![鲜香美味香菇火腿炒芹菜如何做简单又好吃]( "鲜香美味香菇火腿炒芹菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香菇火腿炒芹菜，是一道非常美味的菜肴，主要原料有香菇，芹菜，火腿等，香菇味道鲜美，口感肉嫩，营养丰富，可以提高人体免疫力，芹菜味道清新，富含纤维素，多吃可以润肠通便，火腿是新鲜猪腿腌制而成，咸鲜可口，这道香菇火腿炒芹...
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![家常香菇火腿炒芹菜如何做简单又好吃]( "家常香菇火腿炒芹菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟香菇火腿炒芹菜十分美味可口的家常菜，口感别具风味，而且制作方法十分简单，因此是一道颇受欢迎的一道菜。这道菜主要由香菇、西芹和火腿炒制而成，西芹营养丰富，含有各种矿物质元素和维生素，能够降血压和促进血液...
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![火腿香菇青菜炒面怎么做-火腿香菇青菜炒面的做法]( "火腿香菇青菜炒面怎么做-火腿香菇青菜炒面的做法")
- 食材明细主料湿面条（适量）火腿肠（适量）辅料青菜（适量）香菇（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿香菇青菜炒面的做法步骤1、食材。2、锅中加水煮沸，下面条煮熟。3、捞出过冷水后沥干，放一勺油拌一下防粘。4、香菇焯水后捞出备用。5、火腿肠用油...
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![火腿肠平菇炒芹菜怎么做-火腿肠平菇炒芹菜的做法]( "火腿肠平菇炒芹菜怎么做-火腿肠平菇炒芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（130克）平菇（75克）火腿肠（70克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠平菇炒芹菜的做法步骤1、食材：芹菜（已洗净切段）、平菇（已清洗）、火腿肠（已撕去包装）2、将已撕去包装的火腿肠放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的平菇翻炒一下。4、接...
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![山药火腿炒芹菜怎么做-山药火腿炒芹菜的做法]( "山药火腿炒芹菜怎么做-山药火腿炒芹菜的做法")
- “山药和芹菜有着不同的营养价值。山药火腿炒芹菜简单但美味。芹菜芳香，味甘性凉，清热利水。山药性温，健脾祛湿。两者互相调和，成为一道祛湿的药食同源的家常菜。”食材明细主料山药（2段）火腿肠（1根）芹菜（200克）胡萝卜（1根）大葱（半根）大蒜（半头）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺...
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![芹菜炒火腿肠怎么做-芹菜炒火腿肠的做法]( "芹菜炒火腿肠怎么做-芹菜炒火腿肠的做法")
- 食材明细主料芹菜（半棵）火腿（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒油（适量）调料盐（3g）太太乐蔬之鲜（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒火腿肠的做法步骤1、芹菜洗净切斜刀，火腿切丝。2、锅中放葱姜花椒油炒芹菜段断生。3、放火腿丝炒2分钟，撒盐，蔬之鲜炒匀。4、盛出。...
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![香菇炒芹菜的做法 【临沂】香菇炒芹菜 香菇炒芹菜怎么做]( "香菇炒芹菜的做法 【临沂】香菇炒芹菜 香菇炒芹菜怎么做")
- “芹菜加上香菇，简单的用玉米胚芽油煸炒，鲜味十足，有着芹菜的清香，香菇的独特香味，我的家人都很喜欢吃”食材明细主料芹菜（300克）香菇（3朵）辅料盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒芹菜的做法步骤1、芹菜切段，香菇切片，材料备用。2、锅里加入玉米油烧热...
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![鸡腿香菇芹菜粥怎么做-鸡腿香菇芹菜粥的做法]( "鸡腿香菇芹菜粥怎么做-鸡腿香菇芹菜粥的做法")
- “香菇是常见的食用菌，是世界第二大食用菌，其营养价值高。1、香菇可以提高机体的免疫功能。香菇多糖可以提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。2、香菇具有和胃健脾、补气益肾的功效，可治久病气虚、食欲不振等病症；延缓衰老，香菇...
