![好吃的海虾萝卜丝煲如何做简单又好吃]( "好吃的海虾萝卜丝煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的海虾萝卜丝煲是用海虾和白萝卜等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的，虾肉肉质细腻嫩滑，含有丰富的优质蛋白质，这些蛋白质非常容易就会被人体所吸收，白萝卜中含有非常丰富的营养成分，食用后会有降压...
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![营养海虾萝卜丝煲如何做简单又好吃]( "营养海虾萝卜丝煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟海虾萝卜丝煲，这个我就比较少做了，也就家人有做过一两次，而且我感觉我自己今天做的跟我家人之前做的好像有点不一样，我今天跟着教程做的，好像味道会稍微鲜一点，我家人做的会比较甜甜的，不过不管哪一种我都觉得好...
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![萝卜粉丝煲的做法 快手美食--【萝卜粉丝煲】 萝卜粉丝煲怎么做]( "萝卜粉丝煲的做法 快手美食--【萝卜粉丝煲】 萝卜粉丝煲怎么做")
- “懒人吃饭，图的就是个省事。其实也不只是懒人，就连最勤快的主妇也有赶时间、累了、或是想偷个小懒的时候。但为了这些就委屈自己的胃？No，No。实在没必要。简便的美食多着哩！比如这一款酱香浓郁，热气腾腾的萝卜粉丝煲，从头到尾连个锅都不用换，一路加料、加料再加料－－就可以上桌享用...
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![虾油萝卜丝的做法 【江苏】虾油萝卜丝 虾油萝卜丝怎么做]( "虾油萝卜丝的做法 【江苏】虾油萝卜丝 虾油萝卜丝怎么做")
- “用厄瓜多尔白虾做了天妇罗，剩下一些虾头，发现里面有虾膏，所以用它们来熬制虾油，用虾油炒菜、拌面都是一级棒！”食材明细主料大虾头（16个）萝卜（1个）辅料白胡椒粉（少许）葱花（适量）鸡粉（少许）盐（少许）虾油（适量）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾油萝卜丝的做法步骤1、熬虾油：锅中放...
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![虾仁萝卜丝怎么做-虾仁萝卜丝的做法]( "虾仁萝卜丝怎么做-虾仁萝卜丝的做法")
- “平时最喜爱虾仁的人们虾仁提鲜是最好的，这里，虾仁主要用于提鲜，不做主食。”食材明细主料白萝卜（300g）辅料虾仁（3匙）芹菜根（3根）豆瓣酱（1勺）食用油（1勺）干辣椒（3个）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁萝卜丝的做法步骤1、浸泡虾仁10分钟。2、白萝卜切片，改快刀切丝。3、切好丝过凉水...
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![海虾萝卜丝汤怎么做-海虾萝卜丝汤的做法]( "海虾萝卜丝汤怎么做-海虾萝卜丝汤的做法")
- “清清爽爽的汤，很适合夏天喝。”食材明细主料白萝卜（半个）海虾（五只）辅料姜（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海虾萝卜丝汤的做法步骤1、白萝卜削皮。2、切丝，备:姜丝。3、海虾去虾线清洗干净备用。4、热锅放油，下姜丝爆香。5、放入白萝...
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![美味海虾萝卜丝煲如何做简单又好吃]( "美味海虾萝卜丝煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道海虾萝卜丝煲主要食材是海虾和萝卜丝，均属于高蛋白，易吸收，营养丰富的美食材料。海虾萝卜丝煲用最少的调味品制作，保留食材最原始的香味，精心烹饪，使营养成分不流失，真真正正的做一道健康美食，食材丰富，汤汁浓...
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![海虾煮萝卜的做法 【广东】海虾煮萝卜 海虾煮萝卜怎么做]( "海虾煮萝卜的做法 【广东】海虾煮萝卜 海虾煮萝卜怎么做")
- “萝卜的外号就叫“小人参”，营养丰富，含有丰富的碳水化合物，大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，吃萝卜后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持，冬天吃萝卜不无道理；萝卜口感清甜，在做菜方面是非常百搭的一种食材，与鱼与肉等等一起都能配合得很好。”食材明细主...
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![海米拌红萝卜带丝的做法 海米拌红萝卜海带丝 海米拌红萝卜带丝怎么做]( "海米拌红萝卜带丝的做法 海米拌红萝卜海带丝 海米拌红萝卜带丝怎么做")
- “海带含热量低,有降血脂、降血糖,调节免疫,等多种功能。”食材明细主料海带丝,（适量）红萝卜（适量）粉丝（适量）海米（适量）米椒,蒜.（适量）辅料味极鲜酱油（适量）糖（适量）醋（适量）胡椒（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米拌红萝卜带丝的做法步骤1、海带丝用清水反复清洗干净,长丝改切短...
