![春笋炒猪心怎么做-春笋炒猪心的做法]( "春笋炒猪心怎么做-春笋炒猪心的做法")
- “邻居送的广东河源春笋，已经焯水泡过了，可以直接炒着吃，春天赋予的美食。猪心可以补心安神，春笋开胃健脾、高纤维吸油脂、助消化。是道不错的家常菜。”食材明细主料春笋（1斤）猪心（1个）辅料辣椒（2个）葱（少许）姜（少许）蒜末（少许）调料酱油（2匙）蚝油（2匙）料酒（2匙）生粉（1匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![春韭炒春笋怎么做-春韭炒春笋的做法]( "春韭炒春笋怎么做-春韭炒春笋的做法")
- “都说韭菜是冬甜春香。随着立夏的到来，韭菜最好吃的季节也要过去了。趁这周末有时间，舞抓紧去市场买了一包韭菜回来，和春笋搭配，做一道美味健康的春末菜。”食材明细主料春韭（100g）春笋（300g）辅料盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）春韭炒春笋的做法步骤1、韭菜切好，...
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![春笋炒肉怎么做-春笋炒肉的做法]( "春笋炒肉怎么做-春笋炒肉的做法")
- “春笋正当季，不管是做汤还是炒菜都非常美味哦，一定不能错过。”食材明细主料春笋（2个）猪肉（一小块）葱（适量）调料六月鲜轻盐酱油（一勺）食盐（少许）白糖（一勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）春笋炒肉的做法步骤1、春笋去皮清洗干净。2、把春笋切成小段。3、锅内加水，水开后加入一点食盐...
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![春笋炖猪肘怎么做-春笋炖猪肘的做法]( "春笋炖猪肘怎么做-春笋炖猪肘的做法")
- 食材明细主料春笋（一个）猪肘（2个脚筋）辅料香菇（数颗）酒糟（2匙）姜（3小块）酱油（少许）料酒（2匙）油（1勺）盐（2匙）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）春笋炖猪肘的做法步骤1、春笋一个。2、切块。3、春笋焯水放炖锅垫底。4、猪肘的脚筋肉2个，筋多骨头少，有韧性弹牙爽口。5、焯水。6、姜。7、香菇需放...
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![小炒春笋怎么做-小炒春笋的做法]( "小炒春笋怎么做-小炒春笋的做法")
- 食材明细主料春笋（适量）辅料辣椒（适量）姜（适量）配料盐（适量）油（适量）味精（适量）生抽（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒春笋的做法步骤1、备春笋和辣椒。2、切段。3、先将辣椒炒香。4、放进春笋，翻炒翻炒。5、加盐炒入味。6、再放进姜，淋上生抽炒匀。7、再淋上蚝油，放点...
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![猪舌头炒春笋怎么做-猪舌头炒春笋的做法]( "猪舌头炒春笋怎么做-猪舌头炒春笋的做法")
- 食材明细主料春笋（1株）熟猪舌头（100克）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪舌头炒春笋的做法步骤1、食材：春笋、熟猪舌头。2、将熟猪舌头放在案板上切成片。3、将春笋剥壳洗净、捞出。4、放在案板上切成片。5、接着，将切好的春笋下入清水锅中焯开5—...
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![做炒春笋前怎么挑春笋]( "做炒春笋前怎么挑春笋")
- 1、看外部颜色，正常情况下，新鲜的春笋呈淡黄色，口感更脆，味道保存得也完整。如果颜色发黑或者发绿的话，最好不要买，因为这些笋已经老化或者变质了。2、看外形，春笋的外形较复杂，证明它在石头缝里或者比较硬的土壤里生长过，这样长出来的笋口感更佳。3、看笋底，买春笋时最好用指甲轻...
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![春笋猪骨汤怎么做-春笋猪骨汤的做法]( "春笋猪骨汤怎么做-春笋猪骨汤的做法")
- “春笋猪骨汤是一道家汤品，主要材料为春笋、猪棒骨、青菜。其做法简单，营养丰富，口味鲜美。”食材明细主料猪棒骨（适量）春笋（适量）青菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）八角（适量）花椒（适量）香叶（适量）料酒（适量）白醋（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）春笋猪骨汤的做法步骤1、猪棒...
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![猪肉春笋饺子怎么做-猪肉春笋饺子的做法]( "猪肉春笋饺子怎么做-猪肉春笋饺子的做法")
- “北方人爱吃饺子简直出了名，甭管什么重大节日，还是家庭聚会，饺子是必不可少的重头戏。从常见的猪肉韭菜，到另辟独径的西红柿鸡蛋馅，凡是能炒成菜的，也几乎全部能做成饺子馅。久而久之，对于什么样的材料用生肉还是熟肉，都“各村有各村的高招儿”。今儿我带来的这道饺子原来是只在...