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![芹菜炒火腿怎么做-芹菜炒火腿的做法]( "芹菜炒火腿怎么做-芹菜炒火腿的做法")
- “春节的大鱼大肉吃太多会加重肠胃负担，偶尔吃一点清淡的家常小炒清清血脂也是极好的。芹菜炒火腿就是一道简单爽口的清肠小菜。家里有老人的都知道多吃芹菜能清热润燥，还可以帮助降血压。同时芹菜含有丰富的纤维素，能够帮助促进肠道消化。芹菜炒火腿是最寻常不过的一道家常...
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![火腿片炒芹菜怎么做-火腿片炒芹菜的做法]( "火腿片炒芹菜怎么做-火腿片炒芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（220克）火腿片（30克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿片炒芹菜的做法步骤1、材料：芹菜、火腿片2、将芹菜摘去叶子去根、洗净。3、放在案板上切成段，待用。4、将火腿片拆开包装，放在案板上切开，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切好的芹菜翻炒一...
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![香芹炒火腿的做法 都市快节奏下饭营养美食鸳鸯配——香芹炒火腿 香芹炒火腿怎么做]( "香芹炒火腿的做法 都市快节奏下饭营养美食鸳鸯配——香芹炒火腿 香芹炒火腿怎么做")
- “在现代快节奏的都市生活里，“下馆子”成为人们主要的生活方式，尤其年轻的夫妇们越来越少做饭，乐于享受餐馆的便捷服务。然而，在花费大量金钱尝尽各种美食后，发现最安全、最可口、最经济的还是自己做的美食，也更能体现家的温暖，因此人们又慢慢回归厨房，享受DIY、享受自己烹调的...
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![芹菜炒香菇怎么做-芹菜炒香菇的做法]( "芹菜炒香菇怎么做-芹菜炒香菇的做法")
- “香菇由于营养丰富，香气沁脾，味道鲜美，素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称。不但位列草菇、平菇之上，而且素有“植物皇后”之誉，为“山珍”之一。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。由于香菇中含有一般食品中罕见的伞菌氨酸...
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![香芹火腿炒饭怎么做-香芹火腿炒饭的做法]( "香芹火腿炒饭怎么做-香芹火腿炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（适量）香芹（适量）胡萝卜（适量）火腿肠（适量）辅料葱花（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹火腿炒饭的做法步骤1、米饭一碗，鸡蛋打散。2、胡萝卜、香芹、火腿肠全部切丁，葱切碎。3、锅内热油。4、下火腿肠煎一下。5、下胡萝卜、香芹翻炒一会...
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![火腿肠炒芹菜怎么做-火腿肠炒芹菜的做法]( "火腿肠炒芹菜怎么做-火腿肠炒芹菜的做法")
- “现代研究表明，芹菜的成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B族、烟酸、维生素C、铁、钙等，能使血管平滑肌舒张，具有降血压的作用，还能止带、止血、解毒、利尿。芹菜含铁多，也含维生素C，是治疗缺铁性贫血的最佳食物。”食材明细主料火腿肠（80g）芹菜（200g）辅料食用油（半匙）调料姜...
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![香芹火腿炒腊肉怎么做-香芹火腿炒腊肉的做法]( "香芹火腿炒腊肉怎么做-香芹火腿炒腊肉的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）火腿（适量）辅料香芹（适量）辣椒（适量）配料精盐（适量）食用油（适量）味精（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹火腿炒腊肉的做法步骤1、腊肉，香芹。2、辣椒切丝，香芹切段。3、腊肉切片。4、火腿切片5、锅里放少许油垫底，倒进腊肉，煸至出油。6、再倒进辣椒...
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![西芹杏鲍菇炒火腿粒怎么做-西芹杏鲍菇炒火腿粒的做法]( "西芹杏鲍菇炒火腿粒怎么做-西芹杏鲍菇炒火腿粒的做法")
- “天然的鲜味剂---杏鲍菇”食材明细主料西芹（500g）杏鲍菇（350g）火腿肠（150g）蒜头（2瓣）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹杏鲍菇炒火腿粒的做法步骤1、火腿肠切粒备用2、杏鲍菇洗净，切粒3、西芹洗净，切粒4、蒜头去衣，切薄片5、锅中倒入适量油，先爆香...
