不够香，也就吃的少了，早餐绝对得吃好，否则一上午忙忙碌碌的，能量不够啊。鹌鹑蛋不太适合老年人，但是年轻人吃挺好的。所以今天就用鹌鹑蛋来搭配土司，方法也简单，煎一下就行了。搭配上酸奶方便快捷。配色一...
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![双菇鹌鹑蛋肉圆汤怎么做-双菇鹌鹑蛋肉圆汤的做法]( "双菇鹌鹑蛋肉圆汤怎么做-双菇鹌鹑蛋肉圆汤的做法")
- 食材明细主料蟹味菇（100g）鲜香菇（4朵）肉末（200g）鹌鹑蛋（8个）辅料盐（适量）料酒（1勺）生抽（2勺）姜（1小块）葱（2根）鸡蛋白（1个）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双菇鹌鹑蛋肉圆汤的做法步骤1、肉末加入姜、盐、料酒、生抽、蛋白抓匀2、做成小肉球3、准备食材：蟹味菇、鲜香菇、鹌鹑蛋、葱4、蟹味菇...
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![香菇鹌鹑蛋的做法 【天津】香菇鹌鹑蛋 香菇鹌鹑蛋怎么做]( "香菇鹌鹑蛋的做法 【天津】香菇鹌鹑蛋 香菇鹌鹑蛋怎么做")
- “这道菜简单易做，还口感好营养丰富，是老少皆宜的一道菜。盘饰的公鸡代表鸡年大吉！”食材明细主料香菇（9朵）鹌鹑蛋（9个）辅料蚝油（一勺）生抽（一勺）盐（少许）淀粉（一勺）香葱（适量）果酱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇鹌鹑蛋的做法步骤1、先用果酱画个餐盘装饰，2017是鸡年，祝大家大吉...
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![茶树菇鹌鹑蛋烧烤麸怎么做-茶树菇鹌鹑蛋烧烤麸的做法]( "茶树菇鹌鹑蛋烧烤麸怎么做-茶树菇鹌鹑蛋烧烤麸的做法")
- 食材明细主料烤麸（215克）鹌鹑蛋（155克）茶树菇（20克）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茶树菇鹌鹑蛋烧烤麸的做法步骤1、食材：烤麸、已剥壳的鹌鹑蛋、茶树菇（已泡发）2、将已泡发的茶树菇去根清洗清洗捞出，待用。3、将烤麸撕成块，用开水浸泡一下。4、烧锅倒...
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![茶香鹌鹑蛋怎么做-茶香鹌鹑蛋的做法]( "茶香鹌鹑蛋怎么做-茶香鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（适量）茶叶（适量）辅料姜（适量）八角（适量）花椒（适量）香叶（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）清水（适量）五香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茶香鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋清水浸泡五分钟洗净沥干水分2、煮锅加姜，八角，花椒，香叶备用3、茶叶我用的是茉莉花茶，茶叶和花椒装入调料...
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![茶叶鹌鹑蛋怎么做-茶叶鹌鹑蛋的做法]( "茶叶鹌鹑蛋怎么做-茶叶鹌鹑蛋的做法")
- “家里红茶有了用武之地。”食材明细主料鹌鹑蛋（适量）辅料红茶（适量）八角（3个）桂皮（适量）花椒（适量）干辣椒（6个）老抽（2盖子）盐（适量）五香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）茶叶鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋冷水下锅煮开2分钟，关火闷5分钟。2、捞出浸于冷水中，用筷子每个均匀敲蛋。3、电饭煲放八角...
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![茶树菇鸡汤的做法 茶树菇鸡汤🍲🥩🍥 茶树菇鸡汤怎么做]( "茶树菇鸡汤的做法 茶树菇鸡汤🍲🥩🍥 茶树菇鸡汤怎么做")
- “🥘🍤”食材明细主料鸡（整只）辅料茶树菇（20g）调料料酒（1勺）生姜（3片）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茶树菇鸡汤的做法步骤1、鸡洗净加入姜，料酒，茶树菇炖2个钟。2、加盐调味。3、可食！...
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![土鸡茶树菇隔水蒸汤怎么做-土鸡茶树菇隔水蒸汤的做法]( "土鸡茶树菇隔水蒸汤怎么做-土鸡茶树菇隔水蒸汤的做法")
- “隔水蒸汤有几大好处，一是汤色清澈透亮，二是汤水在蒸制过程中不会消耗，三是营养不易流失，四是直接放入陶瓷器皿中，不和锅体接触，利用蒸汽的热量为食材加热，所以食用起来更加科学卫生，值得大力倡导。”食材明细主料土鸡（150克）茶树菇（100克）辅料盐（少许）姜（2片）葱（少许）白酒（少许）味精（少许）枸...
