![虾仁粉丝煲豆腐怎么做-虾仁粉丝煲豆腐的做法]( "虾仁粉丝煲豆腐怎么做-虾仁粉丝煲豆腐的做法")
- “鲜香入味，虾仁Q弹鲜美，豆腐鲜香，粉丝吸足了汤汁，非常的美味，深受老人，小孩的喜爱～”食材明细主料虾仁（适量）粉丝（适量）老豆腐（一块）辅料香菜（适量）淀粉（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁粉丝煲豆腐的做法步骤1、老豆腐一块...
- 7170
![白菜豆腐粉丝虾煲的做法 “白菜”白菜豆腐粉丝虾煲 白菜豆腐粉丝虾煲怎么做]( "白菜豆腐粉丝虾煲的做法 “白菜”白菜豆腐粉丝虾煲 白菜豆腐粉丝虾煲怎么做")
- “做豆腐鲜虾煲剩下的煎豆腐和鲜虾，放了点白菜粉丝又炖了个虾煲。霜降后的白菜好吃了，今天买了一棵，就打算炖了给老公吃，人家没回来，我自己吃吧。”食材明细主料白菜（2片）豆腐（几块）鲜虾（几个）粉丝（适量）辅料韭菜（2棵）食用油（半汤匙）清水（适量）调料生抽（5克）食盐（1克）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简...
- 28255
![咖喱虾仁粉丝煲怎么做-咖喱虾仁粉丝煲的做法]( "咖喱虾仁粉丝煲怎么做-咖喱虾仁粉丝煲的做法")
- 食材明细主料虾仁（130克）粉丝（100克）辅料香葱（适量）调料咖喱块（2块）料酒（适量）油（适量）盐（适量）酱油（适量）咖喱（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咖喱虾仁粉丝煲的做法步骤1、食材：虾仁（已清洗）、粉丝（已提前1小时泡软）、香葱、咖喱块。2、将泡软的粉丝沥干水分。3、在虾仁里加适量的料酒。4、拌匀...
- 19067
![酸菜冻豆腐粉丝煲怎么做-酸菜冻豆腐粉丝煲的做法]( "酸菜冻豆腐粉丝煲怎么做-酸菜冻豆腐粉丝煲的做法")
- 食材明细主料酸菜（半袋）冻豆腐（数块儿）粉丝（1块）五花肉（1小块）辅料葱（适量）盐（少许）香油（少许）姜（适量）酸咸（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸菜冻豆腐粉丝煲的做法步骤1、葱姜切碎。2、食材准备，粉丝泡发。3、酸菜切丝。4、炒锅放油爆香葱姜，炒酸菜和五花肉然后放入砂锅。5、锅中放水，加热熬...
- 32496
![虾仁豆腐煲的做法 豆腐的新伙伴——虾仁豆腐煲 虾仁豆腐煲怎么做]( "虾仁豆腐煲的做法 豆腐的新伙伴——虾仁豆腐煲 虾仁豆腐煲怎么做")
- “其实，做菜是一件很有趣的事。同一样食材，用不同的方法烹饪，会有完全不一样的味道。今天的虾仁豆腐煲，味道鲜美，营养丰富”食材明细主料北豆腐（1小块）虾仁（45g）辅料芹菜（2根）调料盐（2小勺）红糖（1小勺）味达美臻品特级生抽（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁豆腐煲的做法步骤1、一...
- 10057
![虾仁豆腐丝瓜盅的做法 轻养瘦身虾仁豆腐丝瓜盅 虾仁豆腐丝瓜盅怎么做]( "虾仁豆腐丝瓜盅的做法 轻养瘦身虾仁豆腐丝瓜盅 虾仁豆腐丝瓜盅怎么做")
- “丝瓜所含营养素在瓜类蔬菜中名列前茅，有清热凉血、消暑除烦、活络通经、祛风化痰的功效，是夏季不可多得的保健蔬菜。豆腐富含植物蛋白，虾则富含动物蛋白，这三者真是瘦身营养佳品。今天我们就用它们做一个轻养瘦身餐——虾仁豆腐丝瓜盅。这道菜因是瘦身餐，味道比较清淡，吃不惯...
