![美味番茄雪蛤如何做简单又好吃]( "美味番茄雪蛤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:38分钟酸酸富含维生素丰富的番茄搭配着富含蛋白质的雪蛤烹饪，色泽鲜亮喜人让人胃口大开，而且口感清甜爽口让人回味无穷。可以充分体会到美食的巨大魅力，搭配着一碗香喷喷的米饭食用风味十足让人享受不已。喜爱美食...
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![美味的番茄雪蛤如何做简单又好吃]( "美味的番茄雪蛤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟第一次吃番茄雪蛤还是在产后坐月子的时候吃的，完全不知道这是什么，家里的人说，吃番茄雪蛤对身体好，自己吃着也非常好吃，听名字以为是海产品。和虾的肉一样非常的嫩，等到自己做的时候才知道雪蛤是什么，不过非常的...
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![木瓜雪蛤的做法 【山东】木瓜雪蛤 木瓜雪蛤怎么做]( "木瓜雪蛤的做法 【山东】木瓜雪蛤 木瓜雪蛤怎么做")
- “过节女人操劳更多，洗洗涮涮，里里外外忙不完。尤其是女人到了40岁以后雌激素的分泌会减少，皮肤不再光滑嫩白，有了多多少少的斑点，趁着过节给自己滋补一下，来一碗木瓜雪蛤，滋养一下干涸的身体，让自己美貌长存。。。”食材明细主料木瓜（1个）雪蛤（10克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小...
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![雪梨炖雪蛤怎么做-雪梨炖雪蛤的做法]( "雪梨炖雪蛤怎么做-雪梨炖雪蛤的做法")
- 食材明细主料雪梨（一个）雪蛤（5克）枸杞（5克）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨炖雪蛤的做法步骤1、雪蛤用水浸泡10小时左右。2、雪梨去皮切成小块。3、把雪蛤、雪梨、枸杞、冰糖一起放入炖盅中4、加入适量水，以浸没食物略多一点较合适。5、把雪梨雪蛤盅放入小熊电炖...
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![番茄雪梨泥怎么做-番茄雪梨泥的做法]( "番茄雪梨泥怎么做-番茄雪梨泥的做法")
- “梨富含碳水化合物喝维生素C，食用梨子可以生津止渴，润肺止咳。”食材明细主料番茄（1个）辅料雪梨（1个）果味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄雪梨泥的做法步骤1、准备食材2、雪梨去皮切块3、上锅蒸熟4、番茄去皮切块5、食材倒入辅食杯中6、用尚唯尔S266辅食机打成泥7、搅打45秒...
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![蛤蛎番茄如何做简单又好吃]( "蛤蛎番茄如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料蛤蛎：200西芹：适量清汤：少许番茄沙司：一大匙捣碎的大蒜：少许番茄：100辅料具体步骤1.先把番茄切得碎碎的2.把蛤蛎,番茄,大蒜,番茄沙司和清汤放入多彩硅胶蒸菜盒中,然后盖上用微波炉加热6分钟(500w)3.开盖时,如果...
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![番茄鳕鱼蛤蜊烩蘑菇怎么做-番茄鳕鱼蛤蜊烩蘑菇的做法]( "番茄鳕鱼蛤蜊烩蘑菇怎么做-番茄鳕鱼蛤蜊烩蘑菇的做法")
- 食材明细主料鳕鱼（2块）蛤蜊（250g）蘑菇（4个）小番茄（12个）辅料橄榄油（2大勺）大蒜（1片）白葡萄酒（2大勺）盐（适量）水（半杯）原味（口味）未知（难度）番茄鳕鱼蛤蜊烩蘑菇的做法步骤1、蛤蜊吐沙，鳕鱼表面水分擦干后抹上少许盐，大蒜切碎。2、平底锅内倒入橄榄油，大蒜末煸炒出香，放入鳕鱼，煎至两面稍显金黄。3、倒...
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![蛤蜊番茄汤怎么做-蛤蜊番茄汤的做法]( "蛤蜊番茄汤怎么做-蛤蜊番茄汤的做法")
- 食材明细主料蛤蜊（半斤）番茄（2个）辅料葱（适量）蒜（适量）配料盐（少许）花生油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛤蜊番茄汤的做法步骤1、蛤蜊洗净控水；番茄洗净切块。2、葱蒜洗净，葱切碎，蒜切片。3、炒锅烧热入油，加入蒜片炒香；加入番茄块，翻炒出汁后加入蛤蜊，盖锅盖焖至大部分蛤蜊都开口...
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![桃胶雪燕炖雪蛤怎么做-桃胶雪燕炖雪蛤的做法]( "桃胶雪燕炖雪蛤怎么做-桃胶雪燕炖雪蛤的做法")
- “桃胶、雪燕都是不错的天然滋补品，富含多种植物蛋白营养，配合特级雪蛤一起炖煮，，具有补水保湿、减脂润肠、缓解疲劳、增强免疫力等功效。这道菜品口感软糯，风味独特，乃女性滋补养颜必备菜谱。”食材明细主料特级雪蛤油（2g）雪燕（3g）枸杞（10g）辅料桃胶（10g）冰糖（10g）食用玫瑰花瓣（若干）甜味（...
