![原味焖青鱼怎么做-原味焖青鱼的做法]( "原味焖青鱼怎么做-原味焖青鱼的做法")
- 食材明细主料青鱼（1条）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）原味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）原味焖青鱼的做法步骤1、这是自家池塘养的鱼，鱼的肠子白色的可以吃，黑色的不可以，我这个是白色的，鱼洗干净后，两面划几刀，方便入味。2、姜蒜葱分别切好。3、锅热放油，底下散少许盐，放鱼，上面再散点盐，煎...
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![青椒焖鱼的做法 【青椒焖鱼】下饭下酒两相宜 青椒焖鱼怎么做]( "青椒焖鱼的做法 【青椒焖鱼】下饭下酒两相宜 青椒焖鱼怎么做")
- “草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；2、草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；3、对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。”食材明细主料草鱼（1条）辅料青辣椒（适量）大蒜子（适...
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![青岛虾虎如何做简单又好吃-原汁原味]( "青岛虾虎如何做简单又好吃-原汁原味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料虾虎：500辅料葱：一节花椒：适量盐：适量具体步骤1.将活虾虎倒入盆中，用清水泡一会，让它麻醉一下，再用清水洗净，适当控干水分。2.锅中加10毫升水（不能放太多，会把鲜味破坏的），加入一勺盐，花椒粒，葱段，开煮。盖上盖子。大火3...
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![青鱼焖白菜怎么做-青鱼焖白菜的做法]( "青鱼焖白菜怎么做-青鱼焖白菜的做法")
- 食材明细主料青鱼（2条）白菜心（1棵）辅料食用油（40ml）酱油（1匙）盐（大半勺（炖鱼用））醋（大半匙）料酒（1.5匙）鸡精（1勺）虾皮（适量）葱花（适量）蒜片（适量）黄豆酱（半匙）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青鱼焖白菜的做法步骤1、青鱼洗净，切成两段。放入料酒2、放入盐（盐抹到鱼肚子里，这样鱼皮不容易碎）3、放入葱...
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![美味的青鱼养生焖如何做简单又好吃]( "美味的青鱼养生焖如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟美味的青鱼养生焖是一道特别好吃的而且十分家常的美味菜肴，在家里面的话，我相信大家一定都会吃鱼吧，毕竟鱼又美味又营养，而且吃了以后对人身体特别好，而我们这道美味的青鱼养生焖就是这样一道特别美味的而且十...
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![原味青团怎么做-原味青团的做法]( "原味青团怎么做-原味青团的做法")
- 食材明细主料艾叶（适量）糯米粉（适量）辅料油（适量）调料小苏打（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）原味青团的做法步骤1、艾叶洗净。2、糯米粉。3、锅子烧开水放入小苏打。4、加入艾叶，会保持叶子的颜色。5、煮5分钟后捞出。6、加入糯米粉。7、揉搓成团。8、切成小剂子。9、胡萝...
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![红薯条焖青鱼怎么做-红薯条焖青鱼的做法]( "红薯条焖青鱼怎么做-红薯条焖青鱼的做法")
- “爱吃鱼，没办法啊，看到鱼就想买，每次买的还多，这干小青鱼，就是那次在小区买的，虽然很贵，50元一公斤，还买了半公斤，还怕保存不好，直接放在冰箱里了，每次做就爱用毛芹炒，每次我吃的最多，那天聊天时说起青鱼，女儿和老公都说不太好吃，都说干小青鱼有点苦，没新鲜的好吃，听他们这样说，我汗原来是...
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![原味油焖虾怎么做-原味油焖虾的做法]( "原味油焖虾怎么做-原味油焖虾的做法")
- “今天，女儿放假在家，于是买点虾给大家补钙。原本是想做白灼，那样方便无油烟，最后还是决定做油焖虾。不过这次做的方法改了一下，不放那些比较重口味的调料，突出虾子自己的清甜海鲜味。”食材明细主料新鲜虾子（500克）辅料姜（3片）红葱头（1只）蒜头（3瓣）配料盐（6克）花生油（100克）鲍鱼汁（1勺子）咸...
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![美味茶油青椒焖草鱼如何做简单又好吃]( "美味茶油青椒焖草鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟大家都知道鱼是蛋白质和维生素含量非常高的，并且吃鱼是不会长胖的哟。所以那些想要控制体重的朋友们不用忌吃鱼的哟。并且多吃鱼对大脑的发育是很有好处的哟。所以今天给大家推荐的就是一种草鱼的新做法。...
