![韩式蔬菜饭团鸡蛋卷怎么做-韩式蔬菜饭团鸡蛋卷的做法]( "韩式蔬菜饭团鸡蛋卷怎么做-韩式蔬菜饭团鸡蛋卷的做法")
- “营养均衡的一道美食，鸡蛋、蔬菜、米饭的完美结合。卷一卷，一口拥有全世界。”食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（3个）胡萝卜丁（50g）火腿丁（50g）葱末（50g）洋葱丁（50g）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）芝麻（1勺）香油（1勺）蚝油（3勺）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韩式蔬菜饭团鸡蛋卷的做法步骤1、所需食材。2...
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![韩式蔬菜汤怎么做-韩式蔬菜汤的做法]( "韩式蔬菜汤怎么做-韩式蔬菜汤的做法")
- “说是叫韩式蔬菜汤，其实呢只是用了韩国辣椒酱加韩国大酱而已，只是不知道该如何取名，就直接套了这个名字，嘿嘿！！！”食材明细主料大白菜（适量）蘑菇（适量）青辣椒（适量）虾（适量）辅料小白菜（适量）洋葱（适量）红辣椒（适量）葱（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韩式蔬菜汤的做法步骤1、把大白菜、...
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![按照这个步骤清洗蔬菜就对了-清洗蔬菜的三个步骤是什么]( "按照这个步骤清洗蔬菜就对了-清洗蔬菜的三个步骤是什么")
- 我们在烹饪蔬菜之前，一定要把蔬菜清洗干净，这个步骤是很重要的，因为在蔬菜表面很有可能会残留一些农药的成分，这些物质对人体健康是会产生一定影响的，所以接下来会向大家介绍一下清洗蔬菜的三个步骤。清洗蔬菜的三个步骤1.我们在清洗蔬菜的时候一定不要把蔬菜切开以后再清洗，因...
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![韩式私房鸡蛋蔬菜卷如何做简单又好吃]( "韩式私房鸡蛋蔬菜卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟这款韩式私房鸡蛋蔬菜卷，在蛋液中添加了胡萝卜和甜椒，冲淡了鸡蛋原有的味道，使得整款鸡蛋卷口感变得清新且富有营养，尤其适合于不爱吃鸡蛋，偏食的孩子以及消化不好的年长者，是款各年龄段都喜爱的家常料理。跟我...
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![鸡蛋蔬菜卷怎么做-鸡蛋蔬菜卷的做法]( "鸡蛋蔬菜卷怎么做-鸡蛋蔬菜卷的做法")
- 食材明细主料葱（适量）香菜（适量）胡萝卜（适量）豆腐皮（3张）辅料鸡蛋酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋蔬菜卷的做法步骤1、处理好的蔬菜，切丝。2、豆腐皮。豆腐皮一张切两半。3、中间摆入蔬菜。4、卷成卷切段。5、中间斜切。6、摆盘，中间当如鸡蛋酱。...
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![蔬菜鸡蛋卷饼怎么做-蔬菜鸡蛋卷饼的做法]( "蔬菜鸡蛋卷饼怎么做-蔬菜鸡蛋卷饼的做法")
- “快手早餐，营养全面，配上一碗粥或一杯豆浆抑或一杯奶，齐了。”食材明细主料土鸡蛋（2个）淀粉（1汤匙）胡萝卜（半个）生菜（几叶）辅料面粉（半碗）黄瓜（半根）土豆（半个）盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜鸡蛋卷饼的做法步骤1、生菜洗净，黄瓜洗净切丝备用。2、土豆洗净去皮切丝，用清水洗去...
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![火腿蔬菜饭团的做法 “便当”火腿蔬菜饭团 火腿蔬菜饭团怎么做]( "火腿蔬菜饭团的做法 “便当”火腿蔬菜饭团 火腿蔬菜饭团怎么做")
- “美味营养，简单易学！”食材明细主料米饭（适量）菠菜（2颗）胡萝卜（适量）火腿（适量）辅料盐（适量）糖（适量）香油（适量）葱（适量）柠檬汁（2滴）咸香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火腿蔬菜饭团的做法步骤1、准备食材，菠菜适量，胡萝卜擦丝，用热水焯一下，攥出多余水分，火腿适量，葱！2、胡萝卜、菠菜、火腿切末，米...