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![萝卜海鲜煲怎么做-萝卜海鲜煲的做法]( "萝卜海鲜煲怎么做-萝卜海鲜煲的做法")
- “这道萝卜海鲜煲没有额外的调味，却有最原始简单的味道！”食材明细主料水萝卜（1根）鱼丸（200g）基围虾（200g）午餐肉（300g）调料沙爹火锅汤料（一小勺）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜海鲜煲的做法步骤1、萝卜要用水萝卜，虾最好用带壳的会比较耐煮。2、鱼丸，虾解冻；午餐肉切片；萝卜去皮...
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![虾酱萝卜丝怎么做-虾酱萝卜丝的做法]( "虾酱萝卜丝怎么做-虾酱萝卜丝的做法")
- “虾酱又名虾糕，是以各种小鲜虾加盐发酵后，经磨细制成的一种黏稠状酱。由于虾酱是一种储藏发酵食品，在储藏期间，蛋白质会分解成氨基酸，使之具有独特的清香，滋味鲜美，回味无穷。而且小虾所含钙质分解后成为易于人体吸收的钙，脂肪转化为脂肪酸，因此虾酱同时也是优质蛋白质、钙和脂肪...
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![海米萝卜丝的做法 【烟台】海米萝卜丝 海米萝卜丝怎么做]( "海米萝卜丝的做法 【烟台】海米萝卜丝 海米萝卜丝怎么做")
- “海米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源。海米是本地特产，各种大小，各种档次的都有，其中最好的要数金钩海米。它是用荣成近海的鹰爪虾制成其色泽鲜红，微黄，干燥结实，口感甜淡。因其形状像一把钩子，故得名金钩海米。海米是我家一年四季必备的...
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![海虾粉丝煲的做法 【山东】海虾粉丝煲 海虾粉丝煲怎么做]( "海虾粉丝煲的做法 【山东】海虾粉丝煲 海虾粉丝煲怎么做")
- “龙口粉丝，是山东省的特产。用绿豆、豌豆的优质淀粉，以传统工艺精制而成。丝条细匀，光洁度高，质地韧柔，口感清爽。粉丝是我喜欢的一种食材，最看重其在生产过程中没有使用任何添加剂。粉丝的用途挺广泛的，可以凉拌，做汤，做馅儿，油炸等。今天用它来做一道非常下饭的海鲜粉丝煲，用了本...
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![河虾萝卜丝怎么做-河虾萝卜丝的做法]( "河虾萝卜丝怎么做-河虾萝卜丝的做法")
- 食材明细主料白萝卜（300克）辅料河虾（100克）配料盐（适量）味素（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）河虾萝卜丝的做法步骤1、新鲜河虾洗净2、炒锅大火，放适量油油温升高后放入河虾，加入料酒、盐炒出河虾水分，放入味精出锅备用。3、炒好的河虾4、萝卜洗净5...
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![鲜虾萝卜丝汤的做法 【烟台】鲜虾萝卜丝汤 鲜虾萝卜丝汤怎么做]( "鲜虾萝卜丝汤的做法 【烟台】鲜虾萝卜丝汤 鲜虾萝卜丝汤怎么做")
- “萝卜是冬天最常见的一种食材。有一句老话说得好：“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开处方”。海虾萝卜丝汤是一道营养滋补菜，由于做法简单，取材方便，营养美味，所以也成为本地一道普及率很高的家常菜。有些地方用干海虾做这道菜味道同样很赞。新鲜的海虾和土鸡汤给这道菜带来不一般的...
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![萝卜海带丝怎么做-萝卜海带丝的做法]( "萝卜海带丝怎么做-萝卜海带丝的做法")
- “用料：红萝卜丝适量，海带丝适量，调料：精盐，辣椒油，调味汁，生抽，耗油，香油。1、先将红萝卜丝，海带丝过开水捞出沥水，2、加入调料拌匀，3、淋上香油即成。”食材明细主料红萝卜丝（适量）海带丝（适量）辅料精盐（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜海...
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![海米萝卜丝怎么做-海米萝卜丝的做法]( "海米萝卜丝怎么做-海米萝卜丝的做法")
- “这种绿皮萝卜也是来北方后才见到，本地人基本都是生吃，生吃萝卜我一时半会还真接受不了，炒着吃味道还是不错的。”食材明细主料萝卜（半个）海米（一小把）大葱（适量）生姜（少许）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米萝卜丝的做法步骤1、萝卜切丝。2、锅里放少许油，放大葱，生姜...
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![虾皮萝卜丝的做法 虾皮萝卜丝🥠🍢🍡 虾皮萝卜丝怎么做]( "虾皮萝卜丝的做法 虾皮萝卜丝🥠🍢🍡 虾皮萝卜丝怎么做")
- “🍱🍲🍥”食材明细主料白萝卜（1颗切丝）辅料虾皮（50g）调料蒜（1颗切粒）料酒（1勺）小葱（1颗切粒）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾皮萝卜丝的做法步骤1、热油锅中加入虾皮爆香。2、加萝卜，蒜翻炒。3、加盐，料酒，小葱翻炒成熟即可！4、可食！...
