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关于爆炒魔芋的家常做法的餐饮百科

爆炒魔芋的做法 煮妇快手菜---爆炒魔芋 爆炒魔芋怎么做
  • 爆炒魔芋的做法 煮妇快手菜---爆炒魔芋 爆炒魔芋怎么做

  • “食材介绍:魔芋性温、味辛;可活血化瘀,解毒消肿,宽肠通便,化痰软坚;主治瘰疬痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症。另外,魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用。魔芋又称蒟蒻,其主要成分为葡甘露聚糖,这种物质属可溶性多糖类,从营养学的效果看,是一种...
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肉丁炒魔芋怎么做-肉丁炒魔芋的做法
  • 肉丁炒魔芋怎么做-肉丁炒魔芋的做法

  • 食材明细主料魔芋豆腐(适量)猪肉丁(适量)西葫芦(适量)姜(适量)蒜(适量)青辣椒(适量)红辣椒(适量)辅料白糖(适量)料酒(适量)生抽(适量)老抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丁炒魔芋的做法步骤1、魔芋洗净切菱形小块,西葫芦去皮同样切菱形小块,瘦猪肉切丁,切姜米、蒜蓉备用,青红辣椒...
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酸菜炒魔芋怎么做-酸菜炒魔芋的做法
  • 酸菜炒魔芋怎么做-酸菜炒魔芋的做法

  • “酸酸咸咸,味道不错。”食材明细主料魔芋(500g)酸菜(200g)辅料蒜片(2勺)葱花(2勺)调料猪油(3勺)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸菜炒魔芋的做法步骤1、魔芋切成小的长条洗净。2、酸菜切成小块备用。3、猪油融化以后,放入蒜片和葱花爆香,再放入魔芋丝爆炒。4、把魔芋的水分炒干。5...
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家常魔芋烧花鲢怎么做-家常魔芋烧花鲢的做法
  • 家常魔芋烧花鲢怎么做-家常魔芋烧花鲢的做法

  • 食材明细主料花鲢鱼(适量)魔芋豆腐(适量)辅料香芹(适量)泡辣椒(适量)泡仔姜(适量)小葱(适量)蒜子(适量)豆瓣酱(适量)花椒粒(适量)麻辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常魔芋烧花鲢的做法步骤1、准备好食材:我用的是处理好洗净的净鱼肉,一定要洗净鱼腹内的黑膜,以免腥味较重。2、准备好部分调料...
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西芹炒魔芋怎么做-西芹炒魔芋的做法
  • 西芹炒魔芋怎么做-西芹炒魔芋的做法

  • “今来一款低脂瘦身菜品:西芹炒魔芋,口感Q弹,方便简单,营养均衡哦”食材明细主料西芹(适量)魔芋(适量)葱(适量)红辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)辣酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西芹炒魔芋的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、改刀切条入开水锅焯水去除碱...
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辣椒炒魔芋怎么做-辣椒炒魔芋的做法
  • 辣椒炒魔芋怎么做-辣椒炒魔芋的做法

  • 食材明细主料魔芋(适量)辣椒(适量)香葱(适量)辅料盐(适量)姜(适量)蒜(适量)豆瓣酱(适量)调料十三香(适量)酱油(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)辣椒炒魔芋的做法步骤1、食材:魔芋,辣椒,香葱,姜蒜。2、魔芋切条,辣椒切块,姜蒜切末。3、锅中油热放入姜蒜末和豆瓣酱。4、爆香炒出红油。5、放...
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素炒魔芋怎么做-素炒魔芋的做法
  • 素炒魔芋怎么做-素炒魔芋的做法

  • “看到邻居家做魔芋,邻居有叫我那盘子去装,没好意思拿哈,但是有些嘴馋呐,那就去菜店买一块回来吧。”食材明细主料魔芋(一块)辅料辣椒(三个)蒜(几瓣)小葱(几根)调料油(适量)蚝油(一小勺)生抽(一勺)盐(适量)鸡精(少量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)素炒魔芋的做法步骤1、食材备用。2、魔芋改...
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魔芋丝炒肉怎么做-魔芋丝炒肉的做法
  • 魔芋丝炒肉怎么做-魔芋丝炒肉的做法

  • “第一次吃魔芋丝,不知道怎么炒,自己就琢磨着做的,结果味道还挺好吃,哈哈,只可惜酱油还是倒多了,剁手啊真是”食材明细主料魔芋丝(3盒)猪肉(半斤)辅料葱(半根)酱油(适量)盐(适量)花生油(适量)鸡精(适量)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)魔芋丝炒肉的做法步骤1、将肉和大葱洗干净,分别切成条。...
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辣酱炒魔芋怎么做-辣酱炒魔芋的做法
  • 辣酱炒魔芋怎么做-辣酱炒魔芋的做法