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![香菇鹌鹑蛋汤的做法 【香菇鹌鹑蛋汤】---孕妈咪32周菜谱 香菇鹌鹑蛋汤怎么做]( "香菇鹌鹑蛋汤的做法 【香菇鹌鹑蛋汤】---孕妈咪32周菜谱 香菇鹌鹑蛋汤怎么做")
- “孕妈咪应该保持充足的营养，但同时应该注意过量的饮食造成肥胖。妊娠性肥胖在宝宝出生后仍难以纠正，所以孕妈咪应助理合理饮食，每周要测量体重，把体重控制在正常的范围内。如果这周孕妈咪体重增长过多，就应该根据医生的建议适当控制饮食，少吃含淀粉和脂肪的食物，多吃蛋白质、维...
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![茶树菇土鸡汤的做法 简单2步打造美味鲜汤——茶树菇土鸡汤（催乳御寒） 茶树菇土鸡汤怎么做]( "茶树菇土鸡汤的做法 简单2步打造美味鲜汤——茶树菇土鸡汤（催乳御寒） 茶树菇土鸡汤怎么做")
- “月子的时候，亲戚给拿了好几只土鸡哦真正的土鸡，做汤特别鲜美还没有吃完，今天做了茶树菇土鸡汤补一补奶哦，也抵御一下倒春寒~”食材明细主料土鸡（适量）茶树菇（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茶树菇土鸡汤的做法步骤1、清洗好茶树菇，土鸡浸泡去掉血水，姜切片。2...
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![猴菇鹌鹑汤怎么做-猴菇鹌鹑汤的做法]( "猴菇鹌鹑汤怎么做-猴菇鹌鹑汤的做法")
- “秋风起…一丝丝的干燥，此汤温补清润，滋阴补肾，养胃清心。”食材明细主料鹌鹑（3只）瘦肉（200g）猴头菇（2朵）蜜枣（2个）百合（15g）麦冬（15g）元肉（30g）无花果（5粒）杞子（适量）薏米（适量）辅料盐（适量）姜（2片）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猴菇鹌鹑汤的做法步骤1、材料详细…2、先将肉类飞水冲洗干净。3...
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![茶树菇土鸡汤的做法 【飞禽走兽】茶树菇土鸡汤——食材是靓汤的关键 茶树菇土鸡汤怎么做]( "茶树菇土鸡汤的做法 【飞禽走兽】茶树菇土鸡汤——食材是靓汤的关键 茶树菇土鸡汤怎么做")
- “我家很少煲汤，因为我的小棉袄她爸对汤太挑剔了。如果是猪骨类的汤，一定要农村家养的那种猪；鸡汤一样，一定要是土鸡；否则就会抱怨不香。事实也确实如此，饲料养出来的鸡啊猪啊再怎么煲汤，也没有土生土长的食材来的鲜美。今天这个汤，只有盐这一样调料就已经很鲜美了，因为好的食材才...
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![鹌鹑蛋猪肚鸡汤怎么做-鹌鹑蛋猪肚鸡汤的做法]( "鹌鹑蛋猪肚鸡汤怎么做-鹌鹑蛋猪肚鸡汤的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（500克）鹌鹑蛋（160克）熟猪肚（270克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋猪肚鸡汤的做法步骤1、食材：三黄鸡（已洗净焯水剁开）、已剥壳的鹌鹑蛋、熟猪肚、姜片。2、将熟猪肚放在案板上切开。3、将三黄鸡下入高压锅...
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![自制茶树菇排骨鹌鹑蛋如何做简单又好吃]( "自制茶树菇排骨鹌鹑蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:40分钟主料鹌鹑蛋：适量排骨：适量辅料茶树菇：适量虾干：适量盐：适量鸡精：适量耗油：适量蒜：适量酒：适量老抽：适量具体步骤1.先把蛋弄熟2.添加调料'盐'鸡精'耗油'酒'生抽'蒜'本来要加葱和姜的'可惜没有了'茶树菇泡发3.鹌...
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![金针菇鹌鹑蛋汤怎么做-金针菇鹌鹑蛋汤的做法]( "金针菇鹌鹑蛋汤怎么做-金针菇鹌鹑蛋汤的做法")
- “简单的食材，番茄，金针菇，鹌鹑蛋三种食材搭配，有着不一样的美味哦！”食材明细主料金针菇（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）番茄（一个）葱（适量）热水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇鹌鹑蛋汤的做法步骤1、备好食材：金针菇洗净备用。2、鹌鹑蛋已煮熟...
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![香菇鹌鹑蛋炖鸡腿怎么做-香菇鹌鹑蛋炖鸡腿的做法]( "香菇鹌鹑蛋炖鸡腿怎么做-香菇鹌鹑蛋炖鸡腿的做法")
- “鸡腿的营养价值一般对于治疗补充蛋白质是有一定效果的，对于治疗补充脂肪也有一定的效果，出现了贫血的情况，可以吃鸡腿进行调理，而且尽量不要吃的太多，吃的太多，有可能问题出现肠胃的负担，引起出现肠道的加重，一定要注意合理的休息，尽量避免吃得太过油腻。”食材明细主料鸡腿（1个）...
