![家常桃胶炖雪蛤如何做简单又好吃]( "家常桃胶炖雪蛤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时家常桃胶炖雪蛤真心的觉得这样的好吃的东西就好好吃的呀，家常桃胶炖雪蛤什么人都会做的菜呀，所以啊，我觉得这样的菜什么的都是非常的好吃的美食呀，民以食为天就是说要好好的用美食来养胃的呢，所以啊，好吃的东西...
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![滋补桃胶炖雪蛤如何做简单又好吃]( "滋补桃胶炖雪蛤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟雪蛤是一种生长于东北的蛙科动物，虽外形其貌不扬，却有丰富的药用价值，且蛋白质含量丰富，长期食用有美容养颜、养阴补虚、益肾强精的功效，这份桃胶炖雪蛤除开利用药用价值丰富的雪蛤还运用了女人的滋补上品——...
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![冰糖雪梨炖桃胶怎么做-冰糖雪梨炖桃胶的做法]( "冰糖雪梨炖桃胶怎么做-冰糖雪梨炖桃胶的做法")
- “甜甜的、糯糯的、健康营养甜品。桃胶-桃树上溢出的一种脂质，晒干而成，经常喝对痘痘有效果，脸色也会红润光滑。”食材明细主料桃胶（15g）辅料梨（三个）纯净水（适量）调料冰糖（六粒）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖雪梨炖桃胶的做法步骤1、梨洗净。2、切块。3、冰糖备用。4、泡发...
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![美味桃胶炖雪蛤如何做简单又好吃]( "美味桃胶炖雪蛤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:38分钟肉质细嫩可口营养价值丰富的雪蛤是众多美食爱好者喜爱的食物，搭配着细腻的桃胶烹饪，一道风味十足的家常美食桃胶炖雪蛤着实让人喜爱。而且色泽鲜亮白皙清新让人食欲大振，口感更是一种顺滑爽口回味无穷的感觉...
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![雪耳木瓜炖桃胶怎么做-雪耳木瓜炖桃胶的做法]( "雪耳木瓜炖桃胶怎么做-雪耳木瓜炖桃胶的做法")
- “一道滋润养颜的甜品，满满的天然胶原蛋白。”食材明细主料雪耳（1朵）木瓜（半个）桃胶（2把）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪耳木瓜炖桃胶的做法步骤1、雪耳泡发。2、去根蒂，撕小块，放入电压力锅里，放入冰糖和水，按煲汤键开煮。3、桃胶泡一个晚上。(随意用手抓了2把)。...
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![桃胶雪蛤雪耳羹如何做简单又好吃]( "桃胶雪蛤雪耳羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时桃胶雪哈雪耳羹是一种营养美味的食物。主要原料为桃胶、雪梨和银耳。这种食物不仅口感鲜美可口，入口细腻柔滑，营养价值也很丰富。雪哈具有丰富的蛋白质和氨基酸，可以美容养颜、补肾益精、润肺止咳，提高人体免疫...
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![桃胶雪莲子炖奶的做法 【小森妈妈菜谱】滋润养颜桃胶雪莲子炖奶 桃胶雪莲子炖奶怎么做]( "桃胶雪莲子炖奶的做法 【小森妈妈菜谱】滋润养颜桃胶雪莲子炖奶 桃胶雪莲子炖奶怎么做")
- “桃胶，桃树树皮中分泌的一种浅黄色透明固体树脂，有清血降脂、养颜抗衰老，润肠道的功效。雪莲子，就是皂角米，皂荚的果实，有健脾滋肾、润肤养颜的功效。两者加上养阴滋润的银耳炮制出的这道美容甜品实在是很多姐妹淘的福音呀~”食材明细主料桃胶（适量）雪莲子（适量）银耳（适量）牛奶（适量）...
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![牛奶炖桃胶雪莲子怎么做-牛奶炖桃胶雪莲子的做法]( "牛奶炖桃胶雪莲子怎么做-牛奶炖桃胶雪莲子的做法")
- “满满的胶质配合奶香，养颜又养生哦~”食材明细主料桃胶（5g（干））雪莲子（5g（皂角米）干）辅料牛奶（100m）红枣（3个）蜂蜜（适量）奶香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛奶炖桃胶雪莲子的做法步骤1、桃胶和雪莲子水发12小时以上。桃胶里会有杂质，要清洗干净哦。2、将桃胶、雪莲子和红枣放进炖盅。樨...
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![雪燕桃胶炖牛奶怎么做-雪燕桃胶炖牛奶的做法]( "雪燕桃胶炖牛奶怎么做-雪燕桃胶炖牛奶的做法")
- 食材明细主料雪燕（适量）辅料桃胶（适量）红枣（少许）枸杞（少许）牛奶（1杯）原味（口味）未知（难度）雪燕桃胶炖牛奶的做法步骤1、把泡了两天的桃胶加入适量清水煮。2、40-50分钟后加入泡了1-2天的雪燕。3、15分钟后加入红枣。4、15分钟后加入枸杞。5、最后加入牛奶和冰糖。6、搅拌一下出锅。...
