![简单美味三明治怎么做-简单美味三明治的做法]( "简单美味三明治怎么做-简单美味三明治的做法")
- “一盘里满满的碳水化合物，蛋白质及各种维他命。”食材明细主料面包（3cm厚）火腿片（适量）南瓜（适量）生菜（适量）辅料芥末酱（适量）蜂蜜（适量）柠檬汁（适量）食盐（适量）黄油（适量）原味（口味）未知（难度）简单美味三明治的做法步骤1、3cm后的面包切一半，再用刀切开兜。2、芥末酱，蜂蜜，柠檬汁，食盐搅拌后尽量均...
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![简单原味三明治怎么做-简单原味三明治的做法]( "简单原味三明治怎么做-简单原味三明治的做法")
- 食材明细主料普通面包片（3片）黄瓜（适量）火腿肠（适量）鸡蛋（2个）辅料千岛酱（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单原味三明治的做法步骤1、面包片切去边边～2、火腿肠切片和鸡蛋煎好～3、面包片上放火腿和适量黄瓜片～4、再放上一片面包～5、放上煎鸡蛋和适量黄瓜（也可不放，依个人口味），...
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![美味的三明治如何做简单又好吃]( "美味的三明治如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料生菜：适量胡萝卜：适量鸡蛋：一颗全麦面包片：3片自制肉松：适量辅料食盐：少许沙拉酱：少许具体步骤1.准备好食材，生菜洗净晾干，胡萝卜去皮2.生菜切末待用3.胡萝卜切末待用4.肉松放入胡萝卜碎中，加少许沙拉酱，不要多...
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![美味年糕三明治如何做简单又好吃]( "美味年糕三明治如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟新创年糕三明治，年糕过年的习俗是要吃年糕的，取义年年高升。可是糯米+红糖的传统年糕，不是所有人都适合，糯米难消化，又太甜了。于是想了这个懒办法，油炸或用酥皮包起来烤热量都比较高如果想要减低热量用吐司做...
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![美味三明治-三明治]( "美味三明治-三明治")
- “Sandwich是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。Sandwich的历史几乎和面包一样古老，只是最初似乎没有一个特定的名字，关于sandwich的来历，还有一个有趣的故事呢。sandwich本来是英国东南部一个不出名的小镇，镇上有一...
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![美味三明治串如何做简单又好吃]( "美味三明治串如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟在每个美好的早晨，一道营养健康美味的三明治串总是让人心情舒畅。而且制作工艺简单快捷，食材丰富多样，着实可以让人感受到无尽的美食乐趣。新鲜的吐司里夹杂着各种时蔬和牛肉，搭配着新鲜芝士，口感更佳。搭配着...
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![美味黄金三明治如何做简单又好吃]( "美味黄金三明治如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟每次去超市购物都想要囤货，回家后会发现，咦？我怎么买了这么多吐司面包？想必这种情况对于很多家庭主妇来说很常见吧。没有关系，吐司买多了又如何，我们可以吃出很多不同的花样！小编就先教大家做一个美味的黄金三明...
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![美味脆皮三明治如何做简单又好吃]( "美味脆皮三明治如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟脆皮三明治是一道美味可口富有营养价值的小吃，在每个美好的清晨搭配一杯热热的豆浆或者牛奶食用更是让人一整天拥有好心情。西红柿搭配新鲜培根夹杂在面包片制成吐司，营养均衡，美味健康，且制作方法简单快捷，你...
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![美味营养三明治如何做简单又好吃]( "美味营养三明治如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料吐司面包片：4片辅料火腿：适量油：适量鸡蛋：2个生菜叶：适量沙拉酱：适量具体步骤1.烤一个吐司面包2.面包切片3.切去四周的边，成方形4.平锅里放油将鸡蛋煎熟5.取一片面包，先放上一片洗净的生菜叶6.挤上适量的沙拉...
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![美味三明治怎么做-美味三明治的做法]( "美味三明治怎么做-美味三明治的做法")
- “上篇说到淡奶油吐司，超级柔软好吃。今天的早餐就用它来做这道超级简单美味的三明治。自制的吐司，配上阳台上自种的鲜嫩的生菜，再来个煎蛋、一片奶酪、方便、快捷、营养、卫生的三明治诞生了！为了好看，我把四边切去，但是不能浪费噢，用它蘸着花生酱或者沙拉酱吃，味道很赞哪！”食材...
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![美味早餐三明治-三明治]( "美味早餐三明治-三明治")
- “一个多士炉就可以搞定的早餐，献给热爱生活的人”食材明细主料鸡蛋（1个）吐司片（2片）黄瓜片（6片）辅料盐（少许）紫甘蓝（适量）甜辣酱（适量）咸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）美味早餐三明治的做法步骤1、吐司片放入多士炉槽内2、压下滑架3、启动烧色3，时间到自动跳键4、这时可以准备锅煎...
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![牛肉三明治的做法 美味牛肉三明治 牛肉三明治怎么做]( "牛肉三明治的做法 美味牛肉三明治 牛肉三明治怎么做")
- 食材明细主料吐司（2片）罐装牛肉（2汤匙）辅料洋葱碎（1汤匙）番茄碎（1汤匙）番茄片（2,3片）香橙片（2,3片）配料沙拉酱（1汤匙）胡椒粉（少许）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉三明治的做法步骤1、材料都拿好了。2、番茄去皮和洋葱各切成小小碎粒。3、牛肉碎和沙拉酱预备好。4、把牛肉压碎，热一...
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![美味香菇三明治如何做简单又好吃]( "美味香菇三明治如何做简单又好吃")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟搭配面粉和香菇鸡肉盐油不同的调味料制作成了香菇三明治。其中鸡肉的作用是提供蛋白质，同时香菇也为菜肴增添不少营养物质。这道香菇三明治烹制出来的口感比市场上的丰富，让人十分想吃。这种香菇三明治制作...
