- “五常大米所含的矿物质、微量元素、维生素、蛋白质等成份明显高于普通大米,而且具有天然的米香,用其蒸制的米饭、熬的粥口感醇厚清香,洁白如脂,粘而不腻,油润回味,是款待贵客的珍馐。这次有幸得到信任之美五常稻花香米的免费试吃,用它熬的粥,全家人都喜欢呢!”食材明细主料五常大...
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- “中医认为,南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。《本草纲目》言其“补中益气”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率,使糖类吸收减慢,可溶性...
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- “话说家里就我一个人喜欢吃甜所以每每做什么甜品都不敢做太多来不及吃啊每次都做一人份解解馋啊今天的这个心太软也是心血来潮的不过味道和口感真的和小时候去喝别人喜酒时吃到的是一样的如果再淋是上桂花蜜那便是极好的”食材明细主料红枣(适量)糯米粉(适量)水(适量)糖(适量)甜...
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- 膳粥在咱们中华大地上已经发展了几千年,花样种类日渐增多,每一种膳粥都独具风味,常见的有八宝粥,养颜粥,甜粥,咸粥等等,除此之外还有一些比较少见到的,例如蔬菜粥,水果粥,鲜花粥等等。而今天我要给大家介绍的是软糯香甜的红豆膳粥,其做法非常简单哦。主料红豆:两把花生:适量大米:适量辅...
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- “白粥谁不会煲?确实,米加水煮煮就是了。然而,要想用最简单的配料、在最短的时间内熬出一锅香浓顺滑的白粥,即使水多一些、粥稀一点儿,也能水米交融、入口即化,也是需要点儿技巧的。这大年刚过,肠胃疲劳,正是需要点儿清粥小菜的时候,不妨试试我的方法:1、水和米的比例,大抵按个人的...
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- “今天做一款香蕉糯米糕,家里的糯米粉开袋有点久了,需要消耗掉,香蕉比较熟了,可以一次都消耗掉。高温烘烤的时候,超浓郁的香气飘了出来,一口一个,满嘴的软糯香浓。”食材明细主料香蕉(1根)白砂糖(40克)牛奶(60克)植物油(8克)糯米粉(70克)辅料粘米粉(25克)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香...
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- “莲藕是大家再熟悉不过的食材了,营养丰富,食用好处多到数不胜数。糯米藕,简单易做,零基础也能做成功~软糯香甜,正因为“藕断丝连”的特性,也寓意着家人们"紧密相连,永不分离”~颜色红亮,寓意着来年的日子"红红火火″赶快把这道菜列入年夜饭的备选菜单吧!”食材明细主料鲜莲藕(1...
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- “买了些竹香米,试了下口感还不错,竹香米具体有什么功效我也不太清楚,反正广告宣传的不错,那就试试吧。晚上拍图真是伤不起啊,拍了好多全都虚了,凑合看吧。”食材明细主料竹香米(半杯)糯米(半杯)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)竹香米糯米粥的做法步骤1、半杯糯米,洗净2...
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- “红枣富含多种营养成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“维生素之王”的美称~而且红枣补虚益气、养血安神的功效更是被人们所熟知,对女性、老年人都很好。”食材明细主料红枣(20颗)辅料清水(800ml)糯米粉(适量)调料冰糖(适量)自制糖桂花(适量)熟芝麻(少许)甜香(口味)煮(工艺)一小时(...
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- “香蕉的作用:含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的“美腿高手”,它所含的丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋,使你的腿得到缓解。同时,香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。国外媒体报道,早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉,能够为人体提供丰富的钾,从而使得大脑血凝块几...
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- 萝卜比较清淡可口,本身没什么特别的味道,但是自己果肉又能吸收很多种其他不同的味道,尤其是当它和羊肉一起来炖煮的时候,还能够将膻味很大程度去除掉,而且还能吸收羊肉的鲜美,软糯煮至特别入味,接下来我们一起学习一下怎么去做吧。主料羊腿肉:两斤辅料白萝卜:一根白酒:适量枸杞陈皮...
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- “延续着中国古老的民间习俗,腊八这天,是要吃粥的,无论是为了庆祝丰收,或者是为了纪念释迦牟尼,到而今,能够吃饱吃好,那就是一件幸福的事。在这一天为家人煮一碗粥吧,那就是家的味道。”食材明细主料糯米(适量)珍珠米(适量)辅料红枣(适量)桂圆(适量)红豆(适量)枸杞(适量)花生(适量)薏仁(适量)百合...