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![青椒焖腊鱼怎么做-青椒焖腊鱼的做法]( "青椒焖腊鱼怎么做-青椒焖腊鱼的做法")
- “口感很独特，刺和肉是分开的，吃起来香嫩不柴”食材明细主料熏腊鱼（适量）青椒（适量）木耳（适量）辅料葱姜蒜（适量）八角（适量）配料生抽（一汤匙）老抽（半汤匙）白糖（半汤匙）料酒（一汤匙）十三香（一茶匙）味精（一茶匙）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青椒焖腊鱼的做法步骤1、腊鱼泡软9我泡了一天），木...
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![清蒸鱼尾原汁原味的做法 清蒸鱼尾(原汁原味) 清蒸鱼尾原汁原味怎么做]( "清蒸鱼尾原汁原味的做法 清蒸鱼尾(原汁原味) 清蒸鱼尾原汁原味怎么做")
- 食材明细主料鱼尾（一个）辅料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）干红辣椒（适量）葱（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清蒸鱼尾原汁原味的做法步骤1、成品图2、鱼尾洗净，用刀划几刀口子(这样容易入味)3、准备调料：葱、姜、蒜、干红辣椒4、姜蒜切碎、葱白切碎、干辣椒切段5...
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![美味的青蒜焖鳗鱼如何做简单又好吃]( "美味的青蒜焖鳗鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟青蒜焖鳗鱼是我最喜欢的一道菜。当鲜鳗鱼洗净，少许盐腌制十分钟，会减小鱼腥味和保证肉感。并且常常吃鳗鱼，会对身体产生好的效果，在美容方面还有着一定的效果哦。各位爱美和爱健康的小伙伴们可以尝试尝试做做...
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![青椒焖鱼杂怎么做-青椒焖鱼杂的做法]( "青椒焖鱼杂怎么做-青椒焖鱼杂的做法")
- “1、鱼杂焯烫时间要短，鱼泡微卷变色即可。2、焯烫的水里加点料酒和姜片去腥。3、鱼泡一定要切开，否则可能在炒的时候炸开。4、这道菜不能煮太久，前后大约两分钟左右，这样就可以保持鱼泡的脆感。”食材明细主料鱼泡（适量）鱼肠（适量）辅料小青椒（适量）配料胡椒粉（适量）料酒（适量）姜（适量）油...
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![原味南瓜焖饭怎么做-原味南瓜焖饭的做法]( "原味南瓜焖饭怎么做-原味南瓜焖饭的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）大米（适量）辅料纯净水（适量）调料无（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）原味南瓜焖饭的做法步骤1、南瓜去皮去瓤，洗净切块。2、将大米淘洗干净，倒入适量的水浸泡20左右再煮，这样煮出来的米饭颗粒饱满蓬松。3、倒入切好的南瓜块。4、根据自家的电饭煲选择合...
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![原汁焖黑鱼怎么做-原汁焖黑鱼的做法]( "原汁焖黑鱼怎么做-原汁焖黑鱼的做法")
- “其实这个名字是我自己起的，我家住在渤海黄海分界处，海鲜比较丰富，这种做法，我们当地的人都会做，而且很简单，关键是原料鲜，我做鱼从来不放味精鸡精之类的。如果您看了，肯定一下就会做了。海鱼我们大部分都这样做，河鱼我就不太懂得了。”食材明细主料黑鱼（3条）辅料葱花（少许）姜片（少许）...
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![青椒焖鱼怎么做-青椒焖鱼的做法]( "青椒焖鱼怎么做-青椒焖鱼的做法")
- “刘先生下班后给我捕来几条鱼，如是就开始做了”食材明细主料鱼（4条）青椒（3个）辅料葱（2条）姜（1块）料酒（1匙）盐（适量）油（适量）蒜（1个）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒焖鱼的做法步骤1、我养了两天才吃，让它们把脏东西吐出来2、把鱼杀洗干净后放入料酒和盐腌一下3、加热锅，放油，在油里放...
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![青椒焖鲩鱼怎么做-青椒焖鲩鱼的做法]( "青椒焖鲩鱼怎么做-青椒焖鲩鱼的做法")
- “鲩鱼又叫草鱼🐟，可做酸菜鱼，也可以做活水煮活鱼……有很多种吃法，今天来一个家常菜的做法，青椒焖鲩鱼块～”食材明细主料鲩鱼（500g）辅料青椒（适量）香菜（2根）生姜（适量）清水（少许）盐（少许）红椒（适量）蒜米（适量）腌制鱼的调料小米椒（3个）生姜（适量）八角粉（适量）白胡椒粉（适量）生抽（1勺）老抽（半勺）盐（适量）蒜米（...
