![香菜拌素羊肚丝怎么做-香菜拌素羊肚丝的做法]( "香菜拌素羊肚丝怎么做-香菜拌素羊肚丝的做法")
- “素羊肚丝是豆制品，温水泡发，凉拌一下，清爽下饭。”食材明细主料素羊肚丝（适量）香菜（适量）小米椒（3个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜拌素羊肚丝的做法步骤1、羊肚丝适量，温水浸泡10分钟左右。2、香菜小米椒切三指段。3、泡发好的羊肚丝...
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![香菜胡萝卜拌素羊肚丝怎么做-香菜胡萝卜拌素羊肚丝的做法]( "香菜胡萝卜拌素羊肚丝怎么做-香菜胡萝卜拌素羊肚丝的做法")
- “简单快手，清爽下饭。儿子这两天迷上羊肚丝了。”食材明细主料香菜（适量）胡萝卜（半个）素羊肚丝（适量）小米椒（2个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜胡萝卜拌素羊肚丝的做法步骤1、素羊肚菌丝热水（比温水泡发快）泡5，6分钟。2、胡萝卜半个擦细...
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![素肚丝炒韭菜怎么做-素肚丝炒韭菜的做法]( "素肚丝炒韭菜怎么做-素肚丝炒韭菜的做法")
- 食材明细主料素肚丝（100克）辅料韭菜（1小把）调料盐（适量）蒜粒（适量）红辣椒（3个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素肚丝炒韭菜的做法步骤1、素肚丝用温水泡发。2、捞出挤干水分。3、切成小段。4、红辣子洗净却碎备用。5、放在肚丝上备用。6、韭菜切成小节备用。7、锅里到油烧热下入...
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![凉拌猪肚丝的做法 夏日开胃菜凉拌猪肚丝 凉拌猪肚丝怎么做]( "凉拌猪肚丝的做法 夏日开胃菜凉拌猪肚丝 凉拌猪肚丝怎么做")
- “夏日开胃菜～～～凉拌猪肚丝。”食材明细主料猪肚丝（500g）辅料珍选捞汁原味（5勺（汤勺的量））调料洋葱（1/4个）蒜末（两勺）姜末（适量）葱段（适量）白酒（1勺）胡椒粉（1勺）青柠檬（1个）小米辣（1个）香菜（3根）花生油（两勺）酸甜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）凉拌猪肚丝的做法步骤1、锅中加入适量冷水，放入葱段，姜末，白酒...
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![菠菜花生米洋葱拌羊肚丝的做法 #春日应季美食#菠菜花生米洋葱拌羊肚丝 菠菜花生米洋葱拌羊肚丝怎么做]( "菠菜花生米洋葱拌羊肚丝的做法 #春日应季美食#菠菜花生米洋葱拌羊肚丝 菠菜花生米洋葱拌羊肚丝怎么做")
- “菠菜中含有多种维生素及微量元素，具有养血止血、敛阴润燥等功效。菠菜中的胡萝卜素在被人体吸收后可转化成维生素A，维生素A可以维护上皮组织细胞的健康，促进蛋白质合成和骨骼分化，提高身体免疫力。菠菜中含有大量的抗氧化剂，可促进细胞增殖，延缓衰老。菠菜中还含有铬和一种类...
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![葱爆羊肚丝怎么做-葱爆羊肚丝的做法]( "葱爆羊肚丝怎么做-葱爆羊肚丝的做法")
- “羊肚的第二种吃法，还是白天拍照好，阳光就是个魔术师。会让拍出来的的成品更加鲜艳诱人。”食材明细主料羊肚（200克）大葱（100克）辅料红椒（1个）香菜（小许）食用油（半汤匙）姜丝（小许）调料食盐（0.5克）生抽（5克）味精（小许）椒盐粉（小许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱爆羊肚丝的做法步骤1、配菜...
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![凉拌素菜丝怎么做-凉拌素菜丝的做法]( "凉拌素菜丝怎么做-凉拌素菜丝的做法")
- “冰箱里有啥做啥系列！简单的素菜丝儿，就饭吃馒头，喝粥，都是好搭配。”食材明细主料黄瓜（一根）胡萝卜（半根）紫甘蓝（少许）辅料辣椒油（少许）花椒油（少许）盐（少许）鸡精（少许）陈醋（少许）生抽（少许）蒜泥（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌素菜丝的做法步骤1、紫甘蓝清洗干净，切丝，黄瓜和胡萝卜...
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![红油香菜拌肚丝的做法 【红油香菜拌肚丝】夹起一口就放不下的美味 红油香菜拌肚丝怎么做]( "红油香菜拌肚丝的做法 【红油香菜拌肚丝】夹起一口就放不下的美味 红油香菜拌肚丝怎么做")
- 食材明细主料牛肚（一副）十三香卤料（一包）香菜（适量）蒜蓉（2瓣）辅料生抽（适量）老抽（适量）料酒（2勺）糖（1大勺）五香粉（1小勺）盐（少许）豆瓣酱（2勺）辣椒油（1勺）香醋（1小勺）蒜香（口味）卤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红油香菜拌肚丝的做法步骤1、牛肚洗净放入锅内烧开去污物洗净2、分割成几块放入压力煲内3、加入料...
