![茄子烧鱼柳的做法 【平民餐桌上的家常菜亦能吃出美味营养】茄子烧鱼柳 茄子烧鱼柳怎么做]( "茄子烧鱼柳的做法 【平民餐桌上的家常菜亦能吃出美味营养】茄子烧鱼柳 茄子烧鱼柳怎么做")
- “话说我对亚麻籽油的印象就是很珍贵，很高贵，也很昂贵~~~一直没明白它为啥这么贵~~~为了弄清这个原因，我特意去网上查了下~~~不查不知道，一查吓一跳~~~有机亚麻籽油真的是营养丰富啊~~可使肌肤娇柔亮泽，可减肥，可提升抗压力，可减轻过敏反应，可减轻哮喘，可改善关节炎，可降低胆固醇，可...
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![让你的餐桌上的美味更加丰富-分享几道拿手菜]( "让你的餐桌上的美味更加丰富-分享几道拿手菜")
- 所谓的拿手菜就是自己炒的最得心应手，制作出来最美味的菜肴，同时自己做的这些菜肴都是得到大家的认可的，才能称之为拿手菜。那么你们平时有自己的拿手菜吗？小编就有自己几道拿手菜，味道鲜美而且制作非常的简单，下面就来跟大家分享一下这几道拿手菜，让它们也成为你们的拿手菜。分...
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![家常凉菜的做法 东北餐桌必备---家常凉菜 家常凉菜怎么做]( "家常凉菜的做法 东北餐桌必备---家常凉菜 家常凉菜怎么做")
- “东北人吃饭必点一道菜。。大鱼大肉吃多了。这个来解腻最好不过。酸酸甜甜，还有一点点辣。开胃解酒。就属它最好。”食材明细主料猪里脊肉（少许）黄瓜（适量）白菜（适量）胡罗卜（适量）紫甘蓝（适量）干豆腐（适量）粉丝（适量）辅料盐（适量）味精（适量）糖（适量）醋（适量）辣椒油（适量）蒜末（适量）香菜段（适量）芥末油...
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![在餐桌上常见的石斑鱼有几种]( "在餐桌上常见的石斑鱼有几种")
- 鱼，它的种类是比较多的，在不同的种类中还要细分出其它的小品种。石斑鱼便是这样的，属于石斑鱼的种类是很多的，颜色一般都是呈现斑点状的，样子好看，人们可以在其中选择自己喜欢的石斑鱼。常见的石斑鱼有几种呢?以下小编就刚好有整理到关于石斑鱼的种类，可以一起来看看!常见的石斑...
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![美味又营养的家常菜图解-香菇鸡肉丁]( "美味又营养的家常菜图解-香菇鸡肉丁")
- 香菇是我国著名的食用菌，有“菇中皇后”的称誉，山珍海味中的山珍指的就是香菇。香菇肉质肥嫩，气味独特，味道鲜美，具有很高的营养价值，深受人们的喜爱。香菇鸡肉丁是一道家常菜，主要以香菇、青椒和鸡肉丁为主要原料，配上五香粉、生抽等配料亨煮而成的美食。主料香菇：200克鸡肉：100克...
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![民间瓦罐煨汤美味又营养图解]( "民间瓦罐煨汤美味又营养图解")
- 冬天的时候，我最爱吃的就是学校食堂的瓦罐汤，但是学校的瓦罐很小，装的食材也很简陋，今年冬天的时候，妈妈炖了一碗瓦罐汤，鲜香可口，既暖身又暖心，特别是煨汤的食材也很丰盛，一次性就能吃个够，一大锅可以吃好几顿了。主料鸡蛋：1个猪肉：适量辅料盐：适量糖：适量详细步骤：第一步准备瘦肉第二...
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![豆如何做简单又好吃-营养美味家常菜]( "豆如何做简单又好吃-营养美味家常菜")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟营养美味家常菜---豆，是家常菜，包括鲜豆类和豆制品，原材料选择多样化，做法多样化，可根据自己的爱好选择，非常具有个性和原创性。营养全面丰富，价值高，具有增强免疫力，降低病患的功能。主料鳕鱼：1条辅料蒜瓣：8粒糖：5g...
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![让你的餐桌上又添一道美味-紫菜汤怎么做]( "让你的餐桌上又添一道美味-紫菜汤怎么做")
- 紫菜是海藻类的一种，一般我们看到的紫菜都是经过晒干之后的颜色是黑色的，摸上去非常轻。我们把紫菜买回去之后大多数把它做汤喝。那么紫菜汤怎么做才会好吃呢？有些小伙伴对此还是表示疑惑的态度，今天我们就一起来了解一下紫菜汤怎么做。紫菜汤怎么做，让你的餐桌上又添一道美味...
