![家常青椒焖草鱼如何做简单又好吃]( "家常青椒焖草鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟青椒焖草鱼:老公说很想吃鱼，赶着中午下班的时候决定买了一条草鱼。用一般的宇做了青椒焖草鱼，另一半打算做鱼杂汤。因为时间比较紧，就做的超级简单，但是味道绝对还是很鲜的。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸和硒...
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![美味的青椒焖草鱼如何做简单又好吃]( "美味的青椒焖草鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟青椒焖草鱼，这是一道十分美味的家常菜。草鱼是一种营养价值非常丰富的鱼，它含有丰富的蛋白质，对人体非常有益。青椒能够去除草鱼的腥味，让草鱼吃起来更加鲜嫩。草鱼的鱼肉本身非常嫩滑，纵焖的方式不仅能让它充...
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![好吃的青椒焖草鱼如何做简单又好吃]( "好吃的青椒焖草鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟青椒焖草鱼是一道能够简单制作的家常风味菜肴。青椒肉厚而脆嫩，含有丰富的维生素c，有解热的功效，草鱼味道鲜美，两者的搭配形成独特的口感，使人食欲倍增，且制作过程也十分的简单方便，适合懒人操作，值得推荐，那些追求...
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![美味的茶油青椒焖草鱼如何做简单又好吃]( "美味的茶油青椒焖草鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟茶油青椒焖草鱼这道美食所需要的食材主要为草鱼、青椒。草鱼选自上等新鲜的鱼，不仅肉质鲜嫩而且富含丰富的营养物质，长期食用有助于补充多种营养物质，搭配上富含多种辣椒素的青椒经过高温的处理，美味与营养相...
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![油焖青辣椒的做法 油焖青（菇娘）辣椒 油焖青辣椒怎么做]( "油焖青辣椒的做法 油焖青（菇娘）辣椒 油焖青辣椒怎么做")
- 食材明细主料辣椒（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）辣椒面（适量）牛肉粉（适量）蒜（适量）中辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油焖青辣椒的做法步骤1、辣椒洗净，控水。2、制作调料（勺）：酱油7，耗油1.5，辣椒面1，牛肉粉1，蒜末1.5。3、油开，放辣椒，一直烧4、有辣椒糊了，变软即可。5、倒入调料汁，盖锅焖一会儿...
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![青椒焖鱼怎么做-青椒焖鱼的做法]( "青椒焖鱼怎么做-青椒焖鱼的做法")
- “刘先生下班后给我捕来几条鱼，如是就开始做了”食材明细主料鱼（4条）青椒（3个）辅料葱（2条）姜（1块）料酒（1匙）盐（适量）油（适量）蒜（1个）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒焖鱼的做法步骤1、我养了两天才吃，让它们把脏东西吐出来2、把鱼杀洗干净后放入料酒和盐腌一下3、加热锅，放油，在油里放...
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![焖汁草鱼的做法 一鱼两吃－焖汁草鱼和清蒸草鱼 焖汁草鱼怎么做]( "焖汁草鱼的做法 一鱼两吃－焖汁草鱼和清蒸草鱼 焖汁草鱼怎么做")
- 食材明细主料草鱼（适量）油（适量）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）姜（适量）淀粉（适量）醋（适量）剁椒（适量）葱（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）焖汁草鱼的做法步骤1、草鱼一条，去头（鱼头我用来煮汤了，大家可以看一下我以前菜谱里有）。2、从鱼身中间切开成两半，再竖着剁成块。姜切丝，葱切碎。3、这...
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![嫩香青椒豆豉焖草鱼如何做简单又好吃]( "嫩香青椒豆豉焖草鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟青椒豆豉焖草鱼是用青椒和豆豉调味鱼肉加以烹煮而成的一道家常美食。草鱼肉质鲜嫩肥美，配上味辛的青椒滋滋入味，再加上咸香豆豉爆香，入口椒香弹牙，后味悠长。草鱼肉肥而不腻、滋补益气，青椒辛温发汗、解热镇痛...