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- 食材明细主料糯米粉(适量)水(适量)辅料豆沙馅(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香甜软糯米饼的做法步骤1、糯米粉加适量水。2、调成面糊。3、一勺面糊,一个小饼煎制一面定型,放上豆沙馅。4、放上豆沙馅,盖上一个小饼,边缘压紧。5、依次都做好。6、煎制两面金黄色即可。7、成...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟白雪黑糯米是经典的港式甜品。很受大家的喜欢,广为传播,现在到处都很流行吃这种甜点。没想到这个经典的港式甜点却很便宜,成本很低,很适合学习和制作,大家如果刚学习做甜点的话做这个是最好的选择,因为就算一次...
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- “1、百合花是一剂滋补良药:百合状如白莲花而得名,其味如山药,除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱.这些成分作用于人体,不仅具有良好的滋补效用,对于虚弱、慢性支气管炎、结核病、神经官...
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- 食材明细主料玉米瑧(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香浓玉米粥的做法步骤1、适量玉米瑧准备就绪。2、用土锅中加入适量水。3、加入玉米瑧中火煮沸。4、转小火慢煮,中间多搅拌几次以免糊底。5、盖上盖子留一点缝隙哦。6、玉米瑧稀饭浓稠一点即可。7、简简...
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- “老爸是超级糯米粉丝,老緾着我给他做糯米饭,拿他没办法,立马开工啦~”食材明细主料糯米(500克)广式腊肠(2根)辅料香葱(4根)配料盐(1茶匙)生抽(适量)五香粉(1茶匙)五香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香香软软腊味糯米饭的做法步骤1、将洗干净的香葱切碎,腊肠去掉外衣后也切成小丁。2、糯米...
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- 粥一直是人们比较喜欢的东西,平时吃完饭喝上一碗热热的粥真的是特别好喝,对于美食爱好者来说,小米粥绝对是很多地方的精选之类,很多人会选择去饭店去吃,因为家里可能材料不太丰富,而且相对外面来说家中所做的比较好吃,而且又干净卫生,每次做好,便有香气扑鼻肆意,这个味道实在是香得...
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- “这样煮香滑浓稠的糯米粥,里面添加一物,软糯可口。”食材明细主料糯米(60克)饮用水(600毫升)辅料红薯(60克)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)糯米粥的做法步骤1、准备食材2、红薯清洗干净,去皮切成小块,取60克备用3、糯米和红薯丁放入豆浆机桶内,我用的是九阳美龄豆浆机,可以做粥4...
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- “央视健康之路推荐的第二款冬季养生粥是白扁豆糯米粥。糯米粥:糯米主要含有的是支链淀粉,它入胃以后,有很多酶都可以来消化它,所以它的消化吸收是最快的。白扁豆入脾胃两经,能够健脾胃、消食化积、还能和中化湿。冬天吃了太多的大鱼大肉,脾胃运动强度过大,容易消极怠工形成湿气...
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- “电压力锅确实很实用,各种烹调都能轻松搞掂。一锅小米粥,只需洗米和放入锅中选择按键的时间,其余时间你可以坐等美食啦,喝茶看书或是上网,又或是打扫卫生都可以随意安排。。。随着科技的发展,电器的变迁简直是日新月异的更新换代,记得最早我们家用的压力锅是那种手动解压的,忘了...
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- “白米饭,南方人的主食,稻米加适量水,进行烹调,就可以做出令人胃口大开、剔透饱满的白米饭,能够和各种菜搭配用餐,就可以吃饱一顿饭。可以说,正餐是少不了米饭的。记得小时候,家里没东西吃,馋的不行了,就自己做米饭,什么都没得配,拿起汤匙就吃。也觉得倍加香甜,因为米饭是碳水化合物,富...
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- “随着天气逐渐变凉,感冒咳嗽的人也多起来了,预防流感也势在必得,方法有很多:打流感疫苗、吃一些板蓝根之类的药,等等……,我来介绍一种做起来非常简单,效果非常好的食疗方法——白醋糯米粥;白醋的主要含有醋酸,醋酸的主要作用是杀菌消毒解腥,有保健与食疗的作用,防止感冒与传染病,糯...
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- “粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴。”食材明细主料粘米粉(200g)牛奶(280g)白糖(40g)酵母(3g)辅料黑芝麻(5g)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)神级(难度)软糯香甜大米糕的做法步骤1、粘米粉加入牛奶加入白糖。2、放入酵母。3、搅拌均匀。4、提起打蛋器面糊成这个样子即...
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- 食材明细主料大米(适量)豆浆(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)软糯豆浆粥的做法步骤1、泡发黄豆2、黄豆加水放进豆浆机里,打豆浆3、米淘洗干静4、打好的豆浆放入电饭煲里,加入洗好的米,按“煮粥”煮至米开汤粘稠就可以了。...
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