- 食材明细主料带豆(190克)杏鲍菇(70克)雪菜(150克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇雪菜炒带豆的做法步骤1、材料:带豆(已摘洗干净)、杏鲍菇(已清洗)、雪菜(已清洗)2、将已清洗的杏鲍菇放在案板上切开,待用。3、将已清洗的雪菜放在案板上切碎,待用。4、烧锅倒油...
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- “杏鲍菇炒豌豆,做法简单营养丰富。省时省力,大人孩子都喜欢吃。”食材明细主料杏鲍菇(2个)豌豆(半小碗)胡萝卜(1根)大葱头(1个)辅料橄榄油(少许)蚝油(1勺)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇炒豌豆的做法步骤1、杏鲍菇2个,豌豆半小碗,胡萝卜1根,大葱头1个。2、首先...
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- “杏鲍菇、海带都是很利好的食材,也是家人喜欢的食材。将两种利好食材搭配在一起烧制,快手又健康的一道美味。”食材明细主料杏鲍菇(300g)海带(200g)辅料葱(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)白砂糖(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇烧海带的做法步骤1、杏鲍菇洗干净切成片...
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- “灿烂写博这几年,认识了不少的朋友.一直感觉网络好奇妙,山南海北的陌生人,通过网络成为朋友,甚至知已,当珍惜这份缘.那天有位朋友想来带孩子们体验灿烂家乡的三绝工艺品,在百度中搜到了灿烂的博客.后来加Q,灿烂空闲之余帮朋友咨询了一下.前天,我们见面了,看到他们在全国...
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- 食材明细主料青菜(500克)杏鲍菇(1个)辅料油(适量)盐(少许)糖(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青菜炒杏鲍菇的做法步骤1、青菜杏鲍菇2、青菜洗净,杏鲍菇洗净切片3、起油锅加热4、放入杏鲍菇煸炒2分钟5、然后放入青菜煸炒3分钟6、放少许盐煸炒1分钟7、再放少许糖煸炒2...
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- “微辣,咸香,下饭小菜。😋”食材明细主料毛豆米(适量)杏鲍菇(2根)小米椒(2个)辅料玉米油(适量)花椒(10粒)葱花(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)毛豆炒杏鲍菇的做法步骤1、泡了一夜的盐水毛豆。(只放了盐煮好的毛豆)2、剥出适量毛豆米。哈哈,咸香,忍不住边剥边吃😅3...
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- “杏鲍菇富含蛋白质等,可以提高人体免疫功能。 干豆腐中含有人体必需的8种氨基酸,营养价值较高。韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。”食材明细主料杏鲍菇(1个)干豆腐(1张)韭菜(1把)小葱(1根)辅料油(少许)蚝油(少许)...
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- 食材明细主料杏鲍菇(1个)毛豆(200g)猪肉(200g)辅料盐(适量)生抽(1勺)老抽(一点点)姜(3片)蒜(2瓣)干辣椒(3个)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒毛豆的做法步骤1、猪肉洗净切丁。2、毛豆洗净。3、杏鲍菇洗净切丁。4、姜蒜、干辣椒切好备用。5、锅烧热放入肥肉小火煸炒、用铲...
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- 食材明细主料小杏鲍菇(6个)春菜(3棵)辅料蒜瓣(2个)指天椒(1个)调料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒春菜的做法步骤1、小杏鲍菇洗净,竖着切成片。2、锅中放入适量清水,把切好的杏鲍菇焯水10分钟左右。3、焯杏鲍菇的时候,把春菜劈开,洗净,切成小段,茎...
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- 食材明细主料杏鲍菇(两个)油菜(200克)辅料花椒(少许)葱(少许)姜(少许)蚝油(半勺)酱油(半勺)盐(少许)花生油(2勺)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒油菜的做法步骤1、杏鲍菇,油菜清洗干净。2、杏鲍菇切好。3、油菜切好。4、葱姜切好。5、锅内放油烧热,放入花椒.葱.姜炒香。6、到入杏鲍...
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- “简简单单”食材明细主料芹菜(一根)杏鲍菇(一个)辅料火腿肠(一根)调料盐(半勺)南德(2g)生抽(一勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒杏鲍菇的做法步骤1、芹菜、杏鲍菇、火腿肠切成丁。2、炒锅预热后加入适量的油。3、倒入杏鲍菇,煎炒一会。4、加入芹菜,继续翻炒。5、调入适量的...
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- “杏鲍菇炒扁豆角是一道家常菜。扁豆角只是一种普通的蔬菜,豆角含有丰富蛋白质和粗纤维,可以补充植物蛋白,而且其粗纤维有很好的通便效果。杏鲍菇炒扁豆角营养丰富,清淡好吃。”食材明细主料扁豆角(半斤)杏鲍菇(1个)大葱(1根)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简...
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- “瓢菜,长得样子很象油菜,只是根部要肥厚,吃起来肉肉的感觉。”食材明细主料瓢菜(180克)杏鲍菇(30克)辅料盐(适量)蚝油(5克)花椒粉(1克)味精(少许)小葱(3根)蒜(2瓣)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇炒瓢菜的做法步骤1、原料:瓢菜、杏鲍菇、葱、蒜。2、将瓢菜洗干净,绿叶与根...
