![玉米沙拉的做法 秋风起，黑玉米，来吃控糖玉米沙拉吧 玉米沙拉怎么做]( "玉米沙拉的做法 秋风起，黑玉米，来吃控糖玉米沙拉吧 玉米沙拉怎么做")
- “控糖减肥法，是指控制进食富含糖分的米饭及面包等食物。按照这种减肥法，食肉吃蛋均不忌，喝酒也无碍，即使摄入的卡路里值很高，只要控制"糖分"摄入就不会发胖。那我们今天就来尝试用忻州琪悦非转基因黑玉米制作一道美食。”食材明细主料琪悦黑玉米（适量）水果玉米（适量）糙米（适量）小...
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![栗子龙骨汤的做法 秋风起，补身体---栗子龙骨汤 栗子龙骨汤怎么做]( "栗子龙骨汤的做法 秋风起，补身体---栗子龙骨汤 栗子龙骨汤怎么做")
- “上个星期连续阴天了几天，这两天还下起了雨。一番秋雨一番凉，炎热的夏天就这样悄悄的飘过，在这不冷不热的季节里，人的胃口也特别好，饮食会不知不觉地增加。但由于经过炎夏的消耗，人体的消化功能会不太好，所以也要防止大鱼大肉、暴饮暴食，饮食结构适宜以清淡为主，适当吃些滋阴润肺...
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![清蒸大闸蟹的做法 秋风起，蟹膏肥——清蒸大闸蟹 清蒸大闸蟹怎么做]( "清蒸大闸蟹的做法 秋风起，蟹膏肥——清蒸大闸蟹 清蒸大闸蟹怎么做")
- “秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来，吃货们都深知金秋正是大闸蟹肉质最鲜嫩之时，而蟹黄也刚好肥美、浓郁，此时不尝更待何时！小蜜蜂的朋友圈更是自带蟹膏浓郁的味道，各种吃蟹自助餐、全蟹宴，看得小蜜蜂都垂涎三尺......而吃螃蟹最好的吃法是清蒸，可以保持大闸蟹的原汁原味，营养丰富。满怀...
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![板栗红烧肉的做法 秋风起，栗子香，【板栗红烧肉】肥而不腻的小诀窍 板栗红烧肉怎么做]( "板栗红烧肉的做法 秋风起，栗子香，【板栗红烧肉】肥而不腻的小诀窍 板栗红烧肉怎么做")
- “视频链接地址：_show/id_XMTc0ODc2OTYyNA==也可以直接在优酷中搜索“菜名”或“舍得的美食””食材明细主料板栗（适量）五花肉（适量）辅料冰糖（适量）八角（适量）桂皮（适量）干辣椒（适量）老抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）板栗红烧肉的做法步骤1、新鲜板栗适量，在板栗的外...
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![立秋风俗吃啥？]( "立秋风俗吃啥？")
- 在我国的传统文化当中有二十四节气，而立秋就是二十四节气之一，说起立秋节气，我想大家都有一些了解，但是对于关于立秋风俗吃啥的这个问题，大家是否知道呢?下面让我给各位详细说说。立秋风俗吃啥1.山药具有滋补强身，辅助消化的作用，在吃山药的时候最适合与灵芝一起炖汤喝，不仅炖出...
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![秋葵炒风干肠怎么做-秋葵炒风干肠的做法]( "秋葵炒风干肠怎么做-秋葵炒风干肠的做法")
- “秋葵一种健康又营养的蔬菜，可以搭配很多食材来炒制，可以炒鸡蛋，虾仁，培根等等都很美味。”食材明细主料秋葵（300克）风干肠（2根）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）蒜（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）秋葵炒风干肠的做法步骤1、风干肠切成片。2、秋葵洗净焯水后切成条。3、蒜...
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![食腊味－广式腊肉的做法如何做简单又好吃-秋风起]( "食腊味－广式腊肉的做法如何做简单又好吃-秋风起")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：5斤辅料白糖：适量生抽：适量米酒：适量生姜：适量八角：适量果皮：适量粗盐：适量具体步骤1.将带皮五花肉洗干净，切成长条。2.将所有材料和五花肉一起腌制一个晚上。3.大锅烧开水，将腌制后的腊肉从水中快速拖一...
