![大米燕麦盖浇饭怎么做-大米燕麦盖浇饭的做法]( "大米燕麦盖浇饭怎么做-大米燕麦盖浇饭的做法")
- 食材明细主料大米（5○克）燕麦（适量）辅料胡萝卜（丨根）皮芽子（半个）熟大肉（适量）调料盐（适量）味极鲜（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大米燕麦盖浇饭的做法步骤1、大米和燕麦用水洗净备用。2、胡萝卜洗净备用。3、切成小块备用。4、皮芽子扔半个备用。5、切成宽条备用。6、把上述...
- 30688
![酱香豆角盖浇饭怎么做-酱香豆角盖浇饭的做法]( "酱香豆角盖浇饭怎么做-酱香豆角盖浇饭的做法")
- “豆角换个新吃饭，酱香豆角盖浇饭，好吃又美味。”食材明细主料豆角（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）酱油（适量）耗油（适量）老抽（适量）盐（适量）十三香（适量）米饭（适量）黄豆酱（适量）酱香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香豆角盖浇饭的做法步骤1、成品图。2、豆角适量洗干净，去根...
- 17289
![美味盖浇饭如何做简单又好吃]( "美味盖浇饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料原料：里脊肉：200g调味料：酱油：1大勺黄酒番茄沙司：2大勺酱油1小勺醋一大勺糖一大勺水淀粉一大勺大喜大牛肉粉香油1大勺辅料具体步骤1.在锅中倒入适量的食用油，加热至180°，此时将肉片放入用筷子快速拨开2.炸大约9...
- 10803
![懒人版卤肉盖浇饭怎么做-懒人版卤肉盖浇饭的做法]( "懒人版卤肉盖浇饭怎么做-懒人版卤肉盖浇饭的做法")
- “这是懒人版滴，因为在做这个之前，那个五花肉是准备做白切肉滴，阴差阳错的晚上没有下饭菜了，所以~~~~~`整成这样了”食材明细主料五花肉（适量）辅料香菇（适量）洋葱（适量）鸡蛋（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）懒人版卤肉盖浇饭的做法步骤1、五花肉切小，生姜，香叶，桂皮，八角。2、在高...
- 7506
![平菇烧肉盖浇饭怎么做-平菇烧肉盖浇饭的做法]( "平菇烧肉盖浇饭怎么做-平菇烧肉盖浇饭的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）平菇（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料黑芝麻（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）平菇烧肉盖浇饭的做法步骤1、米饭倒扣盘中。2、猪肉切块。3、平菇手撕成条。4、胡萝卜和葱切好。5、锅中放油烧热倒入肉和葱花。6、肉变色放...
- 19762
![开一家盖浇饭加盟店需要多少钱]( "开一家盖浇饭加盟店需要多少钱")
- 餐饮提问：开一家盖浇饭加盟店需要多少钱周杰伦的大肆月回答：盖浇饭很好吃呀，我看到有很多盖浇饭加盟店，盖浇饭加盟容易吗？应该很容易吧，又不是什么特别的店铺？只是一个饮食店，只要你有钱就可以开了呀，开盖盖浇饭好像也不用多少钱，听朋友说，如果你是开很小的店铺，那十万块就够了，不过有...
- 25944
![石锅盖浇饭怎么做-石锅盖浇饭的做法]( "石锅盖浇饭怎么做-石锅盖浇饭的做法")
- “方便，快捷，一个人在家的时候不用电饭锅做米饭，炒锅炒菜，这一锅全搞定荤素搭配可以根据自己的喜好和口味自己调整”食材明细主料米（半碗）辅料香肠（适量）香菇（适量）青椒（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）醋（适量）生抽（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）石锅盖浇饭的做法步骤1、米，半...
- 25473
![可乐鸡腿盖浇饭 可乐鸡腿怎么做-可乐鸡腿的做法 可乐鸡腿]( "可乐鸡腿盖浇饭 可乐鸡腿怎么做-可乐鸡腿的做法 可乐鸡腿")
- “我不是很喜欢喝碳酸饮料，家里有一听可乐，被我偷偷藏到书柜里了，瞅着机会做点什么菜。好像可乐鸡翅这个菜名听得比较多，可是，我总觉得鸡翅肉很少，吃起来很不爽，《孤独的美食家》里有句台词“男人嘛，就要大块吃肉”，所以，吃鸡翅吧，不如吃鸡腿。于是，就有了昨天的可乐鸡腿。别说，不愧是...
