![焙煎核桃仁的做法 私菜食谱经ーー焙煎核桃仁 焙煎核桃仁怎么做]( "焙煎核桃仁的做法 私菜食谱经ーー焙煎核桃仁 焙煎核桃仁怎么做")
- “CoCoLc的私菜食谱经－－焙煎核桃仁核桃仁的作用是众所周知，每次都会多吃了核桃，一个接一个的吃的不停，也是食疗养生的坚果类之一。核桃的调理方式多种变化，有的用烤箱单烤，有的煮甜食，饼干.......等等,各式各样的均可。在此简单的做了“焙煎核桃仁”，请亲爱的美天，美食朋友慢慢地分...
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![扁桃仁罗勒青酱的做法 CoCoLc的私菜食谱经－－扁桃仁罗勒青酱【肉桂罗勒版】 扁桃仁罗勒青酱怎么做]( "扁桃仁罗勒青酱的做法 CoCoLc的私菜食谱经－－扁桃仁罗勒青酱【肉桂罗勒版】 扁桃仁罗勒青酱怎么做")
- “CoCoLc的私菜食谱经－－扁桃仁罗勒青酱【肉桂罗勒版】这次的青酱是用了扁桃仁，肉桂罗勒，味道也比较清淡点，即可拌面，沙拉各式的调理方式亦可。请亲爱的美天，美食朋友一起慢慢的分享”CoCoLc的私菜食谱经－－扁桃仁罗勒青酱【肉桂罗勒版】”!”食材明细主料肉桂罗勒（20公克）扁桃仁粉（10...
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![核桃仁拌菠菜的做法 早春美味——核桃仁拌菠菜 核桃仁拌菠菜怎么做]( "核桃仁拌菠菜的做法 早春美味——核桃仁拌菠菜 核桃仁拌菠菜怎么做")
- “北方的早春时节，天气还很冷。嫩绿的小菠菜让人感受到春天的气息。”食材明细主料菠菜（适量）辅料椒盐核桃仁（适量）调料生抽（适量）醋（适量）香油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）核桃仁拌菠菜的做法步骤1、主要原料。2、菠菜洗净，切段备用。3、做开水，将菠菜焯熟，...
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![桃仁是核桃仁吗]( "桃仁是核桃仁吗")
- 桃仁是我们补脑比较好的美食，大家知道桃仁是核桃仁吗，可以看看文章是怎么介绍这款美食的，其实这是完全不同的两种美食，很多人都以为是同一款，其实是错误的理解，我们可以好好看看这篇文章，就知道了这两款美食的不同之处。桃仁是核桃仁吗两样不是一种东西。桃仁，为蔷薇科植物桃或山...
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![核桃仁拌韭菜怎么做-核桃仁拌韭菜的做法]( "核桃仁拌韭菜怎么做-核桃仁拌韭菜的做法")
- “韭菜不仅味道鲜美，价格也很便宜，通常花上一、两元钱就能买上一大把，搭配上一把核桃，这道菜的成本也就五、六元钱。韭菜含有大量的纤维素，能促进肠道蠕动，又能减少人体对胆固醇的吸收。”食材明细主料韭菜（一把）辅料核桃仁（50克）调料盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）鸡精（适量）芝麻油（适量）咸香...
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![核桃仁的食用方法]( "核桃仁的食用方法")
- 核桃仁的食用方法数不胜数，可以搭配的食材和调味料也是相当多的。此外，小编一直都知道核桃仁是可以补脑用的，至于其他的功效与作用就知之甚少了。如果有和我一样对核桃仁的食用方法以及功效与作用感兴趣的朋友，不妨点进来读一下。一、核桃仁的食用方法核桃的食法很多，将核桃加...
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![小核桃仁菠菜怎么做-小核桃仁菠菜的做法]( "小核桃仁菠菜怎么做-小核桃仁菠菜的做法")
- 食材明细主料小核桃仁（2包）菠菜（175克）调料盐（适量）味精（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小核桃仁菠菜的做法步骤1、食材：小核桃仁、菠菜（已去根洗净）。2、将菠菜下入沸水中焯一下捞出。3、用凉水过凉。4、接着，将过凉好的菠菜挤干水分，放在案板上切碎。5、放入盘中，...
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![核桃仁炒韭菜怎么做-核桃仁炒韭菜的做法]( "核桃仁炒韭菜怎么做-核桃仁炒韭菜的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）核桃仁（适量）辅料花生油（适量）盐（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）核桃仁炒韭菜的做法步骤1、把食材清洗干净，切好备用。2、锅内放油，放入核桃仁慢慢炒香。3、锅烧热放入韭菜根部。4、然后放入韭菜叶子和炒好的核桃仁，放盐快速翻炒几秒钟炒锅。5、装盘，...
