![翡翠滑蛋怎么做-翡翠滑蛋的做法]( "翡翠滑蛋怎么做-翡翠滑蛋的做法")
- “水嫩软滑的蛋羹配了香浓青翠的青豆浓汤，先不说味道，光是这鲜艳翠绿的颜色就让人心情大好。”食材明细主料鸡蛋（2只）鲜青豆（适量）辅料上汤（适量）浓醇高汤（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠滑蛋的做法步骤1、所有材料准备好。2、鸡蛋打散在碗中，3、小半碗清水加史云生浓醇...
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![嫩滑翡翠豆腐羹怎么做-嫩滑翡翠豆腐羹的做法]( "嫩滑翡翠豆腐羹怎么做-嫩滑翡翠豆腐羹的做法")
- “常常做麻婆豆腐，偶尔换个口味，来道清淡的翡翠豆腐，好吃...~\(≧▽≦)/~啦啦啦”食材明细主料嫩豆腐（1块）火腿（0.5根）小白菜（适量）辅料葱末（适量）盐（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）嫩滑翡翠豆腐羹的做法步骤1、豆腐洗净，切小块。在开水里焯一下捞出；2、火腿...
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![煎翡翠茼蒿蛋怎么做-煎翡翠茼蒿蛋的做法]( "煎翡翠茼蒿蛋怎么做-煎翡翠茼蒿蛋的做法")
- “突发奇想。有绿鸟鸡，有绿壳蛋，把茼蒿泥加到鸡蛋里，是不是也可以煎成绿鸡蛋呢？想尽办法折腾茼蒿泥。绿色的茼蒿泥和黄色的鸡蛋混合在一起，蛋液立即变成了绿色。摊在锅里，煎成蛋饼，依然是改不了的绿色。虽然不是特别亮丽，不过看起来也还不错。一股子青草味儿的煎鸡蛋。”食材明细...
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![翡翠虾仁蒸蛋怎么做-翡翠虾仁蒸蛋的做法]( "翡翠虾仁蒸蛋怎么做-翡翠虾仁蒸蛋的做法")
- “早餐来一款：翡翠虾仁蒸蛋，口感有层次，营养更健康！”食材明细主料鸡蛋（两个）虾仁（适量）豌豆（适量）辅料香油（适量）醋（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）翡翠虾仁蒸蛋的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、鸡蛋磕入碗中。3、打散加适量温水拌匀。4、盖上保鲜膜，用牙签扎...
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![翡翠蔬菜汤的做法 早渔人家|翡翠蔬菜汤 翡翠蔬菜汤怎么做]( "翡翠蔬菜汤的做法 早渔人家|翡翠蔬菜汤 翡翠蔬菜汤怎么做")
- “不会吊高汤？试试这道快手翡翠汤，1个鸡蛋，3片鱼糕，几样蔬菜，就可以烧出一份美味的浓香鲜汤。答应我，干燥的秋日要好好喝汤哦~”食材明细主料鸡蛋（1个）荆州鱼糕（3片）胡萝卜（30g）冬瓜（30g）青菜（3株）辅料食盐（适量）生姜（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠蔬菜汤的做法步骤1、准备食材2...
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![翡翠鸳鸯蛋怎么做-翡翠鸳鸯蛋的做法]( "翡翠鸳鸯蛋怎么做-翡翠鸳鸯蛋的做法")
- “某人买回来的土鸡蛋个头非常小，几乎只有平常鸡蛋的一半，比鹌鹑蛋大不了多少，用来做这个翡翠鸳鸯蛋再合适不过了。此菜荤素搭配，营养全面互补，非常适合幼儿食用，而可爱的造型也能引来宝宝的好奇心，增加其食用欲望。”食材明细主料豌豆（20g）豆腐（30g）辅料胡萝卜（20ｇ）鸡蛋（４个）瘦肉（50g）鲜汤（...
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![翡翠肉蛋卷怎么做-翡翠肉蛋卷的做法]( "翡翠肉蛋卷怎么做-翡翠肉蛋卷的做法")
- 食材明细主料葱（10克）姜（5克）黄瓜（2根）鸡蛋（2个）猪肉馅（150克）辅料一品鲜酱油（1匙）糖（0.5匙）蚝油（0.5匙）盐（0.5匙）味精（0.3匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）翡翠肉蛋卷的做法步骤1、新鲜的猪肉馅放入调料葱姜末、一品鲜酱油、蚝油、糖、盐、味精2、调料在猪肉馅里拌匀煨制入味一小时左右3...
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![家常翡翠虾滑醸竹笋如何做简单又好吃]( "家常翡翠虾滑醸竹笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟虾肉含有大量的蛋白质和矿物质，营养十分丰富，虾肉的肉质质松软，易消化。竹笋是我国传统菜肴中的常见食材，竹笋有丰富的蛋白质和氨基酸，经常食用竹笋有利于人体健康。这道家常翡翠虾滑醸竹笋，清新爽口，既有虾肉的...
