![合鸿四宝蔬的做法 步步高升——合鸿四宝蔬 合鸿四宝蔬怎么做]( "合鸿四宝蔬的做法 步步高升——合鸿四宝蔬 合鸿四宝蔬怎么做")
- 食材明细主料罗汉笋（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）油菜（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）合鸿四宝蔬的做法步骤1、制作此菜的材料。2、锅中加入清水，加入适量的精盐。3、再往水中加入适量的橄榄油。4、水烧开后，放入罗汉笋焯烫一下。5、放入胡萝卜片略烫捞出。6、放入油青，入...
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![烧四宝怎么做-烧四宝的做法]( "烧四宝怎么做-烧四宝的做法")
- “在稻香村店买了点烧四宝吃，味道还不错；一看食材很简单，就四样：油面筋、口蘑、冬笋、木耳，想起自己来做烧四宝，很实惠呀！味道也很好滴！”食材明细主料油面筋（适量）口蘑（适量）水发冬笋（适量）水发木耳（适量）辅料蚝油（适量）老抽（适量）白糖（适量）大料（适量）干辣椒（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗...
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![家常蔬菜粥怎么做-家常蔬菜粥的做法]( "家常蔬菜粥怎么做-家常蔬菜粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）辅料鸡蛋（一个）葱末（适量）姜末（适量）香菇（3颗）盐（适量）调味鲜（适量）皮蛋（一个）蔬菜心（适量）香油（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常蔬菜粥的做法步骤1、先煮大米粥20分钟至打米开花2、加入香菇，胡萝卜3、加入皮蛋，葱姜末，盐，调味鲜4、加入青菜心切碎5、...
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![四宝粥的做法 养肝四宝粥 四宝粥怎么做]( "四宝粥的做法 养肝四宝粥 四宝粥怎么做")
- 食材明细主料粳米（100克）山药（150克）花生（50克）红枣（30克）枸杞（5克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）四宝粥的做法步骤1、准备材料。2、锅中放入适量水煮开，将粳米、花生、红枣一起放入大火煮开，再转小火煮30分钟；3、山药去皮切块；加入山药片同煮10分钟；4、最后加入枸杞再煮5...
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![咖汁焖四蔬的做法 懒人宝宝餐-咖汁焖四蔬 咖汁焖四蔬怎么做]( "咖汁焖四蔬的做法 懒人宝宝餐-咖汁焖四蔬 咖汁焖四蔬怎么做")
- “两人吃饭时我这当妈的有时很懒滴，总想着一个菜搞定一餐饭，但营养却不能太单一。偶尔懒一下下，洵还是没有抗议滴~~此菜用来拌饭是不错的选择~！”食材明细主料猪肉（适量）胡萝卜（适量）辅料莲藕（适量）白玉菇（适量）空心菜叶（适量）油（适量）配料盐（适量）咖喱（适量）咖喱（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![素四宝蛋汤的做法 家常汤羹--素四宝蛋汤 素四宝蛋汤怎么做]( "素四宝蛋汤的做法 家常汤羹--素四宝蛋汤 素四宝蛋汤怎么做")
- “很清淡爽口的一道家常汤羹---素四宝蛋汤。”食材明细主料青菜（两颗）西红柿（一个）鸡蛋（适量）豆腐（一块）口蘑（5个）辅料葱姜（适量）鲜鸡汁（适量）配料盐、（适量）香油（适量）水淀粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素四宝蛋汤的做法步骤1、主要食材。2、青菜洗净切段，豆腐切片，口蘑...
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![家常炒四丁怎么做-家常炒四丁的做法]( "家常炒四丁怎么做-家常炒四丁的做法")
- “营养美味，好吃不胖。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料土豆（1个）辅料青椒（1个）红椒（1个）洋葱（1个）烧烤料（适量）白芝麻（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒四丁的做法步骤1、土豆，去皮，切块。2、锅内放水，水开下土豆烫2分钟。捞出备用。3、锅内留底油，放入土豆，煎至两面金黄。4...
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![宝宝蔬菜面怎么做-宝宝蔬菜面的做法]( "宝宝蔬菜面怎么做-宝宝蔬菜面的做法")
- “不爱吃菜的宝宝也没辙啦！”食材明细主料面（适量）油菜（2棵）白菜（适量）西红柿（0.5个）猪肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）葱香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）宝宝蔬菜面的做法步骤1、把小油菜叶切碎，和面时加入面中2、把面擀匀3、切成条，多撒些面就不会粘在一起啦4、白菜切丝5、西红柿切碎一点，...