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![韩式饭团怎么做-韩式饭团的做法]( "韩式饭团怎么做-韩式饭团的做法")
- “这道菜已经做了几年了！以前做的饭团是用金枪鱼和沙拉做馅的，都是在韩国专卖店买的金枪鱼罐头、和韩国的沙拉，这样才是正宗的韩式饭团。最近几个月韩国对中国嚣张跋扈！本人非常气愤、所以拒绝韩货，不在买它们的破东西，就用我们自产的虾代替了馅，没想到味道超级好、宝贝也爱吃、...
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![韩式鸡蛋卷怎么做-韩式鸡蛋卷的做法]( "韩式鸡蛋卷怎么做-韩式鸡蛋卷的做法")
- “最近看韩国的综艺节目《我们结婚了》，当中就说到了鸡蛋卷，看着都觉得好吃，于是就自己动手试了一试，嘿！还挺成功。”食材明细主料鸡蛋（两枚）黄瓜（少许）火腿肠（少许）胡萝卜（少许）辅料盐（适量）海苔（一张）葱花（适量）食用油（适量）淀粉（适量）水（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韩式鸡蛋卷的做法...
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![韩式炸蔬菜怎么做-韩式炸蔬菜的做法]( "韩式炸蔬菜怎么做-韩式炸蔬菜的做法")
- “在韩国，小小的炸蔬菜是能进入到大饭店菜单的菜品。各种蔬菜裹上面糊炸制的蓬松酥脆，沾着椒盐或者甜辣酱吃，是绝妙的美味。”食材明细主料土豆（1个）茄子（1个）西葫芦（100克）辅料红椒（适量）配料面粉（50克）鸡蛋（1个）胡椒粉（2克）鸡精（适量）盐（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韩式炸蔬菜的...
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![鸡蛋蔬菜卷饼怎么做-鸡蛋蔬菜卷饼的做法]( "鸡蛋蔬菜卷饼怎么做-鸡蛋蔬菜卷饼的做法")
- 食材明细主料冬笋（适量）胡萝卜（适量）莴笋（适量）黑木耳（适量）鸡蛋（适量）春饼皮（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋蔬菜卷饼的做法步骤1、冬笋、莴笋、胡萝卜、黑木耳切丝。2、锅中放油，放入笋丝、胡萝卜丝翻炒。3、放入莴笋丝、黑木耳翻炒，...
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![蔬菜火腿鸡蛋卷的做法 富贵蛋糕卷--蔬菜火腿鸡蛋卷 蔬菜火腿鸡蛋卷怎么做]( "蔬菜火腿鸡蛋卷的做法 富贵蛋糕卷--蔬菜火腿鸡蛋卷 蔬菜火腿鸡蛋卷怎么做")
- “富贵蛋糕卷--蔬菜火腿鸡蛋卷今天这道菜适合当早餐来吃，外皮是用菠菜汁加上面粉和鸡蛋做的，中间一层蛋糕，最里边还有火腿肉。做出来的鸡蛋卷，咸中带甜。松软可口，营养全面。”食材明细主料蛋糕（4片）鸡蛋（3个）面粉（120克）火腿肉（100克）辅料菠菜（50克）配料盐（3克）油（适量）咸甜（口味）煎（工艺）廿分...
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![蔬菜鸡蛋卷的做法 简单早餐-蔬菜鸡蛋卷 蔬菜鸡蛋卷怎么做]( "蔬菜鸡蛋卷的做法 简单早餐-蔬菜鸡蛋卷 蔬菜鸡蛋卷怎么做")
- “很简单的早餐，配上一碗白粥，既营养又美味，不油腻！”食材明细主料鸡蛋（适量）洋葱（适量）火腿（适量）土豆（适量）辅料淀粉（适量）配料盐（适量）黑胡椒（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜鸡蛋卷的做法步骤1、首先，洋葱，土豆，火腿，切丝！2、鸡蛋搅匀，放入少许面粉，这样摊的时候不破，更容易...
