![西红柿腐竹汤怎么做-西红柿腐竹汤的做法]( "西红柿腐竹汤怎么做-西红柿腐竹汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（适量）腐竹（适量）辅料麻油（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿腐竹汤的做法步骤1、西红柿洗净切块放入锅中。2、腐竹泡发。3、西红柿加入适量水。4、大火烧开转小火煮至汤汁变色。5、加入腐竹。6、加入适量盐大火煮5分钟左右即可。7、...
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![西红柿豆腐粉丝汤怎么做-西红柿豆腐粉丝汤的做法]( "西红柿豆腐粉丝汤怎么做-西红柿豆腐粉丝汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（一个）豆腐（半块）粉丝（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）调料十三香（适量）白胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿豆腐粉丝汤的做法步骤1、食材：豆腐切块，粉丝提前泡软，西红柿去皮切片。2、锅中油热放入葱白爆香，倒入西红柿炒出汁儿。3、倒入开水4、放入豆腐块...
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![西红柿金针菇豆腐汤怎么做-西红柿金针菇豆腐汤的做法]( "西红柿金针菇豆腐汤怎么做-西红柿金针菇豆腐汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（2个）金针菇（1袋）内酯豆腐（1盒）调料盐巴（2勺）味精（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿金针菇豆腐汤的做法步骤1、金针菇去除根部。2、金针菇泡水中清洗干净，内酯豆腐切块，西红柿去皮切块。3、锅中放油炒西红柿至半泥状，放入清水然后放入金针菇烧开，放入内酯...
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![豆腐 蘑菇汤 西红柿豆腐蘑菇汤怎么做-西红柿豆腐蘑菇汤的做法 暖身美食 西红柿]( "豆腐 蘑菇汤 西红柿豆腐蘑菇汤怎么做-西红柿豆腐蘑菇汤的做法 暖身美食 西红柿")
- 食材明细主料内酯豆腐（1盒）西红柿（1个）白玉菇（1盒）辅料姜（适量）油（适量）酱油（适量）盐（适量）酸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）西红柿豆腐蘑菇汤的做法步骤1、准备好的食材。2、西红柿去皮，白玉菇焯水。3、西红柿打成泥。4、锅中加油，加姜。5、放入西红柿翻炒。6、放入白玉菇炖煮。炖煮10...
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![西红柿豆腐蛋汤怎么做-西红柿豆腐蛋汤的做法]( "西红柿豆腐蛋汤怎么做-西红柿豆腐蛋汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（1个）辅料豆腐（1盒）鸡蛋（1个）葱（1根）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿豆腐蛋汤的做法步骤1、食材，如图。2、西红柿去皮切碎，葱切碎。3、起锅油热下葱炒香。4、下入西红柿翻炒出汁。5、加入开水。6、下入切块的豆腐，调味，加盐，鸡精，煮至豆腐入味。7、打入蛋花，...
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![西红柿鸡蛋豆腐汤的做法 花样美食＃西红柿鸡蛋豆腐汤 西红柿鸡蛋豆腐汤怎么做]( "西红柿鸡蛋豆腐汤的做法 花样美食＃西红柿鸡蛋豆腐汤 西红柿鸡蛋豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料嫩豆腐（150g）西红柿（1个）鸡蛋（1只）生菜（50g）水淀粉（适量）香菇（适量）辅料盐（1匙）生抽（1匙）醋（1匙）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋豆腐汤的做法步骤1、西红柿，嫩豆腐，香菇，生菜切碎，鸡蛋打散。2、汤锅做水，水快开时放入西红柿，香菇。3、煮开后再放入豆腐。4、豆腐...
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![西红柿白菜豆腐汤怎么做-西红柿白菜豆腐汤的做法]( "西红柿白菜豆腐汤怎么做-西红柿白菜豆腐汤的做法")
- “酸辣，咸鲜适口，喝了浑身暖暖的😋”食材明细主料西红柿（半个）白菜心（适量）豆腐（一小块）辅料花生油（适量）葱花（适量）盐（适量）鸡精（适量）陈醋（适量）香菜（适量）小米椒（一个）生粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿白菜豆腐汤的做法步骤1、西红柿，白菜，豆腐。2、水淀粉适量。3、白菜切粗丝，...
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![西红柿豆腐平菇汤怎么做-西红柿豆腐平菇汤的做法]( "西红柿豆腐平菇汤怎么做-西红柿豆腐平菇汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（1个）豆腐（1盒）辅料平菇（100g）调料食用油（适量）香葱（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）香菜碎（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）西红柿豆腐平菇汤的做法步骤1、食材，西红柿，盒装豆腐，平菇，香葱。2、西红柿去皮切块，平菇洗净撕开。3、起锅放油下入香葱煸香后下入西红柿和平菇...