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![核桃仁拌菠菜怎么做-核桃仁拌菠菜的做法]( "核桃仁拌菠菜怎么做-核桃仁拌菠菜的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）核桃仁（适量）辅料盐（适量）香油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）核桃仁拌菠菜的做法步骤1、核桃仁用开水浸泡10分钟左右，去皮。2、菠菜洗净，将根切下来，再一切两半，剩下的部分切成寸段。菠菜根也很好吃，不要浪费了！3、炒锅中加水烧开，先放入菠菜根煮1分钟左...
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![剁椒的做法 CoCoLc的私菜食谱经ーー剁椒 剁椒怎么做]( "剁椒的做法 CoCoLc的私菜食谱经ーー剁椒 剁椒怎么做")
- “CoCoLc的私菜食谱经ーー剁椒剁椒做了几次，每一次都只有一小瓶而已，不够吃。这次自己种了辣椒，收成很好，就再做了两瓶剁椒。本来这次想要用手工来剁辣椒，手的力道太弱了，只好将蒜和姜以手工剁，辣椒的量有点多，就用调理机来搅拌，希望亲爱的美天，美食朋友能够见谅。在此请亲爱的美天...
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![核桃仁炒芹菜怎么做-核桃仁炒芹菜的做法]( "核桃仁炒芹菜怎么做-核桃仁炒芹菜的做法")
- “核桃芹菜很配，健脑营养美味，吃在嘴里，齿颊留香。”食材明细主料芹菜（2根）核桃仁（半碗）辅料胡萝卜（半根）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜（两瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）核桃仁炒芹菜的做法步骤1、所有食材。2、核桃仁，先用开水泡上，放在一边。我这个核桃仁用烤箱烤过十二分钟是熟的...
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![泡椒的做法 CoCoLc的私菜食谱经ーー泡椒 泡椒怎么做]( "泡椒的做法 CoCoLc的私菜食谱经ーー泡椒 泡椒怎么做")
- “CoCoLc的私菜食谱经ーー泡椒泡椒对于CoCoLc来说是个很陌生的食谱，虽吃过四川菜却从来没有吃过泡椒。第一次试着做的时候，有点迟疑，结果味道出奇的喜爱，辣椒口感很脆，很下饭。这次是第二次做的泡椒，再等过一阵子就可以拿来做泡菜。在此请亲爱的美天，美食朋友慢慢的分享"CoCoLc...
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![琥珀核桃仁 琥珀核桃仁怎么做-琥珀核桃仁的做法 健脑零食]( "琥珀核桃仁 琥珀核桃仁怎么做-琥珀核桃仁的做法 健脑零食")
- “核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。之前就知道很多核桃的好处，但是剥开直接吃会有一种苦涩的感觉，通常也就想不起来吃。自从学会了制作了琥珀核桃，感觉一天...
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![的私菜食谱经－－香草扁桃仁牛奶 香草扁桃仁牛奶怎么做-香草扁桃仁牛奶的做法 CoCoLc]( "的私菜食谱经－－香草扁桃仁牛奶 香草扁桃仁牛奶怎么做-香草扁桃仁牛奶的做法 CoCoLc")
- “CoCoLc的私菜食谱经--香草扁桃仁牛奶一般人都有个习惯睡前喝一杯牛奶好安眠，而早晨也会来一杯牛奶配一份西点的早餐，点心又来一杯牛奶加了一盘甜点。饮料，西点，餐点各式各样的多多少少都有加到牛奶。说到牛奶真的是各式餐点都很适合，不论是西餐点或中餐点几乎都是不可缺的牛...
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![核桃仁菠菜怎么做-核桃仁菠菜的做法]( "核桃仁菠菜怎么做-核桃仁菠菜的做法")
- “菠菜一年四季都有，当下最为鲜美！大力士要吃菠菜，可见它的功效魅力！今来一款：核桃仁菠菜，一道妥妥的养生菜！”食材明细主料菠菜（适量）泡发核桃（适量）干红椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃仁菠菜的做法步骤1、菠菜洗净备用。2、核桃仁隔...
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![罗汉果酱油的做法 CoCoLc的私菜食谱经ーー罗汉果酱油（万能酱油） 罗汉果酱油怎么做]( "罗汉果酱油的做法 CoCoLc的私菜食谱经ーー罗汉果酱油（万能酱油） 罗汉果酱油怎么做")
- “CoCoLc的私菜食谱经ーー罗汉果酱油（万能酱油）罗汉果酱油在CoCoLc家是长年备用的酱油，对于糖类并不是很喜爱，而罗汉果酱油是在一个很偶然的机遇，也可以说是做菜不是很喜爱糖类，刚好家里有罗汉果就想说试试看，刚开始不是说很喜爱的口味，也有可能是浸泡的时间还不够味，就用了一半摆...
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![芹菜炒核桃仁怎么做-芹菜炒核桃仁的做法]( "芹菜炒核桃仁怎么做-芹菜炒核桃仁的做法")
- “核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，核桃中的磷脂对脑神经有很好保健作用。坚果入菜一直都是很不错的搭配，炒芹菜时候加了点核桃仁，不仅给菜品增添了风味，也增加了营养。”食材明细主料芹菜（150g）核桃仁（150g）辅料枸杞子（20g）小葱（10g）姜（10g）调料盐（2g）花生油（10ml）淀粉（2g）其它饮用...