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![家常翡翠蛋卷如何做简单又好吃]( "家常翡翠蛋卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：适量鸡蛋：适量胡萝卜：适量辅料洋葱：适量番茄沙司：适量蟹棒：适量具体步骤1.将生菜，胡萝卜切成细丝，胡萝卜丝一定要切成极细的那种。2.将洋葱切成洋葱圈，蟹棒抄水。3.鸡蛋打散可以加少许的面粉摊成蛋皮（将蛋皮留...
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![翡翠鸡蛋卷怎么做-翡翠鸡蛋卷的做法]( "翡翠鸡蛋卷怎么做-翡翠鸡蛋卷的做法")
- “给它起了个好听的名字，韭菜做好鸡蛋饼厚的颜色翠绿翠绿的像极了翡翠的色系，不仅好吃而且颜色也诱人试试吧！”食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（4个）辅料盐（适量）五香粉（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）翡翠鸡蛋卷的做法步骤1、韭菜洗净切碎。2、碗中打入4个鸡蛋。3、备用...
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![煎蛋翡翠麦虾怎么做-煎蛋翡翠麦虾的做法]( "煎蛋翡翠麦虾怎么做-煎蛋翡翠麦虾的做法")
- 食材明细主料面粉（110g）青菜汁（120g）白菜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）煎蛋翡翠麦虾的做法步骤1、面粉中倒入青菜汁、少许盐。2、拌成细腻无粉粒的面糊，放置饧发20分钟。3、锅中放油烧热，磕入鸡蛋煎好盛出。4、白菜切细。5、锅中放油烧热，放入...
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![翡翠鸡蛋的做法 刚刚取出的菜名--【翡翠鸡蛋】 翡翠鸡蛋怎么做]( "翡翠鸡蛋的做法 刚刚取出的菜名--【翡翠鸡蛋】 翡翠鸡蛋怎么做")
- “由于生菜“偷”多了所以勤劳的我又多做了一道菜”食材明细主料生菜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（一小摄）生抽（适量）陈醋（适量）细砂糖（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）翡翠鸡蛋的做法步骤1、生菜洗净，清水中浸泡10分钟后，将菜叶上的清水控干2、生菜中加入调料拌匀3、鸡蛋加少量盐打...
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![玛瑙翡翠蛋的做法 漂亮的鸡蛋--玛瑙翡翠蛋 玛瑙翡翠蛋怎么做]( "玛瑙翡翠蛋的做法 漂亮的鸡蛋--玛瑙翡翠蛋 玛瑙翡翠蛋怎么做")
- “这个鸡蛋制作起来很简单，但是看起来很漂亮很可爱噢。吃着既有皮蛋的鲜香，还有黄瓜的清爽。看着也好可爱呀，呵呵。”食材明细主料鸡蛋（200克）皮蛋（80克）黄瓜（50克）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玛瑙翡翠蛋的做法步骤1、主要材料有：鸡蛋，皮蛋，黄瓜。2、将皮蛋去皮入锅中蒸20分钟...
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![翡翠海参蒸蛋怎么做-翡翠海参蒸蛋的做法]( "翡翠海参蒸蛋怎么做-翡翠海参蒸蛋的做法")
- “你就是春天的样子！今来一款：翡翠海参蒸蛋，软嫩鲜美，棒极了！”食材明细主料鸡蛋（两个）海参（一个）青豆（适量）辅料香油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）翡翠海参蒸蛋的做法步骤1、青豆和海参提前解冻。2、两个鸡蛋磕入碗中打散。3、加适量温水拌匀，去浮沫盖上保鲜...
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![翡翠鸡蛋卷饼怎么做-翡翠鸡蛋卷饼的做法]( "翡翠鸡蛋卷饼怎么做-翡翠鸡蛋卷饼的做法")
- “今天早上给宝贝儿做的营养早餐，她最喜欢这种带颜色的食物了，看到她那满足的小表情，不管我多累都值了！”食材明细主料鸡蛋（2个）低筋面粉（100克）菠菜汁（120克）菠菜（适量）土豆（1个）胡萝卜（1根）葱花（少量）食盐（适量）辅料食用油（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）翡翠鸡蛋卷饼的做法步骤1、土...
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![翡翠生菜卷的做法 翡翠生菜卷--家常版 翡翠生菜卷怎么做]( "翡翠生菜卷的做法 翡翠生菜卷--家常版 翡翠生菜卷怎么做")
- “在网上看到过翡翠卷，自己创新了一下，用生菜试一试～叫家常版是因为长得太对不起观众，筒子们可百度翡翠卷YY一下～嘿嘿～”食材明细主料生菜（六片）肉末（半碗）辅料胡萝卜丁（大半根）葱（1-2颗）配料生抽（一勺）蚝油（一勺）老抽（3滴）淀粉（一大勺）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）翡翠生菜卷的做法步骤1...
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![蒸翡翠蛋羹怎么做-蒸翡翠蛋羹的做法]( "蒸翡翠蛋羹怎么做-蒸翡翠蛋羹的做法")
- “今天刚好榨了菠菜汁做饼剩了一些汁，就想到用来蒸蛋羹。”食材明细主料菠菜汁（适量）土鸡蛋（两个）辅料胡椒粉（少许）盐（少许）调料花生油（少许）淡酱油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸翡翠蛋羹的做法步骤1、准备:菠菜汁，土鸡蛋。2、土鸡蛋打入碗中加胡椒粉。3、搅拌均匀。4、加...
