![辣炖土豆鸡块如何做简单又好吃]( "辣炖土豆鸡块如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿：3个鸡翅中：2个洋葱：半个中等土豆：1个胡萝卜：1根青红辣椒：各1根干辣椒：6个大葱：1段大蒜：5瓣姜末：8大蒜末：15辅料辣椒酱：汤匙辣椒面：15生抽：汤匙盐：3糖：5料酒：茶匙香油：/2茶匙具体步骤1.鸡腿斩成5cm大小的块，鸡翅洗净，对半...
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![韩式辣炖刀鱼怎么做-韩式辣炖刀鱼的做法]( "韩式辣炖刀鱼怎么做-韩式辣炖刀鱼的做法")
- “韩剧里的经典菜，热乎乎的辣炖刀鱼。端上桌时还咕嘟咕嘟的冒着热气，盛上一点汤用来泡饭吃也是极好的！”食材明细主料刀鱼（1条）土豆（2个）大葱（1块）绿辣椒（2个）辅料糖（1勺）辣椒面（2勺）蒜末（1勺）酱油（2勺）清酒（2勺）辣椒酱（1勺）胡椒粉（少许）泡鱼用料清酒（1勺）盐（1勺）海带水干海带（2块）微辣（口味）炖（工艺）半小时（...
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![韩式辣炖带鱼如何做简单又好吃]( "韩式辣炖带鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟是韩国菜的主要特点就是辣。这道辣炖带鱼就把这个特点体现的淋漓精致，韩国的炖菜一般会加入酱油来调味。特点兼容并包了日本菜的清雅秀丽和中国菜的质朴醇厚，最终形成自己的一番独特风格。这道辣炖带鱼颜色...
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![辣炖土豆怎么做-辣炖土豆的做法]( "辣炖土豆怎么做-辣炖土豆的做法")
- “前些天，天天切土豆丝，还跟自己说一天切一个土豆，只要天天切，刀工一定可以练出来。可是，土豆丝也不能天天吃，再喜欢吃的菜，天天儿的吃，也会烦的。于是换成土豆块。家里有人不吃辣椒，特别说明，倒是不是纳米不吃，是纳米爸爸不吃，所以，常常烧菜的时候先分出去一份，再放上辣椒，我常常用辣椒...
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![白萝卜辣炖骨头怎么做-白萝卜辣炖骨头的做法]( "白萝卜辣炖骨头怎么做-白萝卜辣炖骨头的做法")
- 食材明细主料骨头（500g）辅料白萝卜（2个）生姜（3片）八角（3个）香叶（3片）桂皮（1块）尖椒（10颗）豆瓣酱（2匙）料酒（1勺）醋（1勺）味极鲜（1勺）盐（少许）中辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白萝卜辣炖骨头的做法步骤1、准备所需材料，白萝卜切块备用。2、热锅加油放入生姜八角桂皮香叶尖椒豆瓣酱炒出红油。3、加骨...
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![豆瓣酱辣炖鸭血怎么做-豆瓣酱辣炖鸭血的做法]( "豆瓣酱辣炖鸭血怎么做-豆瓣酱辣炖鸭血的做法")
- 食材明细主料鸭血（400g）辅料四川郫县豆瓣酱（适量）调料食用油（适量）葱（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）黄酒（适量）姜（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）豆瓣酱辣炖鸭血的做法步骤1、食材，鸭血洗净切条先煮开，捞出泡入冷水里。2、准备...
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![韩式辣炖海虹汤的做法 推荐给您韩式辣炖海虹汤 韩式辣炖海虹汤怎么做]( "韩式辣炖海虹汤的做法 推荐给您韩式辣炖海虹汤 韩式辣炖海虹汤怎么做")
- “海虹肉味鲜美，营养丰富，具有很高的营养价值，被人们称为"海中鸡蛋"。《本草纲目》中记载贻贝有治疗虚劳伤惫、精血衰少、吐血久痢、肠鸣腰痛等功能。如此鲜美的它，再配上肉中极品的牛肉，想必没有谁会拒绝吧！海边的孩子都喜欢吃海鲜、不只因它营养丰富，而是它鲜美无比！推荐给您...
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![家常辣炖带鱼如何做简单又好吃]( "家常辣炖带鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟辣，是韩国菜的主要特点。这道辣炖带鱼就把这个特点体现的淋漓精致，韩国的炖菜一般会加入酱油来调味。特点兼容并包了日本菜的清雅秀丽和中国菜的质朴醇厚，别有一番特点和风味。这道辣炖带鱼色彩丰富，上面的萝...
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![超级好吃的辣炖带鱼如何做简单又好吃]( "超级好吃的辣炖带鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟如果你是一个爱吃鱼的吃货，我想你可以来尝一尝这道辣炖带鱼。都说四川和重庆的人爱吃辣，但是我更喜欢辣炖带鱼这种让人吃出汗，味蕾却停不住想要再来一口的辣。如果在这道辣炖带鱼里再加几颗鱼丸，吸收鱼汤的味...
