![#爱美食#土豆炒红罗卜如何做简单又好吃]( "#爱美食#土豆炒红罗卜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：适量红罗卜：适量辅料蒜：适量盐：适量鸡精粉：适量具体步骤1.土豆红罗卜去皮切成丝蒜拍碎2.锅倒入油烧热把蒜放入爆香在把土豆跟红罗卜放入炒3.炒至差不多在加入盐鸡精粉炒至断生4.即可关火盛出锅...
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![蒜蓉炒红苋菜怎么做-蒜蓉炒红苋菜的做法]( "蒜蓉炒红苋菜怎么做-蒜蓉炒红苋菜的做法")
- 食材明细主料红苋菜（适量）辅料大蒜（几瓣）调料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉炒红苋菜的做法步骤1、苋菜择去老根洗净沥干备用。2、锅中加水烧开，调入适量盐，放入苋菜烫一分钟捞出沥干。3、大蒜拍扁切碎备用。4、烫好的苋菜切碎备用。5、热锅入...
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![好看的青椒炒红虾米如何做简单又好吃]( "好看的青椒炒红虾米如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟青椒炒红虾米是一道家常炒热菜，荤素搭配，青椒的绿搭配虾米的红，好看、营养又美味，是一道非常方便制作的美食，对于有懒癌的小伙伴最简单，只要把家里的干虾米拿出来泡软就可以和青椒一起炒，简单、方便、好吃、又美...
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![美味山药炒红苋菜如何做简单又好吃]( "美味山药炒红苋菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟山药炒红苋菜是一道特别的美食，很多人都没有吃过，然而它的营养价值却不容小觑。山药作为一种药材，也作为食材，它的使用疗效确实非常的好。脆脆的山药还有一点甜甜的味道。苋菜当中的维生素和其它营养元素也是...
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![肉片炒红豆角怎么做-肉片炒红豆角的做法]( "肉片炒红豆角怎么做-肉片炒红豆角的做法")
- “一道简单，清淡可口的家庭下饭菜！”食材明细主料红豆角（适量）肉片（几片）大蒜（几片）大蒜苗（几根）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉片炒红豆角的做法步骤1、红豆角去帝折断洗干净沥干水分备用。2、大蒜苗洗干净切断备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油...
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![苦瓜鸡蛋炒红秋葵怎么做-苦瓜鸡蛋炒红秋葵的做法]( "苦瓜鸡蛋炒红秋葵怎么做-苦瓜鸡蛋炒红秋葵的做法")
- “#快手小炒#秋葵：是近几年特别流行的养生菜，有绿秋葵，也有红秋葵，跟绿秋葵相比，不仅颜色为红色，个头也稍大些；但焯水后也变成绿色了；炒熟后，和绿秋葵的味道一样，吃不出有啥区别~~~”食材明细主料苦瓜（1根）鸡蛋（2个）秋葵（3根）胡萝卜（1根）红辣椒（2个）调料食用油（适量）葱花（少许）白糖（1小勺）食盐（半小...
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![美容蒜蓉炒红豆角如何做简单又好吃]( "美容蒜蓉炒红豆角如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜蓉炒红豆角是一道由红豆角和蒜蓉共同烹饪而成的。红豆角有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。大蒜具有的抗衰老还有防癌杀菌的功效。蒜蓉入锅有着浓浓浓浓的蒜香味，再倒入红豆角炒熟，营养健康又美味...
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![懒人版蒜蓉炒红豆角如何做简单又好吃]( "懒人版蒜蓉炒红豆角如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜蓉炒红豆角是一道备受人群喜爱的健康美味可口的家常菜肴。红豆角富含维生素和多种矿物质，提供人体所需营养，和蒜蓉一同煸炒，提升整体香味，让鲜嫩的红豆角更具特色，搭配香香的米饭，更是绝妙，给人以回味无穷的感...
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![芥菜炒红萝卜丝怎么做-芥菜炒红萝卜丝的做法]( "芥菜炒红萝卜丝怎么做-芥菜炒红萝卜丝的做法")
- “简单美味，健康营养快手菜。”食材明细主料芥菜（两棵）红萝卜（一个）调料食用油（适量）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥菜炒红萝卜丝的做法步骤1、芥菜择好，洗净，淖一下，过凉水捞出，沥干水分，切段，挤出多余水分。2、红萝卜削皮，切丝。3、锅烧热放适量油，倒入芥菜和红萝卜丝，翻炒...
