- 食材明细主料菜芯(140克)莲藕(145克)辅料咖喱块(2块)盐(适量)味精(适量)咖喱(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咖喱菜芯莲藕的做法步骤1、食材:菜芯(已洗净)、莲藕(已清洗切片)、咖喱块2、将已洗净的菜芯放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下入切好的莲藕和菜芯翻炒翻炒。4、接着,搁入咖喱块,加...
- 32480
- “莲藕的营养价值很高,但不是所有的人都适合吃,因为莲藕是謇性的,比如产妇不宜过早食用;生吃清脆爽口,但碍脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。炒熟了其性质有所改变,但是如果和姜一块炒,就会改变它的凉性,便可老少皆宜。”食材明细主料莲藕(1块)辅料猪肉(适量)配料大姜(适...
- 25869
- 准备时间:15分钟    烹饪时间:25分钟咖喱菜芯莲藕,我家人们非常喜欢吃的营养健康美食哦,这道美食需要用到菜心和莲藕而且制作过程又十分的简单,宝宝们完全可以在自己的工作之余动手尝试呦,喜欢咖喱的小伙伴们一定不能错过这道菜哦,相信这是一道充...
- 4741
- 食材明细主料排骨(200克)莲藕(一节)葱(适量)姜(适量)盐(适量)白糖(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)排骨炖莲藕的做法步骤1、排骨剁成小块洗净。2、剁好的排骨放入沸水中焯一下,并洗去浮沫。3、莲藕去皮洗净切成排骨大小。4、姜切片,葱切段。5、把排骨、莲藕放...
- 24104
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟这道咖喱菜芯莲藕是一道比较新颖和创新也有新意的菜品了,这道咖喱菜芯莲藕的亮点就在于这道咖喱菜芯莲藕的配料咖喱,咖喱是东南亚传统菜品中经常使用的调料,随着东南亚菜的普及,这咖喱也渐渐出现在了中国人的...
- 20171
- 食材明细主料菜芯(150克)波纹面(85克)辅料咖喱块(2块)盐(适量)味精(适量)咖喱(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咖喱菜芯波纹面的做法步骤1、食材:菜芯(已清洗)、波纹面、咖喱块2、将已清洗好的菜芯放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下入切好的菜芯翻炒一下。4、接着,合入波纹面,搁入咖喱块煮...
- 22346
- “这款家常炒莲藕在小时候经常吃,也很简单。雾霾天气多吃些莲藕,对于肺部的清理有一定的作用,在今冬雾霾天气增多,不放在家多吃些莲藕,来对抗雾霾天气。。”食材明细主料莲藕(1块)五花肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)生抽(适量)盐(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒莲...
- 22496
- “炸鸡块有很多种做法,我家经常喜欢不同调料做,可是我个人比较喜欢咖喱炸鸡块。其实做法也蛮简单的。炸好的鸡肉块吃起来也不会很辣,味道适中。尤其是加入了一些咖喱香叶碎一起炸,吃起来味道更香呢!不多说啦!看着就很馋嘴了…要不要也来尝尝我家咖喱炸鸡块哦….”食材明细主料...
- 9403
- 准备时间:18分钟    烹饪时间:8分钟咖喱菜芯莲藕主要是由莲藕搭配菜心和不同的调味料烹饪而成,其中咖喱让大家的味蕾有不一样的体验,让这道菜肴在口味上有不同的感觉。菜心的不但营养十分丰富,与此同时,它的口感也是十分不错的,莲藕味道新鲜味美,...
- 29643
- “山珍海味,滋味层层;普通家常,伴随一生。虽然只是平淡的小炒,但它的美味却让人一辈子都吃不腻。”食材明细主料瘦肉(200克)莲藕(1节)辅料红椒(1个)青蒜(1根)姜片(删除)配料食盐(1茶勺)料酒(少许)生抽(删除)酸咸(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莲藕肉片的做法步骤1、材料图。(瘦肉、莲藕、红椒、...
- 28455
- 食材明细主料菜芯(160克)鸡翅(225克)咖喱块(1块)辅料姜片(适量)料酒(适量)盐(适量)味精(适量)咖喱(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咖喱菜芯鸡翅的做法步骤1、食材:菜芯(已清洗)、鸡翅(已清洗)、姜片、咖喱块2、将已清洗好的菜芯放在案板上切开,待用。3、将已清洗好的鸡翅放在案板上剁成块,待用。...
- 4062
- “湖北人爱喝汤,多数人家煨汤首选排骨来制作,我家可能就是例外。儿子不喜欢排骨炖汤,以为排骨煨过以后很柴,口感不好,基本上家里煨汤从不买排骨。没辙,老公说了,貌似我做菜都是以儿子为中心,投其所好,多半选用骨头之类的来做了。前几天,鸽友来访,老公特地去买了五斤排骨,外加莲藕,准备...
- 6816
- “我的早餐,我作主。。。”食材明细主料天菜芯(135克)年糕(170克)辅料咖喱块(1块)生抽(适量)盐(适量)咖喱(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咖喱天菜芯煮年糕的做法步骤1、食材:天菜芯(已清洗切开)、年糕、咖喱块2、将年糕放在案板上切成片,待用。3、烧锅倒油烧热,下入切好的天菜芯翻炒翻炒。...