- 11825
![白菜粉丝豆腐煲怎么做-白菜粉丝豆腐煲的做法]( "白菜粉丝豆腐煲怎么做-白菜粉丝豆腐煲的做法")
- “豆腐有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。”食材明细主料白菜（100克）粉丝（30克）豆腐（100克）素丸子（100克）辅料鸡汤（200ml）盐（1勺）葱（1段）香菜（1棵）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白菜粉丝豆腐煲的做法步骤1、砂锅内放一碗鸡...
- 20763
![虾仁粉丝煲怎么做-虾仁粉丝煲的做法]( "虾仁粉丝煲怎么做-虾仁粉丝煲的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）辅料粉丝（一小捆）调料生抽（1勺）蚝油（1勺）白糖（半勺）盐（适量）蒜（6瓣）葱（少许）老抽（半勺）植物油（适量）白菜丝（适量）姜片（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁粉丝煲的做法步骤1、备好食材，粉丝用温水浸泡10分钟左右，拿出控水后放半勺老抽，少许植物油拌匀。2、白菜切丝，葱...
- 12523
![砂锅虾仁肉丝煲薯粉怎么做-砂锅虾仁肉丝煲薯粉的做法]( "砂锅虾仁肉丝煲薯粉怎么做-砂锅虾仁肉丝煲薯粉的做法")
- “秋老虎就是厉害，让人整天提不起劲，懒洋洋的烧饭也是很累的，索性就做一个虾仁肉丝煲吧，所有材料一起下锅，5-10分钟就可以完成，吃完洗碗就一个，也不累”食材明细主料红薯粉（一把）虾仁（10个）辅料肉丝（少许）姜（少许）香葱（少许）白菜（适量）胡萝卜丝（少许）生抽（一勺）鸡精（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味...
- 27093
![香菇虾仁豆腐煲怎么做-香菇虾仁豆腐煲的做法]( "香菇虾仁豆腐煲怎么做-香菇虾仁豆腐煲的做法")
- “这是一道很下饭的菜，炸过的日本豆腐外酥里嫩，加上配菜香菇，胡萝卜，虾仁，做出来味道特别鲜美。”食材明细主料日本豆腐（3个）虾（5只）香菇（6朵）辅料葱（1根）姜（3片）蒜（3瓣）胡萝卜（1根）料酒（1勺）玉米淀粉（适量）蕃茄酱（50g）水（半碗）胡椒粉（适量）盐（适量）生抽（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇虾仁豆腐...
- 13829
![蘑菇豆腐粉丝煲怎么做-蘑菇豆腐粉丝煲的做法]( "蘑菇豆腐粉丝煲怎么做-蘑菇豆腐粉丝煲的做法")
- 食材明细主料小肉丸（适量）鹌鹑蛋（适量）蘑菇（适量）豆腐（适量）粉丝（适量）辅料姜蒜（适量）葱花（适量）香菜（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇豆腐粉丝煲的做法步骤1、锅内热油、下姜蒜末炒香。2、加入适量的清水煮开。3、入豆腐、小肉丸。4、蘑菇煮五分钟。5、入...
- 24768
![粉丝虾煲怎么做-粉丝虾煲的做法]( "粉丝虾煲怎么做-粉丝虾煲的做法")
- 食材明细主料虾（200g）粉丝（适量）白菜（适量）小米椒（1颗）辅料生姜（3片）大蒜（1头）郫县豆瓣酱（半勺）蚝油（2勺）生抽（2勺）料酒（2勺）白胡椒粉（适量）调料盐（适量）油（适量）微辣（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）粉丝虾煲的做法步骤1、虾去头，用料酒，盐和白胡椒粉腌制一下。2、砂锅底部铺白菜，白菜随手撕一下就可以，我...
