![水果玉米汁怎么做-水果玉米汁的做法]( "水果玉米汁怎么做-水果玉米汁的做法")
- “玉米汁是大人小孩都喜欢得不得了的，同时还能补充人体所需的维生素呢，香浓而细腻的感觉很是回味，有空给自己的家人做早餐也是一种幸福！”食材明细主料水果玉米（三根）糖（适量）辅料水（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果玉米汁的做法步骤1、玉米剥好洗净加水入锅煮熟2、然...
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![鲜玉米水果粥怎么做-鲜玉米水果粥的做法]( "鲜玉米水果粥怎么做-鲜玉米水果粥的做法")
- “粗粮和水果的完美结合，你也试试吧~~”食材明细主料鲜玉米（1穗）辅料香蕉（适量）木瓜（适量）猕猴桃（适量）配料糖（适量）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜玉米水果粥的做法步骤1、把玉米叶、玉米须去掉，洗净玉米。2、玉米用切菜器插出玉米浆碎。3、插好的玉米碎收到碗中备用。...
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![奶油水果玉米怎么做-奶油水果玉米的做法]( "奶油水果玉米怎么做-奶油水果玉米的做法")
- “儿子很喜欢吃KFC的玉米，可我总觉得这热玉米包个塑料的包装袋不是很健康。回家自己放了牛奶煮，口味超级一样。”食材明细主料水果玉米（2根）辅料牛奶（1袋）奶香（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）奶油水果玉米的做法步骤1、两根水果玉米和一袋牛奶2、玉米洗净后，切成2段，放入电饭煲，加入...
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![家常玉米怎么做-家常玉米的做法]( "家常玉米怎么做-家常玉米的做法")
- “简单，方便。小孩爱吃。”食材明细主料嫩玉米（300g）生抽（两茶勺）姜（两瓣）蒜（适量）辅料青椒（4个）盐（一茶勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常玉米的做法步骤1、玉米清洗干净沥干备用、青椒切丁备用2、姜蒜切好备用3、热锅凉油（少许），青椒稍微煸炒一下盛出备用4、热锅凉油，下姜蒜煸炒...
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![水果玉米怎么做-水果玉米的做法]( "水果玉米怎么做-水果玉米的做法")
- “水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米。作为鲜食玉米家族中最重要成员，甜玉米由于营养丰富、口感甘甜而鲜嫩、脆爽而渣少等特点，素有“水果之王”“蔬菜之王”的美称。”食材明细主料水果玉米（四个）辅料清水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水果玉米的做法步骤1、水果玉...
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![玉米水果拼盘怎么做-玉米水果拼盘的做法]( "玉米水果拼盘怎么做-玉米水果拼盘的做法")
- 食材明细主料玉米（半根）圣女果（适量）紫薯（一个）金桔（几个）青菜（几片）辅料沙拉酱（一勺）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米水果拼盘的做法步骤1、玉米提前煮熟备用。2、紫薯入锅煮熟备用。3、金桔，西红柿浸泡半小时备用4、将食材摆入盘中即可。5、随意怎么摆都可以个人喜欢。6、成品...
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![板栗苹果玉米汁怎么做-板栗苹果玉米汁的做法]( "板栗苹果玉米汁怎么做-板栗苹果玉米汁的做法")
- 食材明细主料苹果（适量）板栗（适量）玉米（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）板栗苹果玉米汁的做法步骤1、板栗去壳、玉米粒剥出，苹果一只。2、苹果去皮去核切小块。3、全部食材放入破壁机中，加适量水启动玉米汁程序。4、营养香甜玉米汁喝起。...
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![清蒸水果玉米怎么做-清蒸水果玉米的做法]( "清蒸水果玉米怎么做-清蒸水果玉米的做法")
- “玉米是好东西，玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黄素等高营养物质，对人体是十分有益的。值得注意的是，特种玉米的营养价值要高于普通玉米，鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老玉米...
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![水果玉米饭怎么做-水果玉米饭的做法]( "水果玉米饭怎么做-水果玉米饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）水果玉米（适量）辅料橄榄油（少许）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水果玉米饭的做法步骤1、大米冷水上蒸锅，大火先蒸40分钟待用2、小碗到少许橄榄油，抹匀碗内壁3、用水果玉米粒摆成花（水果玉米提前蒸熟）4、填入蒸熟的白米饭5、扣到盘子里，成了，粗食细食搭配吃...