  • “冬季是补养身体的季节,大家都喜欢吃一些肉,但是肉类都属于酸性食品,身体的酸碱度就会失衡容易生病。所以春季可以多吃一些魔芋,魔芋是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡。此外,魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、...
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魔芋炒韭菜怎么做-魔芋炒韭菜的做法
  • 魔芋炒韭菜怎么做-魔芋炒韭菜的做法

  • “魔芋炒韭菜,一道非常好吃的快手家常菜。春天的韭菜最香最下饭,我这韭菜是自家院子种的非常嫩,加上低热量的魔芋一起炒,美味又下饭,好吃不长肉,再加上美味的酱料一起炒,酱香味十足。”食材明细主料韭菜(150克)魔芋豆腐(250克)辅料大蒜头(2瓣)调料黄豆酱(二汤匙)生抽(一汤匙)咸鲜(口味)炒(工...
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魔芋炒韭菜的做法 【魔芋炒韭菜】 魔芋炒韭菜怎么做
  • 魔芋炒韭菜的做法 【魔芋炒韭菜】 魔芋炒韭菜怎么做

  • “魔芋为天南星科魔芋属植物的泛称,又名磨芋、鬼芋、鬼头、花莲杆、蛇六谷等。魔芋是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡,对人体健康有利。中国早在两千多年前就开始栽培魔芋了,食用历史也相当悠久,相传很久以前,四川峨眉山的道士,用...
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小炒魔芋的做法 减肥食疗---小炒魔芋 小炒魔芋怎么做
  • 小炒魔芋的做法 减肥食疗---小炒魔芋 小炒魔芋怎么做

  • “减肥魔芋食品不仅味道鲜美,口感宜人,而且有减肥健身、治病抗癌等功效,所以近年来风靡全球,并被人们誉为“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。预防动脉硬化、防治心脑血管疾病魔芋性味辛温,有推动血行,防止瘀肿的作用。魔芋所含的粘液蛋白能减少体内胆固醇的积累,预防...
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炒魔芋面怎么做-炒魔芋面的做法
  • 炒魔芋面怎么做-炒魔芋面的做法

  • 食材明细主料魔芋面(150克)白菜(100)西红柿(2个)辅料尖椒(5)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒魔芋面的做法步骤1、橄榄油热后,炝干辣椒2、放入切好的白菜和西红柿炒至菜蔫3、放入魔芋面炒3分钟,出锅放盐,蚝油,鸡精...
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番茄炒魔芋怎么做-番茄炒魔芋的做法
  • 番茄炒魔芋怎么做-番茄炒魔芋的做法

  • “爱吃怕胖的人,每一餐都在纠结热量,脂肪的摄入量。今来一款养生菜品:番茄炒魔芋!快手美味,大口吃起零负担!”食材明细主料魔芋(一块)番茄(两个)葱(适量)绿辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒魔芋的做法步骤1、魔芋洗净...
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魔芋炒肉片怎么做-魔芋炒肉片的做法
  • 魔芋炒肉片怎么做-魔芋炒肉片的做法

  • “魔芋是一种无糖、低热量、低蛋白质、低维生素、高膳食纤维的食品。它具有消肿解毒、健胃利尿、护发养发等多种功效。还可以降低血压和胆固醇,是抑制肥胖和高血脂的理想食物。”食材明细主料魔芋(一袋,260g)猪里脊(200g)辅料杭椒(2颗)小米辣(2颗)小葱(1颗)姜(2片)大蒜(4粒)干辣椒(3颗)调料...
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魔芋炒蘑菇怎么做-魔芋炒蘑菇的做法
  • 魔芋炒蘑菇怎么做-魔芋炒蘑菇的做法

  • 食材明细主料魔芋(适量)蘑菇(适量)红薯(适量)辅料白糖(适量)姜(适量)葱(适量)蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)魔芋炒蘑菇的做法步骤1、魔芋洗净、去皮、切条,蘑菇洗净切片;2、蘑菇过水绰一下去除土腥味;3、热油,然后倒入魔芋翻炒至7分熟后倒入蘑菇和其他调料;4、炒熟、出锅。小窍...
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腊肉炒魔芋怎么做-腊肉炒魔芋的做法
  • 腊肉炒魔芋怎么做-腊肉炒魔芋的做法