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![炒红菜苔前要焯水吗]( "炒红菜苔前要焯水吗")
- 第一次买红菜苔回来很多人不知道怎么烹煮，也不知道是不是要像其他蔬菜一样，先放在水里焯一下水。那今天就来给大家解开这个谜团，看看炒红菜苔前要焯水吗？一、炒红菜苔前要焯水吗需要焯水红菜苔炒之前可以先放在开水里面焯一下水。焯水第一个可以使红菜苔的表皮软化，等到焯完水...
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![香肠炒红黄蔬怎么做-香肠炒红黄蔬的做法]( "香肠炒红黄蔬怎么做-香肠炒红黄蔬的做法")
- “香脆美味。”食材明细主料胡萝卜（100g）黄瓜（100g）辅料香肠（8片）红椒（1个）调料盐（适量）菜籽油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香肠炒红黄蔬的做法步骤1、蔬菜切成片，红椒切碎备用。2、油热以后，放入香肠翻炒。3、加入蔬菜翻炒均匀。4、放入盐调味即可。5、出锅。...
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![家常肉片炒红菜苔如何做简单又好吃]( "家常肉片炒红菜苔如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料红油菜：400五花肉：100辅料蒜头：适量热开水：少许油：适量盐：适量具体步骤1.新鲜的原材料。2.红菜苔用淡盐水泡15分钟，清水冲洗干净，红菜苔的径和叶子分开，径斜刀切段(这样切入味更加均匀)，猪肉切溥片。蒜头切片。3.肉...
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![家常炒红汤菜如何做简单又好吃]( "家常炒红汤菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红蔊菜：适量辅料具体步骤1.将蔊菜去根，淘洗两遍。加淡盐水浸泡2.蒜、姜，备用3.开火，热锅倒油，油要略多点4.中火，倒入蔊菜，同时加上蒜、姜（可不加）。中大火翻炒，加盖一分钟5.关火，装盘前撒点味精，提味烹饪技巧养生...
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![五花肉炒红苋菜怎么做-五花肉炒红苋菜的做法]( "五花肉炒红苋菜怎么做-五花肉炒红苋菜的做法")
- 食材明细主料红苋菜（330克）五花肉（75克）辅料蒜末（适量）配料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒红苋菜的做法步骤1、材料：红苋菜（已洗净）、五花肉（已切成片）、蒜末2、烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。3、随后，下入切好的五花肉翻炒翻炒。4、接着，加适量的料酒...
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![炒红米饭怎么做-炒红米饭的做法]( "炒红米饭怎么做-炒红米饭的做法")
- 食材明细主料红米（200g）玉米粒（50g）青豆（50g）猪肉末（100g）辅料油（1匙）盐（1匙）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炒红米饭的做法步骤1、所有食材2、玉米粒、青豆和红米洗净，红米浸泡15分钟3、浸泡好的红米放在电饭煲里蒸熟4、起油锅加热，放入猪肉末煸炒5、放玉米粒炒6、放入青豆煸炒7、...
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![酿猪皮炒红菜苔怎么做-酿猪皮炒红菜苔的做法]( "酿猪皮炒红菜苔怎么做-酿猪皮炒红菜苔的做法")
- “红菜苔这个菜名我还是听朋友说的，有次在他家吃饭，桌上便有一份清炒红菜苔，吃起来感觉不错，脆脆甜甜的，后来在餐馆又吃过几次，这次看到市场有得卖，但买来自已炒来吃。当时配菜时想起好久没吃酿猪皮了，就想这样搭配来吃应该不错。果然，没让我失望，一盘菜被某人一下子就吃光光了，专吃...
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![家常菜腊肉炒红菜薹如何做简单又好吃]( "家常菜腊肉炒红菜薹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料腊肉：300红菜薹：400辅料食油：1勺盐：适量具体步骤1.准备好腊肉、红菜薹。2.菜薹掐成小段，洗净、沥干水分；腊肉冲洗后，去皮、切薄片备用。3.锅中油热，下腊肉煸炒出油。4.倒入红菜薹，快速翻炒。5.加入适量盐，调好味。6...