- 17562
![小龙虾盖浇饭怎么做-小龙虾盖浇饭的做法]( "小龙虾盖浇饭怎么做-小龙虾盖浇饭的做法")
- “家里的小朋友特别喜欢吃盖浇饭，当看到这刷爆朋友圈的小龙虾盖浇饭就一直就寻思着自己动手做，现在终于如愿以偿地做给他解馋了。小龙虾味道鲜美，营养丰富，蛋白质含量极高，可以补充人体的钙质，达到健骨强身的目的。做好的小龙虾饱含着酱汁，搭配上些西兰花，再浇淋在香喷喷的大米饭...
- 25637
![鲜美可口的咖喱盖浇饭如何做简单又好吃]( "鲜美可口的咖喱盖浇饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：300胡萝卜：100鸡胸肉：300洋葱：200辅料日式块状咖喱调料：100米饭：油：适量水：400ml具体步骤1.将胡萝卜切成小丁土豆切滚刀块洋葱切丝鸡胸肉切小块备用2.锅内加入少量油待油热放入鸡肉丁翻炒炒至变白即可3.将切...
- 5322
![蟹肉盖浇饭怎么做-蟹肉盖浇饭的做法]( "蟹肉盖浇饭怎么做-蟹肉盖浇饭的做法")
- “日本买回来的蟹肉罐头还没开过呢，正好做了只加了点盐，却非常鲜啊～那是啊！蟹肉嘛～唉！怎么自言自语起来了。。。上菜喽这样的做法在日本料理里叫“天津饭”，但我搞不懂为啥叫“天津饭”所以，我只叫它“蟹肉盖浇饭””食材明细主料蟹肉罐头（适量）湿淀粉（适量）辅料小青菜（适量）配料香油（适...
- 26814
![色香味十足的番茄炒蛋盖浇饭如何做简单又好吃]( "色香味十足的番茄炒蛋盖浇饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟当你的厨房的冰箱里空空如也，只剩下电饭锅里的饭的时候，你又不想点外卖又不想吃泡面，作为过来人建议小伙伴在冰箱里长备着番茄，番茄不仅是可以当水果补充维生素c又可以当蔬菜做美味的食物，今天就教给大家做一...
- 19861
![咖喱土豆盖浇饭怎么做-咖喱土豆盖浇饭的做法]( "咖喱土豆盖浇饭怎么做-咖喱土豆盖浇饭的做法")
- 食材明细主料土豆（2小只）鸡腿（2个）洋葱（1个）豌豆（少许）辅料咖喱（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）未知（难度）咖喱土豆盖浇饭的做法步骤1、鸡腿洗净切成块，葱姜蒜切好备用2、锅里倒入适量油，加入葱姜蒜翻炒，倒入鸡块，加入适量料酒，翻炒至鸡块变色，加入适量水没过鸡块大火煮开3、土豆洗净切成...
- 22788
![咖喱鸡腿盖浇饭如何做简单又好吃]( "咖喱鸡腿盖浇饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料洋葱：1个半胡萝卜：1根鸡腿：4个小土豆：5个辅料咖喱：1包油：适量白糖：2勺胡椒粉：适量盐：适量具体步骤1.鸡腿清洗干净，在每个身上划3刀，放入盐和胡椒粉腌制30小时2.胡萝卜和土豆分别去皮切滚刀块3.洋葱切小块4.锅里...
- 14204
![番茄鸡蛋盖浇饭怎么做-番茄鸡蛋盖浇饭的做法]( "番茄鸡蛋盖浇饭怎么做-番茄鸡蛋盖浇饭的做法")
- “今午餐来一款：番茄鸡蛋盖浇饭。美味营养，简单易操作。”食材明细主料大米（适量）番茄（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）水（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋盖浇饭的做法步骤1、所需食材备用，米饭提前蒸好。2、番茄葱改刀。3、鸡蛋炒好备用。4、炒锅...
- 23179
![鲜香脆嫩鸡翅盖浇饭如何做简单又好吃]( "鲜香脆嫩鸡翅盖浇饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟经常一个人吃饭的亲们对于这道经济美味又营养的家常美食：鸡翅盖浇饭一定不会陌生吧~~选用鲜嫩肥美的优质鸡翅尖，质地柔软，骨肉易分离，并且富含大量优质蛋白，满足我们的日常需求；搭配上营养清香的西兰花和脆爽的...
- 22411
![五彩鸡丝盖浇饭怎么做-五彩鸡丝盖浇饭的做法]( "五彩鸡丝盖浇饭怎么做-五彩鸡丝盖浇饭的做法")
- “太空椒的红色和黄色，胡萝卜的桔色，鸡丝的白色，土豆的淡黄色。营养健康美味，又简单易做，减脂餐。”食材明细主料鸡胸肉（300g）米饭（适量）辅料土豆（2个）胡萝卜（2个）红椒（半个）黄椒（半个）小葱（半个）大蒜（2块）姜粉（适量）淀粉（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）苹果醋（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）...
