![黑芝麻营养糕怎么做-黑芝麻营养糕的做法]( "黑芝麻营养糕怎么做-黑芝麻营养糕的做法")
- “是不是很像阿胶？”食材明细主料熟黑芝麻（100g）红枣肉（25g）熟坚果仁（75g）枸杞（15g）辅料水饴（65g）黑糖（20g）开水（20g）甜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻营养糕的做法步骤1、黑糖加入开水化开备用。2、红枣肉。3、熟坚果仁。4、熟黑芝麻。5、枸杞。6、水饴，也可以用麦芽糖代替。7、...
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![黑芝麻糕怎么做-黑芝麻糕的做法]( "黑芝麻糕怎么做-黑芝麻糕的做法")
- “黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。补肝肾，润五脏。治肝肾不足，虚风眩晕，风痹、瘫痪，大便燥结，病后虚羸，须发早白，妇人乳少。这道简单的黑芝麻糕，可作为零食食用，香甜可口，推荐！”食材明细主料黑芝麻...
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![养生黑芝麻糊怎么做-养生黑芝麻糊的做法]( "养生黑芝麻糊怎么做-养生黑芝麻糊的做法")
- “黑色食物有着神奇的养生作用，具有抗氧化、延缓衰老、增强免疫力和抗癌的功效。另外，黑色食物含有多种人体必需的钙、铁、硒、锌等等，相对于其他颜色的食物，它的蛋白质、脂肪和不饱和脂肪酸含量更高。不饱和脂肪酸对于降低血液粘度、降低血液中胆固醇和甘油三酯含量具有明显...
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![黑芝麻蛋糕卷的做法 【黑芝麻蛋糕卷】 黑芝麻蛋糕卷怎么做]( "黑芝麻蛋糕卷的做法 【黑芝麻蛋糕卷】 黑芝麻蛋糕卷怎么做")
- “芝麻的食疗作用芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经；有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之功效；可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。”食材明细主料面粉（120克）...
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![黑芝麻发糕怎么做-黑芝麻发糕的做法]( "黑芝麻发糕怎么做-黑芝麻发糕的做法")
- “自制的黑芝麻馅料太多，抓紧消耗一下。”食材明细主料面粉（400g）清水（适量）辅料自制黑芝麻馅料（适量）酵母粉（5g）葡萄干（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑芝麻发糕的做法步骤1、在自制的黑芝麻馅料中加入适量的清水搅拌均匀。2、加入面粉和酵母粉。3、搅拌均匀，形成糊状。4、...
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![黑芝麻糕片怎么做-黑芝麻糕片的做法]( "黑芝麻糕片怎么做-黑芝麻糕片的做法")
- “尝到它纯属意外，本来我是想做几个小巧的土司跟芝麻餐包，但是我选择错了粉。不过成品的口感也让我满意外的，竟然会有我们老家那种炊糕的味儿。口感不面而且十分的香，耐嚼性也不错。我想这个口感应该是因为黑芝麻粉里的淀粉所影响的口感吧，当然了对于烘焙我也只是喜爱却不精通...
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![黑芝麻团糕怎么做-黑芝麻团糕的做法]( "黑芝麻团糕怎么做-黑芝麻团糕的做法")
- “~~~打了黑芝麻粉、蒸了一小糕糯米团黏黏韧韧、又裹了香香的果仁和枣肉，还粘满了黑芝麻粉、、俩字：好吃”食材明细主料糯米粉（120克）辅料水（100ML）黑枣（适量）核桃仁（适量）葵花籽仁（适量）南瓜籽仁（适量）黑芝麻粉（约100克）配料糖（25克）蜂蜜（20克）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑芝麻团糕的...
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![黑芝麻糊有营养吗]( "黑芝麻糊有营养吗")
- 相信很多朋友从小就知道吃了黑芝麻糊可以使头发更加黑亮，其实，这并不是没有道理的。不管是从中医还是西医的角度上来说，黑芝麻糊都要很好的益气健脾的功效。那么，大家对黑芝麻糊有营养吗这个问题一定还有疑惑吧。让我们科学的分析一下吧。一.黑芝麻糊有营养吗中医认为，芝麻味...
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![黑芝麻糊的做法 超健康营养甜点—黑芝麻糊 黑芝麻糊怎么做]( "黑芝麻糊的做法 超健康营养甜点—黑芝麻糊 黑芝麻糊怎么做")
- “功效：黑芝麻是一种良好的滋养强壮食品，具有补肝肾、黑须发、润五脏、生津液、润肠道、通乳汁、生精血等功能。”食材明细主料黑芝麻（250克）辅料糯米粉（50克）配料砂糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻糊的做法步骤1、将黑芝麻去除杂质，洗净，炒熟。2、将炒好的黑芝...