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![水果玉米披萨怎么做-水果玉米披萨的做法]( "水果玉米披萨怎么做-水果玉米披萨的做法")
- 食材明细主料玉米粒（适量）苹果（半个）香蕉（1个）面粉（适量）牛奶（适量）马苏里拉碎（适量）辅料番茄酱（适量）黄油（少许）糖（适量）酵母粉（少许）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果玉米披萨的做法步骤1、面粉加少许糖和酵母粉混合均匀后用温牛奶和成柔软的面团，放温暖处发酵2、发至两倍大小，揉成光滑...
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![水果玉米炒肉怎么做-水果玉米炒肉的做法]( "水果玉米炒肉怎么做-水果玉米炒肉的做法")
- “水果玉米炒肉，我的呕心沥血之作”食材明细主料水果玉米（500克）猪肉（80-100克）辅料长青椒（4个）配料姜（适量）花椒（适量）盐（适量）植物油（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水果玉米炒肉的做法步骤1、先到菜市挑选鲜嫩的水果玉米。洗净，上班之前放入电压力锅煮10分钟，中午下班回...
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![椰汁芒果玉米饭怎么做-椰汁芒果玉米饭的做法]( "椰汁芒果玉米饭怎么做-椰汁芒果玉米饭的做法")
- “非常幸运得到信任之美五常大米试用，感谢美食天下给予的这次机会为了体验出信任之美大米颗粒分明的口感我就做了份非常简单的椰汁芒果饭里面加了些水果玉米，做好的米饭不粘锅，颗粒分明，口感软糯，相比糯米做出的芒果饭更加易于消化和吸收”食材明细主料大米（160g）椰汁（240ml）芒果（1...
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![芒果玉米汁怎么做-芒果玉米汁的做法]( "芒果玉米汁怎么做-芒果玉米汁的做法")
- 食材明细主料凯特芒（半个）黄玉米（半个）辅料温开水（适量）调料白糖（或无）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果玉米汁的做法步骤1、煮熟的玉米。2、取颗粒。3、取凯特芒。4、去皮切块放玉米粒中。5、加温开水。6、选果蔬。7、打好的玉米汁。8、成品。小窍门喜欢吃甜的可以酌情加...
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![水果玉米糊怎么做-水果玉米糊的做法]( "水果玉米糊怎么做-水果玉米糊的做法")
- 食材明细主料水果玉米（2个）辅料水（800ml）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水果玉米糊的做法步骤1、新鲜的玉米搓掉玉米粒，清洗干净。2、把玉米粒放入破壁机加水，启动米糊功能。3、成品图。...
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![苹果玉米汁怎么做-苹果玉米汁的做法]( "苹果玉米汁怎么做-苹果玉米汁的做法")
- 食材明细主料苹果（适量）甜玉米（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苹果玉米汁的做法步骤1、苹果、甜玉米粒。2、苹果去皮去核切小块。3、苹果和玉米粒放入破壁机中，启动玉米汁程序。4、香甜可口。...
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![苹果玉米水怎么做-苹果玉米水的做法]( "苹果玉米水怎么做-苹果玉米水的做法")
- “此汤清热甜润，老少咸宜。”食材明细主料苹果（适量）红萝卜（适量）玉米（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苹果玉米水的做法步骤1、苹果红萝卜玉米切块2、材料通通倒下一起煲二个小时左右。小窍门建议红萝卜不剥皮，皮有丰富的维他命。...
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![酸奶水果玉米怎么做-酸奶水果玉米的做法]( "酸奶水果玉米怎么做-酸奶水果玉米的做法")
- 食材明细主料水果玉米（适量）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酸奶水果玉米的做法步骤1、准备食材2、水果玉米上锅蒸熟，冷水上锅，大火蒸40分钟就好了3、蒸好的玉米剥粒4、淋入酸奶即可...