- 27696
![番茄土豆盖浇饭怎么做-番茄土豆盖浇饭的做法]( "番茄土豆盖浇饭怎么做-番茄土豆盖浇饭的做法")
- “西红柿是百搭又利好的食材，土豆亦如此。喜欢吃西红柿，也喜欢吃土豆，将两种食材组合在一起，不用加多种调味品，菜品却很美味。下饭拌面都很不错。做成盖浇饭，非常喜欢。”食材明细主料米饭（100g）土豆（100g）西红柿（100g）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）洋葱（适量）其他（口味）一小时（耗时）普通（难度）番...
- 21683
![脆嫩的蒜苔鱿鱼盖浇饭如何做简单又好吃]( "脆嫩的蒜苔鱿鱼盖浇饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟吃腻了家常的几种盖浇饭，不妨来试试这道蒜苔鱿鱼盖浇饭吧。这道盖浇饭的主料是由蒜苔和鱿鱼相搭配的。蒜苔不仅口感清香脆嫩，更是有调和脏腑，活血防癌的功效。鱿鱼好吃不贵而且富含人体所需的多种氨基酸。这...
- 10752
![咖喱牛肉盖浇饭怎么做-咖喱牛肉盖浇饭的做法]( "咖喱牛肉盖浇饭怎么做-咖喱牛肉盖浇饭的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）土豆（一个）胡萝卜（两根）辅料洋葱（一个）大米（适量）姜（适量）调料盐（适量）油（适量）咖喱块（适量）酱油（适量）水（适量）五香粉（适量）料酒（适量）咖喱（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咖喱牛肉盖浇饭的做法步骤1、牛肉提前浸泡出血水，洗净切块。2、配菜处理干净洗净备用。3、洋葱和姜切碎...
- 30606
![人人都爱吃的小龙虾盖浇饭加盟需要投资价格多少开店]( "人人都爱吃的小龙虾盖浇饭加盟需要投资价格多少开店")
- 餐饮提问：人人都爱吃的小龙虾盖浇饭加盟需要投资价格多少开店黄小妞26回答：小龙虾属于餐饮行业，也是目前最热门的朝阳产业，一直在激烈的市场竟争中脱颖而出，具有较强的市场生命力及强大的市场发展空间和潜力。而加盟小龙虾采用了现代餐饮的操作手段和先进的理念，减化了许多繁琐...
- 13755
![浓香的简易版咖喱牛肉盖浇饭如何做简单又好吃]( "浓香的简易版咖喱牛肉盖浇饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时简易版咖喱牛肉盖浇饭非常适合生活节奏快的朋友，也是外带便当的首选，浓香的味道非常的吸引人。搭配各种个人喜好的蔬菜，色彩营养都丰富。简易版咖喱牛肉盖浇饭的操作非常简单，即使是厨房新手的你也可以轻松烹...
- 26635
![快餐茄子肉丝盖浇饭如何做简单又好吃]( "快餐茄子肉丝盖浇饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟茄子肉丝盖浇饭是肉丝，茄子，大米做成的一款盖饭，味道还不错，营养比较丰富，是做成午餐的非常好的一款选择，做起来比较方便，耗费的时间比较短，所以是没有时间做午饭的上班族选择吃的一款非常不错的美食，营养价值也比...
- 20015
![五花肉土豆盖浇饭怎么做-五花肉土豆盖浇饭的做法]( "五花肉土豆盖浇饭怎么做-五花肉土豆盖浇饭的做法")
- “不用开水过一遍，是为了更好的留住五花肉都香味，再加上土豆的淡淡甜味，更加美味，荤素搭配，简单又好吃”食材明细主料五花肉（500g）土豆（两个）大米（一碗）香菇（两个）辅料白糖（两匙）葱（一颗）姜（一块）油（两勺）五香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五花肉土豆盖浇饭的做法步骤1、去超市选择精五花肉2、...
- 24235
![土豆咖喱盖浇饭怎么做-土豆咖喱盖浇饭的做法]( "土豆咖喱盖浇饭怎么做-土豆咖喱盖浇饭的做法")
- “自从不用给肉包送午餐开始我就坚持给他做早餐，至少比外面营养健康一点。肉包现在是一个一米七多的大小伙了，视觉上已经不用考虑，主要口味上的考虑，这家伙有点重口味，所以这周准备给他做盖浇饭。”食材明细主料洋葱（半个）胡萝卜（一个）土豆（250g）牛肉（250g）辅料咖喱酱（一大匙）生抽（适量）料...
- 20560
味味甜
