- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料空心菜:500辅料豆酱:1勺具体步骤1.备洗好空心菜,再备豆酱。2.热锅加油,油热入空心菜。3.炒至菜软。4.加入一勺豆酱,小火炒至入味即可。5.一份豆香又咸香的豆酱空心菜完成。烹饪技巧豆酱是咸鲜之物,要注意盐...
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- 食材明细主料空心菜(250克)芝麻酱(适量)辅料醋(适量)盐(适量)五香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻酱凉拌空心菜的做法步骤1、空心菜洗净,用开水中焯一下2、芝麻酱放少量水,加点盐,依个人口味3、麻酱放入焯好的空心菜中,依个人口味放入醋,拌均4、也可以不拌,直接粘着吃...
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- “空心菜,清热解毒,通便防癌,润肤美容。”食材明细主料空心菜头(300克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(少许)蒜蓉(少许)豆豉(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆豉蒜蓉空心菜的做法步骤1、空心菜头洗净切好。2、豆豉切碎。3、锅烧热下油、豆鼓先煸香,再下蒜蓉略煸,即下空心菜翻炒。4、熟...
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- 食材明细主料空心菜(250g)辅料豆腐乳(2块)蒜末(适量)泡椒圈(适量)调料油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐乳炒空心菜的做法步骤1、空心菜摘洗干净。2、准备蒜末、豆腐乳。3、加点腐乳水,将豆腐乳压成泥。4、起锅热油,爆香蒜。5、倒入空心菜翻炒。6、炒至变色。7、倒入腐乳...
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- 食材明细主料空心菜梗(适量)辅料豆豉(适量)辣椒(适量)蒜末(适量)调料蚝油(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆豉空心菜梗的做法步骤1、空心菜梗清洗。2、撕成小块。3、锅中热油煸炒豆豉辣椒蒜末。4、加入空心菜梗翻炒。5、加入盐翻炒均匀。6、加入蚝油翻炒均匀即可。7...
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- 食材明细主料意大利空心面(150g)辅料番茄(1个)配料油(1大勺)番茄酱(1大勺)鸡精(适量)肉末(适量)四季豆(适量)黑木耳(适量)小葱(适量)五香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炸酱空心面的做法步骤1、番茄,木耳,四季豆切小丁,葱切小段。2、起油锅,放入肉末爆香。3、加入番茄,木耳,四季豆等翻炒。4、以上...
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- 食材明细主料空心菜(适量)辅料五花肉(适量)大蒜子(适量)豆豉(适量)青辣椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆豉青椒空心菜的做法步骤1、五花肉适量,切成薄片入碗备用,大蒜籽适量,拍碎入碗备用,辣椒去蒂,用刀拍碎备用。2、旱空心菜摘去叶子切掉老的部分,先将空心菜梗拍扁、拍裂,再切...
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- “本人最喜欢吃的空心菜的做法,没有之一!!操作极其简便,用料极其简单!但是先声明,里面木有海鲜。。。。。。。”食材明细主料空心菜(适量)辅料蒜蓉(适量)配料海鲜酱(适量)辣椒酱(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鲜辣酱拌空心菜的做法步骤1、空心菜揪成小段,或者切成小段。锅里...
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- 食材明细主料空心菜(1把)辅料蒜(2-3瓣)调料虾酱(1勺)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾酱炒空心菜的做法步骤1、空心菜择成小段,洗干净备用。2、蒜瓣去皮切碎,备好虾酱。3、炒锅热油炒香蒜末。4、放入空心菜翻炒至断生。5、加入虾酱翻炒均匀即可起锅。6、成品。小窍门虾酱本身...
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- “咸鲜爽口,配粥一流,几分钟就完成美味家常菜,简约不简单。”食材明细主料空心菜梗(适量)虾酱(1勺)辅料姜(少许)蒜头(少许)油(少许)糖(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾酱炒空心菜梗的做法步骤1、空心菜,只要梗,叶子可以另做一个菜。2、空心菜梗切小段,切姜丝,蒜末,备虾酱一勺。3、热...
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- “豆酱是广东潮汕地区传统豆制品。是一种用优质黄豆泡蒸(煮)熟后经天然发酵制成的食品或调味佳品,历史久悠久,特别是普宁豆酱最为盛名。”食材明细主料空心菜(适量)辅料普宁黄豆酱(适量)猪油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)空心菜炒豆酱的做法步骤1、空心菜蒜头和普宁黄豆...
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- 虾酱、豆瓣酱、辣椒酱等。空心菜的吃法还是有很多的,比如说水煮空心菜,空心菜炒肉,空心菜炒蛋,以及泰式空心菜等。在做泰式空心菜的时候,是需要选择合适的酱料的,虾酱是最为常见的一种酱料。当没有虾酱的时候,也可以选择用豆瓣酱以及辣椒酱来进行代替。...
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- “这翠绿翠绿的看着就很有食欲,夏季燥热适合多吃青菜,今天就来做这道简单的潮汕豆瓣酱空心菜吧!”食材明细主料空心菜(250g)辅料豆瓣酱(1勺)蒜头(2颗)调料油(1勺)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)潮汕豆瓣酱空心菜的做法步骤1、起锅热油下蒜茸爆香。2、然后下空心菜。3、下豆瓣酱(下...