- 9471
![虾仁豆腐煲怎么做-虾仁豆腐煲的做法]( "虾仁豆腐煲怎么做-虾仁豆腐煲的做法")
- 食材明细主料虾（适量）辅料潮汕白豆腐（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾仁豆腐煲的做法步骤1、豆腐改刀切小块。2、虾去壳保留虾头。3、剥好的虾仁洗净。4、将虾仁开背。5、锅中热油放入豆腐。6、煎至两面...
- 9602
![油豆腐粉丝煲怎么做-油豆腐粉丝煲的做法]( "油豆腐粉丝煲怎么做-油豆腐粉丝煲的做法")
- 食材明细主料油豆腐（适量）粉丝（1捆）虾干（4只）小白菜（1颗）辅料大蒜（2颗）调料生抽（1勺）蚝油（1勺）黄豆酱（1勺）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油豆腐粉丝煲的做法步骤1、准备所有材料，粉丝用冷水先泡下，不用泡的太软。2、油热，先放大蒜。3、放小白菜，稍微炒软。4、放入油豆腐，翻炒均匀后，加入生...
- 13319
![大虾粉丝豆腐煲怎么做-大虾粉丝豆腐煲的做法]( "大虾粉丝豆腐煲怎么做-大虾粉丝豆腐煲的做法")
- “买的硬豆腐，可能因为冰箱塞太多东西了导致过冷，豆腐都冻硬了，变老豆腐了，不过老豆腐孔多，吸了汁更美味。”食材明细主料豆腐（2盒）大虾（12只）西芹（4片）粉丝（2小扎）辅料油（适量）调料蚝油（2大匙）老干妈风味豆豉（2茶匙）生抽（1大匙）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大虾粉丝豆腐煲的做法步骤1、...
- 17042
![番茄豆腐粉丝煲怎么做-番茄豆腐粉丝煲的做法]( "番茄豆腐粉丝煲怎么做-番茄豆腐粉丝煲的做法")
- “番茄豆腐粉丝一道开胃的下饭菜，做法还超简单。”食材明细主料西红柿（200g）嫩豆腐（200g）粉丝（30g）辅料大葱（10g）生抽（5g）葱花（少许）酸咸（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄豆腐粉丝煲的做法步骤1、食材备好。2、豆腐切成小块。3、炒锅倒入适量油，下入豆腐煎一下。4、煎成金黄色盛出。5...
- 14292
![豆腐粉丝蒸虾怎么做-豆腐粉丝蒸虾的做法]( "豆腐粉丝蒸虾怎么做-豆腐粉丝蒸虾的做法")
- “虾肉很嫩，豆腐粉丝吸收了虾的鲜味和汤汁很入味。”食材明细主料虾（半磅左右）嫩豆腐（一盒）辅料粉丝（一小把）红葱头（两个）大蒜（一头）姜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）糖（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐粉丝蒸虾的做法步骤1、粉丝在温水中浸泡几分钟。虾开背洗干...
- 25637
![虾仁豆腐煲的做法 “蟹黄”虾仁豆腐煲 虾仁豆腐煲怎么做]( "虾仁豆腐煲的做法 “蟹黄”虾仁豆腐煲 虾仁豆腐煲怎么做")
- 食材明细主料咸鸭蛋（4个）嫩豆腐（2块）虾仁（适量）辅料姜片（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）青豆（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁豆腐煲的做法步骤1、虾仁处理干净，加入胡椒粉和料酒抓匀，腌制10分钟。2、咸鸭蛋洗净，取三个蛋黄（有一个是双黄蛋），一个蛋白。分别放入碗中入锅中蒸8分钟。3...