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![春笋烧猪弯弯怎么做-春笋烧猪弯弯的做法]( "春笋烧猪弯弯怎么做-春笋烧猪弯弯的做法")
- “春笋当季时蔬菜,现时不仅价格特便宜,味道也鲜美.家人都比较爱吃.猪弯弯是猪的膝盖,这里的骨头筋最多,最有嚼劲,更是一道美味的佳肴.两者食材搭配,让菜肴更美味营养.”食材明细主料猪弯弯（1500克）春笋（1个）大葱（1/2个）干红椒（2个）姜（适量）八角（适量）花椒（适量）草果（适量）桂皮（适量）辅料料...
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![春笋炒饭怎么做-春笋炒饭的做法]( "春笋炒饭怎么做-春笋炒饭的做法")
- 食材明细主料春笋（1个）瘦肉（适量）香菇（适量）干鱿（1个）米饭（适量）辅料葱花（适量）调料盐（适量）花生油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）春笋炒饭的做法步骤1、米饭煮好备用。2、春笋洗净冷水下锅焯烫几分钟，再捞出洗净。3、干鱿鱼剪细后洗净。4、香菇提前泡发好切小备用。5、瘦肉洗去...
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![炒春笋怎么做-炒春笋的做法]( "炒春笋怎么做-炒春笋的做法")
- “又到了春笋上市季节，喜欢它的鲜嫩爽口，错过了又得等下一季哦。”食材明细主料鲜笋（适量）五花肉（适量）辅料大蒜叶（2根）调料蚝油（1勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒春笋的做法步骤1、炒笋、酸菜类最好吃的方式就是用五花肉来一起炒，那个口感绝了。2、把猪油炼成这样子就差不多...
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![猪肚丸春笋汤怎么做-猪肚丸春笋汤的做法]( "猪肚丸春笋汤怎么做-猪肚丸春笋汤的做法")
- “猪肚丸搭配春笋，煲一锅猪肚丸春笋汤，鲜嫩的春笋，搭配Q弹的猪肚丸子，再加几颗清香的小白菜，煲出的汤鲜美之极。好喝营养，无油健康。”食材明细主料春笋（250g）猪肚丸（150g）小白菜（100g）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）枸杞（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）猪肚丸春笋汤的做...
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![清炒春笋怎么做-清炒春笋的做法]( "清炒春笋怎么做-清炒春笋的做法")
- “春笋是一种营养丰富且营养价值比较高的食物，在南方比较流行。春笋的昂中含有大量的维生素C以及胡萝卜素，可以让身体的免疫力进一步得到增强，也可以帮助人体预防疾病。”食材明细主料春笋（200g）辅料蒜（5g）香菜（3g）调料油（1勺）盐（2匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炒春...
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![蒜苔炒春笋的做法 #便当#蒜苔炒春笋 蒜苔炒春笋怎么做]( "蒜苔炒春笋的做法 #便当#蒜苔炒春笋 蒜苔炒春笋怎么做")
- “春天是吃笋的季节。”食材明细主料雷笋（适量）蒜苔（适量）猪肉（适量）干辣椒（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）糖（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒春笋的做法步骤1、蒜苔切段，笋切段，肉切丝，干辣椒备好。2、热锅凉油，油热之后，放入笋翻炒变软。3、放入肉翻炒至变色。4、放入蒜苔翻炒...
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![猪软骨烧春笋怎么做-猪软骨烧春笋的做法]( "猪软骨烧春笋怎么做-猪软骨烧春笋的做法")
- 食材明细主料带软骨猪前肘（适量）春笋（适量）辅料红烧酱油（适量）盐（适量）冰糖（适量）香叶（适量）八角（适量）桂皮（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）猪软骨烧春笋的做法步骤1、带软骨猪前肘子清洗干净。2、锅里放清水，加入葱段、姜片、适量料酒。3、放入猪肉，开大火。4、水开后继续焯烫2分...
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![猪心双笋汤怎么做-猪心双笋汤的做法]( "猪心双笋汤怎么做-猪心双笋汤的做法")
- “现在很多妈妈都意识到要经常主动给宝宝添加含铁食物，比较常见效果好的是瘦肉、猪肝。给婴幼儿添加辅食时，只要加一勺肝泥或瘦肉泥，就能有效地供应铁元素，预防婴幼儿常见的缺铁性贫血。除了猪肝之外，鸡肝、鸭肝、鹅肝、羊肝也一样好，鸭胗、鸡心、猪腰子、猪心都很不错，只要是深...