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![黑芝麻脆饼的做法 营养小零嘴——黑芝麻脆饼 黑芝麻脆饼怎么做]( "黑芝麻脆饼的做法 营养小零嘴——黑芝麻脆饼 黑芝麻脆饼怎么做")
- “在传统的曲奇中加入黑芝麻，让饼干的口感更佳丰富，更香，更诱人（欢迎加入美食交流群：523730197）”食材明细主料黄油（40g）糖粉（50g）盐（1/8小勺）泡打粉（1/2小勺）鸡蛋清（2小勺）牛奶（2小勺）低筋面粉（110g）黑芝麻（10g）辅料香草精（几滴）其他（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻脆饼的做法步骤1、准备...
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![黑芝麻米糕的做法 【湖南】黑芝麻米糕 黑芝麻米糕怎么做]( "黑芝麻米糕的做法 【湖南】黑芝麻米糕 黑芝麻米糕怎么做")
- “米糕是一种传统小吃食品，是用黏性大的米或者米粉来蒸成的糕。加工制作方便，耐存储，食用方法多样，所以很受大众欢迎。在我的老家，几乎家家户户都会做米糕，尤其奶奶做的特别好。记得小时候每到过年过节奶奶总会蒸上一大锅。我和妹妹就在一旁眼巴巴地看着，等到一出锅，来不及放凉，就...
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![黑芝麻的吃法有哪些-黑芝麻粉的营养有哪些]( "黑芝麻的吃法有哪些-黑芝麻粉的营养有哪些")
- 吃“五谷杂粮”对人体健康，这是个众人皆知的常识，五谷杂粮中的黑色食品同样在养生保健上有着重要的地位，今天小编就跟大家讲一讲黑色食品中的一种——黑芝麻，而黑芝麻最容易吸收的方式就是把黑芝麻打成粉变成黑芝麻粉了。一、黑芝麻粉的营养黑芝麻粉就是由黑芝麻转变而来的，在...
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![纯正黑芝麻粉的做法 纯正黑芝麻粉——（自家种的芝麻哦） 纯正黑芝麻粉怎么做]( "纯正黑芝麻粉的做法 纯正黑芝麻粉——（自家种的芝麻哦） 纯正黑芝麻粉怎么做")
- “自家种的黑芝麻那味道就是不一样。”食材明细主料黑芝麻（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）纯正黑芝麻粉的做法步骤1、准备材料：黑芝麻，冰糖。（照生片忘拍了）。黑芝麻洗净（洗的过程有点麻烦，因有杂质、灰尘），晒干，装入容量待用。2、倒入无水无油炒锅内开始小火炒制，要...
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![黑芝麻营养脆怎么做-黑芝麻营养脆的做法]( "黑芝麻营养脆怎么做-黑芝麻营养脆的做法")
- “今天CUCU带大家追忆岁月中的美味——芝麻脆，突破传统做法，添加了坚果、果干、CUCU老陈醋，营养价值更高、口感更丰富，依旧保持CUCU的传统风格，没有任何食品添加剂，保留食物最原始的味道。”食材明细主料黑芝麻（适量）每日坚果（适量）辅料白砂糖（适量）CUCU老陈醋（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小...
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![黑芝麻的营养吃法请笑纳-黑芝麻可以生吃吗]( "黑芝麻的营养吃法请笑纳-黑芝麻可以生吃吗")
- 黑芝麻是我们生活中常见的食物，大家一定都很熟悉，身边有很多人都喜欢吃黑芝麻。黑芝麻不仅营养丰富，而且吃黑芝麻对身体有好处。我们吃黑芝麻都是炒熟以后再吃的，那么，黑芝麻可以生吃吗，下面，我们一起来看看吧。一、黑芝麻可以生吃吗黑芝麻可以生吃，但是需要适当的食用。黑芝麻油...
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![黑芝麻糊的做法 应景儿的营养品——香醇黑芝麻糊 黑芝麻糊怎么做]( "黑芝麻糊的做法 应景儿的营养品——香醇黑芝麻糊 黑芝麻糊怎么做")
- “眼看高考在即,希望我的学哥学姐们取得好成绩~明年的此时我的学弟学妹们是不是也会对我们有着深深的祝福呢?虽然考生们也许没空上网看菜谱了~可是还是要送上一道特别适合考生的美食,无论是出现在早餐中还是加餐时间或是开夜车复习时的夜宵,这一道都可以说是不二的选择,...
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![黑芝麻黑米糕怎么做-黑芝麻黑米糕的做法]( "黑芝麻黑米糕怎么做-黑芝麻黑米糕的做法")
- “女人最怕啥？身材变形，脸上皱纹，有白发，脱发，这几个没有哪个女人不怕的，我也一样，自从生完女儿后各种问题就来了，现在最烦的就是脱发，一梳头发一把把的往下掉，如果到了换季的时候那头发脱的吓人，梳一次头发地上黑压压的一片，有一次老公看到我梳头发，直接把他吓坏了。后面我就开始尝试...