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![鸡蛋卷紫菜饭的做法 【韩式】鸡蛋卷紫菜饭 鸡蛋卷紫菜饭怎么做]( "鸡蛋卷紫菜饭的做法 【韩式】鸡蛋卷紫菜饭 鸡蛋卷紫菜饭怎么做")
- “紫菜饭穿上嫩黄的鸡蛋外衣后看起来更加美味了~~~~~~~~~~~你是不是也很有食欲呢~~~”食材明细主料米饭（适量）辅料紫菜（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）香肠（适量）菠菜（适量）腌萝卜（适量）配料盐（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡蛋卷紫菜饭的做法步骤1、把放入...
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![日式蔬菜饭团怎么做-日式蔬菜饭团的做法]( "日式蔬菜饭团怎么做-日式蔬菜饭团的做法")
- “今天来做一个非常简单的日式饭团。”食材明细主料蔬菜（一些）米饭（一碗半）辅料香油（一小勺）黑胡椒（一小勺）番茄酱（4大勺）盐（一小勺）火腿肉（半盒）鸡蛋（2个）咸甜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）日式蔬菜饭团的做法步骤1、冻蔬菜放入电饭煲锅中，如果没有冻蔬菜可以放一下自己喜欢的新鲜蔬菜切...
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![步步高升蔬菜卷怎么做-步步高升蔬菜卷的做法]( "步步高升蔬菜卷怎么做-步步高升蔬菜卷的做法")
- “新年新气象吉祥好运来～”食材明细主料干豆腐（3张）辅料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）葱（适量）肉酱（适量）生菜（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）步步高升蔬菜卷的做法步骤1、生菜叶铺在盘底，放上适量肉酱。2、黄瓜切丝。3、胡萝卜切丝。4、葱切丝。5、取一张干豆腐平铺。6、码上胡萝...
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![韩式辣酱鸡蛋卷饼怎么做-韩式辣酱鸡蛋卷饼的做法]( "韩式辣酱鸡蛋卷饼怎么做-韩式辣酱鸡蛋卷饼的做法")
- “今早吃卷饼啦！抹了韩式辣酱，口感一下子就不一样了！很赞很赞！”食材明细主料鸡蛋（两个）火腿肠（一个）生菜（适量）面粉（适量）温水（适量）辅料油（适量）韩式辣酱（适量）酱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韩式辣酱鸡蛋卷饼的做法步骤1、所需食材准备就绪，面粉加鸡蛋和温水提前和成面团醒好。2、面团...
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![韩式猪肉紫菜卷饭的做法 韩式猪肉紫菜卷饭这样做太好吃啦 韩式猪肉紫菜卷饭怎么做]( "韩式猪肉紫菜卷饭的做法 韩式猪肉紫菜卷饭这样做太好吃啦 韩式猪肉紫菜卷饭怎么做")
- “韩式紫菜猪肉卷饭是一道十分常见的韩国料理。紫菜营养丰富，含有丰富的胆碱和钙、铁、具有增强记忆，促进骨骼、牙齿的生长和保健等功效。大人小孩都爱吃。有时候做一道美味的饭菜也是一种享受！”食材明细主料猪肉片（200g）猪瘦肉（200g）辣椒（5根）紫菜（适量）米饭（1大碗）辅料包饭酱（1勺）辣...
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![爱心蔬菜饭团怎么做-爱心蔬菜饭团的做法]( "爱心蔬菜饭团怎么做-爱心蔬菜饭团的做法")
- “米饭也要多彩多姿😄”食材明细主料胡萝卜（适量）豌豆（适量）甜玉米（适量）米饭（适量）辅料盐（适量）凉拌酱油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爱心蔬菜饭团的做法步骤1、胡萝卜切丁、豌豆、甜玉米粒准备好。2、米饭煮好。3、锅中放水烧开，加点盐，放入蔬菜焯熟。4、蔬菜和米饭放在一...