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![青椒焖鲩鱼怎么做-青椒焖鲩鱼的做法]( "青椒焖鲩鱼怎么做-青椒焖鲩鱼的做法")
- “鲩鱼又叫草鱼🐟，可做酸菜鱼，也可以做活水煮活鱼……有很多种吃法，今天来一个家常菜的做法，青椒焖鲩鱼块～”食材明细主料鲩鱼（500g）辅料青椒（适量）香菜（2根）生姜（适量）清水（少许）盐（少许）红椒（适量）蒜米（适量）腌制鱼的调料小米椒（3个）生姜（适量）八角粉（适量）白胡椒粉（适量）生抽（1勺）老抽（半勺）盐（适量）蒜米（...
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![青椒西红柿烧草鱼怎么做-青椒西红柿烧草鱼的做法]( "青椒西红柿烧草鱼怎么做-青椒西红柿烧草鱼的做法")
- “草鱼中段有很多小刺，吃的时候特别需要小心，特别是小孩。”食材明细主料草鱼（适量）青椒（适量）西红柿（适量）生姜（适量）辅料盐（少许）玉米油（15毫升）豆瓣酱（适量）料酒（适量）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒西红柿烧草鱼的做法步骤1、成品，晚餐晕菜之一。2、草鱼块是之前用油锅煎...
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![青椒煸炒草鱼怎么做-青椒煸炒草鱼的做法]( "青椒煸炒草鱼怎么做-青椒煸炒草鱼的做法")
- “18年12月3日，晚餐，晕菜之一爱美食，爱旅游，爱看书生活简单。”食材明细主料草鱼（适量（煎好的））青椒（2根）辅料盐（少许）玉米油（10毫升）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒煸炒草鱼的做法步骤1、成品。有点微辣的味道。2、提前将草鱼用料酒，盐生抽腌制半小时，然后用玉米油煎至两...
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![草虾炒青椒怎么做-草虾炒青椒的做法]( "草虾炒青椒怎么做-草虾炒青椒的做法")
- 食材明细主料草虾（适量）青椒（一个）胡萝卜（半根）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）草虾炒青椒的做法步骤1、草虾洗净备用。2、青椒，胡萝卜洗净切成小块，葱末备用。3、锅内放油烧热。4、放入草虾煸炒。5、渐渐变色。6、煸炒至红色。7、盛盘备用。8...
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![青椒焖甲鱼怎么做-青椒焖甲鱼的做法]( "青椒焖甲鱼怎么做-青椒焖甲鱼的做法")
- 食材明细主料甲鱼（1只）五花肉（适量）辅料大青椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）小米椒（适量）辣妹子酱（适量）豆瓣酱（适量）老抽（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）姜片（适量）大蒜子（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒焖甲鱼的做法步骤1、甲鱼1只，放入盆中，倒入80度热水，将甲鱼烫死，盖上盖子，避免热...
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![酱焖青椒怎么做-酱焖青椒的做法]( "酱焖青椒怎么做-酱焖青椒的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）香辣酱（适量）辅料油（适量）葱花（适量）味精（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱焖青椒的做法步骤1、主料：青椒、香辣酱。2、把青椒洗净、去蒂、切大片。3、放入微波炉高火4分钟，翻面再高火3分钟，取出备用。4、起锅热油，爆香葱花。5、放入备用的青椒。6、加入...
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![青椒拌鱼腥草怎么做-青椒拌鱼腥草的做法]( "青椒拌鱼腥草怎么做-青椒拌鱼腥草的做法")
- “鱼腥草是集市上卖得最多的一种野菜，一年四季天天都有卖。当然也是我吃最爱的野菜之一。百度一下鱼腥草具有抗辐射作用和增强机体免疫功能的作用，且无任何毒副作用，是电脑一族必吃的防辐射食物。”食材明细主料鱼腥草（100克）青椒（40克）辅料香菜（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）自制...
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![青椒焖巴沙鱼鳍怎么做-青椒焖巴沙鱼鳍的做法]( "青椒焖巴沙鱼鳍怎么做-青椒焖巴沙鱼鳍的做法")
- 食材明细主料青椒（各一个）巴沙鱼鳍（一小碗）生姜丝（适量）西红柿（适量）辅料玉米油（一勺）生抽（一小勺）豆瓣酱（一小勺）盐（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒焖巴沙鱼鳍的做法步骤1、提前准备好材料2、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火将巴沙鱼鳍煎至两面偏黄捞出备用3、锅内留底油，大火...