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![冰糖红枣炖雪蛤桃胶怎么做-冰糖红枣炖雪蛤桃胶的做法]( "冰糖红枣炖雪蛤桃胶怎么做-冰糖红枣炖雪蛤桃胶的做法")
- “美容养颜的甜品随时都可以来一碗。”食材明细主料雪蛤（适量）桃胶（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）调料纯净水（适量）牛奶（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖红枣炖雪蛤桃胶的做法步骤1、泡发好的雪蛤(提前泡一晚上)。2、泡发好的桃胶(提前泡一晚上)。3、冰糖。4、红枣。5、...
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![木瓜炖牛奶雪燕桃胶的做法 木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹 木瓜炖牛奶雪燕桃胶怎么做]( "木瓜炖牛奶雪燕桃胶的做法 木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹 木瓜炖牛奶雪燕桃胶怎么做")
- “欢迎加QQ3304541或者微信gengshi100沟通交流，并长期更新菜谱。木瓜，被普遍认为能丰胸，可没有被考证，但木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。雪燕，能调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效...
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![桃胶银耳炖雪蛤怎么做-桃胶银耳炖雪蛤的做法]( "桃胶银耳炖雪蛤怎么做-桃胶银耳炖雪蛤的做法")
- “雪蛤具有补肾益精，养阴润肺的功效；桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效、、、”食材明细主料雪蛤（3g）辅料银耳（5g）桃胶（10g）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桃胶银耳炖雪蛤的做法步骤1、银耳泡发三个小时2、放入养生锅，选煲粥3、桃胶，雪蛤泡发12个小时4、放雪蛤5...
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![美味的桃胶银耳炖雪蛤如何做简单又好吃]( "美味的桃胶银耳炖雪蛤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:33分钟桃胶银耳炖雪蛤是一道非常养生的美食，做出来的效果特别的好看，看起来晶莹透亮，再带有一点点的红枣来配色，看着非常的漂亮，我做这道美食的时候，我吃起来的口感就觉得特别的美味，真的是很香甜，而且它的营养价值也是...
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![木瓜炖桃胶皂角米雪燕牛奶的做法 木瓜炖桃胶&皂角米&雪燕&牛奶 木瓜炖桃胶皂角米雪燕牛奶怎么做]( "木瓜炖桃胶皂角米雪燕牛奶的做法 木瓜炖桃胶&皂角米&雪燕&牛奶 木瓜炖桃胶皂角米雪燕牛奶怎么做")
- “🌟木瓜含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病。✅对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。🌟皂角米是调和人体脏腑功能的珍贵纯...
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![桃胶雪燕炖雪蛤怎么做-桃胶雪燕炖雪蛤的做法]( "桃胶雪燕炖雪蛤怎么做-桃胶雪燕炖雪蛤的做法")
- “桃胶、雪燕都是不错的天然滋补品，富含多种植物蛋白营养，配合特级雪蛤一起炖煮，，具有补水保湿、减脂润肠、缓解疲劳、增强免疫力等功效。这道菜品口感软糯，风味独特，乃女性滋补养颜必备菜谱。”食材明细主料特级雪蛤油（2g）雪燕（3g）枸杞（10g）辅料桃胶（10g）冰糖（10g）食用玫瑰花瓣（若干）甜味（...
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![桃胶炖雪梨怎么做-桃胶炖雪梨的做法]( "桃胶炖雪梨怎么做-桃胶炖雪梨的做法")
- 食材明细主料桃胶（适量）雪梨（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）桃胶炖雪梨的做法步骤1、桃胶提前浸泡十二小时以上。2、洗去杂质，呈透明的琥珀色。3、雪梨去皮去核，切成小块。4、一起放入养生壶中，加入适量清水。5、根据食材和容量选择水位线。6、按银耳糖水键...
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![雪蛤桃胶银耳羹怎么做-雪蛤桃胶银耳羹的做法]( "雪蛤桃胶银耳羹怎么做-雪蛤桃胶银耳羹的做法")
- “主管：哎呀，二妞最近皮肤不错啊！二妞：那还不是因为拍照呀。主管：拍照跟皮肤好有什么关系啊？二妞：那还不是要看拍什么啊，每天都做保养美食，拍完了就吃掉，皮肤当然好啦！主管：以后你一个月只开半个月工资就可以了！二妞：。。。。。。”食材明细主料桃胶（5克）银耳（10克）雪蛤（3克）辅料大枣（3颗）冰糖（1...