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![美味三明治如何做简单又好吃]( "美味三明治如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料面包：两到三片鸡蛋：一个培根：五根辅料黄瓜：几片西红柿：一大片蛋黄酱：一大勺生菜叶：一个具体步骤1.西红柿横切，取一大片2.一个生菜叶洗好3.培根下锅，不用放油，煎至金黄。4.煎培根的时候可以切好面包，这次做三层的。5....
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![美味三明治包如何做简单又好吃]( "美味三明治包如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄瓜：1根玉米：1根生菜：1棵方火腿：100土豆：1个吐司：8片辅料沙拉酱：适量具体步骤1.玉米洗净，将玉米粒掰下2.3.玉米用水焯过4.土豆削皮，切丁5.土豆用水焯过，煮熟6.生菜洗净用凉水沥干，切丝备用7.黄瓜切丁备用8.方火腿切...
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![美味三明治卷如何做简单又好吃]( "美味三明治卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料面包片：适量辅料黄瓜薄片：两片沙拉酱：适量具体步骤1.面包片切去四个边，用手压压面包片，以方便卷裹而不出裂纹。把你喜欢的任何夹馅放在面包上，涂上少许任何你喜欢的酱后，把面包片卷裹起来。2.用两片黄瓜薄片间隔...
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![营养美味三明治如何做简单又好吃]( "营养美味三明治如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:15分钟主料西红柿：一个黄瓜：一根培根：3-5片生菜：一颗煎蛋：一个土司面包：两片辅料果酱：依个人口味选择添加蜂蜜：依个人口味添加选择具体步骤1.先在土司面包一面上均匀的抹上果酱或蜂蜜！2.将西红柿和黄瓜，培根切片放一边。再将...
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![美味藕片三明治如何做简单又好吃]( "美味藕片三明治如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.藕切成均匀的片，入沸水焯一下捞起。水中加少许盐。2.大米加少量糯米用电饭褒做成米饭。3.熟米饭按自己的口味加辣酱、醋、盐等拌匀。不吃辣的朋友可以放其他的酱。4.把拌好的米饭舀一大勺放...
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![超美味三明治（三人份）如何做简单又好吃]( "超美味三明治（三人份）如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料曼可顿蜂蜜切片：6片全麦切片：3片圆生菜：1小棵培根：400鸡蛋：3个辅料油：适量盐：适量沙拉酱：1袋千岛酱：1袋具体步骤1.先做准备工作，把培根切两段放入微波炉微3分钟，然后拿出，把微出的水倒出来，培根顺便翻个面再微2分钟...
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![简单三明治-三明治]( "简单三明治-三明治")
- “减肥的道路上怎么能少的了这三明治，怎么搭配，怎么少油脂，就怎么吃，关键是还很对味，我对这个生菜，鸡蛋，吐司那是情有独钟！”食材明细主料全麦吐司（2片）辅料生菜（2片）橄榄油（适量）沙拉酱（适量）鸡蛋（1个）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单三明治的做法步骤1、准备食材！2、生菜去掉根部，淡...
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![鸡蛋三明治的做法 极简做法的美味--鸡蛋三明治 鸡蛋三明治怎么做]( "鸡蛋三明治的做法 极简做法的美味--鸡蛋三明治 鸡蛋三明治怎么做")
- “说到《深夜食堂》，第一个就想到了鸡蛋三明治。不仅食材亲民，做法简单，而且最大程度保持了食物的原味，也许这就是它的最大魅力吧。”食材明细主料原味切片面包（3片）鸡蛋（2个）辅料沙拉酱（适量）胡椒粉（适量）食盐（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋三明治的做法步骤1、鸡蛋煮熟...
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![三明治的做法 简单早餐～三明治 三明治怎么做]( "三明治的做法 简单早餐～三明治 三明治怎么做")
- “最近想吃三明治，点开外卖一看好贵，一块三明治差不多要三四块钱，于是决定自己去超市买材料自己做。”食材明细主料土司（4片）黄瓜（1/3根）双煎蛋（2个）生菜（6片）辅料盐（少量）白胡椒粉（少量）沙拉酱（少量）油（少量）咸甜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、先准备做好双煎蛋的材料，...
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![美味喷香三明治如何做简单又好吃]( "美味喷香三明治如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟电视场景中，总爱出现男女主人公，坐在公园边，吃着自制的三明治，恩爱有加，看女主角准备三明治好像也不是特别难，今天就来推荐这道美味喷香三明治，教你制作俘获胃口的美味三明治，简单又容易学会，省时又健康，想要自己制...
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![全麦三明治的做法 简易美味早餐——全麦三明治 全麦三明治怎么做]( "全麦三明治的做法 简易美味早餐——全麦三明治 全麦三明治怎么做")
- “喜欢土司吗？喜欢三明治吗？不管是上班族还是学生族，都对三明治非常着迷。简单易操作的一款全麦三明治，给家人和自己带来清早的贴心和美味，营养又健康！”食材明细主料全麦土司（3片）辅料鸡肉（适量）西红柿（半个）鸡蛋（一个）芝士片（一片）配料番茄酱（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简...
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![三明治的做法 美味早餐三明治 三明治怎么做]( "三明治的做法 美味早餐三明治 三明治怎么做")
- “自己动手做的早餐，既满足又可口，吃了就不行多吃其他的了！”食材明细主料桃李全麦切片（两片）辅料小番茄（三个）生菜（两大片）煎鸡蛋（一个）玉米热狗肠（一个）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、准备好材料~~2、小番茄和热狗肠分别切片！3、将切好的番茄片和玉米肠片依...
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味味甜