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![营养晚餐一出锅怎么做-营养晚餐一出锅的做法]( "营养晚餐一出锅怎么做-营养晚餐一出锅的做法")
- “做饭是件快乐而幸福的事，充分利用多功能厨具，省时、省能源，饭菜一锅出，无油烟，营养搭配有滋味，让做饭和吃饭都成为一种享受。今天我就用多功能蒸锅，搞定一家三口的晚餐，鲜美的营养鸡汤，水灵灵的剁椒蒸萝卜，含丰富蛋白质的蒸肉末豆腐蛋羹，以及暄软的甜甜圈馒头，虽然都是蒸的，但味道一...
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![茄子炒豇豆的做法 夏日餐桌上最家常的茄子炒豇豆 茄子炒豇豆怎么做]( "茄子炒豇豆的做法 夏日餐桌上最家常的茄子炒豇豆 茄子炒豇豆怎么做")
- “一年四季这个季节是蔬菜最丰盛的时节，走进菜场各种各样的蔬菜有时会让你选得眼花缭乱，虽然蔬菜品种繁多，平时吃去吃来还是会主挑季节性的蔬菜，非季节性的蔬菜基本上会敬而远之。豇豆和茄子正好都是这个季节时令菜，我又是特别喜欢吃豇豆，每到这个季节，除经常买吃新鲜的之外，还会...
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![怎么加盟平民平民早餐车]( "怎么加盟平民平民早餐车")
- 餐饮提问：怎么加盟平民平民早餐车虎山869回答：山东省博兴县天益厨房设备厂是专业的早餐车的企业,本厂产品主要以餐车设备为主，主要包含电动三轮早餐车、流动早餐车、美食小吃车，餐车用于各类早餐、中外各地特色小…...
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![平民牛排餐厅排名]( "平民牛排餐厅排名")
- 现在有不少创业者都看好餐饮行业这个项目，想从事该行业就要选个好项目加盟，比如牛排，牛排店也已经遍布全国多个城市，牛排对原材料的来源严格把关，那么接下来一起来看看平民牛排餐厅排名。平民牛排餐厅排名1.盛世经典牛排盛世经典牛排在经营中不断的借鉴其他品牌的优点从而改善...
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![这些菜怎么能不出现在你的餐桌上呢-家常菜都有那些]( "这些菜怎么能不出现在你的餐桌上呢-家常菜都有那些")
- 当今人们的工作生活节奏变快，日常居家、工作闲暇之余，到菜市场或超市买上一些新鲜食材，一家人分工合作做几道家常菜，是一件既能满足口腹之欲又能享受天伦之乐的事情。家常菜一般都是经过精挑细选、健康烹饪而成的，那么你知道家常菜都有那些吗?不妨列举几样它们的做法吧。一、...
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![还能做出营养-麻辣拌不仅能够做出美味]( "还能做出营养-麻辣拌不仅能够做出美味")
- 麻辣拌，它跟麻辣烫很类似，但是也带有着一定性的区别所在。而且一般是你可是选择材料进行搭配，不管是荤的还是素的，都是自己所喜欢的。喜欢的东西吃起来，肯定也是会很开心的，所以麻辣拌，是一种带给我们开心的饮食。那么麻辣拌要怎么做才会好吃呢?以下有为大家所介绍到。不止是可...
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![番茄鸡蛋的做法 餐桌上的常见菜肴---番茄鸡蛋 番茄鸡蛋怎么做]( "番茄鸡蛋的做法 餐桌上的常见菜肴---番茄鸡蛋 番茄鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料番茄（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）姜末（适量）配料盐（少许）白糖（少许）十三香（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋的做法步骤1、番茄切块。2、适量的鸡蛋。3、锅中肉热后先炒鸡蛋。4、爆香葱姜。5、下入番茄炒制，加适量的盐、白糖和十三香调味。6、放炒好的鸡蛋...
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![番茄炒土豆丝图解-上桌能被秒光的快手菜]( "番茄炒土豆丝图解-上桌能被秒光的快手菜")
- 作为一个番茄爱好者来说，番茄可以百搭一切材料做成美食，土豆跟西红柿是两种家常菜最常见的蔬菜，搭配在一起既好吃又健康美味哦，想要比较清爽的口感可以选择放少一点油或者是植物油，这样吃起来才不会觉得很油腻，夏天这道菜必备不可！主料土豆：2个西红柿：1个或2个辅料青椒：1个盐：3克（可...