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![翡翠虾滑醸竹笋怎么做-翡翠虾滑醸竹笋的做法]( "翡翠虾滑醸竹笋怎么做-翡翠虾滑醸竹笋的做法")
- “这道菜不仅营养丰富，味道鲜美，而且还很养眼。翡翠虾滑醸竹笋，虾滑搅打上劲后再醸入鲜嫩的笋尖里蒸熟，再淋上汁水即可。喜欢的可以试试做做。”食材明细主料竹笋（150克）虾仁（200克）辅料淀粉（4汤匙）菠菜汁（120克）盐（4克）鸡粉（2克）白酒（1汤匙）黑胡椒粉（适量）熟猪油（1茶匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗...
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![翡翠蛋炒饭怎么做-翡翠蛋炒饭的做法]( "翡翠蛋炒饭怎么做-翡翠蛋炒饭的做法")
- “蛋炒饭是炒饭里面最经典的一道，不仅是因为它的做法简单便捷，更是因为独它浓郁的蛋香味儿。今天做的不是单纯的蛋炒饭，在蛋炒饭里加了一些黄瓜，给蛋炒饭增加了一缕清香，还啬了翡翠般翠绿清新的色彩，别有风味。(展开)”食材明细主料剩米饭（一碗）辅料黄瓜（半根）鸡蛋（1个）配料玉米油（适...
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![白玉翡翠家常菜怎么做-白玉翡翠家常菜的做法]( "白玉翡翠家常菜怎么做-白玉翡翠家常菜的做法")
- “豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需求量。豌豆富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质，是人体必需氨...
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![翡翠茼蒿蛋糕怎么做-翡翠茼蒿蛋糕的做法]( "翡翠茼蒿蛋糕怎么做-翡翠茼蒿蛋糕的做法")
- “从来没有做过关于菜汁儿的蛋糕。在茼蒿的季节，忽然想到，其实茼蒿也可以被打成汁儿做蛋糕。将那一把茼蒿全都打成了。。。。泥，不知道用汁儿做蛋糕与用泥有什么区别？可能没有太多区别。只是这一次的蛋糕状态不太好，好像回缩了，或许是因为有一点消泡吧。在冷却以后，回缩看起来更...
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![翡翠香葱鸡蛋饺儿的做法 白玉翡翠玉镶金~翡翠香葱鸡蛋饺儿 翡翠香葱鸡蛋饺儿怎么做]( "翡翠香葱鸡蛋饺儿的做法 白玉翡翠玉镶金~翡翠香葱鸡蛋饺儿 翡翠香葱鸡蛋饺儿怎么做")
- “像一块洁白的玉上镶着翡翠和黄金，真是美味之极呀！”食材明细主料小葱（2斤）面粉（3斤）鸡蛋（5枚）辅料盐（少许）调料粉（少许）酱油（少许）香油（少许）花生油（适量）味精（少许）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）神级（难度）翡翠香葱鸡蛋饺儿的做法步骤1、香葱洗净备用2、鸡蛋打散3、香葱切碎备用4、锅里放油将打...
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![翡翠鸡蛋饼怎么做-翡翠鸡蛋饼的做法]( "翡翠鸡蛋饼怎么做-翡翠鸡蛋饼的做法")
- “漂亮的翠绿色，勾起你的食欲。”食材明细主料青瓜（100g）鸡蛋（2个）面粉（120g）水（100g）糖（30g）辅料盐（5g）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）翡翠鸡蛋饼的做法步骤1、青瓜加水，打碎，隔点颗粒。打进鸡蛋，放糖搅拌均匀。2、慢慢加入面粉，搅拌均匀，无颗粒。3、平底锅烧热，小火煎至有点微黄。4、完...
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![翡翠双丝的做法 “翡翠双丝” 翡翠双丝怎么做]( "翡翠双丝的做法 “翡翠双丝” 翡翠双丝怎么做")
- “色泽淡绿犹如翡翠，鲜香爽脆适口。”食材明细主料莴笋（一根）黄瓜（两条）盐（适量）花椒（适量）辅料生抽（适量）蚝油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）翡翠双丝的做法步骤1、莴笋黄瓜洗净去皮切丝2、莴笋焯水过凉3、黄瓜切丝放入盘中4、笋丝沥水后放入盘中5、食用油适量烧热，放...
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![翡翠豆腐羹的做法 嫩滑翡翠豆腐羹 翡翠豆腐羹怎么做]( "翡翠豆腐羹的做法 嫩滑翡翠豆腐羹 翡翠豆腐羹怎么做")
- “豆腐是高营养、高蛋白、高矿物质、低脂肪的减肥食品，因热量超低，食用后还可增加饱腹感，减少其它食物的摄取，并且可以完全消化；再加上豆腐中含有丰富的微量元素，可促进激素分泌和新陈代谢，进而达到减重、降低胆固醇等功效为大豆的加工制品，含大量的蛋白质、钙、铁及植物性雌激素...
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味味甜