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![青椒油豆腐焖草鱼怎么做-青椒油豆腐焖草鱼的做法]( "青椒油豆腐焖草鱼怎么做-青椒油豆腐焖草鱼的做法")
- “焖鱼味道很好，简单操作，美味可口，家常菜这样做，喜欢美食！”食材明细主料草鱼（适量）青椒（适量）西红柿（2个）油豆腐（适量）辅料盐（2克）生抽（5毫升）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒油豆腐焖草鱼的做法步骤1、草鱼提前油炸至六成熟。西红柿，青椒准备好。2、鱼块入锅，加入适量水煮开。3、油...
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![青椒焖鱼的做法 【青椒焖鱼】下饭下酒两相宜 青椒焖鱼怎么做]( "青椒焖鱼的做法 【青椒焖鱼】下饭下酒两相宜 青椒焖鱼怎么做")
- “草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；2、草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；3、对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。”食材明细主料草鱼（1条）辅料青辣椒（适量）大蒜子（适...
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![有味青椒豆豉焖草鱼如何做简单又好吃]( "有味青椒豆豉焖草鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟有味青椒豆豉焖草鱼是一道家常菜，草鱼肉质鲜美，价格低廉，是很多家庭的首选。这道菜调味主要是用豆豉，豆豉的鲜味和咸味可以很好的和草鱼配合。青椒在煮的时候要注意好火候和时间，煮的太久的话就没有脆脆的爽口...
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![美味茶油青椒焖草鱼如何做简单又好吃]( "美味茶油青椒焖草鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟大家都知道鱼是蛋白质和维生素含量非常高的，并且吃鱼是不会长胖的哟。所以那些想要控制体重的朋友们不用忌吃鱼的哟。并且多吃鱼对大脑的发育是很有好处的哟。所以今天给大家推荐的就是一种草鱼的新做法。...
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![青椒焖腊鱼怎么做-青椒焖腊鱼的做法]( "青椒焖腊鱼怎么做-青椒焖腊鱼的做法")
- “口感很独特，刺和肉是分开的，吃起来香嫩不柴”食材明细主料熏腊鱼（适量）青椒（适量）木耳（适量）辅料葱姜蒜（适量）八角（适量）配料生抽（一汤匙）老抽（半汤匙）白糖（半汤匙）料酒（一汤匙）十三香（一茶匙）味精（一茶匙）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青椒焖腊鱼的做法步骤1、腊鱼泡软9我泡了一天），木...
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![家常青椒豆豉焖草鱼如何做简单又好吃]( "家常青椒豆豉焖草鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常青椒豆豉焖草鱼这道菜不仅作方式简单但是却是一道非常好吃的美味，这道菜里面的食材也是很容易的。我特别喜欢吃这道家常青椒豆豉焖草鱼，每次我妈妈给我做这道美食的时候，我都可以吃下两碗饭，亲爱的小伙伴...
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![油焖青椒怎么做-油焖青椒的做法]( "油焖青椒怎么做-油焖青椒的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）红辣椒（一个）猪肉（适量）大蒜头（适量）豆豉（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）米酒醪糟（适量）中辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油焖青椒的做法步骤1、准备好食材（豆豉忘了拍）2、猪肉切成片、大蒜头拍碎、青椒对半切开去掉籽3、猪肉用淀粉和一点点油...
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![青椒焖虾怎么做-青椒焖虾的做法]( "青椒焖虾怎么做-青椒焖虾的做法")
- “成品香嫩美味，鲜香可口，入味十足，营养丰富，简单易做零失败！”食材明细主料虾（600克）青椒（150克）辅料蒜（30克）辣椒（2克）调料料酒（30克）酱油（10克）生抽（15克）白糖（15克）盐（1小勺）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒焖虾的做法步骤1、虾挑去虾线剪掉虾剑处理干净，虾背划开一刀备用。2、青椒切片...
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![青椒焖鱼杂怎么做-青椒焖鱼杂的做法]( "青椒焖鱼杂怎么做-青椒焖鱼杂的做法")
- “1、鱼杂焯烫时间要短，鱼泡微卷变色即可。2、焯烫的水里加点料酒和姜片去腥。3、鱼泡一定要切开，否则可能在炒的时候炸开。4、这道菜不能煮太久，前后大约两分钟左右，这样就可以保持鱼泡的脆感。”食材明细主料鱼泡（适量）鱼肠（适量）辅料小青椒（适量）配料胡椒粉（适量）料酒（适量）姜（适量）油...
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味味甜