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![做“韩式海苔饭团” 韩式海苔饭团怎么做-韩式海苔饭团的做法 用“五常稻花香大米”]( "做“韩式海苔饭团” 韩式海苔饭团怎么做-韩式海苔饭团的做法 用“五常稻花香大米”")
- “稻花香大米，米粒纤细，有一股清香淡淡的甜味，油光有剔透感；煮出来饭绵软略粘，芳香爽口，饭粒有光泽度……专用的韩国饭团配方，超级好吃、好赞、大爱……。”食材明细主料稻花香大米（适量）辅料芝麻油（适量）海苔（适量）香草（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韩式海苔饭团的做法步骤1、五常...
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![牛肉卷韩式拌饭怎么做-牛肉卷韩式拌饭的做法]( "牛肉卷韩式拌饭怎么做-牛肉卷韩式拌饭的做法")
- “儿子超爱吃拌饭，今就来安利一下小哥哥！”食材明细主料牛肉卷（适量）鸡蛋（一个）包菜（适量）红萝卜（适量）黄瓜（适量）黑芝麻（适量）豆角（适量）大米（适量）辅料油（适量）盐（适量）韩式辣酱（适量）酱香（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛肉卷韩式拌饭的做法步骤1、所需食材准备就绪2、牛肉提前取出3、豆角改刀4...
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![蔬菜鸡蛋卷怎么做-蔬菜鸡蛋卷的做法]( "蔬菜鸡蛋卷怎么做-蔬菜鸡蛋卷的做法")
- “营养早餐。”食材明细主料鸡蛋（5个）辅料红萝卜（适量）绿辣椒（适量）番茄酱（适量）盐（少许）酸辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜鸡蛋卷的做法步骤1、蛋清、蛋黄分离。2、菜切成末，放入鸡蛋，加盐搅匀（根据口味，放自己喜欢的蔬菜）。3、锅底刷油倒入，两面煎熟。4、一样两面煎熟。5、出锅稍微...
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![电饭锅韩式烤鸡蛋怎么做-电饭锅韩式烤鸡蛋的做法]( "电饭锅韩式烤鸡蛋怎么做-电饭锅韩式烤鸡蛋的做法")
- “烤鸡蛋非常好吃，烤箱和电饭锅都可以做，这次用电饭锅做，放了盐焗鸡粉和盐，感觉和只放盐味道差不多。”食材明细主料鸡蛋（8个）辅料醋（2大匙）调料盐（1大匙）盐焗鸡粉（15g）咸香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）电饭锅韩式烤鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋从冰箱拿出来，泡在温水里至室温状态。2、换水...
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![韩式金枪鱼泡菜饭团的做法 韩式金枪鱼泡菜饭团-野餐必备 韩式金枪鱼泡菜饭团怎么做]( "韩式金枪鱼泡菜饭团的做法 韩式金枪鱼泡菜饭团-野餐必备 韩式金枪鱼泡菜饭团怎么做")
- “如果家里有熟成20天左右入味的泡菜，就适合做各种泡菜料理了。先和大家分享小朋友最爱的饭团做法，野餐有了饭团和水果就什么零食都不需要了。最重要的是做法非常简单，哪怕临时决定一会儿去野餐，也能用十五分钟就完成一盒饭团，比起那些零食，饭团营养又感觉很有爱哦！”食材明细主...
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![韩式辣酱鸡蛋炒饭怎么做-韩式辣酱鸡蛋炒饭的做法]( "韩式辣酱鸡蛋炒饭怎么做-韩式辣酱鸡蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（1个）辅料韩式辣酱（适量）黄瓜丝（适量）海苔碎（适量）调料橄榄油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）韩式辣酱鸡蛋炒饭的做法步骤1、食材，剩米饭，黄瓜，鸡蛋，韩式辣酱，海苔碎。2、起锅放橄榄油下入一个鸡蛋和米饭。3、把鸡蛋和米饭炒散炒匀，加入韩式辣酱。4、让米...
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味味甜