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![小芹菜拌素毛肚怎么做-小芹菜拌素毛肚的做法]( "小芹菜拌素毛肚怎么做-小芹菜拌素毛肚的做法")
- “简单易做，绿色健康。”食材明细主料小芹菜（250g）素毛肚（150g）辅料大葱（30g）大蒜（20g）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小芹菜拌素毛肚的做法步骤1、小芹菜切段。2、小芹菜、素毛肚开水焯开捞出。3、大葱切丝，大蒜切沫。4、加盐，花椒，老干妈适量。5、开锅热油，浇在蒜沫跟葱丝上。6、...
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![水煮羊肚丝的做法 麻辣鲜香的【水煮羊肚丝】 水煮羊肚丝怎么做]( "水煮羊肚丝的做法 麻辣鲜香的【水煮羊肚丝】 水煮羊肚丝怎么做")
- 食材明细主料羊肚（1个）辅料香叶（适量）八角（适量）桂皮（适量）干辣椒（适量）生姜（适量）小葱（适量）陈皮丝（适量）胡椒粒（适量）蒜蓉（适量）姜末（适量）莴笋（适量）豆瓣酱（适量）辣椒节（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水煮羊肚丝的做法步骤1、羊肚一个，加入适量的盐，搓揉清洗，再用清水清洗干净，将羊肚...
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![凉拌肚丝的做法 鲜香脆嫩的凉拌肚丝 凉拌肚丝怎么做]( "凉拌肚丝的做法 鲜香脆嫩的凉拌肚丝 凉拌肚丝怎么做")
- “猪肚就是猪的胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效，同时能用猪肚烹调出各种美食。”食材明细主料新鲜猪肚（1个）辅料豆苗（100克）红椒（20克）配料葱姜（适量）桂皮（适量）八角（适量）香叶（适量）老汤（适量）大蒜（适量）生抽（适量）醋（适量）鸡精（适量）糖（适量）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![素毛肚拌肥牛怎么做-素毛肚拌肥牛的做法]( "素毛肚拌肥牛怎么做-素毛肚拌肥牛的做法")
- 食材明细主料肥牛片（200g）魔芋毛肚（1袋）辅料洋葱（适量）蒜泥（适量）调料盐（适量）辣椒油（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素毛肚拌肥牛的做法步骤1、烧水把肥牛片煮熟。2、捞出晾凉备用。3、魔芋毛肚清水洗净沥干改刀。还缺了点洋葱，忘了拍照。4、把肥牛、素毛肚、洋葱碼...
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![咸菜丝拌羊肉怎么做-咸菜丝拌羊肉的做法]( "咸菜丝拌羊肉怎么做-咸菜丝拌羊肉的做法")
- “咸菜丝一定要泡足够的时间，把咸味泡出去，只剩下点咸菜特有的香味即可。”食材明细主料羊肉（适量）咸菜丝（适量）青椒（适量）香菜（适量）洋葱（适量）姜（适量）红椒（适量）辅料清水（适量）食盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）陈醋（适量）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咸菜丝拌羊肉的做...
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![羊肚粉丝汤怎么做-羊肚粉丝汤的做法]( "羊肚粉丝汤怎么做-羊肚粉丝汤的做法")
- “羊肚性味甘温，可补虚健胃，治虚劳不足、手足烦热、尿频多汗等症。”食材明细主料熟羊肚（适量）粉丝（适量）小葱（2棵）香菜（2棵）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）花生碎（适量）辣椒油（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）羊肚粉丝汤的做法步骤1、粉丝用水浸泡半小时以上2、羊肚切成丝，我买...
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![凉拌羊肚的做法 爽口清凉的凉拌羊肚 凉拌羊肚怎么做]( "凉拌羊肚的做法 爽口清凉的凉拌羊肚 凉拌羊肚怎么做")
- “五一一过，仲夏即将来临。炎炎烈日，一盘清爽不腻的凉拌羊肚，无疑是最棒的舌尖享受~但羊肚处理还是比较麻烦的，所以我们可以选择易太爽口羊肚，拆袋即可烹饪。”食材明细主料易太爽口羊肚（一袋）辅料香菜（少许）洋葱（少许）花椒粒（少许）玻璃菜之类配菜（少许）清淡（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![香菜拌素鸡的做法 家常凉拌菜——香菜拌素鸡 香菜拌素鸡怎么做]( "香菜拌素鸡的做法 家常凉拌菜——香菜拌素鸡 香菜拌素鸡怎么做")
- “香菜也叫芫荽，在凉拌菜里，汤里，热菜加一些，味道清香，这些是婆婆家刚种出来的，很鲜嫩。素鸡以素仿荤。其实它是豆制品的,营养丰富，可以炒、炖、囟、炸、烤，风味独特。我这次也来次独特哈，和香菜一起凉拌吃了，清淡可口。”食材明细主料香菜（适量）素鸡（适量）辅料蒜泥（适量）配料生抽（适量）食...
