![白玉菇炒胡萝卜怎么做-白玉菇炒胡萝卜的做法]( "白玉菇炒胡萝卜怎么做-白玉菇炒胡萝卜的做法")
- 食材明细主料白玉菇（适量）胡萝卜（适量）辅料辣椒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇炒胡萝卜的做法步骤1、白玉菇洗净掰两瓣。2、胡萝卜切丝辣椒切条。3、起锅热油下姜片。4、放胡萝卜丝辣椒，翻炒均匀。5、放白玉菇。6、炒到蘑菇软化，胡萝卜熟透，加盐调味。7...
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![胡萝卜炒玉米粒怎么做-胡萝卜炒玉米粒的做法]( "胡萝卜炒玉米粒怎么做-胡萝卜炒玉米粒的做法")
- “今天买菜。看到老人家自己种的胡萝卜。主要不吃胡萝卜的小朋友。每年只要出这个菜的季节。我家那小朋友就吃胡萝卜。马上下手两斤。”食材明细主料玉米（适量）胡萝卜（适量）肉末（适量）香肠（适量）辅料盐（适量）油（适量）老抽（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒玉米粒...
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![胡萝卜白玉菇炒娃娃菜怎么做-胡萝卜白玉菇炒娃娃菜的做法]( "胡萝卜白玉菇炒娃娃菜怎么做-胡萝卜白玉菇炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（265克）白玉菇（150克）胡萝卜（120克）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜白玉菇炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、白玉菇、胡萝卜（已洗净去皮切成片）2、将白玉菇拆开包装去根清洗一下捞出，待用。3、将娃娃菜清洗一下，捞出。4、放在案板上...
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![胡萝卜玉米炒饭怎么做-胡萝卜玉米炒饭的做法]( "胡萝卜玉米炒饭怎么做-胡萝卜玉米炒饭的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（半根）米饭（一碗）玉米（适量）肉末（少许）萝卜干（适量）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米炒饭的做法步骤1、准备材料。2、米饭🍚一碗。3、油锅烧热倒入玉米油，倒入玉米和胡萝卜煸炒。4、加入一勺生抽。5、倒入米饭。6、大火...
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![胡萝卜花菇炒白菜怎么做-胡萝卜花菇炒白菜的做法]( "胡萝卜花菇炒白菜怎么做-胡萝卜花菇炒白菜的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）花菇（适量）白菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜花菇炒白菜的做法步骤1、食材准备：胡萝卜、花菇、白菜帮。2、胡萝卜、花菇切片。3、白菜帮斜切成片。4、锅中放油，下入蔬菜翻炒至软，加盐、蚝油调味。5、简单又营养...
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![胡萝卜蘑菇炒小白菜怎么做-胡萝卜蘑菇炒小白菜的做法]( "胡萝卜蘑菇炒小白菜怎么做-胡萝卜蘑菇炒小白菜的做法")
- 食材明细主料小白菜（400g）辅料胡萝卜（半根）蘑菇（适量）调料食用油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）胡萝卜蘑菇炒小白菜的做法步骤1、食材，新鲜小白菜洗净切碎，蘑菇洗净切片，胡萝卜去皮也切片。2、不沾炒锅放油下入蒜末和胡萝卜片煸炒（胡萝卜只有煸炒胡萝卜素才...
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![香菇小白菜炒胡萝卜怎么做-香菇小白菜炒胡萝卜的做法]( "香菇小白菜炒胡萝卜怎么做-香菇小白菜炒胡萝卜的做法")
- 食材明细主料香菇（5个）小白菜（100g）胡萝卜（1/3块）辅料大蒜（2瓣）蚝油（3匙）盐（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇小白菜炒胡萝卜的做法步骤1、小白菜清洗干净切段2、香菇清洗干净切好后放沸水焯2分钟后，捞出浸泡凉水中3、胡萝卜切片沸水焯1分钟4、沥干水分后的香菇，胡萝卜备用5、...
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![白玉菇炒胡萝卜香芹怎么做-白玉菇炒胡萝卜香芹的做法]( "白玉菇炒胡萝卜香芹怎么做-白玉菇炒胡萝卜香芹的做法")
- “家里各种食材都剩了一点点随便搭配吃起来都很清爽😄。”食材明细主料白玉菇（适量）胡萝卜（一根）香芹（适量）辅料葱（适量）盐（适量）蚝油（适量）食用油（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白玉菇炒胡萝卜香芹的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净，香芹去筋洗净，白玉菇洗净。2、胡萝卜切成片...