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![中秋节风俗吃什么]( "中秋节风俗吃什么")
- 月饼、桂花糕、柚子等。中秋吃月饼最早现于苏东坡的：小饼如嚼月，中有酥于饴。《宛署杂记》中记载，每到中秋百姓们都制作面饼互相赠送，呼为月饼。十五夜望月中写到：“中庭地白树栖鸦，冷露无声湿桂花”正值桂花盛开之时，聪明的百姓把桂花放入糕点内，做成美味的桂花糕。...
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![泡菜饼的做法 泡菜饼——又见秋风起 泡菜饼怎么做]( "泡菜饼的做法 泡菜饼——又见秋风起 泡菜饼怎么做")
- “天气突然就冷了，真的要到秋天了，昨天是秋分节气，这节气真的太准了，秋风凉凉的吹着。突然怀念我去年制作的泡菜了，但是现做来不及了，路过超市，买了点泡菜，回家来个泡菜饼。”食材明细主料泡菜（适量）辅料鸡蛋（1个）面粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）泡菜饼的做法步骤1、泡菜切...
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![秋葵怎么风干保存]( "秋葵怎么风干保存")
- 1、将洗净的秋葵沥水后，放置在太阳下，待烤软之后，将秋葵放在阴凉通风干燥处进行风干即可，大概风干15天左右。2、可以直接将秋葵洗净过一下热水后，直接将秋葵捆起来放置在阴凉干燥通风处进行风干即可，但所需要的时间相对较长。...
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![立秋有哪些风俗]( "立秋有哪些风俗")
- 立秋，是二十四节气中的第十三个，也是秋天的第一个节气，“立”就很好的说明了这一点，而“秋”又意味着暑去凉来，秋天的开始。人们对待一个新的季节的开始，总会有一些习俗，对于吃什么，这就占了很大一部分，让我们一起来了解一下立秋有哪些习俗。立秋有哪些习俗1、吃西瓜江苏各地都有...
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![秋葵与丝瓜一起吃]( "秋葵与丝瓜一起吃")
- 秋葵是我们中国人现在非常喜欢的一种健康蔬菜，虽然我国一开始没有种植蔬菜，但是现在的种植是越来越普遍，知道秋葵的人也是越来越多，大家对于它的价值了解多少呢，我们今天想要介绍秋葵和另一个蔬菜一起吃，那么就是秋葵与丝瓜。一、秋葵与丝瓜一起吃可以的，两者不相克。丝瓜含蛋白...
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![立秋风俗吃什么]( "立秋风俗吃什么")
- 等到炎热的夏天过去了，立秋就要迎来了。就会迎来了清爽秋天了。立秋也是有一定的风俗的，比如说该做什么或者是该吃什么。那么立秋风俗吃什么食物呢?除此之外沥青还比较适合吃一些什么蔬菜呢?立秋风俗吃些什么食物其实等到立秋的时候，天气还是有几天比较炎热的，我们可以多吃一...
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![秋葵如何风干]( "秋葵如何风干")
- 1、买来的秋葵洗净后沥干水分，放置在阳光下烤软后，在阴凉通风干燥的地方放置10-15天左右即可风干。2、可以直接将洗净后的秋葵过热水之后，捆在一起，直接放置在阴凉干燥通风处风干即可，但时间相对稍微长一些。...
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![秋分的饮食风俗]( "秋分的饮食风俗")
- 秋分的饮食风俗有哪些呢？九月迎来秋分节气，正是意味进入了秋季。秋分昼夜均衡，不长也不短，说的是秋分那天日夜相等，之后晚上时间越来越短。大部分地方气温下降会快且很凉。秋分的饮食风俗一、吃秋菜在岭南那边的地区，这秋分那天，全家人都去摘秋菜回来吃，俗称野苋菜。拿回的秋菜都...
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![秋葵风干需要多久]( "秋葵风干需要多久")
- 一个星期。家中有烤箱的可以使用烤箱进行风干，这样只需要一个小时左右的时间。平时购买秋葵的时候需要看一下秋葵表面的颜色，应该挑选绿色的看起来有光泽的秋葵，挑选的时候发现秋葵的表面出现褶皱的情况就说明秋葵放置的时间长了就不要购买了。...