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![减肥喝蔬菜汤的四款家常做法]( "减肥喝蔬菜汤的四款家常做法")
- 现在大家都流行减肥，于是就有很多人通过不吃东西来减肥，这是很不对的，即使是在减肥之中，三餐也一定要规律。三餐不规律，即使瘦下来了，健康也没了，这样减肥就没有任何意义了。大家减肥吃东西，第一个想到的就是蔬菜，确实，吃蔬菜对减肥有很大帮助，那我们就来个大家介绍减肥喝蔬菜汤，的蔬...
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![素四宝怎么做-素四宝的做法]( "素四宝怎么做-素四宝的做法")
- “以水发竹荪，木耳为主料，配上绰过水的西兰花，胡萝卜，调味翻炒勾芡而成。成品黑白分明，色彩亮丽。竹荪西兰花爽脆，木耳筋道，胡萝卜甜脆，怎一个鲜字了得😍”食材明细主料竹荪（适量）西兰花（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）蚝油（一勺）生抽（适量）花生油（适量）盐（小半匙）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒...
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![四宝怎么做-四宝的做法]( "四宝怎么做-四宝的做法")
- “洋葱土豆是个人比较喜欢，可以天天吃的菜，现在还在哺乳期，鸡蛋是每天必吃的，瘦肉也是因为一直有些贫血。每天想办法加到饭菜里补血啦😜去年怀孕就经常吃这道菜，以前经常吃土豆炒鸡蛋，辽南蟹大姐姐菜。。。到现在发谱就是不知道该起什么名字😓……洋葱，土豆，瘦肉，鸡蛋，营养都高高在...
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![农家烧四宝怎么做-农家烧四宝的做法]( "农家烧四宝怎么做-农家烧四宝的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）豆角（适量）土豆（适量）玉米（适量）辅料盐（适量）味精（适量）白糖（适量）蚝油（适量）高汤（适量）大酱（适量）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）农家烧四宝的做法步骤1、将土豆切块，豆角切段，玉米蒸熟后切小块。2、排骨用开水煮熟备用。3、锅中加适量油，下土豆炸熟捞出。4、土豆炸熟...
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![农家四宝怎么做-农家四宝的做法]( "农家四宝怎么做-农家四宝的做法")
- “1.豆腐干还有火腿肠切丁2.进行1的同时烧水，水沸了倒入洗净的青豆以及玉米粒焯水3.热锅冷油，倒入豆腐干和火腿肠炒一会儿4.倒入青豆和玉米粒炒一会儿，加适量的盐即可出锅比较适合夏天的一个菜我个人这段时间吃的比较清淡，可根据个人爱好添加葱姜蒜末等各种调料😊😊”食材明...
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![宝宝蔬菜粥怎么做-宝宝蔬菜粥的做法]( "宝宝蔬菜粥怎么做-宝宝蔬菜粥的做法")
- “宝宝不太爱吃菜，稍微加工下.色香味就都有了!营养丰富!”食材明细主料大米（100克）青菜（100克）胡萝卜（1个）猪肉（50克）辅料盐（1匙）骨头汤（200ml）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）宝宝蔬菜粥的做法步骤1、少量的油将葱花炸出香味2、将切好的青菜，胡萝卜，肉煸炒下！3、加入提前煮好的白粥,在...
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![玉米 四季豆） 农家四宝怎么做-农家四宝的做法 农家四宝（排骨 土豆]( "玉米 四季豆） 农家四宝怎么做-农家四宝的做法 农家四宝（排骨 土豆")
- “这个菜叫农家四宝，虽说是四种普遍得不能再普遍的原料，排骨、土豆、玉米和芸豆，但也真的基本离不开我们的日常生活，很明显，这个是东北菜，用的是东北大酱来做，是个酱香型的菜，品味较重，有点象大碗酒大块肉的感觉。”食材明细主料排骨（200g）土豆（200g）玉米（1条）四季豆（100g）辅料柱侯酱（2汤匙...
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![家常炸藕合怎么做-家常炸藕合的做法]( "家常炸藕合怎么做-家常炸藕合的做法")
- “藕合，酥脆带着肉香，自己制作其实油还是比较少的。”食材明细主料鲜藕（1节）肉馅（100克）面粉（70克）调料葱末（适量）姜末（适量）盐（半勺）糖（少许）生抽（1勺）胡椒粉（少许）淀粉（1勺）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常炸藕合的做法步骤1、藕切片。2、用调料拌肉馅。3、面70克加50克水加入少量胡椒...
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![家常炒四鲜怎么做-家常炒四鲜的做法]( "家常炒四鲜怎么做-家常炒四鲜的做法")
- “口味稍辣的下饭菜。”食材明细主料土豆（1个）西红柿（1个）尖椒（1个）洋葱（半个）辅料葱（适量）味极鲜（适量）盐（适量）味精（少量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒四鲜的做法步骤1、蔬菜洗净，切好备用。2、土豆切片，西红柿，尖椒，洋葱切块，土豆切好后用水泡一下，去除多余的淀粉，沥干水分。3、炒...