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![木耳香菇辣炖煎豆腐怎么做-木耳香菇辣炖煎豆腐的做法]( "木耳香菇辣炖煎豆腐怎么做-木耳香菇辣炖煎豆腐的做法")
- 食材明细主料泡发木耳（适量）泡发香菇（适量）辅料煎豆腐（适量）青菜（适量）调料食用油（适量）四川豆瓣酱（适量）黄酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）木耳香菇辣炖煎豆腐的做法步骤1、食材，泡发干木耳，香菇，洗净。2、先把木耳香菇焯水煮一下，煮开即可...
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![韩式辣炖鲅鱼怎么做-韩式辣炖鲅鱼的做法]( "韩式辣炖鲅鱼怎么做-韩式辣炖鲅鱼的做法")
- “鲅鱼是很常见的食材，无论怎么炖它的肉质都是非常鲜美！朝鲜族人家做鲅鱼，除了用辣白菜以外，最常加的食材就是萝卜了，特别是在冬天这个吃萝卜的季节！”食材明细主料鲅鱼（2条）白萝卜（1块）洋葱（1/2个）辣椒（2个）干海带（1片）辅料大粒盐（半勺）胡椒粉（少许）酱油（3勺）清酒（1勺）糖浆（1勺）辣椒面（6勺）鱼露（1勺）辣...
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![辣炖凤爪的做法 【辣炖凤爪】 辣炖凤爪怎么做]( "辣炖凤爪的做法 【辣炖凤爪】 辣炖凤爪怎么做")
- “在家呆的都馋鸡爪煲了，软糯的鸡爪，浓郁的汤汁..一顿饭我能吃三碗米饭！！想吃又出不了门怎么办！我教你更简单的辣炖凤爪😋😋味道更好！辣辣的超级下饭！🤤而且鸡爪热量低啊！真的太喜欢了叭！🤤”食材明细主料凤爪（8-12个）姜（适量）花椒（适量）大葱（适量）八角（1个）小米辣（2个）辅料料酒（2勺）生抽（2勺）蚝油...
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![辣炖鲅鱼萝卜如何做简单又好吃]( "辣炖鲅鱼萝卜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鲅鱼：两条青萝卜：1/2根辅料红辣椒：1根绿辣椒：1根葱白：1大段蒜末：10姜末：5生抽：3汤匙(45ml)辣椒酱：2汤匙(30ml)辣椒粉：10料酒：1汤匙(15ml)糖：15白胡椒粉：3香油：1/2茶匙(约3ml)具体步骤1.准备材料。2.把鲅鱼去头，去尾，去掉...
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![辣炖豆腐怎么做-辣炖豆腐的做法]( "辣炖豆腐怎么做-辣炖豆腐的做法")
- “豆腐是具有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。辣椒含维生素C丰富，红萝卜含维生素C酵解酶、黄瓜含维生素C分解酶、动物肝脏中的铜、铁离子均可破坏维生素C，吃辣椒应注意。阴虚火旺者或燥热多汗者及孕妇不宜多吃；辣...
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![辣炖粉丝鲫鱼怎么做-辣炖粉丝鲫鱼的做法]( "辣炖粉丝鲫鱼怎么做-辣炖粉丝鲫鱼的做法")
- “鲫鱼的营养丰富。用它简单的和粉丝进行搭配。吸足了汤汁的粉丝是特别的好吃呦。”食材明细主料鲫鱼（二条）龙口细粉丝（一把）辅料葱（适量。）泡椒（一块）芹菜（一颗）姜（适量）蒜（适量）调料料酒（少许）盐（少许）香水鱼调料（一包）白胡椒粉（少许）酱油（一匙）色拉油（二匙）五香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炖...
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![辣炖小鲫鱼～如何做简单又好吃]( "辣炖小鲫鱼～如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲫鱼：4-6条海天拌饭酱：1勺辅料料酒：1勺生抽：1勺葱：适量蒜瓣：4～5粒生姜：4片红辣椒：1只盐：适量具体步骤1.鲫鱼洗净备用，葱切段，辣椒切小粒，大蒜拍碎备用。2.锅烧热放油下姜片出香味，鱼儿两面煎到微焦。3.开始淋入料酒，生抽...
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![韩式辣炖海鲜汤怎么做-韩式辣炖海鲜汤的做法]( "韩式辣炖海鲜汤怎么做-韩式辣炖海鲜汤的做法")
- “又到了盛产海鲜的季节，海鲜品种繁多，如何能一锅做成，即省时省力又营养美味呢？今天介绍一款韩式海鲜汤，里面又加入多种蔬菜，一锅打尽，全家人满足！”食材明细主料虾（200g）海虹（500g）鱿鱼（250g）豆芽（100g）茼蒿（1把）辅料辣椒（2个）糖（1.5勺）淀粉（1大勺）辣椒面（6大勺）蒜末（1大勺）酱油（1大勺）清酒（3大勺）盐（少许...