- 13099
![海虾粉丝煲的做法 【山东】海虾粉丝煲 海虾粉丝煲怎么做]( "海虾粉丝煲的做法 【山东】海虾粉丝煲 海虾粉丝煲怎么做")
- “龙口粉丝，是山东省的特产。用绿豆、豌豆的优质淀粉，以传统工艺精制而成。丝条细匀，光洁度高，质地韧柔，口感清爽。粉丝是我喜欢的一种食材，最看重其在生产过程中没有使用任何添加剂。粉丝的用途挺广泛的，可以凉拌，做汤，做馅儿，油炸等。今天用它来做一道非常下饭的海鲜粉丝煲，用了本...
- 30157
![杂菌豆腐粉丝煲怎么做-杂菌豆腐粉丝煲的做法]( "杂菌豆腐粉丝煲怎么做-杂菌豆腐粉丝煲的做法")
- 食材明细主料粉丝（适量）辅料白菜（适量）冻豆腐（适量）金针菇（适量）嫩豆腐（适量）真姬菇（适量）香菇（适量）五花肉（适量）高汤（适量）配料葱花（适量）姜片（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）杂菌豆腐粉丝煲的做法步骤1、将各种菌类用开水焯一下。2、白菜洗净切好备用。3、粉丝用温水浸泡。4、炒锅加...
- 15595
![虾仁鹅丝煲怎么做-虾仁鹅丝煲的做法]( "虾仁鹅丝煲怎么做-虾仁鹅丝煲的做法")
- “鲜的滋味”食材明细主料笋丝（1个）风鹅丝（1/4只）黑木耳丝（适量）粉丝（适量）名虾仁（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁鹅丝煲的做法步骤1、风鹅肉撕成丝，笋、黑木耳切丝放入砂锅炖2、风鹅肉撕成丝，笋、黑木耳切丝放入砂锅炖。勿需放盐3、加入粉丝4、加人明虾仁...
- 30599
![鱼头豆腐粉丝煲怎么做-鱼头豆腐粉丝煲的做法]( "鱼头豆腐粉丝煲怎么做-鱼头豆腐粉丝煲的做法")
- ““午饭”被大家默默定位为一日三餐中的“正餐”，食物比其它两餐更丰富一些，炒几个家人喜欢吃的菜，大家围坐在一起吃，感觉真好。有一种味道叫“家味道”，是我们从小吃到大的味道，是我们无法忘记的味道，也是心中最美的味道。家味道的菜不需要华丽，不需要高大上，合口就是最好的。你...
- 17268
![五彩虾仁粉丝煲怎么做-五彩虾仁粉丝煲的做法]( "五彩虾仁粉丝煲怎么做-五彩虾仁粉丝煲的做法")
- 食材明细主料鲜虾（400克）粉丝（1把）鸡蛋（1个）黄瓜（1根）红辣椒（1个）辅料料酒（适量）葱姜末（适量）小葱（适量）蚝油（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）油盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五彩虾仁粉丝煲的做法步骤1、准备好原材料，粉丝提前用冷水泡软；2、鸡蛋中加入适量的盐打散；3、锅中放入少量的油，倒...
- 12607
![虾仁粉丝豆皮包怎么做-虾仁粉丝豆皮包的做法]( "虾仁粉丝豆皮包怎么做-虾仁粉丝豆皮包的做法")
- “小时候的美味是永远的怀念。”食材明细主料豆皮（1张）鲜虾（6、7只）粉丝（一把）辅料辣椒粉（少许）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁粉丝豆皮包的做法步骤1、粉丝泡软水氽熟剪成段，鲜虾氽熟剥壳切成稍大的丁，加入盐、辣粉及少许色拉油拌匀。2、豆皮摊平面上以蛋液抹湿使之...
- 30951
![肉末虾仁煲豆腐怎么做-肉末虾仁煲豆腐的做法]( "肉末虾仁煲豆腐怎么做-肉末虾仁煲豆腐的做法")
- “豆腐是最常见的豆制品，在全国范围内里皆有出产。其营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等。它的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。其味甘性凉，有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。而虾仁更是营养丰富，制作...
- 6079
味味甜