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![春笋炖猪骨怎么做-春笋炖猪骨的做法]( "春笋炖猪骨怎么做-春笋炖猪骨的做法")
- “人生活了快30年了，生平第一次看到新鲜带皮的春笋，如何剥皮以及根部应该从哪里切去成了我最大的难题……所以，如果南方人看到我把应该切去的部分拿来煮汤了，请指导，偷偷笑就好，自尊心强，要面子……😅”食材明细主料猪骨（适量）春笋（适量）辅料大料（2个）花椒（适量）桂皮（1块）香叶（1片）白果（3个）盐...
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![玉米笋炒猪心怎么做-玉米笋炒猪心的做法]( "玉米笋炒猪心怎么做-玉米笋炒猪心的做法")
- “还有好多做法：（网上找的）玉米笋清炒芥蓝，玉米笋炒木耳，玉米笋炒芥蓝菜，凉拌玉米笋，玉米笋和五秀，青瓜玉米笋，脆骨炒玉米笋，玉米笋炒蒟蒻，珍珠笋番茄蘑菇汤。”食材明细主料玉米笋（适量）猪心（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）红辣椒（适量）辅料蒜头（适量）配料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿...
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![冰糖猪蹄春笋怎么做-冰糖猪蹄春笋的做法]( "冰糖猪蹄春笋怎么做-冰糖猪蹄春笋的做法")
- 食材明细主料猪蹄（3个）春笋（1个）辅料生姜片（3～4片）香葱（2根）冰糖（1把）生抽（5大勺）老抽（1勺）清水（大半锅）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冰糖猪蹄春笋的做法步骤1、猪蹄请店家剖一半，洗净后，烧开水炒一下，倒掉脏水。再重新倒入半锅清水，加入生姜片，煮至肉能被筷子穿透。2、煮过猪蹄的汤继续煮...
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![春笋炒腊肉的做法 ＃春食野菜香＃春笋炒腊肉 春笋炒腊肉怎么做]( "春笋炒腊肉的做法 ＃春食野菜香＃春笋炒腊肉 春笋炒腊肉怎么做")
- “春笋既可以生炒，又可炖汤，其味鲜美爽脆。春笋素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。每年三、四月份正是吃春笋的好时节。”食材明细主料春笋（200g）腊肉（100g）红辣椒（1个）大蒜（1棵）辅料植物油（10g）盐（3g）老抽（2g）生抽（1勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）春笋炒腊肉的做法步骤1、色香味2、食...
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![春笋烩猪手的做法 踏青季寻找春天的味道:春笋烩猪手 春笋烩猪手怎么做]( "春笋烩猪手的做法 踏青季寻找春天的味道:春笋烩猪手 春笋烩猪手怎么做")
- “清明节踏青季,随着气温的慢慢回升万物始发,室外的景色越加漂亮养眼。人们纷纷走出家门投入大自然的怀抱,去感受那青山绿水的舒畅与红花绿叶的柔情。春季身体阳气升发,可从饮食、远动、精神等方面进行养生。合理的饮食可调节身体对气候的适应性,让你享受一个不一样的春...
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![春笋炒腊肉的做法 “春食野菜香”：春笋炒腊肉 春笋炒腊肉怎么做]( "春笋炒腊肉的做法 “春食野菜香”：春笋炒腊肉 春笋炒腊肉怎么做")
- “既然，春笋是野生环境生长的，我们可以不必担心有农药的残留。可以放心食用（如果，竹子是人工栽植的，那么，就要打问号了）。希望，我的推论也只是幻想……”食材明细主料春笋（1个）腊肉（1块）辅料食用油（1勺）食用盐（半勺）葱姜末（适量）五香粉（1/4勺）鸡精（1/4勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）春笋...
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![炒春笋的做法 美味炒春笋 炒春笋怎么做]( "炒春笋的做法 美味炒春笋 炒春笋怎么做")
- “春笋：时令美食。味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。”食材明细主料春笋（一只）辅料腊肉...
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![春笋炒素怎么做-春笋炒素的做法]( "春笋炒素怎么做-春笋炒素的做法")
- “过了立春，又到一年之初的春笋季！春笋味道清淡鲜嫩，是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食，笋也是荤素百搭的上好食材，新鲜的春笋拿来凉拌、煎炒或者炖汤，都非常的鲜嫩清香的。今天就顺手拿家里现有的食材，简单搭配一道清爽的炒素，全素也鲜美！”食材明细主料春笋（三只）面...
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味味甜