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![香菇辣炖豆腐的做法 家常菜----香菇辣炖豆腐 香菇辣炖豆腐怎么做]( "香菇辣炖豆腐的做法 家常菜----香菇辣炖豆腐 香菇辣炖豆腐怎么做")
- 食材明细主料大豆腐（1块）辅料大豆油（30克）配料精盐（4克）五香粉（3克）味精（3克）葱末（5克）姜末（5克）郫县豆瓣酱（10克）水淀粉（20克）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇辣炖豆腐的做法步骤1、将大豆腐清洗干净，切成小块，装入盘中待用。2、将香菇清洗干净，切成小粒，葱姜切成末待用。3、热锅放油烧...
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![辣炖牛肉怎么做-辣炖牛肉的做法]( "辣炖牛肉怎么做-辣炖牛肉的做法")
- “香辣可口，汤鲜味美。冬天吃来既热乎又下饭。”食材明细主料牛肉（1斤）葱段（适量）青萝卜（2颗）辅料红干辣椒壳（适量）盐（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）八角粉（适量）老抽（适量）中辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）辣炖牛肉的做法步骤1、把新鲜牛肉切成适当小块，放在盆里和盐、姜段、红干辣椒壳、葱段...
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![香辣豆腐炖黄辣丁怎么做-香辣豆腐炖黄辣丁的做法]( "香辣豆腐炖黄辣丁怎么做-香辣豆腐炖黄辣丁的做法")
- “今来一款美美的下饭菜品：香辣豆腐炖黄辣丁，鲜美可口，口感非常棒呢！”食材明细主料黄辣丁（适量）老豆腐（适量）辅料葱（适量）红辣椒（适量）花椒（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）豆瓣酱（适量）剁椒（适量）糖（适量）蚝油（适量）酱油（适量）料酒（适量）水（适量）香辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香辣豆腐炖黄辣丁的做...
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![酸辣侉炖鱼的做法 C式改良版“酸辣侉炖鱼” 酸辣侉炖鱼怎么做]( "酸辣侉炖鱼的做法 C式改良版“酸辣侉炖鱼” 酸辣侉炖鱼怎么做")
- “其实做这道菜，应该用草鱼或大头鱼，只是当时在超市看见福寿鱼打特价，所以我就忍不住下手了，便好好满足自己味蕾一番。这道菜是本人第一次做，程序比较多，还好这条福寿鱼够大，但通常过大的鱼，肉质都会比较粗，泥腥味也重。因此，我用蛋清保持鱼肉的嫩滑，用这种北方酸炖鱼的方法做，就是稍...
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![香辣炖脊骨怎么做-香辣炖脊骨的做法]( "香辣炖脊骨怎么做-香辣炖脊骨的做法")
- 食材明细主料猪脊骨（适量）辅料冰糖（适量）葱末（适量）调料老抽（2勺）生抽（20克）黄酒（30克）香料小茴香（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）大料（适量）大葱（适量）姜（适量）香辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香辣炖脊骨的做法步骤1、脊骨洗净。2、冷水下锅，放料酒、花椒焯水。3、洗净浮沫。4、准备好香料。5、锅...
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![酸辣炖鱼怎么做-酸辣炖鱼的做法]( "酸辣炖鱼怎么做-酸辣炖鱼的做法")
- “#酸辣美食#鱼肉中含有丰富的不饱和脂肪酸和DHA,可以增加人的记忆、反应与学习能力和促进智力发育；并且鱼肉中含有丰富的钙，磷，钾，酮等无机盐和碘，氟等人体必需的微量元素及多种维生素，平时多吃鱼，健康更营养，那今儿我就分享草鱼的一种全部做法，简单快捷，只需简单一炖就好；厨房小白...
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![麻辣乱炖怎么做-麻辣乱炖的做法]( "麻辣乱炖怎么做-麻辣乱炖的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）卤肉（5片）土豆（150g）海带（80g）素鸡（1个）杏鲍菇（1个）辅料蒜瓣（2粒）花椒（30粒）花椒粉（0.25匙）鸡精（1匙）白胡椒粉（0.25匙）郫县红油豆瓣酱（3匙）玉米油（2勺）麻辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）麻辣乱炖的做法步骤1、素鸡切厚片，平底锅放1勺油，煎至两面金黄2、素鸡从中间切开，海带丝洗净...
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![辣炖排骨怎么做-辣炖排骨的做法]( "辣炖排骨怎么做-辣炖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（20块）辅料花椒（3勺）大料（2个）辣椒（6个）白酒（适量）香辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）辣炖排骨的做法步骤1、排骨冷水下锅,焯水。2、锅里放油，炒排骨，把多余的油倒掉。然后放入辣椒，花椒，大料，炒出香味，放入冰糖炒糖色。翻炒均匀后倒入适量清水，开锅后加入盐，鸡精。3、再放...
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味味甜