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![西红柿肉丸豆腐汤怎么做-西红柿肉丸豆腐汤的做法]( "西红柿肉丸豆腐汤怎么做-西红柿肉丸豆腐汤的做法")
- “喜欢西红柿煮的各种食物、吃起来酸甜美味、色泽红润、加入肉丸更好吃～”食材明细主料西红柿（1个）豆腐（1块）肉末（300g）辅料大葱（适量）姜末（适量）香油（1勺）盐（1勺）红薯粉（适量）黑胡椒粉（1勺）鸡精（半勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）西红柿肉丸豆腐汤的做法步骤1、肉馅中加入姜末、盐、香油...
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![西红柿烧腐竹怎么做-西红柿烧腐竹的做法]( "西红柿烧腐竹怎么做-西红柿烧腐竹的做法")
- “这个里面我用的蒜是炸过的，没有炸蒜的用普通蒜片是一样的。”食材明细主料腐竹（适量）西红柿（适量）木耳（适量）辅料青椒（适量）葱（适量）蒜（适量）配料盐（适量）花椒粉（适量）鸡精（适量）味精（适量）老抽（适量）五香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿烧腐竹的做法步骤1、先将木耳与腐竹用温水泡发。腐...
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![西红柿牛腩豆腐汤怎么做-西红柿牛腩豆腐汤的做法]( "西红柿牛腩豆腐汤怎么做-西红柿牛腩豆腐汤的做法")
- “无肉不欢”食材明细主料牛腩（500g）西红柿（两个）豆腐（适量）番茄黄豆罐头（两匙）辅料盐（总用量一小勺半）糖（一小勺）生抽（一匙）葱（适量）料酒（一匙）香菜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿牛腩豆腐汤的做法步骤1、西红柿去皮切块2、豆腐切小丁3、牛腩切块高压锅煮熟，肉汤多些，煮...
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![西红柿豆腐蘑菇汤怎么做-西红柿豆腐蘑菇汤的做法]( "西红柿豆腐蘑菇汤怎么做-西红柿豆腐蘑菇汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（2个）海鲜菇（100g）豆腐（一块）鸡蛋（2个）辅料葱（少许）姜（少许）调料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）淀粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿豆腐蘑菇汤的做法步骤1、准备好材料，西红柿切成小块，姜切片。2、海鲜菇也可以换其他新鲜菇类，把海鲜菇手撕成小条。3、豆腐切...
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![西红柿鲫鱼豆腐汤怎么做-西红柿鲫鱼豆腐汤的做法]( "西红柿鲫鱼豆腐汤怎么做-西红柿鲫鱼豆腐汤的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（1条）辅料西红柿（1个）内酯豆腐（1盒）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿鲫鱼豆腐汤的做法步骤1、食材，如图，鲫鱼一条，内酯豆腐一盒2、葱姜备用3、平底锅放少许油下入葱姜和鲫鱼煎香4、待鲫鱼两面煎黄下入切块的西红柿5、翻炒西红柿出汁，烹黄酒6、倒入开水，炖煮7...
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![西红柿豆腐汤的做法 “家常菜”西红柿豆腐汤 西红柿豆腐汤怎么做]( "西红柿豆腐汤的做法 “家常菜”西红柿豆腐汤 西红柿豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料豆腐（一块）西红柿（两个）香葱（一颗）生姜（一块）辅料盐（适量）油（适量）胡椒粉（一匙）十三香（一匙）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿豆腐汤的做法步骤1、准备好食材。2、西红柿用热水烫一下，把皮薄下来。西红柿和豆腐切方块，生姜切片，香葱切碎末。3、炒锅烧热加油烧至八九成热，...
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![西红柿竹荪黑鱼汤的做法 #清淡美食#西红柿竹荪黑鱼汤 西红柿竹荪黑鱼汤怎么做]( "西红柿竹荪黑鱼汤的做法 #清淡美食#西红柿竹荪黑鱼汤 西红柿竹荪黑鱼汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（300g）竹荪（10g）黑鱼（300g）生姜（10g）葱（5g）调料葡萄籽油（10ml）六月鲜10克轻盐特级原汁酱油（3勺）椰子水（500毫升）味达美臻品料酒（1勺）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿竹荪黑鱼汤的做法步骤1、准备食材：西红柿洗净去皮切成小块，竹荪事先泡发，黑鱼洗净切块。2、锅内倒...
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![西红柿腐竹蛋怎么做-西红柿腐竹蛋的做法]( "西红柿腐竹蛋怎么做-西红柿腐竹蛋的做法")
- 食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（2个）腐竹（6条）辅料海鲜酱（0.5勺）鸡精（0.5勺）葱花（1条）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿腐竹蛋的做法步骤1、西红柿切块，葱花取段2、鸡蛋搅拌好3、热水泡腐竹（易软）4、煎蛋至金黄色5、泡好的腐竹和西红柿一起炒，加入半勺鸡精和半勺海鲜酱翻炒，不时加一...