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![香菇火腿炒饭怎么做-香菇火腿炒饭的做法]( "香菇火腿炒饭怎么做-香菇火腿炒饭的做法")
- “【香菇火腿炒饭】主料用的香菇和金华火腿，同时又加了绿色的豌豆粒、白色的莲藕、橘红色的的胡萝卜粒搭配炒制，色泽丰富，又增加了多种食材的美味。其实自己制作快餐炒饭，不拘一格，自己喜欢的食材都可以搭配使用。”食材明细主料米饭（1碗）金华火腿（50克）香菇（100克）豌豆粒（50克）胡萝卜...
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![香芹素火腿炒饭怎么做-香芹素火腿炒饭的做法]( "香芹素火腿炒饭怎么做-香芹素火腿炒饭的做法")
- 食材明细主料剩饭（1碗）香芹（适量）素火腿（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹素火腿炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、香芹。3、素火腿4、将香芹洗净、捞出。5、放在案板上切碎，待用。6、将素火腿取出，放在案板上切碎，待用。7、起锅倒油烧热，下入剩饭和切碎...
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![宣威火腿炒香芹怎么做-宣威火腿炒香芹的做法]( "宣威火腿炒香芹怎么做-宣威火腿炒香芹的做法")
- 食材明细主料宣威火腿（适量）香芹（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）宣威火腿炒香芹的做法步骤1、一块宣威火腿备用。2、香芹去叶洗净控水。3、红辣椒和蒜切碎。4、控水后的香芹切段。5、宣威火腿切片。6、小葱切碎装盘。7、平底锅...
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![芹菜火腿拌香干的做法 【浙江】芹菜火腿拌香干 芹菜火腿拌香干怎么做]( "芹菜火腿拌香干的做法 【浙江】芹菜火腿拌香干 芹菜火腿拌香干怎么做")
- 食材明细主料水芹菜（200g）五香豆干（3个）火腿（适量）辅料生抽（1勺）蚝油（1勺）鸡精（少许）盐（适量）香油（1勺）蒜蓉（1.5勺）白醋（1勺）白糖（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜火腿拌香干的做法步骤1、芹菜、香干、火腿分别切好。2、取一碗把所有调料混合放在一起搅拌均匀。3、五香豆干开水中煮1...
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![火腿炒芹菜怎么做-火腿炒芹菜的做法]( "火腿炒芹菜怎么做-火腿炒芹菜的做法")
- “芹菜是非常养生的食材，也喜欢芹菜特殊的味道，因此，经常用其入菜，荤炒、素炒、凉拌都爱吃。用火腿肠炒芹菜也很美味。保健又好吃的火腿炒芹菜受到家人的喜欢。”食材明细主料芹菜（300g）火腿肠（200g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿炒芹菜的...
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![香菇炒芹菜怎么做-香菇炒芹菜的做法]( "香菇炒芹菜怎么做-香菇炒芹菜的做法")
- “香菇炒芹菜是一道清爽健康的养生菜。香菇、芹菜都是利好的大众食材，搭配在一起素炒，清爽中有着清香，烧制时不必添加多种调味品，菜品味道非常好。”食材明细主料干香菇（70g）芹菜（250g）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇炒芹菜的做...
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![火腿炒香菇怎么做-火腿炒香菇的做法]( "火腿炒香菇怎么做-火腿炒香菇的做法")
- 食材明细主料火腿（半块）香菇（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）蒜子（适量）调料食用油（适量）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿炒香菇的做法步骤1、锅中油预热，放入蒜子炒香。2、放入火腿翻炒。3、放入香菇翻炒。4、放入一勺料酒。5、放入一勺生抽。6、放入一勺盐翻炒两分钟即可...
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![营养的香菇火腿炒芹菜如何做简单又好吃]( "营养的香菇火腿炒芹菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟西芹是营养价值很高的一种食材，富含蛋白质，碳水化合物，及多种维生素，最重要的，他有降低血压的作用。家里有高血压者可以多食用西芹，我家的外婆就有高血压，所以我们家就经常吃西芹。西芹的吃法很多，这道香菇火腿炒...
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![肘花火腿炒芹菜怎么做-肘花火腿炒芹菜的做法]( "肘花火腿炒芹菜怎么做-肘花火腿炒芹菜的做法")
- 食材明细主料肘花火腿（80克）芹菜（195克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿炒芹菜的做法步骤1、食材：肘花火腿、芹菜（已洗净切段）。2、切取80克肘花火腿放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的芹菜翻炒翻炒。4、接着，合入切好的肘花火腿翻炒翻炒。5...
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味味甜