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![番茄玉米蛤蜊挂面怎么做-番茄玉米蛤蜊挂面的做法]( "番茄玉米蛤蜊挂面怎么做-番茄玉米蛤蜊挂面的做法")
- “将就吃吧。”食材明细主料玉米（1条）番茄（2个）蛤蜊（15-20个）挂面（1把）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄玉米蛤蜊挂面的做法步骤1、准备好材料，清洗干净。2、玉米切段，番茄切块，葱切段，姜切片。3、先把油热一下。4、放姜片。5、再放入番茄，翻炒几下，直到炒...
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![蛤蜊番茄蛋汤怎么做-蛤蜊番茄蛋汤的做法]( "蛤蜊番茄蛋汤怎么做-蛤蜊番茄蛋汤的做法")
- “又是冰箱挖宝挖出来的蛤蜊肉。正好有精肉菌菇汤，就做个番茄蛋汤好了。”食材明细主料鸡蛋（2个）番茄（1个）蛤蜊肉（适量）辅料精肉菌菇汤（适量）纯净水（些许）调料食盐（1g）香菜（1棵）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛤蜊番茄蛋汤的做法步骤1、番茄去皮。2、切块。3、精肉菌菇汤。4、取肉汤...
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![番茄蛤蜊怎么做-番茄蛤蜊的做法]( "番茄蛤蜊怎么做-番茄蛤蜊的做法")
- “我也不知道这种蛤蜊是花蛤还是沙蛤,所以统称蛤蜊吧!买的时候也没问只是觉得很新鲜。加了点番茄一起炒,没想到,更加突出了鲜味,哈哈哈,又一个歪打正着～”食材明细主料蛤蜊（适量）小番茄（适量）辅料姜片（适量）配料白兰地（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄...
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![番茄炒雪耳的做法 【番茄炒雪耳】 番茄炒雪耳怎么做]( "番茄炒雪耳的做法 【番茄炒雪耳】 番茄炒雪耳怎么做")
- 食材明细主料银耳（一朵）番茄（一个）辅料蒜头（适量）辣椒粉（适量）水淀粉（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）糖（适量）白醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄炒雪耳的做法步骤1、银耳一朵，番茄一个，蒜头适量。2、番茄切滚刀块，蒜头拍扁剥皮。3、银耳泡发用开水焯一会。4、捞出来沥干水分。5、...
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![糖拌番茄的做法 雪盖火焰山——糖拌番茄 糖拌番茄怎么做]( "糖拌番茄的做法 雪盖火焰山——糖拌番茄 糖拌番茄怎么做")
- “喜欢番茄，喜欢它的味道，喜欢它的色泽。“雪盖火焰山”：糖+番茄。很简单的哦，喜欢番茄的朋友们相信你们会喜欢滴。”食材明细主料番茄（一个）辅料白糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖拌番茄的做法步骤1、“雪盖火焰山”：糖+番茄。2、杯中放入清水加热，到水烫手时把整个番...
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![菜花番茄蛤蜊汤怎么做-菜花番茄蛤蜊汤的做法]( "菜花番茄蛤蜊汤怎么做-菜花番茄蛤蜊汤的做法")
- “蛤蜊肉可滋阴养液，利水化痰，清热凉肝。”食材明细主料菜花（200克）西蓝花（适量）番茄（1个）蛤蜊（适量）辅料葱姜（适量）配料番茄酱（1勺）盐（2克）美极鲜味汁（0.5勺）浓缩鸡汁（适量）植物油（适量）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜花番茄蛤蜊汤的做法步骤1、准备的菜花、西蓝花、蛤蜊肉和番茄。2、菜...
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![番茄雪梨汁怎么做-番茄雪梨汁的做法]( "番茄雪梨汁怎么做-番茄雪梨汁的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）雪梨（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄雪梨汁的做法步骤1、梨子。2、西红柿用小苏打洗净。3、切小块。4、放入壶中。5、梨子去皮切小块。6、放入壶中。7、加入少许纯净水，选择果蔬汁。8、开动啦。...
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![番茄蛤蜊烩饭的做法 饭菜一锅出的番茄蛤蜊烩饭 番茄蛤蜊烩饭怎么做]( "番茄蛤蜊烩饭的做法 饭菜一锅出的番茄蛤蜊烩饭 番茄蛤蜊烩饭怎么做")
- “一个人住的时候，吃饭总是问题，不想亏待自己，又怕浪费又怕后面繁琐的洗弄工作。所以都会想尽可能的从简解决，即满足口腹之欲又可以轻松收拾，烩饭盖浇饭之类是我经常的选择 今天做的这个蛤蜊番茄烩饭，饭菜一锅出，颜色鲜艳，美味又简单。蛤蜊的蛋白质很高，而且含有丰富的硒，这类营...