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![萝卜丝炖虾的做法 【山东】萝卜丝炖虾 萝卜丝炖虾怎么做]( "萝卜丝炖虾的做法 【山东】萝卜丝炖虾 萝卜丝炖虾怎么做")
- “萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管。萝卜与虾搭配，味道棒棒哒。”食材明细主料萝卜（1个）虾（6只）粉条（适量）辅料油（3勺）盐（适量）葱（适量）姜（适量）酱油（适...
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![萝卜丝炖虾的做法 “萝卜”萝卜丝炖虾 萝卜丝炖虾怎么做]( "萝卜丝炖虾的做法 “萝卜”萝卜丝炖虾 萝卜丝炖虾怎么做")
- “一心二用，做着饭去跟别人聊天了，等想起来我的萝卜丝炖虾，赶紧跑厨房看。本来的汤菜，汤快没了，而且由于炖的过久，虾有点干瘪，碧绿的萝卜丝都快变黑了，快成萝卜泥了。值得庆幸的是，还没糊锅。哈哈！”食材明细主料青萝卜（100克）明虾（6个）葱（适量）花生油（3克）食盐（0.3克）清水（适量）姜（适量）辅料辣椒...
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![鲜虾萝卜丝怎么做-鲜虾萝卜丝的做法]( "鲜虾萝卜丝怎么做-鲜虾萝卜丝的做法")
- “好多天没有去院子里跑步了，不用说大家都知道原因---雾霾，这段时间空气质量太差，本来是想锻炼身体，可别因为雾霾让自己吸入更多的垃圾还毁了身体，那多划不来些，所以将大部分锻炼改成了室内，至于了小部分嘛，给自己偷懒的理由，去看看电影，逛逛街，全当放松了。雾霾天气很伤肺，我们采取...
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![蛋饺萝卜丝煲怎么做-蛋饺萝卜丝煲的做法]( "蛋饺萝卜丝煲怎么做-蛋饺萝卜丝煲的做法")
- “用鸡蛋煎的“饺子”煲。”食材明细主料鸡蛋（3-4个）肉碎（60g）萝卜（小半个）盐（适量）酱油（少量）辅料生粉（10g）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛋饺萝卜丝煲的做法步骤1、鸡蛋打好，肉碎加入少量盐、酱油和生粉拌匀。2、平底锅煎蛋饺：放油后大勺舀小半勺蛋液放入锅的一角，加少量肉碎、稍...
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![萝卜丝炖虾的做法 [麻麻小厨房]萝卜丝炖虾 萝卜丝炖虾怎么做]( "萝卜丝炖虾的做法 [麻麻小厨房]萝卜丝炖虾 萝卜丝炖虾怎么做")
- “海虾与萝卜同煮，萝卜吸收的海虾的鲜味，大虾又吸收了萝卜的清香，十分鲜美。两者的营养价值也不用多说~”食材明细主料海虾（适量）青萝卜（适量）辅料生姜（适量）葱（适量）花椒（适量）配料食用油（适量）盐（适量）味精（适量）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜丝炖虾的做法步骤1、花椒加入温水浸泡...
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![萝卜丝炖虾怎么做-萝卜丝炖虾的做法]( "萝卜丝炖虾怎么做-萝卜丝炖虾的做法")
- “萝卜丝炖虾，在几年前是比较流行的一道菜，大小菜馆都会有这道菜；前几日多买了几个青萝卜，想起了这道菜，正好吃点青萝卜消消脂。”食材明细主料青萝卜（一个）大虾（10个）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）香菜（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜丝炖虾的做法步骤1、准备材料2、青...
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![虾皮萝卜丝怎么做-虾皮萝卜丝的做法]( "虾皮萝卜丝怎么做-虾皮萝卜丝的做法")
- “虾皮和萝卜物美价廉、营养丰富，萝卜丝炒虾皮是一道保健强身的家常美味菜品。”食材明细主料白萝卜（半个）虾皮（1把）辅料蒜（3瓣）姜（3片）调料蚝油（1勺）盐（半勺）糖（小半勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮萝卜丝的做法步骤1、萝卜去皮切丝。2、虾米用水冲一下，控干水分。3、蒜、姜切...
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味味甜
![萝卜丝炖虾的做法 [麻麻小厨房]萝卜丝炖虾 萝卜丝炖虾怎么做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f4/25f8/25fcebfe10baded8e4751a8fd282807e2249e670024953-s.jpg "萝卜丝炖虾的做法 [麻麻小厨房]萝卜丝炖虾 萝卜丝炖虾怎么做")