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![新鲜的桃胶银耳炖雪蛤如何做简单又好吃]( "新鲜的桃胶银耳炖雪蛤如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时今天在超市里逛看到了生鲜区有好多人围在一起，我也跟着过去看看，有什么新鲜玩意，原来是服务员在介绍雪蛤，说了好多雪蛤的药效，对人身体的好处，听得大家都觉得还不错，好多人买了，我也买了点准备回家去煲汤，就尝试试着...
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![桃胶皂角米炖雪蛤如何做简单又好吃]( "桃胶皂角米炖雪蛤如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时桃胶皂角米炖雪哈是一种色香味俱全的美食。主要的原料有桃胶、皂角、雪哈。桃胶皂角含有大量的蛋白质，可以促进人体新陈代谢、提高人体免疫力，补充人体所需的营养价值。雪哈肉质鲜美细嫩，营养价值丰富。是滋补...
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![桃胶雪莲子奶炖蛋的做法 桃胶雪莲子牛奶炖蛋——特别的蛋奶冻蛋奶羹 桃胶雪莲子奶炖蛋怎么做]( "桃胶雪莲子奶炖蛋的做法 桃胶雪莲子牛奶炖蛋——特别的蛋奶冻蛋奶羹 桃胶雪莲子奶炖蛋怎么做")
- “今天心血来潮，吃货掌柜的甜品心又红果果的被自己勾引起来了……桃胶和雪莲子，一直都是做糖水的多，今天灵机一动，想着要不和鸡蛋牛奶一起配搭看看？然后就有了这个出品超萌的桃胶牛奶炖蛋啦！说实话，我看到它就想到小黄鸡了…”食材明细主料桃胶（40g）雪莲子（10g）鸡蛋（5个）牛奶（500ml）西米...
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![佛桃炖雪蛤怎么做-佛桃炖雪蛤的做法]( "佛桃炖雪蛤怎么做-佛桃炖雪蛤的做法")
- “明儿不是中元节么。冰柜里拿海鲜啥的回老家，这次翻到底了，又翻出来雪蛤了。还有北极虾，阿根廷红虾，章鱼，鲜贝，还有几斤羊排。除了雪蛤，都带回去。^_^我的宝藏这回翻完了。不过回老家东西不够多，又去买了两箱活海鲜，一箱糕点，一箱水果，也就齐活了。”食材明细主料雪蛤（10克）佛桃（1个）辅...
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![经典南瓜炖雪蛤桃胶如何做简单又好吃]( "经典南瓜炖雪蛤桃胶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小南瓜：1只雪蛤：1瓶桃胶：适量辅料牛奶：适量具体步骤1.南瓜去头备用，中间的囊挖去、籽去除2.倒入雪蛤（我买的是泡发好的瓶装雪蛤）3.再加入适量泡发好的桃胶（桃胶是桃树分泌物在淘宝上有卖，含有丰富的胶原蛋白，口...
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![桃胶炖雪梨的做法 桃胶炖雪梨，给你秋季沁润好滋补 桃胶炖雪梨怎么做]( "桃胶炖雪梨的做法 桃胶炖雪梨，给你秋季沁润好滋补 桃胶炖雪梨怎么做")
- 食材明细主料梨（1个）冰糖（20g）桃胶（1颗）辅料枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃胶炖雪梨的做法步骤1、提前先把桃胶放入清水里浸泡一整夜，大多数桃胶里面都会有些许杂质，小心的用牙签挑出来，再洗净就行。2、我们处理雪梨，用刀从雪梨的顶端2mm处切下，不用扔掉的，等下可以当成...
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![蔓越莓雪梨炖桃胶怎么做-蔓越莓雪梨炖桃胶的做法]( "蔓越莓雪梨炖桃胶怎么做-蔓越莓雪梨炖桃胶的做法")
- “关于甜汤，我们可以应季而变化，有时只需一两种食材的改变，就能带来不同的功效和口感，今天我给大家分享是用桃胶、蔓越莓、银耳、黄金梨、冰糖一起炖制的。用的是隔水炖，我一般会晚上睡前设置炖上，炖好后它会自动保温，早上起来，还热乎乎的，正好当早餐食用。桃胶50克冰糖50克银耳2/...
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![枸杞雪梨炖桃胶的做法 枸杞雪梨炖桃胶，止咳润肺又美容 枸杞雪梨炖桃胶怎么做]( "枸杞雪梨炖桃胶的做法 枸杞雪梨炖桃胶，止咳润肺又美容 枸杞雪梨炖桃胶怎么做")
- “最近大家对咳嗽都很敏感，家里作为老中医的奶奶给煮止咳润肺的枸杞雪梨炖桃胶，口感甜甜糯糯超好吃”食材明细主料桃胶（6颗）皂角米（10g）雪梨（1个）辅料红枣干（10g）枸杞（10g）冰糖（适量）原味（口味）未知（难度）枸杞雪梨炖桃胶的做法步骤1、桃胶冷水泡发12小时。2、皂角米冷水泡发12小时。3、雪梨...
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味味甜