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![牛奶雪蛤膏的做法 【牛奶雪蛤膏】 牛奶雪蛤膏怎么做]( "牛奶雪蛤膏的做法 【牛奶雪蛤膏】 牛奶雪蛤膏怎么做")
- “雪蛤油有这么功效，我也是刚刚查到的。和大家分享一下吧。•强身健体•雪蛤油补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃，用于阴虚体弱、神疲乏力、心悸失眠、盗汗不止、痨嗽咳血等症。•护肤美肤•蛙油具有抗衰驻颜的神奇功效。对人体增高、降血脂、稳血压、抗感冒、嫩肌肤...
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![雪蛤膏的做法 养颜雪蛤膏 雪蛤膏怎么做]( "雪蛤膏的做法 养颜雪蛤膏 雪蛤膏怎么做")
- “雪蛤有自然界“生命力之冠”之称。每年的秋季，正是雪蛤储存能量准备冬眠的时候，也是雪蛤生命力最强之时，尤其是雌雪蛤的输卵管（雪蛤膏）更是聚集了来年繁殖后代的所有营养，此时的雪蛤，其滋补功能更是无与伦比。雪蛤全身是宝，经现代科学分析测定，雪蛤膏其主要成份：蛋白质、矿物质、...
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![糖撒番茄的做法 火山下雪～糖撒番茄 糖撒番茄怎么做]( "糖撒番茄的做法 火山下雪～糖撒番茄 糖撒番茄怎么做")
- 食材明细主料番茄（个）辅料白砂糖（6g）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖撒番茄的做法步骤1、第一步，准备一把可以削番茄皮的刀，一把水果刀，糖撒番茄不去皮口感会差很多。不建议用开水烫的方式去皮，又麻烦又破坏口感还得冒着被烫伤的风险。2、第二步，削皮待用🌝3、第三步，对半切开，...
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![鲍鱼蛤蜊番茄疙瘩汤怎么做-鲍鱼蛤蜊番茄疙瘩汤的做法]( "鲍鱼蛤蜊番茄疙瘩汤怎么做-鲍鱼蛤蜊番茄疙瘩汤的做法")
- “减肥这件事对煮妇特别不友好。我自己吃巫婆汤，还要给少爷做饭。热了包子，再给做碗疙瘩汤就可以了。”食材明细主料肉糜（50g）面粉（50g）蛤蜊干（20g）鲍鱼（1个）番茄（1个）辅料食用油（小许）清水（适量）韭菜（小许）调料食盐（1g）生抽（5g）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲍鱼蛤蜊番茄疙瘩汤的做法步骤1...
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![番茄烩花蛤怎么做-番茄烩花蛤的做法]( "番茄烩花蛤怎么做-番茄烩花蛤的做法")
- “耗时少，口味酸甜，促进食欲。”食材明细主料花蛤（500g）番茄（中等2个）辅料洋葱（半个）姜（一小块）葱（3棵）番茄沙司（3匙）蚝油（1匙）椒盐（1匙）盐（少许）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄烩花蛤的做法步骤1、花蛤先洗净外部泥沙。然后放进开水中烫一会，基本都开口拿出冲水，洗净内部泥沙。备用。2...
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![番茄花蛤蒸蛋怎么做-番茄花蛤蒸蛋的做法]( "番茄花蛤蒸蛋怎么做-番茄花蛤蒸蛋的做法")
- “这道菜背后的故事～：鸡蛋和西红柿在一起是绝配，我就不多说了，和花蛤在一起做，蛋羹更加美味，花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，可...
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![雪蛤是啥]( "雪蛤是啥")
- 雪蛤又称为蛤什蚂，东北林蛙，是一种蛙科动物。主要分布在我国的黑龙江，吉林，辽宁地区。雪蛤是一种极其名贵的两栖动物，在每年的4月初开始进行繁殖，在5月末或6月初结束。它的背部较光滑，体色随环境而变化。它不仅能捕食森林，农作物的害虫，还是名贵的药材，其中的由雌蛙输卵管的干制品...
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![番茄红烩花蛤的做法 四步让花蛤快速去泥沙的妙招——番茄红烩花蛤 番茄红烩花蛤怎么做]( "番茄红烩花蛤的做法 四步让花蛤快速去泥沙的妙招——番茄红烩花蛤 番茄红烩花蛤怎么做")
- “又到了吃花蛤的季节，现在的蛤肉特别肥厚，周末逛市场看着新鲜买了一斤。挑花蛤的时候，和店主大叔聊了起来，无意中聊到“花蛤里面的泥沙如何去除？”大叔特地教我个妙招，回家一试，果然很有效。四步让花蛤快速去泥沙的妙招：1、用清水洗净花蛤外壳的泥沙。2、把花蛤放入无水的炒锅里...
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味味甜