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- “家常炒空心菜,蒜末、豆豉炒更香。”食材明细主料空心菜(1把)辅料蒜(适量)豆豉(1勺)调料食盐(适量)食用油(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豆豉炒空心菜的做法步骤1、准备的空心菜。2、洗干净,摘取嫩的部分。3、洗干净沥干备用。4、准备蒜头、豆豉。5、热油爆香蒜末、豆豉。6...
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- “普宁豆酱炒菜是小时候特别喜欢吃的味道,最近特别怀念普宁豆酱,于是买了两瓶普宁豆酱了,做了很多菜,只是最近一忙就没怎么拍照,每次菜盛起来我就后悔,为什么不拍照呢!哎!”食材明细主料空心菜(适量)辅料蒜头(适量)配料普宁豆酱(适量)猪油(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)普宁豆酱...
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- “这种蔬菜在我国种植历史很久,是番薯属光萼组植物,早在1600年前,就有晋代植物学家嵇含编撰的《南方草本状》称空心菜为“奇蔬”,适用于痔疮、便血、折伤、虫蛇咬伤、淋浊、带下及饮食中毒等症。如果你在吃饭的时候,突然有人给你端上一盘使用豆醬炒的空心菜的时候,你一定会知道...
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- “空心菜含有大量粗纤维素,有润肠通便润泽肌肤的作用。简单美味,健康营养快手菜。”食材明细主料空心菜(一把)豆腐(一块)辅料蒜(少许)青椒(少许)调料花生油(适量)盐(少许)五香粉(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)空心菜炒豆腐的做法步骤1、豆腐切块。2、空心菜洗净,沥干水分。3、切...
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- 食材明细主料空心菜(250克)辅料郫县豆瓣酱(1大勺)鸡精(1小勺)蒜头(2瓣)微辣(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆瓣酱炒空心菜的做法步骤1、准备的材料。2、先把空心菜摘洗干净,沥干水分,切成段。3、蒜头去皮剁碎。4、锅里面加油烧热,煸香蒜末。5、郫县豆瓣酱加进炒出红油。6、把空心菜倒...
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- “我们买一把空心菜的时候总会把老杆扔掉,就去了差不多一半,这样多划不来啊~这道菜就充分利用了丢掉的老杆。而且炒出来很香,我朋友都说好吃,大家可以试试~这道菜还是一道养生的菜谱哦~谢谢我们的陈允斌老师~”食材明细主料空心菜杆(适量)黄豆(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺...
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- “上班族每天早晚都奔波在路上,每天下班后还要买菜做饭,等吃完晚饭收拾妥当,差不多也就8~9点了,倘若遇上堵车,这饭还不知道能几点吃上;即食肉酱开袋即食非常方便,煮面之后的热汤里放进肉酱的袋子加热2分钟左右,开袋浇在面条上,拌匀了即可开吃,从煮面到开吃总共也就五分钟”食材明细...
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- “小时候经常吃的,好久没吃了突然想吃,刚好有材料,想找找做法,却没有发现,只好打电话问妈妈~黄豆钻进空心菜梗里,就像黄狗钻进了洞里~这是第一次自己做,也是第一次上传~”食材明细主料空心菜梗(适量)黄豆(适量)辅料干辣椒(三个)配料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(...
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- “夏季天气炎热,热气腾腾的饭菜虽然好吃,却很难有胃口能吃得很香,而且往往会吃得大汗淋漓。这时一盘简单可口的小凉菜往往备受欢迎,而且夏季吃饭的时候多吃点大蒜可以帮助杀菌消炎!”食材明细主料空心菜(一把)辅料麻酱(适量)大蒜(适量)盐(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻酱空...
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- “上周看日剧孤独的美食家有集五郎吃的泰式甜辣酱空心菜,突然想试试甜的空心菜是什么味道?真的那么好吃吗?”食材明细主料空心菜(半斤)辅料蒜头(1颗)调料食用油(适量)甜辣酱(1匙)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泰式甜辣酱炒空心菜的做法步骤1、空心菜摘去黄叶摘成小段洗净沥干水...
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- 食材明细主料空心菜(300克)辅料蒜蓉(适量)豆酱(1茶匙)家乐鸡粉盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)蒜蓉豆酱炒空心菜的做法步骤1、空心菜摘好洗净备用2、炒锅下油,加入蒜蓉煸炒香加入菜和一点点盐大火炒至软3、加入普宁豆酱,翻炒均匀即可4、蒜蓉豆酱炒空心菜小窍门炒空心菜时...
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- “终于看到有空心菜卖,买了一大把空心菜。看到有人做成辣的空心菜梗,貌似很诱惑。本着不浪费又省事儿的精神,直接整棵空心菜上场。”食材明细主料空心菜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)豆豉(适量)辣椒(适量)配料生抽(适量)盐(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香辣豆豉空心菜的做法步骤1...
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