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![原味鲍鱼怎么做-原味鲍鱼的做法]( "原味鲍鱼怎么做-原味鲍鱼的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（8只）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）原味鲍鱼的做法步骤1、鲍鱼。2、刷洗干净。3、放煮锅，加清水。4、中火煮。5、开锅后，能轻松的取下贝肉即可。6、洗去浮末。7、取出来贝肉，去内脏。8、摆盘。我喜欢吃原味的，有鲍鱼本身独有的鲜美味道。也可...
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![青蒜焖鱼怎么做-青蒜焖鱼的做法]( "青蒜焖鱼怎么做-青蒜焖鱼的做法")
- 食材明细主料鱼块（适量）青蒜（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）蒜香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青蒜焖鱼的做法步骤1、准备食材：鱼切块，青蒜切段，姜切片2、花生油加热3、把鱼倒入油中煎熟4、加入姜片稍微翻炒一下5、倒入青蒜段翻炒一下6、加少量水和盐煮一分钟7、盛盘...
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![原味焖鲳鱼的做法 不用水一样可以做出美味的鱼---原味焖鲳鱼 原味焖鲳鱼怎么做]( "原味焖鲳鱼的做法 不用水一样可以做出美味的鱼---原味焖鲳鱼 原味焖鲳鱼怎么做")
- “视觉的轰炸开始了，你们可都准备好了，今天是周二，#鱼#快的心情带给大家。希望好的心情总是在大家身边，昨晚一直和微博上和朋友讨论#和谁一起做家宴#的第三季#淮扬菜系#，没想到各路英雄都自投罗网，让我鸡动呀，一晚上都难以入眠，和食友一起做菜是我最开心的事情，就像一个玩收藏的哥...
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![青蒜酱焖黄鱼怎么做-青蒜酱焖黄鱼的做法]( "青蒜酱焖黄鱼怎么做-青蒜酱焖黄鱼的做法")
- “黄鱼，我们这边人超爱的一款食材。不管是在城里还是乡下，不管子是家宴还是外面的星级酒宴，只有有宴那肯定是会有黄鱼上桌。现在我在处地，每周都会备上几条黄鱼，或清蒸或红烧有时候还拿来煲汤煮面呢。今天的这款黄鱼我是用红烧的方法来处理，先用青蒜段爆出香味，然后先双面煎炸一...
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![青椒焖甲鱼怎么做-青椒焖甲鱼的做法]( "青椒焖甲鱼怎么做-青椒焖甲鱼的做法")
- 食材明细主料甲鱼（1只）五花肉（适量）辅料大青椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）小米椒（适量）辣妹子酱（适量）豆瓣酱（适量）老抽（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）姜片（适量）大蒜子（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒焖甲鱼的做法步骤1、甲鱼1只，放入盆中，倒入80度热水，将甲鱼烫死，盖上盖子，避免热...
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![原汁原味大闸蟹焖饭如何做简单又好吃]( "原汁原味大闸蟹焖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟每年最令人期待的时节之一，就是大闸蟹肥美的时节。大闸蟹当然是原汁原味最营养，这款原汁原味大闸蟹焖饭，不仅保留了蟹肉本身的鲜甜，守住了营养，配着焖好的饭，软糯香滑。老少皆宜，还能省去炒菜，一举多得。吃完大闸...
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![美味的青椒焖草鱼如何做简单又好吃]( "美味的青椒焖草鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟青椒焖草鱼，这是一道十分美味的家常菜。草鱼是一种营养价值非常丰富的鱼，它含有丰富的蛋白质，对人体非常有益。青椒能够去除草鱼的腥味，让草鱼吃起来更加鲜嫩。草鱼的鱼肉本身非常嫩滑，纵焖的方式不仅能让它充...
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![有味青椒豆豉焖草鱼如何做简单又好吃]( "有味青椒豆豉焖草鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟有味青椒豆豉焖草鱼是一道家常菜，草鱼肉质鲜美，价格低廉，是很多家庭的首选。这道菜调味主要是用豆豉，豆豉的鲜味和咸味可以很好的和草鱼配合。青椒在煮的时候要注意好火候和时间，煮的太久的话就没有脆脆的爽口...
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味味甜