  • 食材明细主料腊肉(100克)黄瓜(半个)魔芋(1盒)小米辣椒(3个)辅料生抽(1勺)盐(半勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肉炒魔芋的做法步骤1、魔芋材料2、把魔芋切片3、把腊肉切片或五花肉也可以4、把黄瓜也切片5、葱姜蒜都要切点。一个菜的量,小辣椒切段6、锅热后把腊肉煸出油,把配料先...
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雪菜炒魔芋怎么做-雪菜炒魔芋的做法
  • 雪菜炒魔芋怎么做-雪菜炒魔芋的做法

  • “魔芋是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡,对人体健康有利。魔芋含有丰富的纤维素和微量元素,还具有16种氨基酸,并且脂肪和热量都很低,是不可多得的营养减肥食品。魔芋的可溶性膳食纤维,在肠胃中会吸水变得膨胀起来,从而增加饱腹感...
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干炒魔芋怎么做-干炒魔芋的做法
  • 干炒魔芋怎么做-干炒魔芋的做法

  • “魔芋清脂减肥,促进肠道消化,对排毒有极好的作用。把他肉末进行搭配。既营养又简单又美味。”食材明细主料魔芋(一块)瘦肉(一块)辅料葱(适量)干辣椒(一把)花椒(半匙)二荆条(二个)姜(适量)蒜(适量)调料菜籽油(二匙)豆瓣酱(一匙)生抽(一匙)蚝油(半匙)鸡精(少许)花椒面(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单...
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魔芋小炒怎么做-魔芋小炒的做法
  • 魔芋小炒怎么做-魔芋小炒的做法

  • “魔芋是公认的减肥食品,可以让人吃饱又达到减肥的效果。中国古代称其为“蒟蒻”,后来逐渐有了魔芋这个比较通俗的叫法。两千多年前的中国人民已经开始广泛栽培和食用魔芋了,后来,魔芋传到日本,深受日本深受所喜爱,几乎每户每餐必食之,直到现在也仍然是日本民间最受欢迎的风雅食...
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魔芋炒粉怎么做-魔芋炒粉的做法
  • 魔芋炒粉怎么做-魔芋炒粉的做法

  • “魔芋所含的黏液蛋白能减少体内胆固醇的积累,预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。吃魔芋能提高机体免疫力,所含的优良膳食纤维能刺激机体产生一种杀灭癌细胞的物质,能够防治癌瘤。纤维素能促进胃肠蠕动,润肠通便,防止便秘和减少肠对脂肪的吸收,有利于肠道病症的治疗。另外,魔芋还...
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泡椒炒魔芋怎么做-泡椒炒魔芋的做法
  • 泡椒炒魔芋怎么做-泡椒炒魔芋的做法

  • “泡椒炒魔芋,这样做比肉都好吃,你吃过吗?”食材明细主料魔芋豆腐(一袋)泡椒(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)小米辣(适量)香菜(适量)调料植物油(40ml)味极鲜(30ml)料酒(20ml)耗油(15ml)糖(5g)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)泡椒炒魔芋的做法步骤1、所需食材切法如图。2、所需调料如图。3、起...
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炒魔芋的做法 魔芋 炒魔芋怎么做
  • 炒魔芋的做法 魔芋 炒魔芋怎么做

  • “没的米豆腐只好换魔芋了,这个其实自己用魔芋粉在家做也方便,方法和凉粉一样。”食材明细主料魔芋(适量)辅料姜丝(适量)蒜薹(适量)豆瓣(适量)青椒(适量)食用油(适量)盐(适量)中辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)炒魔芋的做法步骤1、魔芋切小块洗干净。2、准备好生姜丝,蒜薹,青椒粒。3、魔芋...
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辣炒魔芋的做法 减肥菜谱【辣炒魔芋】 辣炒魔芋怎么做
  • 辣炒魔芋的做法 减肥菜谱【辣炒魔芋】 辣炒魔芋怎么做

  • “魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维,多种氨基酸和微量元素,经常食用对人体好处很多:(1)清洁肠胃,帮助消化,防治消化系统疾病。(2)降低胆固醇,防治高血压。(3)防治肥胖,延年益寿。(4)对防治糖尿病有好的作用。我也是最近才发现ta的好的,美女们,为了我们的身体健康,动起来吧!”食材明细主料魔...
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炒魔芋怎么做-炒魔芋的做法
  • 炒魔芋怎么做-炒魔芋的做法

  • 食材明细主料魔芋(一块)辅料小米粒(两颗)蒜苗(两颗)调料食用油(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒魔芋的做法步骤1、蒜瓣切好备用。2、生姜,小米粒,蒜苗切好备用。3、热锅放油下生姜蒜瓣翻炒两次。4、下入魔芋翻炒两分钟。5、再放入小米粒翻炒均匀。6、放入蒜苗翻炒均...
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