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![养生黑芝麻蛋糕怎么做-养生黑芝麻蛋糕的做法]( "养生黑芝麻蛋糕怎么做-养生黑芝麻蛋糕的做法")
- “黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用；中医中药理论认为，黑芝麻有补肝肾、润五脏、益气力...
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![黑芝麻蛋糕怎么做-黑芝麻蛋糕的做法]( "黑芝麻蛋糕怎么做-黑芝麻蛋糕的做法")
- “8.8日将要吃的早餐——黑芝麻蛋糕。漂亮吧？像不像一个黑芝麻南瓜，由于用的电饭锅做的，反而无意之中制造出了这种效果，外圈高些，里面凹下去，黑芝麻在里面星星点点，特别舒服。（儿子明天一大早就要去学习，只能今晚做好，明早吃啦！也不错哦！）”食材明细主料鸡蛋（5个）蛋糕粉（150g）牛奶（1盒）辅料...
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![蒸黑芝麻米糕的做法 营养美味防脱发的蒸黑芝麻米糕 蒸黑芝麻米糕怎么做]( "蒸黑芝麻米糕的做法 营养美味防脱发的蒸黑芝麻米糕 蒸黑芝麻米糕怎么做")
- “多吃黑芝麻有益于头发健康，添加了黑芝麻的米糕香味浓郁，绵软可口，操作也特别简单。”食材明细主料大米（150克）水（160克）黑芝麻粉（90克）鸡蛋（1个）低筋粉（15克）辅料玉米油（30克）白糖（70克）泡打粉（4克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒸黑芝麻米糕的做法步骤1、大米浸泡一晚，加水用破壁机磨...
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![黑芝麻黑米糕的做法 低油不上火的黑芝麻黑米糕 黑芝麻黑米糕怎么做]( "黑芝麻黑米糕的做法 低油不上火的黑芝麻黑米糕 黑芝麻黑米糕怎么做")
- “刘先生的外公很喜欢吃我做的蛋糕，以前总是做戚风蛋糕送过去。刚好最近买了很多黑米，想着尝试一下蒸的黑米糕。加了黑芝麻、黑米，营养丰富。蒸的蛋糕不上火，油量又极少，很是适合老人小孩。原方来自@木亭子96，做过两次之后我稍微调整了一下。”食材明细主料鸡蛋（2个（带壳63g））黑米...
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![最正宗的麻辣小龙虾的做法]( "最正宗的麻辣小龙虾的做法")
- 夏季到了，又到了吃小龙虾的季节。一到夜宵的时间，外面的大排档就会有各种小龙虾的香味飘出来。弄的小编都饿了。但是外面的小龙虾真的健康吗？今天小编就教大家在家中就可以制作最正宗的麻辣小龙虾的做法，不会的小伙伴一定要赶紧记好哦。一、如何挑选小龙虾1、一定要挑选活虾，...
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![营养黑芝麻糊怎么做-营养黑芝麻糊的做法]( "营养黑芝麻糊怎么做-营养黑芝麻糊的做法")
- 食材明细主料燕麦（适量）黑芝麻（5勺）薏米仁（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养黑芝麻糊的做法步骤1、燕麦和薏米仁洗净，浸泡10分钟左右。2、黑芝麻洗净备用。3、将浸泡好的燕麦和黑芝麻倒入豆浆机中，放入适量水和冰糖，盖盖按下米糊键。一碗营养又美味的黑芝麻...
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![芝麻营养饼怎么做-芝麻营养饼的做法]( "芝麻营养饼怎么做-芝麻营养饼的做法")
- 食材明细主料白面（IO克）山药粉（IO克）辅料白芝麻（适量）保元汤（适量）调料酵母粉（5克）盐（适量）酸咸（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芝麻营养饼的做法步骤1、将山药粉和白面玉米面混合在一起。2、保元汤十发酵粉搅拌匀。3、和成发面团。4、面发好了。5、电饼铛热后，刷油，揪一块面按成饼状。...
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![营养芝麻糕怎么做-营养芝麻糕的做法]( "营养芝麻糕怎么做-营养芝麻糕的做法")
- “阿胶并不是人人都适合食用的哦，小孩和胃不好的人都不适合吃阿胶，本人有胃病也是消受不了阿胶，所以我把阿胶换成天然的麦芽糖替代阿胶。口感非常不错，相比于阿胶不菲的价格，麦芽糖既经济又实惠，同样是营养丰富，无论是男女老少都适合食用。强烈推荐，值得一试。做好的成品切成片，一...
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味味甜