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![五花肉炒红萝卜丝怎么做-五花肉炒红萝卜丝的做法]( "五花肉炒红萝卜丝怎么做-五花肉炒红萝卜丝的做法")
- “红萝卜的颜色，真是让人喜欢，营养价值也很高。偶然还是要吃一下滴。喜欢拌饭吃，汤汁都是红红的，反正，感觉吃红萝卜就感觉很阳光，充满激情。”食材明细主料红萝卜（适量）五花肉（适量）辅料蒜（适量）配料油（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒红萝卜丝的做法步骤...
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![鸡丝白菜炒红米线怎么做-鸡丝白菜炒红米线的做法]( "鸡丝白菜炒红米线怎么做-鸡丝白菜炒红米线的做法")
- “红米线是普洱市墨江哈尼族自治县的特产，是用当地的小红米做成的米线，小红米是红糙米的一个品种，是哈尼族先民在一千三百多年的梯田垦殖中由野稻驯化而成至今仍保留野稻基因的一个品种，此品种千年不退化，至今耕种。由于此品种不耐肥，抗病性强，所以从不施肥，不打农药是实实在在的...
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![美味的韭菜炒红豆芽如何做简单又好吃]( "美味的韭菜炒红豆芽如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟韭菜炒红豆芽作为一道家常菜，味道鲜美，口感清脆。所需要的食材主要为黄豆芽、韭菜、猪肉。韭菜生长能力极强，所以又被叫做长生菜，长期食用有助于保护肾脏。肉猪选自新鲜的猪肉，这样可以最大程度的保证其鲜嫩，搭...
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![家产蒜蓉炒红豆角如何做简单又好吃]( "家产蒜蓉炒红豆角如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:15分钟现在家常菜随处可见，但是怎样做成一道好吃又美味的家常菜呢，那么现在跟大家分享一个最常见也是很简单的家产蒜蓉炒红豆角的做法。别再执着于传统的烧菜，用不同的方法做出大家都爱吃得味道，想学做菜的朋友们赶...
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![海参炒红秋葵怎么做-海参炒红秋葵的做法]( "海参炒红秋葵怎么做-海参炒红秋葵的做法")
- 食材明细主料海参（2只（已泡发））红秋葵（4根）红麻椒（1个）辅料花生油（5克）食盐（0.3克）鸡精（0.3克）葱叶（小许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海参炒红秋葵的做法步骤1、秋葵和海参。2、海参切段。3、葱叶切小块。4、秋葵切块。5、锅烧热水，放食盐和小许食用油。6、放秋葵焯水。7、秋葵变色...
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![家常杏鲍菇炒红腰豆如何做简单又好吃]( "家常杏鲍菇炒红腰豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟杏鲍菇的营养非常的丰富，富含蛋白质以及各种矿物质，可以提高人体免疫功能，还有美容等作用。红腰豆，它所含的蛋白质同样的丰富，是不可多得的坚果。这款杏鲍菇炒红腰豆，看起来不仅非常的有食欲，还将杏鲍菇的爽口和...
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![里脊肉炒红苋菜怎么做-里脊肉炒红苋菜的做法]( "里脊肉炒红苋菜怎么做-里脊肉炒红苋菜的做法")
- 食材明细主料红苋菜（330克）里脊肉（100克）辅料蒜片（适量）配料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）里脊肉炒红苋菜的做法步骤1、材料：红苋菜2、里脊肉（已切片）、蒜片3、将红苋菜摘去老梗清洗清洗。4、捞出待用。5、烧锅倒油烧热，下入蒜片炝锅。6、随后，合入已切片...
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![腊肠炒红菜苔怎么做-腊肠炒红菜苔的做法]( "腊肠炒红菜苔怎么做-腊肠炒红菜苔的做法")
- “第一次在我们社区买菜看到红菜苔，赶紧入手。因为菜叶一节一节的，所以作为年菜也是寓意生活节节高的意思。”食材明细主料红菜苔（250g）腊肠（十几片）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒红菜苔的做法步骤1、取菜苔，洗净。2、切段备用。3、腊肠切片...
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味味甜