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![美味鳕鱼的做法 餐桌上的“营养师”——美味鳕鱼 美味鳕鱼怎么做]( "美味鳕鱼的做法 餐桌上的“营养师”——美味鳕鱼 美味鳕鱼怎么做")
- “鳕鱼肉味甘美、营养丰富。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高，而肉中所含脂肪和鲨鱼一样只有0.5%，要比三文鱼低17倍，比带鱼低7倍；肝脏含油量高，除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外，还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。鳕鱼肝油中这些营养成分的比例，正是...
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![这三种菜中国餐桌上频频出现-中餐菜谱大全你了解多少]( "这三种菜中国餐桌上频频出现-中餐菜谱大全你了解多少")
- 中华民族的美食文化源远流长，对于中餐菜谱大全你了解多少呢?接下来这篇文章，小编将为你介绍丰富多彩的中餐菜谱。以后到其他地方去旅游的时候，不仅可以欣赏美景，也可以享受那里独特的美食，并且和朋友们一起畅谈各自见过的佳肴，是不是很令人向往呢?中餐菜谱大全1.红烧茄子茄子去...
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![给餐桌上增添一抹红图解-花菜炒番茄]( "给餐桌上增添一抹红图解-花菜炒番茄")
- 关于花菜的做法有很多种，比如花菜炒肉，干煸花菜等等。故今天在这里分享一个番茄炒花菜的做法。我猜你们绝对会爱上它的。这道菜是我从网上菜谱学来的，花菜全身被鲜红的番茄汁包裹，好吃的不得了！而它的做法十分简单，厨房小白立马学会主料花菜：一个番茄：一个辅料蒜：3瓣盐：适量详细步...
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![营养美味早餐怎么做-营养美味早餐的做法]( "营养美味早餐怎么做-营养美味早餐的做法")
- 食材明细主料豆浆粉（一包）通心粉（适量）辅料玉米片（适量）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养美味早餐的做法步骤1、备好材料豆浆粉通心粉玉米片2、把通心粉用清水洗一遍，放适量水煮软3、煮好把通心粉的水倒到另一个碗4、趁热倒入豆浆粉搅拌好5、搅拌好，再倒入刚刚煮好的通心粉...
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![几款餐桌上火爆的热菜]( "几款餐桌上火爆的热菜")
- 菜系可以分热菜或者冷菜，我们平常的家常菜通常都是热菜，因为看着滚烫冒烟的食物总会让人食欲大增。在喜庆节日或者大型宴会上也是大多都是热菜上桌，代表着隆重的意思。下面就为大家介绍一下毕竟经典火爆的几款热菜，看看你爱不爱吃。热菜--发财钱袋食材豆包皮16只、里脊肉180g...
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![家常菜也能吃出不平凡的味道-在这家店]( "家常菜也能吃出不平凡的味道-在这家店")
- “品味轩”非常适合一家几口人聚个小餐，吃个便饭。菜品多以家常菜为主，色香味俱全，价格实惠，分量也不少。别看这里主打家常菜，但是人家的招牌菜拿出来非常让人惊艳。比如招牌状元鸡，每次吃都能被惊艳。鸡皮软软的，鸡肉细嫩入味，老少皆宜。蟹味炒饭和酱油炒饭有异曲同工之妙，蟹味浓...
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![美味又营养的家常菜——土豆炖肉的做法]( "美味又营养的家常菜——土豆炖肉的做法")
- 土豆炖肉作为中国民间最受欢迎的一道家常菜，口味十分鲜美，并且富含丰富的营养。这道菜不仅制作原料廉价且常见，制作方法更是简单易操作。土豆炖肉以他独特的口味及其简单的操作广受大江南北的人民喜爱。下面一起来看一下土豆炖肉的做法吧。土豆又称马铃薯，马铃薯蛋白质营养价...
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![也能搭配出营养-稀饭的菜]( "也能搭配出营养-稀饭的菜")
- 很多人都喜欢早餐吃稀饭，稀饭配菜的选择尤为重要，省事点的就配些萝卜咸菜、咸鸭蛋、橄榄菜等等，热爱生活一点的就会做些凉拌菜、甚至早起煎个鸡蛋搭配着一起吃。稀饭与配菜，不同的组合，彰显了不同的生活方式。你最喜欢的稀饭组合是什么呢？一、配稀饭的菜，你喜欢哪种榨菜、炒萝卜...
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![红薯香菇做配菜也能搭配出营养美味的食物]( "红薯香菇做配菜也能搭配出营养美味的食物")
- 红薯属于主食类食物，能够给身体提供大量的能量，让你有一个精力充沛的一天，只是红薯吃多了难免会有一些尴尬，而香菇跟红薯，鲜明的对比，不论是大小还是味道口感以及生长环境两者都是存在的巨大的差异，那么你知道吗，其实红薯香菇在一起也会擦出不一样的火花。红薯香菇的相关美味做法...
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味味甜