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![玉米胡萝卜炒饭怎么做-玉米胡萝卜炒饭的做法]( "玉米胡萝卜炒饭怎么做-玉米胡萝卜炒饭的做法")
- 食材明细主料玉米粒（180克）胡萝卜（1条）大米（450克）瘦肉（150克）辅料水（适量）花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜炒饭的做法步骤1、先把大米掏洗干净。2、放入适量水。3、放入电饭煲煮饭。4、需要的食材。5、把瘦肉切丁放入花生油，生抽，盐，腌制入味6、...
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![芹菜胡萝卜炒白玉菇怎么做-芹菜胡萝卜炒白玉菇的做法]( "芹菜胡萝卜炒白玉菇怎么做-芹菜胡萝卜炒白玉菇的做法")
- “白玉菇属口蘑科，是一种珍稀的食用菌，其必需氨基酸比例合适，含有人体必需的微量元素及维生素，每100g白玉菇含蛋白质3.5g、脂肪0.4g、碳水化合物3.8g、铁1.1mg、钙6mg、钾350mg。白玉菇含有人体难以消化的膳食纤维，对预防便秘、肠癌、动脉硬化等十分有利，同时具有提高机体免疫...
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![美味的白玉菇炒胡萝卜如何做简单又好吃]( "美味的白玉菇炒胡萝卜如何做简单又好吃")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:11分钟这道白玉菇炒胡萝卜是一道非常不错的美食，一听这名字就知道这道白玉菇炒胡萝卜是属于一道非常好吃的素菜，如果你家里没有人喜欢吃荤菜或者是你们家里有人是素食主义者那你就一定快来尝一尝这道美食吧。你的...
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![香菇炒胡萝卜怎么做-香菇炒胡萝卜的做法]( "香菇炒胡萝卜怎么做-香菇炒胡萝卜的做法")
- “这道菜是快手菜，好吃又好看。适合小白和没有厨艺基础的人，简单有又颜值的菜。孩子上学也经常做这个道菜带饭，二次加热也很好吃。胡萝卜口感微甜，炒的时候别炒过度了，口感有些脆。夏季多吃清淡菜，这菜口感微甜又香醇，比肉好吃，还养胃不腻人香菇有点软这样搭配很不错。”食材明细...
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![玉米胡萝卜炒肉的做法 花样美食-玉米胡萝卜炒肉 玉米胡萝卜炒肉怎么做]( "玉米胡萝卜炒肉的做法 花样美食-玉米胡萝卜炒肉 玉米胡萝卜炒肉怎么做")
- 食材明细主料玉米（适量）猪瘦肉（适量）胡萝卜（适量）辅料食用油（适量）鸡精（适量）食用盐（适量）蚝油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米胡萝卜炒肉的做法步骤1、用小刀取出玉米粒2、胡萝卜去皮清洗干净，放入菜板切成一小块儿。3、发玉米清洗干净4、材料准备好盘中待用5、猪瘦肉倒入...
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![胡萝卜青椒炒白玉菇怎么做-胡萝卜青椒炒白玉菇的做法]( "胡萝卜青椒炒白玉菇怎么做-胡萝卜青椒炒白玉菇的做法")
- 食材明细主料白玉菇（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）鸡精（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜青椒炒白玉菇的做法步骤1、胡萝卜切成片，青椒切成丝。2、白玉菇洗净。3、放入开水锅里面烫一下捞出备用。4、锅内放油烧热然后放入葱...
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![胡萝卜炒平菇怎么做-胡萝卜炒平菇的做法]( "胡萝卜炒平菇怎么做-胡萝卜炒平菇的做法")
- 食材明细主料平菇（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜苗（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒平菇的做法步骤1、平菇洗净。2、胡萝卜切片，姜、蒜白切好。3、锅中放油，先放入姜蒜、胡萝卜翻炒。4、再放入平菇炒熟。5、放入蒜叶，加盐、生抽调味炒匀...
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![山药炒胡萝卜的做法 黄金白玉嘎嘣脆~山药炒胡萝卜 山药炒胡萝卜怎么做]( "山药炒胡萝卜的做法 黄金白玉嘎嘣脆~山药炒胡萝卜 山药炒胡萝卜怎么做")
- “薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯、淮山、铁棍山药一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。好多功效”食材明细主料山药（200克）胡萝卜（1根）辅料盐（少许）酱油（少许）香油（少许）五香粉（少许）鸡精（少许）姜（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![胡萝卜香菇炒白菜怎么做-胡萝卜香菇炒白菜的做法]( "胡萝卜香菇炒白菜怎么做-胡萝卜香菇炒白菜的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）香菇（适量）大白菜（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜香菇炒白菜的做法步骤1、胡萝卜、香菇切片，大白菜斜切丝，香葱切小段。2、锅中放油，先放入葱白和胡萝卜翻炒片刻。3、放入白菜和香菇翻炒，加少许水烧软。4...