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![宝宝蔬菜饼怎么做-宝宝蔬菜饼的做法]( "宝宝蔬菜饼怎么做-宝宝蔬菜饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）黄瓜（适量）西红柿（适量）面粉（适量）豆腐（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）宝宝蔬菜饼的做法步骤1、西红柿切碎丁。2、黄瓜切丁，豆腐切丁。3、蔬菜丁里加两勺面粉，俩鸡蛋，盐，搅拌均匀。4、平底锅抹油加热，将蛋液用勺子放入平底锅。5、煎至金...
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![家常炒合菜怎么做-家常炒合菜的做法]( "家常炒合菜怎么做-家常炒合菜的做法")
- “炒合菜顾名思义就是多种食材混合一起炒的什锦菜，合字取和谐和美之意。食材基本上都很家常，搭配在一起颜色五彩缤纷，营养也非常丰富。不仅赏心悦目，也总能勾起人的食欲，无论是配米饭还是卷饼都很好吃。自己在家做饭的时候比较随意，喜欢根据冰箱里的食材随意搭配，今天这道菜可以...
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![时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做-时蔬烩四宝的做法 [浙菜]]( "时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做-时蔬烩四宝的做法 [浙菜]")
- “为了学习浙菜，在网上搜了一遍，挑了几个简单又清淡的菜，比较符合家人的口味，在家做菜是与家人分享，家人喜欢最重要了，是不？此菜清淡健康，很适合现在炎热的天气呢。”食材明细主料小豆苗（500克）玉米笋（10条）口蘑（8个）胡萝卜（1根）辅料竹荪（10克）配料鸡汤（100ml）蚝油（2茶匙）玉米油（2大匙）糖（1/2茶匙）...
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![腰果四宝蔬怎么做-腰果四宝蔬的做法]( "腰果四宝蔬怎么做-腰果四宝蔬的做法")
- 食材明细主料藕（1块）胡萝卜（1小段）芦笋（5根）西兰花（1/3棵）腰果（约50克）辅料白糖（适量）盐（适量）香油（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腰果四宝蔬的做法步骤1、主要材料。2、藕去皮切小薄片；胡萝卜去皮切小片；3、西兰花切小朵；芦笋切段；4、腰果入烤箱5分钟烤香；5、藕片、胡萝卜片、西兰花...
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![四宝粥怎么做-四宝粥的做法]( "四宝粥怎么做-四宝粥的做法")
- “寒冷的冬日，您吃早餐了吗？来一碗香香的四宝粥，温暖你的胃吧！让您一天好精神！！”食材明细主料黑豆（适量）红豆（适量）花生（适量）大枣（适量）粳米（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）四宝粥的做法步骤1、准备适量的黑豆2、准备适量的红豆3、准备适量的花生4、准备适量的大枣5、取适量黑...
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![家常热合菜怎么做-家常热合菜的做法]( "家常热合菜怎么做-家常热合菜的做法")
- “大白菜,一直是好多人所钟爱的家常菜!做法等等不一,以前也曾做过热合菜类的,都是素菜,家人很喜欢,今天呢因为正好有肘子肉,怎么吃呢?就借它再来做个热合菜,不过是荤素搭配的!这种肘香热合菜大家没试过吧!!1”食材明细主料大白菜（适量）辅料红薯粉条（适量）肘子肉（适量）黑木耳（适...
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![家常果蔬汁怎么做-家常果蔬汁的做法]( "家常果蔬汁怎么做-家常果蔬汁的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）青瓜（1条）胡萝卜（1条）小番茄（5个）辅料纯净水（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常果蔬汁的做法步骤1、准备食材洗净。2、苹果青瓜胡萝卜去皮切块，小番茄对半切开。3、将切块的果蔬放入破壁机内，添加适量的纯净水。4、启动破壁机，将果蔬打至细腻的果蔬汁。...
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![家常四季豆怎么做-家常四季豆的做法]( "家常四季豆怎么做-家常四季豆的做法")
- “四季豆是老百姓餐桌上十分常见的蔬菜之一，又称为刀豆、白饭豆、豆角、菜豆、梅豆角、芸扁豆、豆角、清明豆等等，长度在10厘米至15厘米，宽度约为1厘米，外形近月条形，有些许膨胀。其根系较发达，茎蔓生、半蔓生或矮生。最常见的有芸豆和架豆，在浙江衢州叫做清明豆，在中国北方叫豆...
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味味甜
![时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做-时蔬烩四宝的做法 [浙菜]](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b5/25fcebfd10b5ddd9e775188ad08787-s.jpg "时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做-时蔬烩四宝的做法 [浙菜]")