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![一锅炖的做法 秋风起----一锅炖 一锅炖怎么做]( "一锅炖的做法 秋风起----一锅炖 一锅炖怎么做")
- 食材明细主料炸腐竹（适量）红薯粉（适量）黄豆芽（适量）花生素肉（适量）五花肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）甜面酱（适量）姜（适量）蒜苗（适量）麻油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）一锅炖的做法步骤1、红薯粉泡软；炸腐竹泡软切段；花生素肉泡发挤去水分；黄豆芽去除根部；五花肉，酱，蒜切...
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![秋分风俗吃什么]( "秋分风俗吃什么")
- 秋分，农历二十四节气之中的第十六节气，通常发生在公历9月22日至24日。对广大中国农民来说，这是一个快乐的日子，也是收获的季节，秋天天气变冷，除了多穿衣服，饮食也很重要。秋分风俗吃什么1.秋分风俗吃什么，首先就是秋菜，是一种野生苋菜，被称为“秋青蒿”。每逢秋分，很多村里的人都去...
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![秋葵不宜与哪些食物一起吃-秋葵与海带能一起吃吗]( "秋葵不宜与哪些食物一起吃-秋葵与海带能一起吃吗")
- 秋葵近几年来越来越受大家宠爱，小编也是进几年才吃过秋葵这种食物的。秋葵的口感独特，又具有很高的价值。海带是一种热量低，矿物质丰富的食物。那么秋葵和海带可以一起吃吗？秋葵不宜与哪些蔬菜、水果、肉类一起吃呢？让小编来一一为大家介绍吧。秋葵与海带秋葵，锦葵科一年生草本...
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![意风秋刀鱼怎么做-意风秋刀鱼的做法]( "意风秋刀鱼怎么做-意风秋刀鱼的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）沙丁鱼（适量）秋刀鱼（适量）面粉（适量）辅料黑橄榄（适量）蒜末（适量）橄榄油（适量）蒜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）意风秋刀鱼的做法步骤1、黑橄榄和沙丁鱼都切成小丁。2、蒜末下油锅（橄榄油）爆香。3、依次放入沙丁鱼和黑橄榄。4、最后放番茄。5、加少许盐和黑胡椒，炒...
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![秋葵风干要多久]( "秋葵风干要多久")
- 用风干机需风干10小时。新鲜秋葵大约可以存放10天，如果温度超出10℃或者低于这个范围，秋葵就会很快的变质，变得口感不好，并且口感也不好。新鲜的秋葵可以煮、炒、凉拌等，吃不完的可放冰箱里储存，需要用保鲜膜包好放在保鲜效用的那一层，秋葵变老的时候可以用来泡茶或者泡汤。...
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![中秋节起源是什么]( "中秋节起源是什么")
- 中秋节最开始是帝皇家的祭祀月亮的习俗，俗称秋报，是皇室特有的皇家祭祀节日。后来百姓知道了，纷纷效仿，祭祀月亮，而这一天就成了如今的中秋节。中秋节这一天不仅有美味的月饼，而且又美丽的圆月可观赏。...
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![秋分有哪些风俗]( "秋分有哪些风俗")
- 秋分是中国传统二十四节气之一的日子，到了秋分，也就说明秋天已经到来了，中国的传统节日里，在饮食和习俗上都有一些特别的地方，接下来我们就来看看秋分有哪些风俗，也借此文以传播中国传统文化，为弘扬中华文化出一分贡献。秋分有哪些风俗1、竖蛋在每年的秋分那一天，世界各地都会有...
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![中秋节有哪些风俗]( "中秋节有哪些风俗")
- 中秋佳节，吃月饼赏月亮，家人在旁边，这是每个人所希望的，可是大多数情况都是各在一方，只能思念而已；除了吃月饼赏月之外，你还知道中秋节有哪些风俗吗？下面由本站小编为大家详细介绍中秋节的风俗。中秋节有哪些风俗1、吃月饼《洛中记闻》说，唐僖宗在中秋节吃月饼，味道极美，便命御膳房...
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![和风秋葵怎么做-和风秋葵的做法]( "和风秋葵怎么做-和风秋葵的做法")
- “这道是日本居酒屋的常备小菜，酸酸的味道解腻又开胃。。。”食材明细主料秋葵（适量）辅料和风酱（适量）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）和风秋葵的做法步骤1、把秋葵水煮4-5分钟后放凉，切成小段备用。2、淋上和风酱，一道清爽的小菜就做成了。...
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味味甜