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![新鲜水果玉米汁怎么做-新鲜水果玉米汁的做法]( "新鲜水果玉米汁怎么做-新鲜水果玉米汁的做法")
- “我和小朋友都喜欢吃玉米，每次买菜时都会买些回家。直接煮着吃的机会比较多，主要是为了省事方便，偶儿也会把玉米剥下来放粥里煮着吃或用豆浆机打汁喝。不管那种做法的玉米每次都完深受欢迎。前段时间看朋友经常用原汁机打新鲜玉米汁喝，说味道很赞，建议值得试试。之前尝过生吃...
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![玉米水果沙拉怎么做-玉米水果沙拉的做法]( "玉米水果沙拉怎么做-玉米水果沙拉的做法")
- 食材明细主料玉米（适量）猕猴桃（半个）圣女果（几个）香蕉（一根）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米水果沙拉的做法步骤1、成品图来一张，午餐减肥菜谱。2、准备材料待用。3、玉米提前煮熟，玉米切粒，香蕉去皮切断，圣女果洗干净切半。4、所有材料放一起。5、挤少许沙拉酱，...
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![煮水果玉米怎么做-煮水果玉米的做法]( "煮水果玉米怎么做-煮水果玉米的做法")
- 食材明细主料水果玉米（1根）辅料清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）煮水果玉米的做法步骤1、食材，一根美美哒水果玉米。2、洗净切段。3、放入煮锅加入清水（把玉米须衣加入一起煮，玉米须衣有很高的药用价值，可以消肿，利尿）。4、水果玉米很嫩，大约煮十几分钟就好了。5、成品，好...
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![芒果柠檬玉米汁怎么做-芒果柠檬玉米汁的做法]( "芒果柠檬玉米汁怎么做-芒果柠檬玉米汁的做法")
- “我一般不买果汁饮料喝，感觉那就是百分之五或十的果汁加添加剂兑水。想喝果汁了就用家里的小搅拌机打了手动滤汁，也不嫌麻烦~有原汁机更是天天榨杯浓浓蔬果汁都变成一件很容易的事！这杯蔬果汁健脾养胃、止渴、润肤养颜、瘦身哦~”食材明细主料大芒果（1个）嫩甜玉米（1根）柠檬（半只...
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![水果玉米羹怎么做-水果玉米羹的做法]( "水果玉米羹怎么做-水果玉米羹的做法")
- “寒冷的冬天，北方屋外飘着漫天飞雪，南方天空下起清冷小雨。无论是清晨中午抑或晚上，来一杯温暖酸甜的水果玉米羹，暖心暖胃，就连飞雪和小雨看起来也都可爱起来了。”食材明细主料苹果（1个）梨（1个）水果玉米（1个）辅料冰糖（5g）配料水淀粉（35g）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水果玉米羹的...
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![家常水果玉米如何做简单又好吃]( "家常水果玉米如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料玉米：随意辅料水（煮玉米用）：适量具体步骤1.将新鲜玉米剥几片玉米皮下去，然后将带着玉米皮的玉米放入加了大量水的锅里煮熟，一般煮20分钟或者以上，玉米煮久一些完全没关系。2.煮玉米的时候，开始和淡盐水，差不多...
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![水煮水果玉米怎么做-水煮水果玉米的做法]( "水煮水果玉米怎么做-水煮水果玉米的做法")
- “早起去超市看见了这种水果玉米，5元钱三个，就买回家，煮了一吃甜甜的，口感不错。这是今年第一次吃煮玉米。”食材明细主料玉米（3个）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水煮水果玉米的做法步骤1、漂亮的玉米2、剥去玉米皮和须子3、放入锅中，加水没过玉米，上面加几个嫩玉...
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![玉米苹果汁怎么做-玉米苹果汁的做法]( "玉米苹果汁怎么做-玉米苹果汁的做法")
- “一杯香浓的玉米汁，带着苹果的清香，淡淡的甜蜜，早餐时，来一杯吧！冰镇后也不错哦！”食材明细主料苹果（适量）熟玉米（适量）辅料蜂蜜（适量）矿泉水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米苹果汁的做法步骤1、煮好的的玉米去皮去须，苹果洗净。2、玉米剥粒。3、苹果去核切成小粒。4、将...
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味味甜