- 5205
- 食材明细主料米饭(1碗)肉丝(50克)菜芯(115克)辅料料酒(适量)油咖喱(适量)盐(适量)味精(适量)咖喱(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丝菜芯炒饭的做法步骤1、食材:米饭、肉丝、菜芯(已清洗)2、将已清洗好的菜芯放在案板上切碎,待用。3、烧锅倒油烧热,下入切好的肉丝翻炒翻炒。4、随后,加适量的料...
- 30491
- “椰奶咖喱鸡是JuJu老公最喜欢吃的亚菜之一,异域风情的咖喱粉加上香醇的椰奶,怎么能不好吃呢?今天JuJu教大家做百战百胜的椰奶咖喱鸡,聚会,做便当都少不了的椰奶咖喱鸡来啦!”食材明细主料鸡肉(500g)土豆(3个)胡萝卜(2根)咖喱粉或咖喱块(适量)椰奶(300ml)清水(200-300ml)洋葱(1个)原味(口味)炒(...
- 23354
- “咖喱鸡配米饭真的是绝配!晚上又吃多了看着家人吃饭的样子很满足!”食材明细主料鸡腿(2个)土豆(1个)青椒(1个)胡萝卜(½个)辅料葱(½个)姜(1块)蒜(3个)调料老抽(适量)酱油(适量)蚝油(适量)咖喱(一块)咖喱(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常咖喱鸡的做法步骤1、准备好食材。2、鸡腿切小块。3、调料...
- 20069
- “很多人包括我喜欢咖喱口味,微微的辛香和特殊的风味能够让人们食欲大增。科学家发现,咖喱粉中含有的一种叫做“姜黄素”的成分,能够抑制人体某些部位癌细胞的生长。另外,咖喱还能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,益于肠道健康。藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心...
- 16872
- 食材明细主料莲藕(适量)葱(适量)胡萝卜(半根)姜(适量)蒜(适量)辅料陈醋(适量)白糖(适量)生抽(适量)盐(2克)玉米油(适量)温水(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)糖醋莲藕的做法步骤1、大蒜,生姜切丁待用。2、莲藕去皮切丁,胡萝卜去皮切块备用。3、油锅烧至六成熟,倒入玉米油,大火煸炒大蒜和生姜...
- 4769
- “我做的菜菜一般都是大路货,基本上没什么特色,都是一些家常菜.多谢各位朋友的观注,我将会把我的家常菜继续战斗到底。。。(*^__^*)嘻嘻……”食材明细主料菜芯(170克)腐竹(40克)辅料咖喱块(2块)盐(适量)味精(适量)咖喱(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)咖喱腐竹菜芯的做法步骤1、食材:...
- 24530
- 食材明细主料莲藕(一截)辅料尖椒(一根)配料十三香(适量)鸡精(适量)生抽(适量)蒜瓣(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒莲藕的做法步骤1、莲藕一截洗净去皮切薄片泡水中待用2、锅中入油,加入蒜瓣尖椒花椒爆香3、下入沥水的藕片翻炒4、加入生抽和盐继续翻炒,加入少许水翻炒均匀在...
- 9480
- 食材明细主料菜芯(105克)年糕(1根)咖喱块(1块)辅料盐(适量)味精(适量)咖喱(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咖喱菜芯炒年糕的做法步骤1、食材:菜芯(已清洗)、年糕、咖喱块2、将已清洗好的菜芯放在案板上切开,待用。3、将年糕放在案板上切成片,待用。4、烧锅倒油烧热,下入切好的菜芯翻炒翻炒...
- 11897
- “现在正是吃藕的季节,懒懒的炖一锅软烂的莲藕,慰劳一下自己吧”食材明细主料莲藕(400克)辅料鸡爪(6只)排骨(300克)配料姜(适量)盐(适量)醋(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)家常炖莲藕的做法步骤1、买回莲藕洗净去皮.新鲜鸡脚剁去脚趾尖.排骨洗净与鸡脚一起用沸水焯去污水沥干...
- 27388
- 食材明细主料菜芯(适量)年糕(1根)辅料咖喱块(1块)配料盐(适量)鸡精(适量)咖喱(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咖喱菜芯年糕汤的做法步骤1、材料:菜芯2、年糕3、咖喱块4、将菜芯洗净、捞出。5、放在案板上切开,待用。6、将年糕放在案板上切成片,待用。7、烧锅倒油烧热,下入切好的菜芯翻炒...
- 22304
- “关注美食网很久了,超喜欢,也经常上网来学做菜,可是自己一直很懒,也没有什么特长菜就不敢上来献丑了。不过每次回国,都要给家人做上一大锅咖喱,吃上好几天呀。导致我家一个月的吃米量大幅度上涨!!!今天就来简单的说说制作过程吧,真的很简单,只要你会拿刀切菜(不一定要切的很好看)就可...
- 17167
- “今天去外面吃了一份咖喱饭,那种香醇的咖喱味一直在脑中回味,挥之不去,哈哈,有点夸奖吗?于是回到家里自己做了一份,所以晚餐来一份美味好吃可口的咖喱饭。咖喱饭是基本上很多人喜欢的美食,主要材料有牛肉、猪肉、鸡肉等,辅料有土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块等,口味属于咖喱味。咖喱...
- 15303