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![炒西红柿腐竹蒜薹怎么做-炒西红柿腐竹蒜薹的做法]( "炒西红柿腐竹蒜薹怎么做-炒西红柿腐竹蒜薹的做法")
- 食材明细主料蒜薹（适量）腐竹（适量）西红柿（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒西红柿腐竹蒜薹的做法步骤1、发好的腐竹，西红柿备用。2、切好的蒜薹，和西红柿。3、把锅烧热，加油，倒入切好的食材。4、成品装盘，品尝。5、首次发图哈，下次改进。...
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![油面筋西红柿豆腐汤怎么做-油面筋西红柿豆腐汤的做法]( "油面筋西红柿豆腐汤怎么做-油面筋西红柿豆腐汤的做法")
- “之前看到油面筋西红柿汤，偶想动手做做，多加了一些材料，适合和我一样减肥的mm们”食材明细主料豆腐（一块）西红柿（一个）黑木耳（适量）香菇（适量）鸡蛋（一个）油面筋（四个）木耳菜（适量）辅料姜丝（适量）葱（适量）配料油（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油面筋西红柿豆腐汤的做...
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![西红柿鸡蛋豆腐汤怎么做-西红柿鸡蛋豆腐汤的做法]( "西红柿鸡蛋豆腐汤怎么做-西红柿鸡蛋豆腐汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（1个）内脂豆腐（1盒）辅料姜末（1匙）鸡精（适量）油（适量）盐（适量）小葱（一根）淀粉（1匙）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋豆腐汤的做法步骤1、西红柿洗净切片（切丁切块都行，随自己喜欢），姜切好备用（切丝，片，末都行）,葱切碎2、鸡蛋放碗里，加盐，淀粉，半汤勺温水，用筷子打...
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![西红柿豆腐紫菜汤怎么做-西红柿豆腐紫菜汤的做法]( "西红柿豆腐紫菜汤怎么做-西红柿豆腐紫菜汤的做法")
- “西红柿又名番茄。据营养学家研究测定：每人每天食用50克－100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用。番茄中含还有丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏，具有明显的美容抗皱的效果。番茄还含有丰富的胡萝...
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![西红柿豆腐汤怎么做-西红柿豆腐汤的做法]( "西红柿豆腐汤怎么做-西红柿豆腐汤的做法")
- “夏日炎炎，胃口不强，这道汤开胃健脾。”食材明细主料西红柿（2个）豆腐（200g）辅料金针菇（100g）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿豆腐汤的做法步骤1、主料洗净切块备用。2、油热下西红市放盐炒出汁。3、加水大火煮开。4、下豆腐煮3分钟。5、加入金针菇煮。6、加入金针菇煮三...
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![西红柿豆腐丝瓜汤怎么做-西红柿豆腐丝瓜汤的做法]( "西红柿豆腐丝瓜汤怎么做-西红柿豆腐丝瓜汤的做法")
- “这是一道快速的汤菜。嫩豆腐，配上西红柿和丝瓜。清香甘甜”食材明细主料丝瓜（一根）西红柿（一个）嫩豆腐（适量）小葱（二根）生姜（半快）辅料芝麻油（半匙）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿豆腐丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜去皮切片2、西红柿切薄片3、小葱切段生姜切片4、嫩豆腐用...
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![西红柿鸡蛋腐皮汤怎么做-西红柿鸡蛋腐皮汤的做法]( "西红柿鸡蛋腐皮汤怎么做-西红柿鸡蛋腐皮汤的做法")
- “豆腐皮是豆制品中营养较好的一种，搭配着西红柿和鸡蛋一起烧汤，简单快捷，营养却很全面哦”食材明细主料豆腐皮（2张）西红柿（2个）鸡蛋（2个）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋腐皮汤的做法步骤1、豆腐皮2、豆腐皮放温水中泡软3、西...
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![嫩豆腐西红柿鲜虾汤怎么做-嫩豆腐西红柿鲜虾汤的做法]( "嫩豆腐西红柿鲜虾汤怎么做-嫩豆腐西红柿鲜虾汤的做法")
- 食材明细主料基围虾（适量）嫩豆腐（一块）西红柿（2个）葱花（几根）大蒜（几片）辅料玉米油（适量）盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）嫩豆腐西红柿鲜虾汤的做法步骤1、西红柿切成小块，嫩豆腐也切成小块。2、虾去壳，去掉虾线，清洗干净备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，炒香大蒜。4、加入西红...
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![西红柿炒腐竹怎么做-西红柿炒腐竹的做法]( "西红柿炒腐竹怎么做-西红柿炒腐竹的做法")
- 食材明细主料腐竹（四张）西红柿（一个）辅料油（适量）盐（三小勺）鸡精（半小勺）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒腐竹的做法步骤1、西红柿洗净切块。2、腐竹用温水泡十分钟左右。3、泡好后沥干水切段。4、热油翻炒西红柿，翻炒至出汁。5、加入腐竹翻炒两三分钟即可，期间加入盐和鸡...
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味味甜