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![草菇鹌鹑蛋怎么做-草菇鹌鹑蛋的做法]( "草菇鹌鹑蛋怎么做-草菇鹌鹑蛋的做法")
- “草菇能消食祛热，补脾益气，清暑热，滋阴壮阳，增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，增强人体免疫力，是优良的食药兼用型的营养保健食品1.草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，增强抗病能力。2.它还具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，可与其结合，形成抗坏血...
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![茶树菇烧鹌鹑蛋怎么做-茶树菇烧鹌鹑蛋的做法]( "茶树菇烧鹌鹑蛋怎么做-茶树菇烧鹌鹑蛋的做法")
- “这是一道非常美味，营养搭配均匀的菜茶树菇和鹌鹑蛋都是是非常有营养的，再配上甜椒。配少许的五花肉，这道菜的口感非常的丰富，好吃。”食材明细主料茶树菇（半斤）鹌鹑蛋（10个）甜椒（一个）大葱（一根）大蒜（3瓣）五花肉（少许）辅料郫县豆瓣酱（一匙）生抽（一匙）蚝油（半匙）老抽（1/5匙）花椒面（少许）咸鲜（口味）烧...
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![茶树菇番茄鸡蛋汤怎么做-茶树菇番茄鸡蛋汤的做法]( "茶树菇番茄鸡蛋汤怎么做-茶树菇番茄鸡蛋汤的做法")
- “喜欢茶树菇，入汤也非常好。茶树菇与百搭的番茄做汤，再搭配上鸡蛋、紫菜好喝又营养丰富。”食材明细主料茶树菇（200g）番茄（100g）鸡蛋（60g）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）紫菜（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茶树菇番茄鸡蛋汤的做法步骤1、茶树菇洗干净。番茄洗干净切成块。...
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![香菇鹌鹑蛋怎么做-香菇鹌鹑蛋的做法]( "香菇鹌鹑蛋怎么做-香菇鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料香菇（200g）鹌鹑蛋（150g）香菜（10g）辅料火锅料（1勺）芝麻酱（1勺）红腐乳汁（1匙）糖（1匙）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇鹌鹑蛋的做法步骤1、在市场选择香菇尽量选者碗大一点香菇好装东东哦。2、准备新鲜的鹌鹑蛋。3、减去香菇梗尽量把里面的肉肉往下压余出空间。4、香菇...
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![营养丰富的山珍汤——鹌鹑蛋茶树菇炖汤图解]( "营养丰富的山珍汤——鹌鹑蛋茶树菇炖汤图解")
- 最近去农家乐学到了一个炖汤的方法，回来就马上利用上现有的食材做啦，用的是茶树菇炖鸡汤，还加了一些鹌鹑蛋，在炖汤的适合加上一勺红糖，可以让汤更有营养而且可以增加风味，让汤变得更加鲜美，这也是一个小窍门大家可以试试哦。主料土鸡：1只鹌鹑蛋：250g茶树菇：100g辅料盐：适量姜片：适量...
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![蘑菇鹌鹑汤怎么做-蘑菇鹌鹑汤的做法]( "蘑菇鹌鹑汤怎么做-蘑菇鹌鹑汤的做法")
- “一直很喜欢喝清汤，鹌鹑汤绝对是清淡，但味道也是特别鲜美的一款汤，再加上蘑菇，那绝对是味的相乘哪”食材明细主料老鹌鹑（三只）草菇（适量）香菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蘑菇鹌鹑汤的做法步骤1、鹌鹑洗净2、简单切成几大块，要是小的鹌鹑，剁成...
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![茶树菇鹌鹑蛋常吃有什么好处的-茶树菇蛋]( "茶树菇鹌鹑蛋常吃有什么好处的-茶树菇蛋")
- 茶树菇鹌鹑蛋常吃有什么好处的?茶树菇的香味非常的好闻，和鹌鹑蛋搭配起来简直完美，好吃的不得了。而且茶树菇它是低脂的食用菌菇，在减肥的时候，可以用来烹炒、褒汤，既好吃又不会增肥，好处非常的多。在日常生活中，可以多多食用。那么茶树菇蛋经常吃有什么好处啊，又是怎么做的呢?茶...
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![香菇茶叶鹌鹑蛋怎么做-香菇茶叶鹌鹑蛋的做法]( "香菇茶叶鹌鹑蛋怎么做-香菇茶叶鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（40个）香菇（10朵）辅料卤料（一包）茶叶（6克）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）微辣（口味）腌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇茶叶鹌鹑蛋的做法步骤1、先把蛋洗净，加入冷水！2、烧开后放入𠧧料，香菇，葱姜蒜，辣椒，大火烧开转小火炖30分钟。3、中间捞出蛋轻打，直到稍有裂缝，方便入味！加入盐...
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味味甜