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![核桃仁炒菜花怎么做-核桃仁炒菜花的做法]( "核桃仁炒菜花怎么做-核桃仁炒菜花的做法")
- “核桃仁，营养丰富，可滋补身体，医学认为它有强肾填精、补脑益智、延年益寿之功效。还含有丰富的氨基酸，特别是含有对人体健康有重要作用的赖氨酸(有增智作用)及维生E，微量元素锌、铬、锰等。核桃仁的营养价值，突出地表现在对大脑的滋补作用，有明显的健脑益智功效。菜花是有机菜...
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![核桃丰胸食谱]( "核桃丰胸食谱")
- 核桃，一个以补脑让人们记住的食物。但是，它还有一个功效，那就是丰胸。接下来小编将为大家介绍核桃丰胸食谱，让我们用不补脑的食物来丰胸，岂不是别有一番风味。接下来小编将会为大家一一介绍菜色的具体做法以及具体配料。核桃丰胸食谱一、煮水核桃仁+红糖放在一起煮可以改善女...
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![韭菜炒核桃仁怎么做-韭菜炒核桃仁的做法]( "韭菜炒核桃仁怎么做-韭菜炒核桃仁的做法")
- “养生应该贯穿人的一生，尤其是35-55岁的中年人，更应该加强养生保健。事实证明，老年时的许多疾病都是从中年开始的，只是一般没有显露。因此，中年保健是老年保健的准备，也是长寿的最重要环节。影响健康的因素很多，饮食、运动、心理、环境、遗传、疾病等。而诸多因素中，饮食应该是...
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![核桃仁食用方法]( "核桃仁食用方法")
- 核桃和红枣是我们大家平时都非常熟悉的两种食物了，核桃是一种生长在树上的果实，红枣则是生长在野地的一种生物，之所以将它们放在一起来介绍，主要是它们搭配在一起食用的话，非常美味。那我们来了解核桃仁食用方法。核桃仁食用方法一、酱汁桃仁主料：核桃仁调料：甜面酱、白糖、清水...
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![杏仁核桃酥的做法 小零食——杏仁核桃酥 杏仁核桃酥怎么做]( "杏仁核桃酥的做法 小零食——杏仁核桃酥 杏仁核桃酥怎么做")
- “入手烤箱也没久，一直想烤小点心，所以就从简单的入手吧。今天决定先做个简单些的：杏仁核桃酥烤的时候满屋的香气，还算挺成功的”食材明细主料普通面粉（100克）辅料鸡蛋（1个）核桃碎（50克）杏仁（12个）配料植物油（30克）白糖（50克）泡打粉（2克）小苏打（1克）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杏仁核桃...
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![焙煎扁桃仁片的做法 CoCoLc的私菜食谱经―焙煎扁桃仁片 焙煎扁桃仁片怎么做]( "焙煎扁桃仁片的做法 CoCoLc的私菜食谱经―焙煎扁桃仁片 焙煎扁桃仁片怎么做")
- “CoCoLc的私菜食谱经―焙煎扁桃仁片扁桃仁营养丰富，养颜美容，老少咸宜，焙煎扁桃仁片加在各式甜点，沙拉.....等等。在此请亲爱的美天，美食朋友一起慢慢的分享“CoCoLc的私菜食谱经―焙煎扁桃仁片”！”食材明细主料扁桃仁片（适量）果味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焙煎扁桃仁片的...
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![薏仁红豆燕麦米粥的做法 私菜食谱经ーー薏仁红豆燕麦米粥 薏仁红豆燕麦米粥怎么做]( "薏仁红豆燕麦米粥的做法 私菜食谱经ーー薏仁红豆燕麦米粥 薏仁红豆燕麦米粥怎么做")
- “私菜食谱经ーー薏仁红豆燕麦米粥在传统的家庭里常吃五谷杂粮是理所当然的，从小就是认知于食疗养生，无论是补药，煲汤，甜点，粥品都是一一不可缺少的养生食材。话说燕麦米和燕麦片完全不一样，却不知如何调理，第一次煮的时候，觉得很好吃，口感QQ的。也想说和其他杂粮一起烹调看看，煮了...
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![韭菜炒核桃仁的做法 益智补脑菜~~韭菜炒核桃仁 韭菜炒核桃仁怎么做]( "韭菜炒核桃仁的做法 益智补脑菜~~韭菜炒核桃仁 韭菜炒核桃仁怎么做")
- “韭菜炒核桃仁，也是道真正的素药膳。韭菜能补肾，核桃补肾健脑。这道菜，无论男女，对疲劳乏力者是适合的。”食材明细主料韭菜（适量）核桃仁（适量）辅料枸杞（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒核桃仁的做法步骤1、核桃仁泡一晚上，可以去除涩味，口感更加脆嫩2、韭菜...
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味味甜