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![拌羊肚丝怎么做-拌羊肚丝的做法]( "拌羊肚丝怎么做-拌羊肚丝的做法")
- 食材明细主料羊肚（300克）辅料黄瓜（一根）香菜（一棵）大葱（一段）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）拌羊肚丝的做法步骤1、备齐辅料2、将香菜切成段，黄瓜半根切成丝，大葱切成丝3、羊肚一个（大约用300克）4、把羊肚切成丝5、把羊肚丝与辅料放入容器内，加鸡精2克、蒜泥6克、醋6克、生抽3克、...
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![凉拌羊肚菌怎么做-凉拌羊肚菌的做法]( "凉拌羊肚菌怎么做-凉拌羊肚菌的做法")
- 食材明细主料羊肚菌（2只）辅料自制辣椒油（适量）盐（适量）生抽（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌羊肚菌的做法步骤1、新鲜羊肚菌2朵，处理干净，过水煮熟，切片待用2、放入自制辣椒油，盐，生抽，搅拌均匀3、成品...
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![凉拌肚丝怎么做-凉拌肚丝的做法]( "凉拌肚丝怎么做-凉拌肚丝的做法")
- “过节常见的一道凉拌菜~”食材明细主料猪肚（半个）辅料葱蒜（适量）香菜（1根）青椒（少许）调料香醋（2勺）味极鲜（1勺）其他调料详见步骤说明（适量）香辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌肚丝的做法步骤1、半个卤猪肚（提前用淡盐水清洗干净）。2、切成细丝。3、码上少许青椒丝，再用黄瓜片、小米辣...
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![美味拌肚丝-拌肚丝]( "美味拌肚丝-拌肚丝")
- “牛肚可用来制作凉菜或热菜，味道非常鲜美。假如牛肚在前期处理不好味道就会大大折扣。首先，应把买回的牛肚用刀划开表皮的薄膜，然后摘净里面的牛油不要，再用米醋和盐反复揉搓用净水冲洗共三遍，最后用开水稍紧一下放入高压锅。里面加适量清水，放入八角、桂皮、草果、砂仁、小茴...
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![黄瓜拌素毛肚怎么做-黄瓜拌素毛肚的做法]( "黄瓜拌素毛肚怎么做-黄瓜拌素毛肚的做法")
- “凉拌素毛肚，物美价廉，多吃也不胖。”食材明细主料素毛肚（1袋）黄瓜（1根）花生米（适量）调料辣椒（5个）香菜（1把）大蒜（4瓣）生抽（2茶匙）香醋（2茶匙）白糖（少许）味精（少许）食盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌素毛肚的做法步骤1、魔芋素毛肚1袋、黄瓜1根、花生米1把、香菜1把、大蒜4瓣、...
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![凉拌素肚丝如何做简单又好吃]( "凉拌素肚丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟凉拌素肚丝一种常见的凉拌菜，主要食材就是素毛肚搭配其他蔬菜例如黄瓜、胡萝卜、豆芽等等，再加入其他佐料制作而成，素毛肚味道很美味，和荤毛肚口感差不多，清脆可口，加入其他蔬菜，凉拌的更加入味，吃起来清爽可口，特...
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![凉拌羊肚怎么做-凉拌羊肚的做法]( "凉拌羊肚怎么做-凉拌羊肚的做法")
- “羊肚要怎么做好吃呢？一是炒，二是拌，当然也有做汤的，这次我做的是凉拌，所需要的调味料也很简单，但搭配了它，让吃法更健康了。它就是洋葱，洋葱可以清除血管里的垃圾，与羊肚搭配既解腻，又开胃，还不怕三高，是不是比辣椒更好呢？快来试试吧。”食材明细主料羊肚（300克）洋葱（半个）辅料大葱（少许）...
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![香菜炒羊肚怎么做-香菜炒羊肚的做法]( "香菜炒羊肚怎么做-香菜炒羊肚的做法")
- “微辣，筋口咸鲜😋”食材明细主料卤羊肚（适量）香菜（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）干红辣椒（适量）生抽（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜炒羊肚的做法步骤1、卤羊肚适量。2、改刀。3、香菜切三指段。4、锅内适量油烧热，姜蒜，干红辣椒，花椒炒香。5、羊肚放入翻炒...
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![拌肚丝怎么做-拌肚丝的做法]( "拌肚丝怎么做-拌肚丝的做法")
- 食材明细主料猪肚（1个）尖椒（2个）香菜（1小绺）辅料生抽（1大勺）白醋（1大勺）糖（2小勺）盐（2小勺）香油（适量）花椒油（适量）辣椒油（适量）蒜末（适量）蚝油（1小勺）咸香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）拌肚丝的做法步骤1、猪肚一个，事先处理干净，烀熟备用2、切成一寸左右的宽条，再改刀切成丝3、尖椒切丝，和肚丝放在...
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味味甜