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- 食材明细主料带鱼(700g)杏鲍菇(150g)辅料油(适量)盐(适量)甜面酱(适量)腐乳(适量)老抽(适量)白糖(适量)香甜醋(适量)料酒(适量)葱(适量)大料(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)杏鲍菇烧带鱼的做法步骤1、带鱼去肠去头洗干净切成段。2、碗中加盐、甜面酱、腐乳、老抽、白糖、香甜...
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- “豆豉是人们餐桌上不可多得的调味品,营养极其丰富,豆豉属于发酵食品,被称为长寿豆。吃油麦菜能提高食欲,促进血液循环,能养心安神。杏鲍菇具有降血脂,降胆固醇,促进胃肠消化,增强免疫能力的作用。这道豆豉杏鲍菇炒油麦菜少油清淡,调料用的也少,是一道绿色健康可以常吃的家常菜。”...
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- “没想到还是蛮好吃”食材明细主料杏鲍菇(适量)豆干(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)辣椒(适量)大蒜(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇炒豆干的做法步骤1、菜切好。2、起锅放油下入豆干翻炒一会。加盐3、把豆腐干放一边。下入辣椒翻炒。4、然后下入杏鲍菇。切薄片。薄...
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- 食材明细主料杏鲍菇(一根)韭菜(5根)辅料葱(适量)小米辣(1个)姜(适量)蒜(适量)调料李锦记蒜蓉辣酱(1小勺)蚝油(1小勺)低盐酱油(1勺)玉米淀粉(1.5g)水(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇炒韭菜的做法步骤1、杏鲍菇一根,对半切开,用刀背拍松。2、手撕成细丝。3、韭菜5根切长段,葱姜蒜小米...
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- “家常小炒,简单又不失美味~”食材明细主料白菜(适量)杏鲍菇(一个)辅料大蒜(几瓣)调料猪油(适量)盐(适量)蚝油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇炒白菜的做法步骤1、备好食材:如图,分别清洗干净备用。2、杏鲍菇切成薄片,白菜茎改刀,大蒜切片备用,叶子切小块分开放。3、热锅放入...
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- “一款爽口的青菜,总有一席之地!过年的餐桌不能少哦!荤素搭配,营养才更健康呢!”食材明细主料杏鲍菇(一个)青菜(适量)葱(适量)蒜(适量)红辣椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒青菜的做法步骤1、取适量青菜备用。2、杏鲍菇葱蒜备用。3、杏鲍菇切...
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- “菜心搭配上杏鲍菇,一道美味的开胃菜。杏鲍菇炒菜心十来分钟就搞定。清香营养用来下饭或者佐粥都不错。”食材明细主料杏鲍菇(1个)菜心(300克)葱(1根)姜(1块)蒜(3瓣)辅料油(少许)蚝油(1勺)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇炒菜心的做法步骤1、杏鲍菇1个,菜心300...
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- “下饭”食材明细主料杏鲍菇(适量)辅料干辣椒(适量)花椒(适量)鲜味生抽(适量)老抽(少许)蒜蓉(适量)咸鲜(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爆炒杏鲍菇的做法步骤1、准备洗净的杏鲍菇2、切薄片备用3、准备蒜,干辣椒,花椒4、先炒香辣椒花椒和蒜,接着放入杏鲍菇,就直接加入鲜味生抽,加少许老抽,少许...
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- 食材明细主料生菜(1棵)杏鲍菇(半根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇炒生菜的做法步骤1、食材:生菜。2、杏鲍菇。3、将生菜洗净、捞出。4、折成段,待用。5、将杏鲍菇清洗一下。6、放在案板上切成片。7、烧锅倒油烧热,下入杏鲍菇翻炒翻炒。8、接着,合入...
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- “家常小炒,简单易学,味道鲜美,美味又下饭!”食材明细主料海带丝(适量)杏鲍菇(适量)红椒(适量)肉(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)十三香(适量)蚝油(适量)酱油(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉炒杏鲍菇海带丝的做法步骤1、成品图!2、适量肉丝!3、改刀适量,葱姜,红椒!4、适量杏鲍菇...
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- 食材明细主料杏鲍菇(3两)菜豆角(半斤)辅料葱(3根)大蒜瓣(5个)辣椒(3个)食盐(少许)花椒面(少许)食用油(少许)原味(口味)未知(难度)爆炒杏鲍菇菜豆角的做法步骤1、杏鲍菇洗净,切片。2、菜豆角洗净滚刀切。3、蒜瓣切片,辣椒和葱滚刀切。4、热锅起油5、下葱,蒜,辣椒爆香。6、下杏鲍菇片翻炒。7、下菜...
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- “海带、杏鲍菇都是家人非常喜欢的食材,经常用其分别搭配不同的时蔬做成出的菜品很受欢迎。这次将二者组合,简单的素炒,也非常美味。海带、杏鲍菇是很利好的食材,营养丰富,食疗功效很多。这道菜有着补碘,补钙,排毒,防癌等作用。”食材明细主料海带(200g)杏鲍菇(150g)辅料油(适量)盐(适量...
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