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![平菇炒胡萝卜怎么做-平菇炒胡萝卜的做法]( "平菇炒胡萝卜怎么做-平菇炒胡萝卜的做法")
- “各种菌菇来者不拒，平菇也喜欢。肥硕的平菇搭配胡萝卜一起炒制，虽然是素炒，味道却很棒。低油低脂，非常健康的一道美味。”食材明细主料平菇（300g）胡萝卜（100g）辅料油（适量）盐（适量）白砂糖（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）平菇炒胡萝卜的做法步骤1、平菇洗干净掰成...
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![白菜炒胡萝卜怎么做-白菜炒胡萝卜的做法]( "白菜炒胡萝卜怎么做-白菜炒胡萝卜的做法")
- “家常菜去油腻，清肠胃。”食材明细主料大白菜（半颗）胡萝卜（1根）辅料花椒面（一点点）盐（少许）葱花（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒胡萝卜的做法步骤1、大白菜一斤左右。洗净，切丝。2、胡萝卜一小根。去皮切粗丝，葱切花。3、锅放油不爆锅，下葱花，胡萝卜炒软。4、加白菜继续...
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![甜玉米炒胡萝卜怎么做-甜玉米炒胡萝卜的做法]( "甜玉米炒胡萝卜怎么做-甜玉米炒胡萝卜的做法")
- 食材明细主料玉米（半根）胡萝卜（半根）辅料盐（1.5克）甜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜玉米炒胡萝卜的做法步骤1、玉米剥粒，胡萝卜切丁。我只用一半的量2、锅里放点油，把玉米跟胡萝卜倒进去翻炒，加入盐，翻炒均匀可以放一点水，水干后即可起锅。3、一款非常快手的菜就做好啦。很受小孩...
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![玉米胡萝卜炒肉怎么做-玉米胡萝卜炒肉的做法]( "玉米胡萝卜炒肉怎么做-玉米胡萝卜炒肉的做法")
- “玉米、胡萝卜炒肉丁，香甜可口，超级下饭，小孩子的最爱！”食材明细主料玉米（1根）胡萝卜（1根）猪肉（200g）辅料葱（2根）调料酱油（3匙）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜炒肉的做法步骤1、准备的食材。2、玉米洗干净，剥粒，胡萝卜去皮切小丁，猪肉切丁。3、爆香蒜末，倒入玉米粒和胡萝卜...
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![白玉菇尖椒炒胡萝卜怎么做-白玉菇尖椒炒胡萝卜的做法]( "白玉菇尖椒炒胡萝卜怎么做-白玉菇尖椒炒胡萝卜的做法")
- “白玉菇营养丰富，味道非常的鲜美。洁白如玉的白玉菇搭配色泽鲜艳的胡萝卜和尖椒，这3种食材都含有丰富的膳食纤维，清肠又助消化，好吃还不长肉，很适合春天吃。”食材明细主料白玉菇（200克）尖椒（1个）胡萝卜（1根）香葱（2棵）大蒜（半头）辅料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分...
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![胡萝卜炒玉米怎么做-胡萝卜炒玉米的做法]( "胡萝卜炒玉米怎么做-胡萝卜炒玉米的做法")
- “快手小炒。”食材明细主料玉米罐头（1听）辅料胡萝卜（少许）调料盐（少许）白糖（少许）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒玉米的做法步骤1、玉米罐头打开冲洗干净，胡萝卜切丁，放入开水中焯3分钟左右。2、捞出备用。3、炒锅放油烧热，倒入玉米和胡萝卜丁。4、翻炒片刻，放少许盐。5...
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![家常菜胡萝卜炒白玉菇如何做简单又好吃]( "家常菜胡萝卜炒白玉菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：80白玉菇：200辅料盐：5食用油：5蚝油：10水：50具体步骤1.材料：白玉菇,胡萝卜2.白玉菇去根部3.胡萝卜去皮切长条4.底油,放入胡萝卜同白玉菇5.翻炒均匀6.放入蚝油,盐,适量的水焖7.收汁,出锅烹饪技巧白玉菇...
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![玉米胡萝卜菌菇汤怎么做-玉米胡萝卜菌菇汤的做法]( "玉米胡萝卜菌菇汤怎么做-玉米胡萝卜菌菇汤的做法")
- “今天用破壁机做一道汤，很适合秋季喝。食材选择了蔬菜和菌菇，汤很鲜，也健康，特别是老人和小孩子。”食材明细主料玉米粒（适量）胡萝卜（适量）红菇（适量）茶树菇（适量）调料油（少许）盐（少许）虾皮粉（少许）清淡（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米胡萝卜菌菇汤的做法步骤1、准备:玉米粒，胡萝卜，红菇...
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味味甜
